孕早期陰虛內(nèi)熱口干怎么辦

懷孕后，準(zhǔn)媽媽很容易感覺(jué)到口渴，喝水次數(shù)要會(huì)比平時(shí)的要多，那么這是什么原因造成的呢？

1、孕期新陳代謝比較快

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的新陳代謝會(huì)比較快，身體水分消耗比較快，尿頻和唾液增多，也排除了體內(nèi)大量的水分，所以容易感到口渴。

2、孕期體溫身高

懷孕后，由于體內(nèi)孕酮數(shù)值升高，皮膚溫度升高，通過(guò)皮膚蒸發(fā)水分加快，體內(nèi)的液體不足受，容易出現(xiàn)口渴的感覺(jué)。

3、血容量和羊水增加

懷孕后準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血容量增加是普遍的反應(yīng)，同時(shí)孕育胎兒需要的羊水量也不斷增加，這都需要準(zhǔn)媽媽攝取足夠的水分，因此準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)比常人要口渴得多。

4、吃得比較咸

如果準(zhǔn)媽媽飲食比較重口，喜歡吃比較咸的東西，也會(huì)容易感到口渴。

5、所處環(huán)境溫度比較高

準(zhǔn)媽媽所處環(huán)境溫度比較高，皮膚會(huì)蒸發(fā)大量水分，準(zhǔn)媽媽也容易感到口渴。

6、妊娠糖尿病

準(zhǔn)媽媽口渴，也有可能是病理性原因造成的，如果準(zhǔn)媽媽剛喝水沒(méi)多久，又感覺(jué)口渴，喝了很多還是沒(méi)有解渴的，就要警惕是否得了妊娠糖尿病。

懷孕期間口渴，為了保證體內(nèi)新陳代謝正常運(yùn)行，準(zhǔn)媽媽每天要多喝水，也可以通過(guò)喝湯、喝果汁等來(lái)補(bǔ)充水分，也要多吃含水量高的蔬菜水果，飲食要清淡，少吃高鹽、辛辣刺激食物。

如果老是感覺(jué)口渴，喝水后癥狀沒(méi)怎么改善的，就要去醫(yī)院抽血測(cè)血糖，看看是否患有妊娠糖尿病。

懷孕期間總是口渴有可能是正常的生理現(xiàn)象，也有可能是妊娠出現(xiàn)了異常的情況。

1，正常的現(xiàn)象

①，尿頻及出汗多

懷孕以后，準(zhǔn)媽媽的身體代謝速度和體溫都要高于孕前的水平，因此體內(nèi)的水分很容易被蒸發(fā)或者消耗掉。

②，妊娠需求

一般胎兒正常發(fā)育離不開充足的羊水，而羊水的主要成分都是水。此外，懷孕以后準(zhǔn)媽媽身體內(nèi)血容量增加，也需要足夠的水分來(lái)協(xié)助身體“運(yùn)作”。

③，其他

懷孕期間口渴還有可能是 天氣炎熱、居住環(huán)境太干燥、飲食不當(dāng) （比如孕期口味偏重）等因素引起的。

2，異常情況

懷孕期間總是口渴，也有可能是孕媽咪 體質(zhì)問(wèn)題（陰虛內(nèi)熱）或者患有妊娠糖尿病導(dǎo)致的。 具體表現(xiàn)為，每天要喝比常人多得多的水。

如果是正?，F(xiàn)象引起的口渴，孕媽咪只需每天 攝入足夠的食物 （比如新鮮的水果蔬菜等）及 多喝水 （少量多次喝水，不要等渴了以后才喝）來(lái)補(bǔ)充身體所需即可。

而如果是異常情況引起的口渴，建議孕媽咪 去醫(yī)院檢查一下血糖 （看是否患有妊娠糖尿?。┎?聽從醫(yī)生的指導(dǎo)及治療 。

總之，懷孕期間總是口渴，孕媽咪要及時(shí)補(bǔ)充水分，如果依然覺(jué)得口渴就要盡快去醫(yī)院檢查一下了。

孕期孕婦的身體會(huì)出現(xiàn)很多新的反應(yīng)，有些是正常的，有些是需要調(diào)理的。比如孕期口渴，這里有病理和正常的口渴，讓我們來(lái)看下。

如果孕婦感到每天口渴，很嚴(yán)重，首先需要。去查血糖。有的孕婦在。懷孕之前血糖就高，只是自己不知道而已，而有的孕婦在懷孕后血糖高，也就是妊娠糖尿病，都會(huì)出現(xiàn)口渴。因此要。去查血糖。

