老冒汗怎么回事不同部位原因不同

隨著夏天到來(lái)，溫度也逐漸上升，人們?cè)诿刻斓墓ぷ魃钪卸奸_(kāi)始出汗。很多人對(duì)于夏季出汗都處于不在乎的狀態(tài)，畢竟這是正常情況，但是很多人不知道的是不同部位出汗也代表著不同的癥狀，那么接下來(lái)隨著小編了解一下，以及如何幫助身體健康出汗。

首先我們先來(lái)了解一下夏季不同部位出汗分別代表什么，第1種就是手心腳心出汗。夏季天氣熱，人的手心和腳心都非常容易出汗，但是如果手心腳心出汗，而其他部位出汗少，就說(shuō)明人的腸道脾胃出現(xiàn)問(wèn)題了。也有可能是因?yàn)楦姑洠疟憷щy才導(dǎo)致這種情況，這個(gè)時(shí)候就要服用一些通便的藥物，防止體內(nèi)堆積大量的毒素和廢物，從而損傷腸道健康。第2種就是頭部面部出汗，夏天頭部面部時(shí)刻處于裸露狀態(tài)，自然很容易出汗，但是如果是產(chǎn)后的寶媽或者是老人頭部面部出現(xiàn)大量汗液，這就可能是身體虛弱的表現(xiàn)。如果額頭部位經(jīng)常容易出汗，說(shuō)明體內(nèi)濕氣太多，這個(gè)時(shí)候就需要注意排除體內(nèi)的濕氣。

其次我們來(lái)了解一下如何幫助身體健康出汗，第1個(gè)方法就是在運(yùn)動(dòng)前喝一點(diǎn)熱水，熱水在進(jìn)入人體之后能夠促進(jìn)血液循環(huán)以及促進(jìn)毛孔舒張。尤其是經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的鍛煉，毛孔基本上會(huì)全部打開(kāi)幫助散熱。這樣就能有效避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中大量出汗，從而造成脫水。第2個(gè)方法就是適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，雖然夏天非常熱，紫外線非常強(qiáng)，很多人在外出的時(shí)候會(huì)包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，既怕自己曬黑也怕出太多汗，但是夏天不能一點(diǎn)太陽(yáng)都不曬?？梢赃x擇在早晨太陽(yáng)還沒(méi)有那么強(qiáng)烈的時(shí)候曬一會(huì)兒，出一出汗。

總之，不要忽略出汗，出汗部位不同也代表著很多事情，我們要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌隆?/p>

人有五官，有些身體部位愛(ài)出汗，有些則不易出汗，這是什么原因呢？中醫(yī)認(rèn)為，身體不同的部位出汗說(shuō)明身體有異常，那么出汗部位不同說(shuō)明什么呢？今天我們一起來(lái)看看吧！
1、部位出汗的原因
中醫(yī)認(rèn)為，從一個(gè)人出汗的時(shí)間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
出汗部位提示身體健康狀況
一、額頭出汗就是肝陽(yáng)上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因?yàn)檫@很可能是甲狀腺激素分泌過(guò)剩造成的。
建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。
二、鼻子出汗就是肺氣不足
如果平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明你肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是你身體上肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
三、頸部出汗就是內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
四、胸口出汗就是脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫(yī)說(shuō)是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺(jué)得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。
建議：平時(shí)不要過(guò)度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過(guò)度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
2、出汗異常的調(diào)理方法
調(diào)理汗多，推薦3個(gè)實(shí)用的小偏方。
第一個(gè)是最常見(jiàn)的桑葉，用于自汗、盜汗都可以，最好是清晨摘的新鮮桑葉，摘下后馬上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的時(shí)候吃上6~10克，快的三天便可見(jiàn)效。桑葉也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎湯直接喝。
第二個(gè)是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虛熱，緩解陰虛盜汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。
第三個(gè)是仙鶴草，本身是用于止血的，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有很多其他作用，如止汗、止咳。取仙鶴草30克，熬水以后代茶飲。
除此之外，還可以有針對(duì)性地服用一些中藥來(lái)改善異常出汗癥狀。氣血不均衡引起的半身出汗可以用小柴胡和桂枝湯一起煎熬成柴貴湯，可疏肝解郁，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。治療更年期汗多，可服用當(dāng)歸六黃湯，即生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連、黃芪一起用水煎服，可清熱、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、舒肝。
腫瘤患者化療后傷氣陰，容易出汗，可用生脈飲加牡蠣散。生脈飲成分是人參、麥冬、五味子，用于氣陰兩虛，其中人參是補(bǔ)氣的，麥冬、五味子是補(bǔ)陰的；牡蠣散中有浮小麥、麻黃根，主要用于止汗。
3、多汗癥病癥有哪些
（1）糖尿病
糖尿病的特征就是“三多一少”，其中出汗多就是病癥之一。糖尿病如并發(fā)自主神經(jīng)病變，就會(huì)出汗較多，尤其是上半身出汗多。患者由于糖代謝障礙，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮使汗腺分泌增加而出現(xiàn)皮膚潮濕多汗，血糖高導(dǎo)致代謝率增高也是多汗的原因之一。
（2）甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
一般來(lái)說(shuō)，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者的代謝增高，周圍血流量增加，必然會(huì)促進(jìn)肌體的散熱，出現(xiàn)多汗癥狀。
（3）嗜鉻細(xì)胞瘤
嗜鉻細(xì)胞瘤常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時(shí)也可以持續(xù)出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。
（4）更年期綜合征
哪些部位出汗多對(duì)身體不好
更年期綜合征也有多汗現(xiàn)象，進(jìn)入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂，血管舒縮功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致多汗。
4、哪些部位出汗多不好
人體皮膚上約有330多萬(wàn)個(gè)汗腺，汗就是從這些汗腺里分泌出來(lái)的，正常人24小時(shí)內(nèi)不知不覺(jué)會(huì)蒸發(fā)約600～700毫升汗水，其主要成分99%是水，其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產(chǎn)生的廢物。外界溫度、精神緊張、情緒激動(dòng)、進(jìn)食辛辣、熱燙食物都可以導(dǎo)致人體出汗。汗液的過(guò)度分泌常令人不適甚至苦惱，如掌跖多汗癥等。那么哪些部位出汗多不好呢？
一、頭汗過(guò)多
若頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得肢體沉重?zé)o力、上腹脹滿、口渴等，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥。
孩子睡眠時(shí)出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象，但若伴有睡眠不實(shí)、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)，要及時(shí)診治。
此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會(huì)有頭汗過(guò)多的情況，多屬于氣虛。
二、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱。
若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥。

