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溪黃草
2023-07-27 05:01:16
根據(jù)身體患有坐骨神經(jīng)痛的一種病變,表現(xiàn)情況要進(jìn)一步通過(guò)高蛋白高熱量速的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體,避免寒涼刺激性的食物通過(guò)舒緩神經(jīng),活血通絡(luò),針灸理療,等方法進(jìn)行精神神經(jīng)方法進(jìn)行綜合治療。
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廣東熊**
回復(fù)1、烏頭湯:香米50g。生川烏10g,薏苡仁6g。姜汁,蜜適量的。將香米,生川烏,薏苡仁一起放鍋里,加適量的水,武水煮沸后,改穩(wěn)火續(xù)煮,加姜汁,蜂蜜,煮到米爛。溫經(jīng)散寒,除痹止疼。比較適用于寒痹邪實(shí)之筋骨劇痛,不得屈者。
2、薏苡仁醪:糯米500g。生意苡仁100g。適量的酒曲。將薏苡仁加水煮到米稠,再把糯米燒煮為干米飯。把煮好的薏苡仁與糯米飯攪拌均勻,待冷后,加酒曲適量的,發(fā)酵成酒釀。利濕通絡(luò)。對(duì)濕痹關(guān)節(jié)腫脹病人,麻木不利者適宜。
3、蜜汁木瓜:木瓜一個(gè)。適量的蜂蜜,生姜2g。將木瓜洗干凈,去皮切成片,放進(jìn)鍋里,加水調(diào)適量的蜂蜜,放到生姜煮開(kāi),穩(wěn)火煮約10分鐘。祛風(fēng)利濕,舒筋止疼。比較適用于濕痹筋攣,手足關(guān)節(jié)疼痛者。
4、桑枝雞:雞肉250g。桑枝60g,綠豆30g。適量的鹽,姜。將雞肉,桑枝,綠豆洗干凈,并且將桑枝切斷,一起放進(jìn)鍋里,加適量的水,清燉至肉爛,放鹽,姜調(diào)味。清熱通痹,益氣補(bǔ)血。比較適用于濕熱痹證,熱不甚而正已虛者。
5、生姜雞:用剛剛開(kāi)叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。
6、鹿茸雞:以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
7、赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
8、中醫(yī)治療:外用[坐骨神經(jīng)骨方.醫(yī)貼],對(duì)緩解肌肉痙攣、消除神經(jīng)水腫和改善血液循環(huán)有很好的作用,可以有效消除和緩解疼痛。
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xuzhujun728
回復(fù)5 葡萄根燉豬蹄
食材:豬蹄1個(gè),白普通根60兌,黃酒適量。
做法:豬蹄利洗[;冶.剁外放入鍋內(nèi),加入眺沖切碎的I,1而的根,用故灑利水各個(gè)烷煮孕豬蹄熟即可。
用法:吃肉喝湯。
功效:驅(qū)風(fēng)逐寒、通經(jīng)活絡(luò),適用于坐骨神經(jīng)痛的患者。
6 加味地黃酒食材:熟地黃250克,鱉甲25克,白酒1000毫升。
做法:將熟地黃、鱉甲搗細(xì),放人瓶?jī)?nèi),倒入白酒,浸泡10天
用法:每次飲50毫升,每日服用2次。
