最佳回答
金櫻子
2023-07-27 08:09:37
中醫(yī)通過按摩的方式也可以幫助去除半點通過按摩可以使經絡通暢,能夠幫助促進新陳代謝,可以使毒素盡快的排出體外,考慮到長色斑,跟女性的懷孕生子,內分泌的紊亂以及紫外線的照射都有關系,所以還需要進行綜合性的調理,平時加強防曬,避免皮膚出現(xiàn)干燥,還要及時的補水,保證每天充足的睡眠時間,還要注意使用一些為溫和的護膚品。
最新回答共有5條回答
-
北京-梁**
回復美容護膚是女性朋友們一直追求的目標,為了這個目標很多女性朋友們耗費了無數的精力與財力。因為在我們這個時代,能力與才華是很重要,但是臉也很重要,所以美容護膚是我們終身的事業(yè)!其實除了常見的美容方法以外,中醫(yī)也是可以美容的。那么中醫(yī)如何祛斑呢?中醫(yī)有哪些美容方法呢?
一、斑是如何形成的?
這臉上長斑是什么原因呢?臉上的色素沉著,我們常稱為斑。斑分為很多類型,有黃褐斑、雀斑、日曬斑等。多數醫(yī)家認為“斑”的發(fā)生,多責之于臟腑功能失調,氣滯血瘀,絡脈淤阻。
二、中醫(yī)如何祛斑呢
1、臟腑功能失調
斑生成的病機主要有:腎虛,腎水不充,不能制火,血弱不能華肉,虛熱內蘊,郁結不散,阻于皮膚所致;脾虛不能化生精微而清陽不升,濁陰不降,導致痰濕內停,影響氣血的生成和運化,致使顏面肌膚失養(yǎng),氣血凝滯而生褐斑;情志不遂,精神緊張,導致肝氣郁結,藏血損耗,肝郁化熱,肝火上沖,血熱不能華面。病機多責之于肝、脾、腎三臟功能受損,氣機失調所致。
2、氣滯血瘀
氣機紊亂,氣血悖逆,不能上榮于面,則生褐斑,不少醫(yī)家贊成無瘀不成斑,發(fā)病關鍵為氣滯血瘀。不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產生氣滯血瘀,氣滯血瘀與臟腑的損傷往往互為因果,瘀血停滯于臟腑經絡,肌膚失養(yǎng)而生斑。
3、絡脈淤阻
氣血通過經絡上行輸注于面部,絡脈是營衛(wèi)氣血津液輸布貫通的樞紐,營養(yǎng)物質傳遞的末端環(huán)節(jié),痰瘀等有形之邪不易通過,常造成絡脈瘀阻,絡脈瘀阻又使氣血津液運行受阻,積久化痰生瘀。
三、中醫(yī)美容有哪些方法
中醫(yī)美容的方法、手段甚多。如內服、外搽、熏染、按摩、針灸等。所用材料大多屬于天然,日常生活所用的食物占相當的比重,易于為人們所接受。以下簡略介紹幾種中醫(yī)美容療法:
1、
按摩美容
通過按摩面部穴位可加速血液循環(huán),增強皮膚的新陳代謝和通透性,促進皮膚對藥物或護膚品的吸收,改善皮膚的韌性和彈性,增強其活力,減緩皮膚松弛,使之富有光澤、柔潤,進而達到延緩衰老,去斑,潤膚,防皺的目的。
2、
針灸美容
針灸療法是中醫(yī)美容的一個重要組成部分,它通過針刺特定穴位調整人體生理功能,從而達到疏通經絡,行氣活血的效果。針灸可以調節(jié)人體內分泌,特別是促進皮脂腺分泌。用針灸針刺激經腧穴,能促進面部血液循環(huán),使表面細胞的新陳代謝加強。針灸還有擴張血管的作用。針灸美容不僅能作為日常護膚防皺的手段,還能治療面部痤瘡、黃褐斑等皮膚疾病。
3、
中藥美容
中藥美容分內服與外用兩種。
1、內服中藥是在整體觀念指導下,依據辨證論治的原則遣方用藥,起到補腎、健脾、養(yǎng)心、活血通絡、軟堅散結的作用,從而退疹去斑和增加皮膚的營養(yǎng)供給。
2、外用中藥是將中藥配制成粉、膏或溶液等美容制劑涂敷于面部,用來潤肌美膚,潤發(fā)生發(fā),消斑去痣,養(yǎng)容增白,消炎抗敏等。例如對面色暗黑、容顏憔悴、皺紋、酒渣鼻等,可選用田七、當歸、白芷、白蘞等外敷,能使皮膚紅潤細膩潔白;對長有各種斑點的皮膚,可使用加入麝香、丁香、桃花、珍珠末、茄子汁等的中藥和果汁涂抹;治療皮膚暗瘡,則可使用羚角粉、輕粉、雄黃、銀花等。還可以用中藥面膜治療痤瘡。面膜的主要成分包括茯神、野菊花等,有清熱解毒,消炎的作用。
4、
膳食美容
美容與飲食具有十分密切的聯(lián)系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養(yǎng)外,還具有養(yǎng)顏、護膚、美容的作用。富含蛋白質的食物具有“益五臟,補虛損,強筋骨,潤肌膚”之功效;水果和蔬菜中含有大量的維生素及微量元素,能使皮膚的新陳代謝順利進行,可減少雀斑、黑斑、老年斑的產生;油脂類食物具有保水潤膚的作用。故均衡的營養(yǎng)能潤養(yǎng)肌膚,抗皺,延緩皮膚衰老。
-
艾江
回復以下可以作為參考:
穴位按摩祛斑
祖國中醫(yī)的魅力不僅停留在博大精深的中藥療法,同時按摩手法也是中醫(yī)獨有傳神之處。隨著美容界的發(fā)展,這種穴位按摩法也逐漸由治療疾病轉變到美容治療上。讓美麗由更多更深的角度來得到向往的容顏,其中穴位按摩祛斑就是一種常見的美容手法。
一:腎虛型雀斑按摩手法編輯
1、攤開手掌或準備小毛刷,沿著足少陰腎經,借用掌力或毛刷從上至下輕輕按摩該部5遍;