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。建議你去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因?yàn)檫@很可能是甲狀腺激素分泌過(guò)剩造成的。醫(yī)師建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

如果平時(shí)鼻子愛(ài)出汗，說(shuō)明你肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。從西醫(yī)理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

如果胸口常出汗，中醫(yī)說(shuō)是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺(jué)得這種情況下，你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。醫(yī)師建議：平時(shí)不要過(guò)度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過(guò)度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。5、腋下出汗：汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過(guò)旺盛，多半是你的汗腺直徑過(guò)大。如果汗液氣味很大，是因?yàn)槟愕娘嬍尺^(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。醫(yī)師建議：汗腺過(guò)大時(shí)，可以去醫(yī)院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。

如果你情緒緊張、激動(dòng)或害怕時(shí)，手心或腳心容易出汗，中醫(yī)覺(jué)得你多半是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱，而且血虛。醫(yī)師建議：每天餐后按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，再逆時(shí)針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

背部汗腺分布很少，所以背部愛(ài)出汗說(shuō)明你的身體陰陽(yáng)虛弱，已經(jīng)極度疲勞。醫(yī)師建議：保證充足睡眠，飲食要豐富、有營(yíng)養(yǎng)，以滋陰補(bǔ)陽(yáng)為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。多多注意自己身上出汗的部位，根據(jù)自己的實(shí)際情況，保護(hù)好自己的身體 健康 。

總之：異常出汗是“虛癥”信號(hào)！

中醫(yī)上也有“動(dòng)汗”和“靜汗”之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當(dāng)于被動(dòng)出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個(gè)人的身體狀況。額頭面部出汗過(guò)多，是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn)，容易煩躁、口苦、尿黃；前心后背出汗，是心氣虛，容易心悸心慌、失眠多夢(mèng)、恍惚健忘。此外，還有些出汗方式，屬于疾病來(lái)臨前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身無(wú)汗，這時(shí)一定要小心中風(fēng)。

因多汗癥病人的年齡、性別、體質(zhì)、累及臟腑不同，臨床表現(xiàn)差異很大，并且出汗多與心、腎、肝、脾、肺有直接關(guān)系，與心腦血管、消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，血液系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)都息息相關(guān)。北京唐仁堂中醫(yī)李艷波主任本著“但愿世上少病人，何愁架上藥生塵”的國(guó)醫(yī)精神，以祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法為根本。對(duì)于多汗癥這一難題并未就此退縮，運(yùn)用著中醫(yī)的四診八綱、望聞問(wèn)切和辯證論治，了解到病人的各個(gè)情況，經(jīng)治療多汗癥患者恢復(fù)好后總結(jié)得出經(jīng)驗(yàn)方劑，幫助多數(shù)人恢復(fù)了身體 健康 。

