骨質(zhì)增生精油按摩能不能緩解

骨質(zhì)增生有精油可以改善嘛？

A:也是屬于關(guān)節(jié)炎分退化性關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，都是會(huì)影響睡眠品質(zhì)，2種狀況者，切勿以阿斯匹靈、止痛藥物濫用，一時(shí)的舒緩鎮(zhèn)痛，治標(biāo)不治本，此刻以抗發(fā)炎、止痛效果強(qiáng)的精油為主，每日最少3-5次不定時(shí)性，不間斷涂抹，持續(xù)給予身體最自然的療法，宜多食蔬果，多食omega3食物,當(dāng)人體出現(xiàn)嚴(yán)重發(fā)炎反應(yīng)，許多疾病的風(fēng)險(xiǎn)因此提高，包括心血管疾病、大腸直腸癌、氣喘、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)退化性疾病，每周吃三次魚，清蒸最好，鮪魚、鮭魚，每天必須吃7種蔬果，尤其素食者更應(yīng)從深綠色蔬菜、豆類、亞麻籽、堅(jiān)果、海藻類補(bǔ)充Omega-3。油脂則盡量采用橄欖油、芥花油（或稱菜籽油）、苦茶油，多蒸煮少油炸，以免脂肪氧化或轉(zhuǎn)換成反式脂肪，反而有害健康。

每日建議：老姜片4片煮沸水，適溫泡腳15分鐘，擦干水份，涂抹調(diào)合好的精油：甜杏油20ml+檸檬5d+薰衣草5d+尤加利5d+薄荷3d整個(gè)腿部由腳底全涂抹由下往上擦至鼠蹊部淋巴區(qū)，每日泡腳1次，每日3-5次直接涂抹精油于患部，持之以恒。

骨質(zhì)增生自行痊愈的可能性非常低，因此患上骨質(zhì)增生之后，需要積極治療。一般來說，可以通過藥物或者手術(shù)的方式來防止骨質(zhì)增生進(jìn)一步加重，還可以結(jié)合按摩，理療，熱敷等方式減輕局部的疼痛感。并且，可以多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，避免過度勞累，經(jīng)常長時(shí)間站立，保持不良姿勢(shì)等，這樣骨質(zhì)增生才可以得到控制。
1、理療
骨質(zhì)增生可以通過理療的方式來改善，例如直流電藥物離子導(dǎo)入法。直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，可以將藥物直接送到出現(xiàn)骨刺的部位，從而發(fā)揮藥效，起到止痛消炎的作用。另外，還可以通過紫外線療法起到止痛，消炎的作用，還能促進(jìn)維生素D3的形成，提高機(jī)體免疫功能。
2、手術(shù)治療
手術(shù)治療是治療骨質(zhì)增生比較有效的方式，當(dāng)藥物治療或者普通的理療無法控制病情后，可以通過手術(shù)治療的方式將增生的骨組織切除，防止骨刺對(duì)機(jī)體造成進(jìn)一步的刺激和損傷，從而有效控制病情。
3、中醫(yī)治療
中醫(yī)對(duì)骨質(zhì)增生也有改善作用，可以根據(jù)實(shí)際情況服用中藥方來調(diào)理。中醫(yī)治療主要以祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕為主，可以選擇溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕的藥物來改善病情，從而防止骨質(zhì)增生癥狀加重。
4、推拿按摩
推拿按摩對(duì)骨質(zhì)增生有改善的作用，能夠患者關(guān)節(jié)退行性病變，推拿按摩過程中，可以消除軟組織緊張與痙攣，起到止痛，舒筋活血的功效，從而緩解關(guān)節(jié)退行性病變引起的疼痛。
綜上所述，骨質(zhì)增生想要自行痊愈的可能性非常低。為了避免病情被延誤，需要盡早治療。