最佳回答
推拿按摩助人為樂
2023-07-27 08:16:56
耳朵按摩器,對于耳鳴也有一定的治療效果,通過按摩可以幫助疏通經絡,促進耳部的血液循環(huán),對于耳朵有一個調理的作用,但是還需要根據耳鳴的程度以及原因,有針對性的進行治療。
最新回答共有5條回答
-
成都-陳**
回復1 耳鳴按摩常用穴位
定穴:耳門,聽會;項部的風池,翳風,橋弓;背部的肝俞,腎俞;上肢部的外關。
取穴:
耳門:位于人體的頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口取穴。
聽會:位于人體面部,當耳屏間切跡的前方,下頜骨髁狀突的后緣,張口有凹陷處。
風池:位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,平耳垂。
翳風:取正坐或側伏,耳垂微向內折,于乳突前方凹陷處取穴。
外關:取此穴時應讓患者采用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,外關穴位于前臂背側,手脖子橫皺紋向上三橫指寬處。
橋弓:在頸部兩側,沿胸鎖乳突肌成一條直線。
肝俞:先低頭找到脖子后面正中有一個骨性的突起,這是第七頸椎的棘突,向下數9個這樣的突起,這是第九胸椎棘突,再往兩邊兩橫指處。
腎俞:俯臥位,兩腰骨高點平第四腰椎,向上數2個腰椎,向兩側排開兩橫指即是。
2 耳鳴按摩方法1.患者仰臥于床上,按摩者坐其右側,先用拇指側端從右太陽穴開始,慢慢向右頭維穴移去,再沿前發(fā)際向左頭維,左太陽穴推去,然后沿眶上緣慢慢移動,推向右太陽穴,如此反復3次。
2.再用拇指側端從印堂沿鼻兩側向下經迎香沿顴骨,平推至兩耳前,往返2-3次。
3.再揉耳門,聽會。
4.推患側橋弓穴30次。
5.按揉雙側外關穴各20次。
6.拿捏雙側合谷各20次。
7.患者俯臥,按摩者先用拇指端揉風池,翳風穴,每穴1分鐘。
8.接著按揉頸椎兩側,緩慢的按揉,由上向下,往返3-5次。
9.用一手拇指,食指拿風池30次。
10.用掌根揉背部膀胱經第一側線的俞穴,重點在肝俞,腎俞,約3分鐘。
11.再用拇指指端按揉肝俞,腎俞,命門,每穴1-2分鐘。
12.最后用全掌摩擦作用于腰骶部,以溫熱為度。
療程:對于耳鳴輕證患者只需治療1次;較重者及纏綿不愈者,每日或隔日1次,直至癥狀消失。
3 耳鳴按摩特效穴位翳風穴定位:在耳垂后方,當乳突與下頜角之間的凹陷處,取穴時,頭偏向一側,將耳垂下壓,其所覆蓋范圍中的凹陷處即是。
功效:翳風為手少陽三焦經,足少陽膽經的交會穴,三焦經繞耳部而行,膽經走頭,耳部,本穴為兩條經絡匯合之處,具有聰耳通竅,活血通絡之功,按摩該穴位可增加耳部血液循環(huán),故而保持聽力;內熱旺盛容易誘發(fā)耳鳴,翳風又有散內泄熱之功,因此按摩翳風可以緩解耳鳴癥狀。
按摩方法:1.將拇指放在翳風穴處,進行5-10分鐘點穴按摩揉壓法,耳鳴患者可每隔兩小時點揉一次;將食指伸直,食指指腹分別按在雙側翳風穴上,適當用力按揉0.5-2分鐘。
陽溪穴定位:位于人體腕背橫紋橈側,手拇指向上翹時,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
功效:陽溪穴是手陽明大腸經的一個重要分支點,“陽”指手陽明大腸經的屬性或手背的屬性;“溪”指肉之小會處或山洼流水之處;陽溪即指此穴屬陽,位于兩筋之間的低洼處,經絡氣血就像溪水那樣從此處流過。具有疏通氣血,通經清淤的功效,對于耳鳴,頭痛,耳聾,牙痛,扁桃體炎皆有調理治療的功效。
按摩方法:1.用手指或肘尖點于患部或經穴上,可以起到較強的刺激性,具有通經活絡,調整臟腑功能,解痙止痛的功效;2.用手指,手掌或肘部緊貼體表,按在治療部位或經絡腧穴上,逐漸家里,按而留之,具有活血止痛,開通閉塞之效;3.用手掌,手指,魚際等對腧穴施以旋轉揉動,有通絡散結,活血化瘀,消腫止痛作用。
4 耳鳴自我按摩方法患者平時可用拇指,食指,中指揉搓耳郭及耳后頸部十余次,再按揉耳門,聽會,聽宮,翳風等穴,每穴15-20分鐘;用拇指,食指,中指捏住耳郭做牽引法十余次,然后用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時,按摩者自己用手捏住鼻子向外鼓氣,可反復做2-3次。每天早,晚捏提耳郭20-30次。
-
太原`趙**
回復按摩是中醫(yī)理療的一種方式,通過按摩不同的穴位來達到防治疾病的作用,那么按摩穴位能有效治療耳鳴嗎?按摩哪些穴位治療耳鳴最有效?按摩穴位可以治療耳鳴,但是需要掌握正確的按摩方法,下面就來詳細了解哪些按摩手法可以治療耳鳴吧。
