陰虛月經(jīng)不斷怎么辦

有些人提出可以調(diào)理月經(jīng)食療方法，那么，怎樣才能有效調(diào)理呢?在一般情況下，不要過度進補，因為這樣會造成身體狀況突變，月經(jīng)可能紊亂。在食療上，溫和為主。另外，注意作息時間規(guī)律。下面來看看調(diào)理月經(jīng)食療方法有什么?

月經(jīng)失調(diào)是因為什么原因引起的呢?難道只是單單的子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎?殊不知其我們的不良習慣也有不可分割的關(guān)系。其實靠藥物治療，畢竟有一定的副作用，因此小編并不建議各位女性同胞們使用藥物調(diào)理，最好進行飲食治療，但是最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能遠離疾病。中醫(yī)推薦可用肉蓯蓉鮮干片調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。肉蓯蓉鮮干片具有滋補腎陽、暖宮養(yǎng)胃、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、潤腸通便、增強免疫力、保肝護肝、抗衰老的功效。肉蓯蓉鮮干片的用法：肉蓯蓉那個鮮干片可用于泡茶、泡酒、熬粥、燉肉、煲湯等。

經(jīng)期前多吃些紅棗、多喝些紅糖姜水、多煲些補血的湯水，多吃含鐵的食物，心情保持愉快。月經(jīng)前三天避免洗頭，如果在吃藥、用藥調(diào)理的話就要提前三天停藥了，因為經(jīng)前三天子宮是很脆弱的，用藥的情況下造成不必要的感染就不好了。平時多注意休息，長期不按規(guī)定時間睡覺，每天沒有8個小時的睡眠時間，和月經(jīng)不調(diào)也有著直接的關(guān)系。

月經(jīng)來了半個月量少，這是典型的月經(jīng)過長或者月經(jīng)量過少引起的。這種情況其實也是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種?，F(xiàn)在的很多女性都存在著這種情況。通常情況下，女性每月月經(jīng)量的多少情況與女性每月內(nèi)膜的脫落情況有關(guān)。當女性子宮內(nèi)膜較厚時，在脫落時的量則會相對較多，于外在則表現(xiàn)為女性月經(jīng)量較多。反之，女性的內(nèi)膜若是較薄。那么，每月女性子宮內(nèi)膜脫落時的月經(jīng)量則會相對較少。另外，一些婦科病癥的罹患也會對月經(jīng)量帶來影響，一些女性因此月經(jīng)量開始變的很稀少。

其次，我們在來對女性月經(jīng)總是不走問題進行介紹。中醫(yī)上指出，女性月經(jīng)總是不走、一直存在淋漓不盡情況，多是因為其存在氣虛或是血虛情況。另外，女性在月經(jīng)來潮時若是一直吃生冷的食物，如冰淇淋等，以會導致月經(jīng)不走，月經(jīng)來潮時間便會出現(xiàn)過長情況。

　　其中月經(jīng)不調(diào)的一種情況對于女性來說比較嚴重，那就是一直不干凈。這使得女性的機體十分的虛弱，因為在不停的留學。當氣血不足時我們會出現(xiàn)免疫力下降等等的問題。那么，月經(jīng)來了一個月了還不停怎么辦呢?接下來就跟著我一起來詳細來看吧!

　　一、玫瑰奶茶

　　食材：藥用玫瑰花5朵，紅茶茶包1包，牛奶500毫升，蜂蜜少許

　　做法：

　　1、在小鍋中加入半杯水，等燒開之后加入5朵玫瑰花，用最小火煮3分鐘。

　　2、等花變軟，有香味了，就放入紅茶包泡2分鐘。

　　3、再加入牛奶用小火煮沸關(guān)火。喝的時候過濾并加少許蜂蜜攪勻即可飲用。

　　二、香附雞

　　原料：雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克

　　做法：雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起的月經(jīng)不調(diào)。

　　三、鱉、白鴿各1只，枸杞子、核桃熱各30g，煮熟食用，適用于腎虛精虧型更年期不規(guī)則出血。

　　四、鮮苧麻根250g，黃砂糖30g，將苧麻根洗凈，絞取汁，黃砂糖沖服，適用于陰虛血熱型更年期不規(guī)則出血。

　　五、甲魚1只，人參3g，先將甲魚去內(nèi)臟雜物，酌情加酒、食鹽，燉熟后，加入人參，再燉15分鐘，此方適用于氣陰兩虛型更年期不規(guī)則出血。

　　六、阿膠末30g，糯米50g，先將糯米煮成粥，粥將煮熟時放入阿膠攪勻，再煮片刻即可服用。每日早晚各1次，連服3-5日為一個療程，適用于陰虛血熱型更年期不規(guī)則出血。

　　在月經(jīng)失調(diào)的眾多問題里，有一項是大多數(shù)女性都會遇到的，那就是月經(jīng)遲遲不走而且經(jīng)血呈現(xiàn)為黑色。其實，這種情況是比較常見的，多是由宮寒引起的異常變化，這個時候女性朋友就要做好保暖工作:不要吃生冷性的食物，例如:冰激凌、冷飲等等，不吃辛辣性的食物，以及要做好身體尤其是腹部的保暖，可以選擇使用一些暖宮貼。如果宮寒過于嚴重，甚至開始出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，影響到正常的工作和生活，建議及早到醫(yī)院檢查，及時調(diào)理。

