坐骨神經(jīng)痛要什么草藥治

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式，平時應(yīng)多做康復(fù)鍛煉；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。
坐骨神經(jīng)痛的中醫(yī)治療方法

1、按摩：病人俯臥，施術(shù)者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢后側(cè)數(shù)次，再用拇指沿坐骨神經(jīng)的行走路線做撥筋法數(shù)次。最后讓病人仰臥，下肢屈曲做髖關(guān)節(jié)上下?lián)u動數(shù)次。

2、中藥：坐骨順古安玉貼，可以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。因此使用外用中藥是最佳的選擇。

3、刮痧：繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，刮拭患側(cè)腰夾脊、環(huán)跳、殷門、委中、承山等穴3～5分鐘；原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛則不刮腰夾脊，從患側(cè)環(huán)跳穴刮拭至昆侖穴，重手法3～5分鐘。

4、拔罐：取腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶，殷門、委中、陽陵泉、志室、涌泉穴，每次選3～5穴，留罐10分鐘左右，每日或隔日一次。

5、刺血：取腰俞、委中、懸鐘、殷門、委陽、陽交、環(huán)跳、正墟；下肢痛取承扶、殷門、委中、委陽、陽交、懸鐘、跗陽、丘墟、昆侖穴，常規(guī)針刺放血。

6、針刺：較適于慢性期的患者?？扇∧I俞、八髂穴、承扶、足三里、委中、陽陵泉、昆侖、懸鐘、阿是穴等。

7、鍛煉：加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做保健操，矯正不良姿勢。鍛煉最好在晨起和長期時間低頭工作后進(jìn)行，動作要輕柔，前后左右都要活動到。

問題一：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物好一、飲食療法
可常吃以下食物：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
二、藥物治療
西藥：止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。要注意口服藥的副作用，因此使用外用中藥是最佳的選擇，可外敷坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼。
三、外用中藥治療
中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，外用中藥對于坐骨神經(jīng)痛治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以外用中藥治療是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。
四、坐骨神經(jīng)痛推拿治療
1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通。
2、點(diǎn)按法。點(diǎn)按雙側(cè)腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)。
3、彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉．恢復(fù)肌纖維組織彈性。
4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開始推至臀部，以調(diào)達(dá)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌 肉得以調(diào)整。
5、按揉法。沿受累的神經(jīng)路線重點(diǎn)按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循 環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織。
6、翻身仰臥，采用捏拿法。捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復(fù)肌張力。
7、點(diǎn)穴法。自腰部開始依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風(fēng)市、委中、陽 陵泉、承山、 昆侖、涌泉穴，以通經(jīng)活絡(luò)．改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)。
8、推理法。沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
9、搖法。仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn)，以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié)，調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。

問題二：坐骨神經(jīng)痛，飲食方面應(yīng)多吃什么才有幫助(1)粟子粥：粟子15枚，豬腰l對，粳米30克。先將栗子炒香(用沙炒)，后去殼，與粳米加水適量同煮粥．或?qū)⒗踝语L(fēng)干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，豬腎1對，同煮粥亦可．每次1小碗，每日1次．本方有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃之功，可用于坐骨神經(jīng)痛脾腎虧虛證。 (2)川烏粥：制川烏10克，姜汁15滴，粳米50克，蜂蜜30克。先將制川烏與蜂蜜放入砂罐中，加冷水足量(1次宜多，水熬干后，宜加沸水)，先用大火煮沸，再用小火煎煮2小時以上，取藥汁約200毫升，備用。然后再將粳米煮粥，待粥將熟時，加入藥汁、姜汁，再煮1～2沸即可。宜多次分服，不可頓服，1～2天服l劑。本方具有散寒除濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛的作用，可用于感受風(fēng)寒濕邪，以寒偏盛之坐骨神經(jīng)痛。本方止痛作用較好。

問題三：坐骨神經(jīng)痛患者的飲食禁忌有哪些1、科學(xué)飲食。適當(dāng)控制飲食的量，合理搭配雜糧，坐骨神經(jīng)痛的飲食嚴(yán)禁暴飲暴食，如果對飲食的量和質(zhì)不能科學(xué)控制、搭配，那么肥胖就不可避免。
2、少量飲酒。少量飲酒對本病有益，根據(jù)各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因?yàn)榫屏窟^多，對肝臟損害較重，降低機(jī)體免疫力，對疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。這是常見的坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌。
3、多食兩素。兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)，維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以坐骨神經(jīng)痛的飲食應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充，適當(dāng)吃些堅果，如核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營養(yǎng)物質(zhì)。