功效:滋陰養(yǎng)血、活血通絡(luò)。適用于坐骨神經(jīng)痛患者。
7 烏蛇牛膝煲食材:烏梢蛇1條.川牛膝、懷牛膝、威靈仙各15克
做法:先將川牛膝、懷牛膝、威靈仙清洗后用和包好,放入湯鍋中,注入兩碗水.開(kāi)火煲
之。烏梢蛇去皮及內(nèi)臟、頭尾,用清水洗凈,分段切開(kāi);待煲湯水開(kāi)時(shí),把蛇段及麥片放人,待水再翻滾,便可用文火煲,直接至半碗水,加入鹽、味精等佐料即成。
用法:佐餐服用,吃肉喝湯。
功效:祛風(fēng)通絡(luò)、散寒壯腰。輔助治坐骨神經(jīng)痛。
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北京-梁**
回復(fù)坐骨神經(jīng)痛是臨床的常見(jiàn)病、多發(fā)病。大多數(shù)坐骨神經(jīng)痛系由腰椎間盤(pán)膨出或突出后壓迫神經(jīng)所致,臨床以腰腿疼痛、麻木甚至步履困難為主要表現(xiàn)。日常運(yùn)用藥膳對(duì)該病患者進(jìn)行調(diào)理,對(duì)改善癥狀、加快康復(fù)具有顯著的作用。下面介紹幾則常用藥膳:
烏蛇牛膝煲
【原料】烏梢蛇1條,川牛膝、懷牛膝、威靈仙各15克,食鹽、黃酒、味精、姜片等佐料適量。
【制法】先將川牛膝、懷牛膝、威靈仙清洗后用布包好,放入湯煲中,注入兩湯碗水,開(kāi)火煲之。烏梢蛇去皮及內(nèi)臟、頭尾,用清水洗凈,分段切開(kāi);待湯煲水開(kāi)時(shí),把蛇段及姜片放入,待水再翻滾,便可用小火煲,直煲至半碗水加入鹽、味精等佐料即成,佐餐服用,吃肉喝湯。
【功效】具有祛風(fēng)通絡(luò)、散寒壯腰等功效。
秦薟燉老鴨
【原料】秦艽、薟劃各20克,丹參、川牛膝、懷牛膝、金銀花各15克,老鴨1只,姜、鹽、黃酒、味精各適量。
【制法】老鴨去內(nèi)臟,用涼水沖洗干凈,并將秦艽、薟草、丹參、川牛膝、懷牛膝、金銀花用紗布袋裝好放入鴨肚內(nèi),同時(shí)加入姜、鹽、黃酒在用武火燒開(kāi)后再用文火燉至爛熟,去渣后加入適量味精調(diào)和,即可食用,吃肉喝湯。
【功效】經(jīng)常服用,有祛風(fēng)通絡(luò)、除熱壯腰的功效。
桃紅寄生酒
【原料】桃仁、紅花、桑寄生各150克,延胡索、狗脊、杜仲、川斷、枸杞子、丹參、川牛膝,懷牛膝、川芎各100克,姜黃、佛手、白花蛇各50克,白酒5000克。
【制法】將上述各味切碎,納入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,放入酒壇內(nèi),倒入白酒密封浸泡1個(gè)月以上,每天振搖1次,即成。每次10~30毫升。一日二次,可長(zhǎng)期服用。
【功效】具有活血化淤、通絡(luò)強(qiáng)腰的功效。
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xuzhujun728
回復(fù)坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變,沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。下面我準(zhǔn)備了治坐骨神經(jīng)痛的中藥方,希望對(duì)您有幫助!