1.孕婦的陰虛內(nèi)熱體質(zhì)引起，懷孕后，胎火偏旺，孕婦就會(huì)感覺(jué)經(jīng)常口渴。

2.胎兒想喝水的時(shí)候， 孕婦明顯感覺(jué)到比較容易口渴，想要喝水。

3孕婦的食物過(guò)咸，懷孕后，身體反應(yīng)敏感，可能同樣的鹽攝入量，就會(huì)讓孕婦感覺(jué)口渴。

4.環(huán)境悶熱干燥。孕婦身體火氣旺，溫度高，會(huì)感覺(jué)燥熱，經(jīng)常想喝水。

孕婦如果口渴，喝白開水就好，不要喝咖啡茶等其他有添加的飲料。

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首先，懷孕期間容易出現(xiàn)“易渴易餓”的癥狀，懷孕以后新陳代謝加快，體內(nèi)需要的水分養(yǎng)料也會(huì)增加；懷孕以后尿量也會(huì)增加，每幾十分鐘就要去廁所一次，需要的水分自然會(huì)增加， 在加上孕期流汗，身體消耗等；

其次，而且孕期準(zhǔn)媽媽體內(nèi)胎兒也需要足夠的水來(lái)供羊水吸收，孕期體內(nèi)的羊水池會(huì)每3小時(shí)更新一次，所以，孕期總是口渴也是有原因的。還有一種原因，基本在孕20周以后，妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽也會(huì)總是感到口渴，所以，孕期體檢可以讓醫(yī)生診斷一下。

再次，孕婦飲水應(yīng)每隔2小時(shí)一次，每日6次，共1200毫升左右。

最后，多喝些水，可以降低“外來(lái)毒素”的濃度，促進(jìn)它們從尿液中排出，同時(shí)可以避免孕婦因劇烈嘔吐而導(dǎo)致身體脫水，而且水還可幫助代射，會(huì)降低血液中荷爾蒙和黃體激素的濃度，以減低身體的不適。

所以，多喝水是緩解妊娠嘔吐的一項(xiàng)簡(jiǎn)便有效的方法。多喝水相對(duì)羊水多,讓胎兒在溫暖清澈的游泳池里更舒服。

有很多孕婦在懷孕后總是口渴，每天都感覺(jué)嘴巴干干的，要喝很多的水才能緩解這種感覺(jué)。其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，孕婦在懷孕期間喜歡喝水是正常的現(xiàn)象，因?yàn)閼言泻髸?huì)分泌孕激素，孕婦的體溫會(huì)高于普通人一些，再加上懷孕陰火旺盛的原因，孕婦就容易出現(xiàn)口渴、手心腳心熱。不過(guò)，孕期口渴也有可能是其他的原因?qū)е碌摹?br>

一般情況下，懷孕期間口渴是正常的，孕婦只需要按自身需求飲水就行。但是不能喝太多水，因?yàn)楹忍嗟乃畷?huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)。孕婦每天飲水總量最多1200ml。

孕婦懷孕期間總是口渴，首先要排除是疾病原因?qū)е碌?，然后再?duì)癥治療。

一般情況下，孕婦懷孕期間口渴都是正常現(xiàn)象，但是也不排除是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌?。孕婦不放心可以去醫(yī)院檢查是否是疾病原因?qū)е碌摹Ｈ绻懦思膊≡?，那么孕婦平時(shí)飲食上可以減少鹽的攝入。當(dāng)然孕婦口渴了可以喝水，只要在正常范圍內(nèi)飲水，一般是不會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)的。

1.懷孕期間需要很多水來(lái)產(chǎn)生供給兩個(gè)人需要的血液，還有寶寶的羊水，媽媽會(huì)出更多的汗，排更多的尿液來(lái)帶走身體內(nèi)的毒素等等，媽媽會(huì)經(jīng)常感到口渴是很正常的。

2.在白天早一點(diǎn)的時(shí)候，盡量在下午四點(diǎn)以前喝足夠多的水，攝水總量大概有一熱水瓶那么多，晚上就不會(huì)那么口渴。

3.如果白天喝不了那么多，晚上床頭準(zhǔn)備半杯冷水，一個(gè)熱水瓶，上完廁所倒點(diǎn)熱水，就可以喝到溫水，這樣就比較容易入睡了。飲食盡量清淡，這樣也會(huì)對(duì)改善口渴有幫助。

（1）新陳代謝快 ：

由于懷孕后新陳代謝加快，身體缺乏水分，會(huì)引起口渴現(xiàn)象。

（2）孕期 體溫高 ：

由于孕婦體溫比普通人增高0.3度左 右，有人會(huì)發(fā)現(xiàn)孕婦特別怕熱，就是這個(gè)原因，所以在體溫升高的同時(shí)出汗也會(huì)增加，對(duì)于水的需求就會(huì)增多，表現(xiàn)為總是口渴。