　　此外，一些婦科炎癥，例如:宮頸炎、子宮肌瘤等疾病也有可能造成月經(jīng)不走以及顏色異常的情況，一般患有這些疾病的時候，患者還會出現(xiàn)白帶異常、腹痛等情況。因此，建議如果女性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)類似癥狀的時候，能夠立刻到醫(yī)院接受檢查，找到具體的病因，針對性的進行治療。在治療過程中，患者需要做好飲食以及衛(wèi)生護理，避免因為行為過失而加重病情，影響治療進度等等。

一般來講，處在青春期的女生是比較容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的，因為在青春期的女生身上，他們會有飲食不規(guī)律或者是生活作息不規(guī)律的情況，而這些也是引起月經(jīng)不調(diào)比較常見的原因，除了青春期的女生之外，一些50歲的女人也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那么50歲女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦?

如果是月經(jīng)不調(diào)，可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂或者婦科炎癥、多次人工流產(chǎn)引起的?？梢缘结t(yī)院做個性激素六項檢查和B超檢查，看一下子宮內(nèi)膜薄厚和雌激素情況。可口服烏雞白鳳丸和逍遙丸進行治療。每天晚上睡覺之前用高錳酸鉀坐浴。平時應多注意休息，少吃生冷東西，放松心情，不要有壓力，壓力過大和心情不好都會影響月經(jīng)，導致月經(jīng)不調(diào)。

女人月經(jīng)不調(diào)，首先要分析月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再針對不同的原因采用不同的治療措施。引起女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如內(nèi)分泌因素、婦科炎癥、器質(zhì)性的病變、血液系統(tǒng)疾病、精神壓力過大、過度的節(jié)食減肥等。女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應該及時去正規(guī)醫(yī)院的婦科做相關(guān)檢查，找出病因，對癥治療，也可以進行中醫(yī)調(diào)理。平時要注意保持精神愉快，營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果、雞蛋、瘦肉等，避免過度的節(jié)食減肥。

陰虛血熱的癥狀主要有陰虛和血熱兩個方面。陰虛主要表現(xiàn)為陽亢的內(nèi)熱癥狀，主要有失眠、煩躁、夜臥不安、入睡后汗?jié)褚卤?、兩?cè)顴骨潮紅如同化妝一般、每于下午或者是晚上感覺身體內(nèi)有熱如同從骨頭中蒸發(fā)出來、小便顏色發(fā)黃、大便難解、男性會出現(xiàn)陽亢易舉、女性會出現(xiàn)月經(jīng)延期量少、舌質(zhì)干而色紅、舌苔少、脈細等。血熱的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚斑疹、面紅、口渴、神昏譫語、各種出血癥、舌色紅、脈數(shù)等。如機體內(nèi)陰虛伴有血分有熱，多為一派熱象，治療時應當注意滋陰清熱并行，并選用知母、生地黃、黃柏、黃芩等。

女人很可能會有陰虛血熱的癥狀，會影響到身體健康。如果陰虛血熱，就會表現(xiàn)出煩躁不安，感覺很想睡覺，不愛睜眼睛，又睡不著。皮膚愛出疹子和斑塊，心臟跳動過快。還會出現(xiàn)五心煩熱，夜寐不安，咽干口燥，唇紅。在藥物治療的同時，飲食也很重要。陰虛血熱的人宜吃鴨肉，豬肉皮，雞蛋，牛奶，甲魚，龜肉，干貝，海參等食物。不能吃紅參，丁香，鎖陽，大蒜，紅豆，炒花生等食物。一定要戒酒。

你這種情況，是較重的女科疾患矣。你自己的辨證不對！??！你之患正是中醫(yī)的“血虛而且不歸經(jīng)”之病也。并不是“陰虛血熱”矣。正因為“血虛”，故會“量少”也。又因為“不歸經(jīng)”，故不受經(jīng)脈的控制故“經(jīng)期長”矣。
長期如此，則必血損精散，故不能華麗于顏面矣，故讓你“滿臉長痘”耶。
正因為是中醫(yī)的虛證，所以西醫(yī)的檢查都發(fā)現(xiàn)不了問題。（中醫(yī)的虛證表示臟、腑并沒有器質(zhì)性損傷，只是其功能不足或彼此之間不協(xié)調(diào)而己。）虛證只有中醫(yī)才能治愈矣！??！
大補其血，再引其歸經(jīng)，乃必愈也。給方詳下 ：
上等人參9克，熟地45克，川芎、當歸（去其尾）、白術(shù)各15克，山茱萸、荊芥、白芍各9克，續(xù)斷、生甘草各3克。水煎溫服，每天1劑。10劑血歸其經(jīng)，再10劑則愈也。
服藥要連續(xù)。必當禁欲30天，否則休得言筆者無用哉?。?！