又因隨著治療的進(jìn)展及癥狀的變化，北京唐仁堂中醫(yī)李艷波主任在診斷過(guò)程中，對(duì)病人的病情完成初步掌握；通過(guò)"望、聞、問(wèn)、切”的中醫(yī)傳統(tǒng)診療技術(shù)，對(duì)病人進(jìn)行病因及病原性的定性，通過(guò)辨證理論對(duì)病人進(jìn)行個(gè)性化分析，做到因人施治、一人一方。對(duì)病人初次問(wèn)診，探求病因、病型、病位、分析病機(jī)及人體內(nèi)五臟六腑、經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、氣血津液的變化判斷邪正消長(zhǎng)，得出病因，歸納證型，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，從調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，化濕和營(yíng)，益氣歸脾、疏肝解郁、內(nèi)外兼治，宣肺斂陰等多角度治療多汗癥。

日常生活中我們也會(huì)經(jīng)常性的出汗，但是出汗的部位不同可能就是不同的癥狀引起的，比如有的人可能是習(xí)慣性的面部出汗，而有的人可能是背部容易出汗，還有很多人是手心腳心容易出汗，這些都是不同的原因?qū)е碌?。那么，一般出汗部位不同都是什么原因引起的呢?br>1、額頭出汗肝陽(yáng)上亢
如果額頭常常出很多汗，若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食；若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。
建議：平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
2、鼻子出汗肺氣不足
如果平時(shí)鼻子總出汗，說(shuō)明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。
建議：每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
3、頸部出汗內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
4、胸口出汗脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說(shuō)明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。多見(jiàn)于一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢(mèng)的表現(xiàn)，屬于思慮過(guò)度，導(dǎo)致心脾虛。
建議：不要過(guò)度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
5、腋下出汗飲食過(guò)重
因?yàn)橐赶路植即罅亢瓜?，所以較易出汗。若汗液分泌過(guò)分旺盛，且氣味很大，就可能說(shuō)明日常飲食的味道過(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
建議：若診斷為汗腺過(guò)大，可以去醫(yī)院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。
6、手心腳心出汗腎虛
若情緒緊張、激動(dòng)或害怕，手心或腳心就容易出汗，如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血腎虛的表現(xiàn)。
建議：每天餐后按揉腹部，先順時(shí)針揉30圈，再逆時(shí)針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。也可以通過(guò)服用清胃中藥如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等進(jìn)行調(diào)理。
7、背部出汗疲勞過(guò)度
背部汗腺分布較少，所以背部愛(ài)出汗說(shuō)明你的身體陰陽(yáng)虛弱，已極度疲勞。建議：保證充足睡眠，飲食要豐富有營(yíng)養(yǎng)，以滋陰補(bǔ)陽(yáng)為主，女人應(yīng)該多吃些海鮮，還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
8、手腳出汗怎么調(diào)理
(1)調(diào)理脾胃
脾胃具有運(yùn)水化濕的功效，這個(gè)功能較弱者便會(huì)出現(xiàn)濕熱在體內(nèi)郁積，濕熱便會(huì)通過(guò)其他方式排出體外，而皮膚和消化道便是主要途徑，皮膚排出濕熱的表現(xiàn)便是大量的出汗。調(diào)理脾胃，恢復(fù)、改善或加強(qiáng)脾胃的清熱去濕的功能，緩解手腳多汗。
調(diào)理脾胃食物：苦瓜、山藥、紅棗、蓮子等。
(2)藥物治療
有的人手腳多汗是由于交感神經(jīng)損傷或者異常，引起乙酰膽堿的分泌增多，促使汗腺分泌大量的汗液，這類患者可以通過(guò)食用降低體內(nèi)乙酰膽堿濃度的藥物來(lái)緩解汗多的癥狀。
(3)手術(shù)治療
還有一種就是手術(shù)治療外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié)，也就是大約位于乳頭連線，再高一點(diǎn)的背部脊椎的兩側(cè)，只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷，就可以達(dá)到手部不流汗的目的。
手術(shù)后遺癥：會(huì)發(fā)代償性出汗。代償性出汗是指手術(shù)后上半身（乳頭以上）的汗幾乎停止，而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外，代償性出汗持續(xù)存在，并不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而減少，相反有可能更多。這是手術(shù)后最不能忍受的后遺癥之一。