對(duì)于生理性的口渴，孕媽們不用擔(dān)心，平時(shí)多喝些溫開水，保持體內(nèi)水分充足，多吃些新鮮的水果，補(bǔ)充適量的維生素。

（1）妊娠期糖尿病

如果 補(bǔ)水達(dá)到正常的需要量還是出現(xiàn)口渴，那就要考慮病理性原因了，如妊娠期糖尿病等。建議去醫(yī)院化驗(yàn)空腹血糖。

如果有糖尿病，孕婦就會(huì)感覺(jué)到口渴，而且飲食量會(huì)增加，小便的量也會(huì)增加，但是體重增加的卻不是很明顯。孕期有糖尿病，會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

（2）合并甲亢

如果孕媽除了口渴，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)煩躁、易怒，那么需要注意甲狀腺功能異常，可以查甲功助診。

我懷我們家二寶的時(shí)候，喝水明顯比平常多 。由于整個(gè)孕期，我一直定期檢測(cè)血糖，血糖也不高，所以就沒(méi)擔(dān)心。 平常大多抱著水杯，不等口渴就喝幾口 。說(shuō)實(shí)話，不想喝太多，因?yàn)椴幌肜吓軒?

孕早期，孕吐也會(huì)消耗水分，就需要及時(shí)補(bǔ)充水分。隨著胎兒的增大，羊水增多，而且羊水池會(huì)定時(shí)更新，導(dǎo)致孕婦也需要補(bǔ)充更多的水分。

出汗多，尿量大。 一般懷孕之后，孕婦會(huì)有一個(gè)不同于平常感覺(jué)，不怕冷了，而是怕熱，這是因?yàn)閼言兄?，孕婦的基礎(chǔ)體溫都比平常提高了一點(diǎn)。相應(yīng)的出汗量也比平常大，尿量也多，而且會(huì)尿頻。常常感覺(jué)剛從廁所跑出來(lái)又要去?？梢哉f(shuō)，尿頻是孕婦一個(gè)最明顯的特征了。這些都消耗了大量水分，所以相應(yīng)會(huì)口渴，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

如果在補(bǔ)充了水分之后，仍然很快感到口渴，就需要重點(diǎn)關(guān)注一下血糖。

我們知道，糖尿病最明顯的一個(gè)特征就是口渴。而且孕期由于大量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，糖分的吸收也會(huì)多于平常，不注意的話，很容易造成糖高。所以孕期如果口渴的現(xiàn)象太頻繁，建議一定要去醫(yī)院檢查血糖。血糖高容易產(chǎn)出巨大兒，而且對(duì)胎兒對(duì)孕婦身體都不利，必須重視。

因?yàn)樵衅诳傆袩釟?，所以就要多喝水，?duì)大人小孩都是好

多喝水，對(duì)孕婦和寶寶都好。

孕期體質(zhì)燥熱，怎么吃？俗話言：「腹內(nèi)一天，勝過(guò)腹外一個(gè)月」，說(shuō)明著孕婦飲食的重要性，在飲食方面稍有大意，即可能影響胎兒的健康。尤其是準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)容易燥熱上火，不妨跟著中醫(yī)師的建議，適度養(yǎng)血清熱調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，如此一來(lái)不僅胎兒健康、媽媽更有活力！

懷孕過(guò)程，孕媽咪特別容易全身燥熱，經(jīng)常覺(jué)得口干舌燥、睡不好，臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院林森中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師陳怡如曾看診過(guò)一位32歲、懷孕12周的孕媽咪，她的狀況是經(jīng)?？诟?、便秘，甚至5、6天沒(méi)有解便，也令她覺(jué)得腸胃脹得很不舒服。但因?yàn)閼言械年P(guān)系，所以她不敢隨意到藥房購(gòu)買通腸或通便的藥物，所以到醫(yī)院來(lái)求診。

陳怡如中醫(yī)師詢問(wèn)她的病史發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榛颊叩钠牌耪J(rèn)為媳婦的體質(zhì)虛弱，所以從懷孕開始經(jīng)常燉人參雞湯或補(bǔ)湯讓她喝，希望能夠一人喝、兩人補(bǔ)。但沒(méi)想到慢慢地出現(xiàn)口干舌燥，臉上的痘痘變多、開始有便秘情況、而且晚上的睡眠品質(zhì)不佳等。

從中醫(yī)角度來(lái)看，此孕婦屬于陰虛火旺的情況，會(huì)利用養(yǎng)陰的方式來(lái)調(diào)理身體。陳中醫(yī)師解釋：「養(yǎng)陰的藥物本身也會(huì)有通便效果，像是生地黃、何首烏等；接著，再配合行氣、理氣的藥物，像是陳皮、厚樸、香附子、木香等，以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)功能，如此，就能減輕便秘困擾。」

何為養(yǎng)陰？從中醫(yī)的角度，「陰」代表有形物質(zhì)，包括水分和血液。陰虛會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、手足心熱等癥狀。而「養(yǎng)陰」亦即補(bǔ)氣血、改善體質(zhì)、滋潤(rùn)臟腑，提升精神活力。