問題四：坐骨神經(jīng)疼吃什么藥呢？坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出 *** 馬尾神經(jīng)的結(jié)果，自我感覺是 *** 痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種。
有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會加重和導(dǎo)致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢，替代倒走，有利于康復(fù)鍛煉。
腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵
（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當(dāng)代社會的常見病和多發(fā)病，而且日趨年輕化，嚴(yán)重影響患者的工作和生活。
姿勢性問題是病因
腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。
既然姿勢性問題是病因，那么無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢都是不可或缺的，合理的姿勢是康復(fù)運(yùn)動的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。
人的姿勢是一個力學(xué)整體，重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢站立，重心一定是位于腳跟部位；而彎腰駝背時，重心一定會前移。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言，粗大堅實(shí)的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進(jìn)化的標(biāo)志。這都是科學(xué)界的共識，那么如何讓人體重心后移，就是矯正姿勢的核心和原則。
倒走效果好
腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動，能有效強(qiáng)制人體重心后移，從而矯正姿勢。同時，也就容易解釋，為什么高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛癥狀，因?yàn)樗淖饔檬菑?qiáng)制人體重心前移。
從人體力學(xué)角度講，鞋對于人，就相當(dāng)于建筑物的地基，地基前傾，重心必然前移，脊柱的彎曲加大，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以，大夫們都會告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。
中跟鞋有害無益
在這里需要特別提醒的是，作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了，中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異，中跟鞋和高跟鞋之間，是中高跟鞋，二者是無法分隔的過渡關(guān)系，任何高度的鞋跟，其地基作用都會導(dǎo)致人體重心的前移，對腰椎健康有害無益。某些中跟鞋有益健康的說法，有違最基本的邏輯，并非來自于科學(xué)界。相反，早在2000年的中華醫(yī)學(xué)會足踝外科學(xué)術(shù)年會上，就有論文全面論述中跟鞋的不利，認(rèn)定中跟鞋有益健康是偽科學(xué)，得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持。
“說破無毒”，中跟鞋的問題并不可怕，知道了可以避免，可怕的是渾然不知，把傷害當(dāng)保護(hù)則更加可怕。明辨是非，趨利避害，對于腰椎間盤突出的康復(fù)治療尤為重要，很多人把帶跟的鞋換成平底鞋，腰痛癥狀就感覺明顯減輕。 地基的作用很重要
既然明白了地基的原理和作用，那么做反向操作就可以達(dá)到化害為利的效果。大家可以做個墊高前腳的試驗(yàn)，赤足站立，前腳踩一本20毫米厚度的書，讓腳掌高于腳跟，這樣人體的重心就被強(qiáng)制后移，姿態(tài)立刻趨于挺拔，方法簡單但非常有效，這就是地基的作用。
在醫(yī)學(xué)界，該方法被用于姿勢性腰痛的康復(fù)，稱為“腰痛足療法”。后來被更多的專家應(yīng)用到腰椎間盤突出的保守治療，稱為“姿態(tài)調(diào)衡法”，取得很好的效果，并獲得省部級科技獎勵。在舞蹈界，這也是最常用的矯正姿勢方法，重心后移和姿態(tài)的挺拔，是嚴(yán)格對應(yīng)的。對地基的矯正，是對人體力學(xué)狀態(tài)的......>>

問題五：吃什么藥能緩解坐骨神經(jīng)痛確診坐骨神經(jīng)痛，一般表現(xiàn)為腰痛，腰酸，由臀部及下肢放射，引起下肢疼痛麻木感，建議你平時注意休息，臥床，口服活血止痛藥，貼膏藥坐骨gu方世醫(yī)貼，用熱水袋熱敷腰部，不要彎腰，避免久坐，不要搬重的東西。

問題六：坐骨神經(jīng)痛忌吃哪些食物 能吃什么坐骨神經(jīng)痛也是由腰椎間盆引起的，而腰椎有問題，那腎也好不到哪去，建議可以吃補(bǔ)腎方面的食物，先把腎補(bǔ)起來，再配合其他治療，很快就能康復(fù)了。

問題七：坐骨神經(jīng)痛的飲食需要注意些什么食品吃清淡些，盡量不要吃油炸和燒烤類食品，保持開朗闊達(dá)的心態(tài)和科學(xué)的好休息習(xí)慣。

問題八：坐骨神經(jīng)痛吃什么好，坐骨神經(jīng)痛的飲食療法 10分 坐骨神經(jīng)痛，基本上吃藥與貼劑的效果很不明顯，一般都是因椎間盤的問題引起的，所以可以先做椎間盤矯正的運(yùn)動，除了綏解還可改善疼痛感，若更嚴(yán)重還是要找專家門診治療，甚至開刀，但因?yàn)檠凳中g(shù)非常復(fù)雜，稍有不慎還可能造成下半身不遂，所以還是找專家治療較為適合。

問題九：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物身體好你好，坐骨神經(jīng)痛最常見的病因是腰突癥，是由于腰突癥迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛，治療應(yīng)以腰突癥為主，腰突癥疾病治愈以后，坐骨神經(jīng)痛的癥狀自然會減輕。常見的治療方法是物理治療，包括磁療、電療、紅外線照射、熱療等方法，和推拿、針灸等治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

問題十：坐骨神經(jīng)不能吃什么坐骨神經(jīng)痛不能吃的。飲食上要配合，常吃肉、蛋、奶、魚和豆制品等營養(yǎng)豐富食品；多吃富含維生素A、C的飲食，如綠色蔬菜和水果；不吃過熱、過燙、過硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物；便秘病人應(yīng)持潤腸通便的食物如香蕉、蜂蜜等。坐骨神經(jīng)痛，目前治療方法主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.

