中醫(yī)解釋口吃與腎有關(guān)嗎

腎臟不好的人，與飲食習(xí)慣有關(guān)系嗎？飲食方面需要注意哪些？

臟是人體內(nèi)關(guān)鍵的祛毒、新陳代謝、內(nèi)分泌失調(diào)人體器官，腎臟一旦出了問題，人體許多領(lǐng)域的作用一定會遭受危害。如今愈來愈多的人發(fā)生腎臟層面的問題，與日常生活中欠佳的飲食習(xí)慣性有一定的關(guān)系。因此，要想腎臟不斷身心健康，調(diào)養(yǎng)飲食十分關(guān)鍵。那麼，如何吃才可以讓腎臟更健康呢？

食用鹽里的主要成分是氧化鈉，長期性高鹽飲食，會造成氧化鈉攝入太多，身體內(nèi)鉀離子水準(zhǔn)上升，不僅會干擾身體的血壓值，還會繼續(xù)造成身體內(nèi)酸堿的混亂。

當(dāng)腎臟降低時，身體對鈉的管控便會變?nèi)?，造成其在身體內(nèi)沉積，進(jìn)一步引起血壓高、下肢浮腫等狀況。因此飲食上習(xí)慣性吃鹽份成分較高食材者，應(yīng)降低攝入，以維護腎臟身心健康。

蛋白是身體必要的營養(yǎng)元素。針對患者而言，一般都是會倡導(dǎo)高蛋白食物飲食以給予人體充足的營養(yǎng)元素、發(fā)熱量。但針對腎虛的人而言，則是相對的。有腎炎的人，不是提議高蛋白食物飲食的。

由于蛋白食品類通過身體基礎(chǔ)代謝后，會造成尿素的廢棄物，而這種廢棄物是必須腎臟排出來的。假如腎臟作用不太好，不必要的尿素會在腎臟堆積起來，易造成結(jié)石或尿結(jié)石。因此腎虛的人，像禽肉類、蛋奶制品、豆類食品這種高蛋白的食物，應(yīng)降低其攝入量。

腎虛的人，平日里可以適度多飲水，每日攝入約2L的水，分多次攝入，與此同時夜里睡前應(yīng)降低每天喝水量。但假如腎臟不太好，發(fā)生無尿或是尿少的病人，理應(yīng)少飲水，假如水喝太多了，會造成血容量提升從而y引起心力衰竭，乃至發(fā)生水腫加劇的狀況。如果有拉肚子或缺水的狀況，在夏天出汗比較多的情況，可以多飲水，有利于填補合理的血容量，腎臟的注漿也獲得修復(fù)，對腎有一定的協(xié)助功效。

總而言之，腎臟身心健康與飲食習(xí)慣性有一定的關(guān)聯(lián)。伴隨著生活水平的提升，飲食挑選豐富多彩多種多樣，但我們也逐漸日漸忽略科學(xué)、有效飲食的必要性。

僅有飲食恰當(dāng)、科學(xué)，腎臟才可以維持身心健康，尤其是針對自身就會有腎問題的人而言，更應(yīng)留意飲食層面的調(diào)養(yǎng)，少吃高鹽、嘌呤高的食物，限定蛋白的攝入。平日里適度提升每天喝水量，這種均有益于維護腎臟身心健康。