1、按摩穴位有效治療耳鳴
1、按揉耳周穴位:用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位于耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡活血,安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預防和治療作用。
2、揉耳根:用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內血液循環(huán),特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。
3、捻耳法:以拇指與食指指面同時捻揉兩耳輪及耳垂,從上向下共揉捻3分鐘,令兩耳發(fā)熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經反射點,輕柔地捻揉使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助于耳內環(huán)境的改善,促進中耳炎癥的消除和輔助內耳神經功能的保持。
4、鳴天鼓:兩手掌相搓,使互相產生熱,然后按于兩耳,掌心對準耳道,四指貼于枕后,作緩慢的重按,緩慢放開(注意放松時要和緩以免內耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過改變耳道內壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調耳鳴具有良好的治療作用。
5、揉風池:風池穴位于頸后部枕骨下兩側,胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。用拇指按揉以感覺酸脹為佳,每次按揉1分鐘,每天3次。按揉風池穴能夠有效增加耳內血液供應,對神經性耳鳴效果最理想。
2、耳鳴的原因有哪些
1、全身性疾病引起的。當腎病、肝膽疾病、糖尿病、結核病、慢性支氣管炎等導致全身功能紊亂時,常會出現耳鳴的癥狀。
2、身體虛弱。常由于血管張力不足、局部供血差引起,中醫(yī)認為是腎虛或氣血虛弱等所致。如屬肝腎陰虛者,平時有頭暈目眩,失眠,腰酸舌質偏紅等,如屬腎陽不足者平時有腰冷肢軟,夜尿較多,舌質偏淡等。
3、神經衰弱引起的。常伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀,這種耳鳴還與憂郁有關,調節(jié)情緒可使之好轉。
4、頭部和頸部受傷也可引起耳鳴,因為我們的頭部、頸部和耳部是緊緊聯(lián)系在一起的。如果外界造成的傷害過大,就會導致耳鳴的出現。
5、不當的藥物使用也會引起耳鳴的出現,如:抗生素、萬古霉素、阿司匹林等藥物的服用會導致耳鳴的出現。
6、身體上內科疾病,比較常見的如貧血、高血壓、甲狀腺功能亢進或減退、腎臟疾病均可產生耳鳴。
-
西安-杜*
回復按摩耳朵是我們很多人都愛做的事情,當一天下班以后,將身體按摩一下,我們會感到非常的舒服。耳朵周圍有很多的神經,因此平時按摩一下耳朵對于血脈的相通有著很大的幫助哦!按摩耳朵也是要講究的方法,正確的方法才能養(yǎng)生。
按摩的好處雖然有很多,不過要提醒大家,按摩的時候力度是很重要的,如果力度過大的時候,是會給身體帶來一定的傷害的。耳朵上面的神經末梢有很多,因此大家不能隨便瞎按。下面我們就來看下按摩耳朵的方法是怎樣的。
告訴我們,耳朵和身體中的很多部位都有非常緊密的聯(lián)系,例如骨骼、經絡、血液以及腎臟等等。如果身體中的某一個位置出現了病變的情況,那么耳朵都能夠出現及時并且有效的反映。如何經常對耳朵進行按摩刺激穴位,起到促進血液循環(huán)等作用,對于身體中的部位也有很不錯的保健作用,最終達到延年益壽的目的。
那么,平時生活中我們應該如何對我們的耳朵進行按摩呢,如何才能夠掌握正確的按摩首發(fā),更好的促進耳朵以及身體各個部位更加健康。具體點按摩耳朵的方法如下:
1.雙手緊緊的蓋住耳朵,然后中指放在耳朵的枕部,食指則是放在中指的上面,然后食指通過下滑來有節(jié)奏的敲擊枕部,大約十六次就可以了。然后放在枕印上的手指則不要移動,然后手掌快速并且有節(jié)奏的一松一蓋兩只耳朵,大約操作四六次就可以了。這種方法能夠很好的消除身體疲勞感覺,起到益腦清神的目的,同時還可以很好的提高記憶力還有聽力,對于一些耳鳴耳聾的情況都有不錯的治療效果。