（1）寒濕閉阻。

治法：散寒除濕，通痹止痛。

方名：蠲痹鎮(zhèn)痛湯。

組成： 制川烏10g， 制草烏10g， 細(xì)辛6g， 牛膝15g， 蒼術(shù)12g，防己12g，制乳香10g，制沒藥10g，川芎15g，桂枝12g，甘草6g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

出處：周天寒方。

（2）風(fēng)寒濕邪凝滯，經(jīng)絡(luò)瘀阻。

治法：祛風(fēng)除濕，散寒止痛。

方名：皂獨(dú)附姜湯。

組成：皂刺30g，獨(dú)活9g，附子9g，肉桂6g，姜黃15g，蒼術(shù)15 克，薏仁30g，防己9g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

出處：呂廣振方。

（3）風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，筋脈失養(yǎng)。

治法：舒筋活絡(luò)，行血止痛。

方名：舒筋活絡(luò)飲。

組成：獨(dú)活15g，靈仙12g，千年健10g，杜仲12g，牛膝15g，續(xù)斷12g，木瓜10g，雞血藤30g，紅花9g，當(dāng)歸12g，川芎9g，地龍10g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

出處：曾沖方。

（4）風(fēng)寒濕氣侵入肌膚，流注經(jīng)絡(luò)，濕凝為痰，痰瘀互結(jié)，閉塞遂道，營衛(wèi)失其流暢。

治法：祛風(fēng)除濕，活血化瘀，滌痰通絡(luò)。

方名：通經(jīng)止痛湯。

組成：制南星10g，白芷10g，黃柏10g，川芎10g，紅花10g，羌活10g，威靈仙25g，蒼術(shù)15g，桃仁15g，防己15g，元胡15g，獨(dú)活15g，龍膽草6g，神曲12g，桂枝12g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次，3 天為1 個療程。

出處：李治方方。

（5）寒濕阻絡(luò)。

治法：通陽開痹，驅(qū)濕逐寒。

方名：驅(qū)痹湯。

組成：細(xì)辛6 ～ 12g，制草烏6 ～ 12g，制川烏6 ～ 12g，麻黃15 克，牛膝20g，木瓜20g，乳香10g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次，細(xì)辛、制川草烏的藥量即先從小量開始，逐漸增量。

（6）風(fēng)寒侵襲，脈絡(luò)阻滯。

治法：祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。

方名：蛇蝎湯。

組成： 烏梢蛇10g， 炒地龍10g， 僵蠶10g， 桂枝10g， 川芎10g，甘草10g，全蝎6g，制川烏6g，制草烏6g，蜈蚣4g。

用法：川、草烏先煎半小時以減少毒性，后入他藥，取藥液300ml，每日1 劑。

出處：王健民方。

（7）陽虛氣弱，寒濕阻滯經(jīng)脈，氣血運(yùn)行不利。

治法：溫陽益氣，散寒祛濕，和血通絡(luò)。

方名：薏苡附子散合芍藥甘草加味。

組成：薏苡仁70g，制附子25g（先煎），炙甘草30g，赤芍20g， 黃芪30g， 黨參20g， 當(dāng)歸15g， 卷柏12g， 木通10g， 秦艽18g，海風(fēng)藤10g，雞血藤12g，乳香10g，沒藥10g，牛膝10g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（8）寒熱瘀阻。

治法：散寒祛濕，舒筋活絡(luò)。

方名：坐骨神經(jīng)Ⅰ號方加味。

組成：川牛膝60 ～ 120g，黃柏9 ～ 12g，生苡仁30 ～ 40g，川芎10 ～ 12g，木瓜12 ～ 18g，細(xì)辛4 ～ 6g，蒼術(shù)10 ～ 15g，獨(dú)活10 ～ 15g，土鱉蟲10 ～ 15g，桑寄生30g，淫羊藿30g，雞血藤30g，伸筋草30g，赤芍15g，白芍15g，生地15g，熟地15g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（9）氣血兩虛，寒濕痹阻。