···你可以看一下~，相信可以幫助你！這個學(xué)校很多畢業(yè)幾年的學(xué)生現(xiàn)在非常好！人類自從使用語言起，就存在著口吃的現(xiàn)象，也可以說口吃是社會的現(xiàn)象之一。一提起結(jié)巴，人們都知道指的是什么，但人們并不了解口吃的本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律。因為口吃規(guī)律和其它事物恰恰相反，人們用常規(guī)克服口吃，往往適得其反，日漸陷入口吃苦海而難以自撥。所以，至今仍有許多人錯誤的認(rèn)為口吃是不治之癥?！　　　?br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　口吃俗稱“結(jié)巴嘴”、醫(yī)學(xué)上簡稱為“語阻”。它不是生理上的病變，而是心理一時緊張和后天不良說話習(xí)慣的養(yǎng)成。用藥物和手術(shù)等方法是不能治好口吃的。因為口吃朋友大多數(shù)都是幼年好奇、模仿別人而得，有的是受外界刺激而緊張、恐懼，偶然發(fā)生。結(jié)果出現(xiàn)了口吃之后，周圍人好心善意的提醒，使之特別注意自己的說話，結(jié)果越注意越口吃，越口吃心情越緊張。　　口吃實際是心理作用，是自我認(rèn)知的錯誤。認(rèn)知是指自己本身就沒有口吃毛病、由于先前偶然性的語言失誤、沒有正確對待，產(chǎn)生病態(tài)心理。在說話前，想起自己以前的失敗，消極暗示自己說話又要結(jié)巴了，被別人笑話了，結(jié)果造成精神壓力，說話時急于想把所有話一下子說出來，結(jié)果越急越說不出，又進(jìn)一步強化了口吃?！　　　?br>　　　　　　
　　但口吃患者并不是一天到晚說話都口吃，而是時有時無，時輕時重，根據(jù)說話環(huán)境對象不同而定。一個人自言自語及心情愉快，說話不口吃或極少口吃。在關(guān)健時候最想把話說好時，說話又特別吃力困難，這樣一次次挫折，逐漸對口吃產(chǎn)生害怕、恐懼等心理意識。再加上愛面子難為情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深淵中不能自拔。
　　
　　有一位美術(shù)學(xué)院的學(xué)生，因有病耽誤了在課堂上人體素描的機會，需要補上人體素描，老師要他出去選一個，可是摸特兒哪里去找呢？百無聊賴之際，他來到了大街上，突然他看到一位漂亮的姑娘，身材棒極了，他高興得要跳起來，可是他心里想，這是不可能成功的——誰會接受一個陌生人的邀請呢？（消極暗示）但是除此之外，別無辦法，他只好羞怯的人走上前去。精神緊張、臉紅氣粗、囁囁嚅嚅，好容易穩(wěn)定了情緒，想講明意圖時，姑娘嚇得轉(zhuǎn)身欲逃。而他呢？差一點被巡警當(dāng)作流氓抓起來?！　?br>　　　　　　　　　　　　　　　
　　他悻悻地回到學(xué)校，把這一情況告?6?0了老師，老師聽后對他說：“你一定要想自己不笨，腦子里清楚地浮現(xiàn)你邀請成功，對方答應(yīng)你的情景，不要緊張。”于是，他又走到街上，看中一女子，這回他挺起胸堂，面帶微笑的走到對方面前，不急不慢的說：“我是美術(shù)學(xué)院的學(xué)生，這是我的學(xué)生證，有件事情想請你幫忙……”而姑娘呢？見他坦率正直，落落大方，于是就詳細(xì)詢問了情況，并且愉快的答應(yīng)了他的要求。試想，如果那位學(xué)生始終這么羞怯，緊張地語無倫次，那他又怎能成功地邀請到模特兒呢？　　　　　　　　　　　　　在我們平時的生活中，也有許多人會對自己做出不利的推想，結(jié)果就真的把自己置于不利的境地。在說話前，你是否常在心中對自己說：“可能不行吧，萬一說話結(jié)巴怎么辦，結(jié)果可能還沒去說，你就沒有信心了，事情十有八九就會朝著你設(shè)想的不利方向發(fā)展?！　　　　　　　　　　　　　≡S多人都有這樣的體會：在交談前如果滿腦子裝著失敗的念頭，那這一次交談就必然失敗。如果在交談前，具有堅定成功的信念，那么交談就會順利的出乎意料?？诔灾阅軌虺C正，就是因為口吃朋友的發(fā)音器官沒有缺陷，有著很好的說話能力：在自言自語、唱歌、讀書等，說話非常流暢，只是在一些比較在意的場合，因消極心理的影響，導(dǎo)致了這種說話能力沒能正常的發(fā)揮。我們矯正口吃簡單的說，也就是消除學(xué)員的緊張、恐懼，擔(dān)心自己說不好等這些消極意識，提升勇氣樹立自信，讓其在任何場合環(huán)境都象自言自語和唱歌一樣輕松自如。在此基礎(chǔ)上，傳授說話技巧訓(xùn)練口才，使表達(dá)更加具體，生動、連貫，提高說話能力！文章摘自：安徽阜陽捷達(dá)口吃矯正學(xué)校 - http://www.ahkc.cn/