2、找準三陰穴(在腳的內踝上四指寬的位置),用指端按摩20次左右;
3、從上至下于脊背中線推摸5次,同時按摩命門穴處(在第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、大椎,力度可稍大些;
二:內分泌型雀斑按摩手法編輯
1、 足太陽膀胱經是人體十二經脈之一是人體較重要的一項經絡,可參看上述圖解。從足根部外側開始向上按摩,再從上至下按摩刺激5遍,在重點穴位,如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數秒按摩之;
2、 再借用食指力度按壓足小趾爪甲外束骨穴,按摩頻率約1次/秒,按壓10次即可;
3、 找準腰背部中線處督脈位置,推拿按摩的方式從上至下按摩5遍;
三:肝火型雀斑按摩手法編輯
1、 足厥陰肝經同樣也是人體十二經脈之一,被簡稱為肝經。找準這部分經絡,從上而下用較輕的力度按揉5遍以上;
2、 找準血海穴(雙膝內側)用雙手拇指按摩40次左右;
-
武漢-嚴**
回復????
怎么按摩可以祛斑?面部色斑從中醫(yī)角度分析,一般都是是因人體內氣血運行不好造成的,可以通過不同按摩手法,非固定穴位,僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進行按摩,就可以達到色斑局部活血散淤,使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動,向外擴散。以下就介紹面部活血按摩法,讓你輕松趕走黑色素。
●斑面活血按摩四法:
1、斑面指按法:
將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。
用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移。
3、斑面指抹法:
用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向四周擴散。
用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動。
4、斑面掌摩法:
用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。
????
-
成都-陳**
回復中醫(yī)祛斑淡斑也有很多方法的,中醫(yī)可以治療疾病,也可以護膚美容的,中醫(yī)有良好的護膚美容效果,對于女性朋友們臉部肌膚上的斑點,中醫(yī)可以很好的消除的,那么,中醫(yī)如何祛斑淡斑的?祛斑淡斑的偏方有哪些?下面來看看文章的解答。
1、祛斑淡斑的偏方
雀斑淡化偏方一經絡按摩法
具體操作步驟:
在腿部內側自上而下地做局部輕按摩,重復5次;在雙膝內側的凹陷部位,每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩,然后從中間向外側作局部按摩,重復10次;用食指、中指、無名指的指腹,沿面部從下頦開始,按照下頦、口角、鼻側、眼黑珠、前額、臉側的順序,周而復始地按摩,重復5次。
小貼士:
1、這個祛雀斑的方法操作簡單,不需要借助任何去雀斑產品。
2、因為各人體質不盡相同,所以其祛斑效果因人而異,但只要堅持,雖然不能完全祛斑,對皮膚也是非常好的。
雀斑淡化偏方二針灸治療法
針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補平瀉手法。
小貼士:
這種祛雀斑的方法對手法要求很高,自己可能無法精確操作,所以建議找專業(yè)的中醫(yī)來做。
雀斑其他傳統(tǒng)中醫(yī)治療法:
1、常見的中藥常用中成藥或方劑:
六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
2、對雀斑有治療作用的中草藥:
辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。
注意事項:其用法與用量就要遵醫(yī)囑了,不能濫用。
2、皮膚過敏日常護理
1、生活要有規(guī)律,保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔,經常用冷水洗臉。
2、避免過度的日曬,否則會引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑,發(fā)黑,脫皮等過敏現(xiàn)象。
3、這點是皮膚過敏不能吃什么日常生活需要知道的。盡量不化妝或不化濃妝;如果出現(xiàn)皮膚過敏后,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。
4、避免在炎熱的空氣中逗留,避免塵埃、汗水的過多刺激;保持皮膚吸收充足水分,避免夏日炎熱引起皮膚干燥。