治法：益氣活血，舒筋止痛。

方名：坐骨丸。

組成：黨參60g，當(dāng)歸60g，木瓜60g，延胡索60g，甘草60g，續(xù)斷90g，全蝎30g，落得打30g，甘松30g，蜈蚣20 條，蜂房2 只。

用法：研末煉蜜為丸，每服6g，日服3 次。

（10）寒濕之邪侵襲，氣血流行不暢。

治法：溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒。

方名：痛痹湯。

組成： 烏蛇20g， 延胡索10g， 申姜10g， 雞血藤25g， 牛膝15g，丹參15g，當(dāng)歸15g，白芍15g，炙甘草15g，乳香7.5g，沒藥7.5g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（11）風(fēng)寒濕痹，阻滯經(jīng)絡(luò)。

治法：除濕散寒，溫通經(jīng)脈。

方名：新方桂枝湯。

組成：桂枝30 ～ 60g，白芍15 ～ 30g，生姜3 ～ 5 片，甘草5 ～ 6g，大棗5 ～ 10 枚，北黃芪15 ～ 30 克，當(dāng)歸10 ～ 15g，川牛膝10 ～ 15g，獨(dú)活10 ～ 15g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（12）風(fēng)寒濕邪，阻閉經(jīng)絡(luò)。

治法：散寒利濕，驅(qū)風(fēng)通絡(luò)。

方名：當(dāng)歸回逆湯。

組成：全當(dāng)歸15g，嫩桂枝10g，酒杭芍10g，北細(xì)辛3g，小木通10g，川牛膝12g，香獨(dú)活10g，宣木瓜10g，生甘草3g，干地龍10g，全蝎5g，川蜈蚣3 條，防己10g，川斷15g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（13）寒濕之邪，內(nèi)傳經(jīng)絡(luò)，氣血瘀阻，經(jīng)遂不通。

治法：祛濕散寒，溫通經(jīng)脈，化瘀止痛。

方名：加味桂烏湯。

組成：桂枝12g，白芍30g，丹參30g，制川烏9g，炙甘草9g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（14）寒凝氣滯，瘀阻經(jīng)脈。

治法：溫陽散寒，化瘀通絡(luò)。

方名：加減陽和湯。

組成： 麻黃10g， 熟地20g， 油桂5g， 白芥子15g， 焦白術(shù)15g，鹿角霜50g，玄胡25g，桃仁15g，赤芍15g，茯苓15g，生甘草15g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

（15）勞傷筋脈，氣血不運(yùn)，經(jīng)遂不通。

治法：舒筋活絡(luò)，緩急止痛。

方名：加味芍藥甘草湯。

組成：生白芍50g，炙甘草50g，元胡15g，罌粟殼15g。

用法：水煎服，每日1 劑，日服2 次。

坐骨神經(jīng)痛是一種常見的骨神經(jīng)病變，由于坐骨神經(jīng)是下肢運(yùn)動神經(jīng)的支配者，所以，患有坐骨神經(jīng)痛的患者腰臀及下肢常伴有疼痛的感覺。引起坐骨神經(jīng)痛的原因有很多，常見的有腰椎間盤突出等，這些疾病會因?yàn)閷ψ巧窠?jīng)的壓迫而造成坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛隨著病情的加深，對日常生活的影響也會嚴(yán)重，因此很多患者都發(fā)愁，得了坐骨神經(jīng)痛怎么辦。

中醫(yī)和西醫(yī)對于坐骨神經(jīng)痛都有自己有效地治療方法。但是相對于中醫(yī)來說，西醫(yī)中治療坐骨神經(jīng)痛的藥物大多對腸胃具有刺激性，需慎重選用，因此，絕大多數(shù)患者都習(xí)慣于中醫(yī)方法治療坐骨神經(jīng)痛。中醫(yī)對于坐骨神經(jīng)痛治療方法的研究積累了長久的經(jīng)驗(yàn)，一些常見的中醫(yī)治療手段都可以應(yīng)用于坐骨神經(jīng)痛的治療中：

（1）食療。利用食療方法治療坐骨神經(jīng)痛常用的中藥材有白術(shù)、地龍、龍腦、雞血藤、丹參、紅花、伸筋草、全蝎、炮甲、阿魏等?？梢约逅幹没蛑谱魉幧?。選用中藥食療的時候最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。

（2）外敷。利用中草藥煎汁侵泡或熱敷，效果也較為顯著。

（3）推拿。推拿按揉主要相關(guān)穴位，可以使得腰部及下肢氣血暢通，經(jīng)脈舒展，對于治療坐骨神經(jīng)痛有著很好的輔助效果。

（4）針灸。針灸也是常用的治療坐骨神經(jīng)痛的輔助方法，根據(jù)病情的不同會選用不同的穴位，常見的穴位有環(huán)跳、夾脊、秩邊、命門、三陰交、膈俞、陽陵泉、血海、委中、足三里、阿是等。