2.緊緊的閉住嘴巴,然后將兩只手的食指放在耳朵旁邊的外耳道口里面,輕輕的轉動大約五次,然后反方向轉動大約三四秒之后突然松開兩只手,這個動作每天進行三次。這種按摩耳朵的方法能夠起到治療耳鳴耳聾的作用長期堅持聽力也會越來越好。
3.將兩只手掌放在耳朵上,然后沿著順時針方向按摩耳殼十六次,然后再逆時針方向按摩十六次。這種方法能夠有效促進臉部以及耳朵位置的血液循環(huán),對于耳聾也有不錯的預防效果。
具體的按摩耳朵的功效如下:
1.增強身體中血液以及淋巴的循環(huán),在按摩耳朵的時候皮膚會變得潮紅,這樣表面的溫度就會增加同時毛細血管也會擴大,這樣血液淋巴循環(huán)速度就大大加快,導致血液以及淋巴循環(huán)都獲得了加強。
2.疏通經絡,通過各種按摩手法能夠令耳朵上一些關節(jié)脫位的情況得到治療,骨縫錯開的情況也能夠恢復,并且軟組織撕裂的毛病也可以對位。甚至于,血腫機化所導致的各種情況都能夠得到疏通,耳朵以及身體中的各種損傷細胞都能夠獲得恢復。通過按摩耳朵可以促進神經興奮,對于一些腰痛、痛疼以及各種神經衰弱等疾病,都能夠有效的調整,令身體保持一個平衡,促進身體健康。
從上述的知識我們可以看出,按摩耳朵的好處是很多的,身體每天都很勞累,因此晚上可以學一些按摩的方法來按摩一下,這樣對于身體的減壓起到了很好的作用。耳朵按摩的好處和方法上述已經為大家講解,大家可以嘗試一下!
-
逍遙子
回復按摩治療耳鳴的方法
按摩治療耳鳴的方法。其實發(fā)生耳鳴的時候,這種感覺真的讓人痛苦不堪,我相信有許多人都在為耳鳴而煩惱,尤其是中老年人患有耳鳴癥,他們感覺耳朵里像是有個發(fā)聲器一樣的東西在吵鬧,影響睡眠,影響生活,下面為大家分享按摩治療耳鳴的方法。
按摩治療耳鳴的方法11、頭抹耳法
用雙手當梳子使用,然后用十指從前額發(fā)際向后梳頭,慢慢的梳到頭后部時就用兩手的'掌心貼住耳廓的后部,然后用兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰為1次,這樣連續(xù)梳抹多次。
2、耳鳴鼓法
這種方法就是用雙手捂住左邊和右邊的耳朵,然后用手指托住后腦部,用食指壓住中指上,然后就把食指從中指上滑下來,然后就這樣是手指彈擊后頸發(fā)際處,這樣就會聽到咚咚之聲,像是擊鼓聲。
3、心震耳法
手雙手的掌心緊貼住雙耳,然后再突然松開,這樣耳朵內就會聽到叭的一聲,這種方法就是起到震耳的作用。
4、頂提耳法
還有一種方法是用手臂彎曲過頭頂提拉耳朵的方法,可以使右手臂彎過頭頂用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,這樣來回的多拉幾次。再換左手提拉右耳,也拉數多次,此動作對肩周炎也有防治作用。
5、手拉耳法
兩雙手握緊拳頭,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指彎曲在前,也做到一個耳部運動的效果。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,來回的多拉幾次。
按摩治療耳鳴的方法21、捏耳法
首先擦耳廓、摩耳輪、揉耳垂,將手掌放在耳部前面,平貼在臉上,均勻用力向后推擦,擦過耳后,再從耳后將耳背向前輕輕推擦,反復做24次,以兩耳出現熱感為好。用食、拇指沿耳廓邊緣上下來回摩擦36下,致耳廓發(fā)熱。以雙手食、拇指肚,分別揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分鐘,使其發(fā)紅發(fā)熱,然后揪住耳垂向下拉,再放手,讓耳垂回復原形,重復10次。
2、鳴天鼓法
選擇安靜處,采用面南而立或坐式,全身放松,心平氣和,雙目微閉,進入“鳴天鼓”預備狀態(tài)。將雙掌捂于雙耳的外耳廓(由于外耳上有全身的反應區(qū)及耳穴,所以經按摩能使耳部及全身獲得調補),并在按摩時配合叩齒。按摩18~36次。結束后用舌在口內攪動產生“金津玉液”,分數口咽入下丹田中。
兩掌心分別捂住雙耳廓,使耳道與外界空氣隔離,手指置于后腦部,指尖斜向枕部,并用雙手食指撣擊頭的枕部約18~36次,可聽到咚咚之聲如擊天鼓,也叫鳴天鼓。
3、掌心震耳法
雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開,聽到“叭”的一聲,起到震耳的作用,共幾十次。
每天抽出一些時間堅持以上護耳操,聽力下降定會有所改善,也有預防耳部疾患以及全身調理的養(yǎng)生作用。