要椎間盤突出脫出現(xiàn)在沒(méi)什么癥狀，腰不疼左

都是腰椎椎間盤，為什么那么突出？這個(gè)笑話不知戳了多少人的痛處。腰椎間盤突出本來(lái)應(yīng)該是“中老年病”，現(xiàn)在不難發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的年輕人成為患病群體的一員。那么，腰椎間盤膨出，腰不疼一側(cè)屁股疼，疼得走不了路有什么好辦法？

一、什么是腰椎間盤突出

腰椎椎間盤是位于兩個(gè)相鄰腰椎體之間的解剖結(jié)構(gòu)，由位于中央的髓核和圍繞髓核的纖維環(huán)組成。椎間盤像墊子一樣具有一定的彈性，可以緩沖和吸收相鄰椎體之間的壓力。正常椎間盤受到壓力時(shí)形狀會(huì)變大，壓力吸收后形狀會(huì)恢復(fù)。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的椎間盤也會(huì)像皮膚一樣老化，脫水，即彈性下降。靜坐，久坐，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，特別是彎腰舉起重物時(shí)，椎間盤壓力太高，纖維環(huán)可能受損。這樣一來(lái)，椎間盤組織就不能恢復(fù)到原來(lái)的形狀，體積變大，這就是椎間盤膨脹的原因。

二、解決辦法

可以找到專業(yè)的手法治療醫(yī)生，通過(guò)專業(yè)的手法緩解緊張的肌肉，疼痛可以得到一定程度的緩解。癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)手法治療效果不是特別明顯，緩解沒(méi)有那么快的話，可以服用口腔肌肉松弛劑來(lái)緩解肌肉的痙攣，常見(jiàn)的有氯沙瘤。針灸治療、經(jīng)皮神經(jīng)刺激等也有助于緩解癥狀。

另外，癥狀緩解后的拉伸也很重要。可以做平臥位、坐位以及站立位的拉伸，每次拉伸三十秒鐘，3~10次為一組，每天堅(jiān)持2~3組，可以有效預(yù)防腰椎間盤突出。

大家平時(shí)要保持輕松的心情，不要看見(jiàn)腰椎間盤突出就認(rèn)為自己嚴(yán)重突出。不要制造緊張感，尋求專家的幫助，通過(guò)科學(xué)合理的方法幫助緩解，愉快的心情也是治愈病情的良藥。

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起腿痛是常見(jiàn)病，絕大部分不需要藥物或手術(shù)治療，找個(gè)正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復(fù)原，不再壓迫神經(jīng)，相應(yīng)的癥狀自然就消失了，就是治的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)皮肉痛，休息一下就好，治療時(shí)間通常不超過(guò)十分鐘

腰間盤突出腰不疼腿也不疼，首先腰
椎間盤突出其實(shí)不是腰椎間盤突出癥。就是說(shuō)
腰
椎間盤突出沒(méi)有產(chǎn)生癥狀，就不叫腰椎間盤突出癥。沒(méi)有使相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。癥狀來(lái)自于相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。腰椎間盤突出于其他間隙部位，所以沒(méi)有產(chǎn)生多大癥狀。

椎間盤在緩沖脊柱壓力方面起著非常重要的作用。然而，如果一個(gè)朋友的體重太重，或者他長(zhǎng)時(shí)間從事繁重的體力勞動(dòng)，或者受到創(chuàng)傷，這將導(dǎo)致保護(hù)髓核組織的纖維環(huán)撕裂，然后髓核組織可能會(huì)沿著這些撕裂緩慢地突出到脊柱的邊緣。如果不是腰椎間盤突出癥的癥狀，我們只能稱之為腰椎間盤突出癥。如果不是腰椎間盤突出癥的癥狀，我們只能稱之為腰椎間盤突出癥。如果突出的范圍越來(lái)越大，大部分髓核突出到椎管內(nèi)，則稱為脫垂。這種椎間盤脫垂不是最嚴(yán)重的類型。當(dāng)髓核完全落入椎管時(shí)，我們稱之為游離。這是最嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥。

腰椎間盤突出癥壓迫左神經(jīng)根，可導(dǎo)致左髖疼痛。這是神經(jīng)受壓的異常表現(xiàn)。保守治療應(yīng)是腰椎間盤突出癥的首選治療方法。保守治療有很多方法，包括絕對(duì)臥床休息、骨盆牽引、理療、按摩、針灸。必要時(shí)也可進(jìn)行射頻消融。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化保守治療，如果無(wú)效，則需要手術(shù)治療。外科治療方法包括微創(chuàng)經(jīng)皮椎間孔手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)。

導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)和下肢疼痛的疾病不僅是腰椎間盤突出癥，梨狀肌綜合征也是一種非常常見(jiàn)的情況。此外，腰椎間盤突出癥相對(duì)較輕。當(dāng)你看到?出局?這個(gè)詞并認(rèn)為自己很突出時(shí)，不要害怕。不要給自己制造緊張，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過(guò)科學(xué)合理的方法幫助我們緩解癥狀是明智的選擇。

休息一般臥床1-2周，癥狀可明顯緩解。起身和移動(dòng)時(shí)，腰部支撐應(yīng)注意腰部保護(hù)。建議佩戴腰圍等防護(hù)用品。然而，需要注意的是，腰圍可以在疼痛嚴(yán)重時(shí)佩戴1-2周，但不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間佩戴。