治坐骨神經(jīng)痛的中藥方1.拳頭大小的石英數(shù)塊(以紅色的為佳),放爐火中燒紅,投入裝有熱水的盆中,用產(chǎn)生的熱氣熏患處。熱氣不足時(shí)再投進(jìn)幾塊燒紅的石英石。每次半小時(shí),然后用該水洗患處。石英石可反復(fù)使用。一般三五次見(jiàn)效。
2.制乳否12 克,制沒(méi)藥12克,當(dāng)歸20克,川芎15克,丹參30克,玄胡15克,杜仲15 克,川斷15克,雞血藤30克,獨(dú)活12克,威靈仙15克,川牛膝15克,地龍15克,甘草10克。每日1劑,水煎兩遍混勻,早晚分服。
3.鱉甲粉50克,放茶杯中,倒入半杯開(kāi)水,調(diào)成糊狀,加入適量白糖,趁熱喝下。接著用一暖瓶開(kāi)水沖泡花茶50克,連續(xù)喝下,上炕蓋被子發(fā)汗,一般1次即愈,也有少數(shù)不見(jiàn)效者。
4.生杭芍50克,木瓜30克,生甘草25克,威靈仙、白芷、川牛膝各15克,元胡、獨(dú)活各10克,細(xì)辛3克。水煎,加熱黃酒50毫升攪勻,分先人成3等份,每5小時(shí)服溫?zé)岬乃幰?份。此方也可治療腰椎間盤(pán)突出。
5.川烏、草烏、玄參、牛膝各9克,白糖125克,白酒(高度為好)500毫升。將4味藥與白糖投入酒中,浸泡一星期。每日晚飯后飲1小盅。
6.桑寄生、全蟲(chóng)各15克,川牛膝、川斷、五味子、伸筋草各30克,水煎至1碗藥液,待涼后倒入白酒500毫升,早晚服用,每次50毫升。
7.黃芪、桑寄生、川斷各30克,當(dāng)歸、木瓜、牛膝各15克,澤瀉、制川烏、制草烏、甘草各10克。水煎服。另外可加乳香、沒(méi)藥各10克。重癥者10-15劑可愈。
8.蜈蚣、乳香、沒(méi)藥、赤芍各6克,全蝎、僵蠶各5克,穿山甲、當(dāng)歸各9克,麻黃、大黃、芒硝各3克,黃酒500毫升。以酒煎藥,取汁,早飯前、晚睡前2次分服。(隨癥加減:腰痛加杜仲、狗脊;膝關(guān)節(jié)以下痛加牛膝。一般情況下7-12劑可痊愈。)
9.炙馬前子3克,補(bǔ)骨脂、甘草各10克。共研細(xì)末,分成10包,每服1包,日服2次。
10.附子、川芎、炒杜仲各9克,川牛膝13克,桂枝15克,豨薟草31克,細(xì)辛1.5克。水煎服,每日2次。
11.側(cè)柏葉500克,老鸛草30克,五香茶100克。加水1000毫升濃煎至400毫升,再加黃酒500毫升,熬成膏狀,3次分服。第一二次出汗。
12.狼毒、雞血藤、青風(fēng)藤、追地風(fēng)、天麻、川烏頭、草烏頭、細(xì)辛、穿山甲各10克,牛膝15克。共搗為粗末,用65度白酒浸泡4晝夜,將酒濾出后,每次飲5毫升,每日2次,飯后服。痛甚者可日服3次。
13.穿山龍30克,威靈仙、花椒根各15克,鉤藤、五加皮根各20克,3-5年的母雞1只。共放入2000毫升水中燉,取其湯分3-5次服。每周服1劑,一般連服3-5劑即可見(jiàn)效。
坐骨神經(jīng)痛保守治療方法1、臥床休息:特別是椎間盤(pán)突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者癥狀自行緩解。
2、理療:急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線(xiàn)照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。
坐骨神經(jīng)痛的鍛練方法一、左右擺腿。站立位,可雙手扶墻,輪流向左右方向擺腿,擺動(dòng)時(shí)足部不觸地面。
二、交替直腿上抬運(yùn)動(dòng)。仰臥位,輪流將在、右腿伸直后抬起,經(jīng)常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
三、正坐舉腿。坐位,兩腿緊靠或夾上一本厚書(shū),直膝,腳跟著地,手握凳邊,抬腿過(guò)臍,隨即放下。開(kāi)始時(shí)患腿未必抬得很高,堅(jiān)持鍛煉后患腿的抬高程度會(huì)逐漸增加。
四、平坐推腿。坐位,足跟著地,足尖蹺起,兩手平放大腿上,隨即向前彎腰,兩手同時(shí)推向足部。初練時(shí)兩手很難推到足部,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)收到良好的效果。
五、踏自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。仰臥位,兩下肢像騎車(chē)般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。
六、蹲跳。雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側(cè)伸直,如此左右交替進(jìn)行。
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