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健康管理師
2023-07-26 18:49:04
滑膜炎用中藥泡腳也是可以的,首先先用中藥泡腳,它有一個很好的緩沖和輔助的作用,但是它不能夠幫助我們徹底的去治療我們的一個滑膜炎這種癥狀出現(xiàn)滑膜炎以藥物治療為主。
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江蘇-吳**
回復(fù)膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥,是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的?;さ墓δ墚惓?dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收,膝關(guān)節(jié)就會產(chǎn)生積液?;さ男螒B(tài)改變還會侵襲膝關(guān)節(jié)軟骨,不及時治療會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,存在很大的危害
得了滑膜炎如何治療
第一種是保守治療,第二種是手術(shù)治療,大多數(shù)滑膜炎通過嚴(yán)格的保守治療中醫(yī)膏藥外敷古順敷堂滑膜舒絡(luò)平痛貼,是保守治療的首選,在淘寶,天貓,京東上都有售,在滑膜炎的急性發(fā)作期需要避免該關(guān)節(jié)的運動。
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一、平躺抬腿:放松全身,保持平躺,然后進行抬腿運動,可以促進血液循環(huán),同時活動腿部肌肉軟組織。一
般來說抬腿高度要達(dá)到四十五度。
二、散步:散步可以活動膝關(guān)節(jié),防止局部組織粘連,但是散步的速度也不要過快,每次散步時間最好保持在20分鐘內(nèi)
三、空中蹬腿:膝關(guān)節(jié)或者髖關(guān)節(jié)得了滑膜炎的患者可平躺,然后放松全身,盡量抬高雙腿,然后把兩條腿一前一后進行蹬車子的鍛煉,需要注意的是這種運動看起來簡單,實際上很消耗體能,患者可根據(jù)自己的體力來選擇鍛煉時間,并注意放慢速度
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姜齊
回復(fù)什么原因引起的 知道否?
泡腳沒有多大意義
患處皮膚發(fā)涼 用生姜200克搗爛外敷,每次敷兩小時為宜。
一天一次
患處皮膚發(fā)燙或發(fā)熱 用天花粉 打成粉用蜂蜜調(diào)成糊狀外敷 24小時換一次藥
有條件 在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的幫助下,開些相應(yīng)的方劑
如果是類風(fēng)濕引起的,必要時建議考慮用激素(處方藥,請在醫(yī)生指導(dǎo)下,應(yīng)用)
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廣東熊**
回復(fù)滑膜炎是一種比較常見膝蓋疾病,一般患者主要是因為勞損導(dǎo)致的疾病,也有一些長期運動的人也會容易患滑膜炎,比如長期跑步的人就會容易患滑膜炎,但是滑膜炎又不是很容易治愈。那么,一般中醫(yī)治療滑膜炎效果怎么樣呢?中醫(yī)是怎么治療滑膜炎的呢?
1、中醫(yī)治療滑膜炎
1.遠(yuǎn)紅外發(fā)熱理療
世紀(jì)本草滑膜貼采用遠(yuǎn)紅外自發(fā)熱原理,使皮膚表面毛孔遇熱洞開讓膏藥的有效分子更快更迅速的直達(dá)病灶發(fā)揮藥效。而且自身有著強大的除濕功能,可拔濕氣,消除關(guān)節(jié)內(nèi)的積液。
2.純中藥藥療
世紀(jì)本草滑膜貼其膏藥是純中藥提取的,其內(nèi)的有效成份可活血通絡(luò),消腫止痛,散熱除濕,使其達(dá)到“通則不痛”的目的,另外中藥獨有有效分子不僅能夠?qū)Σ』疾课黄鸬街委煹淖饔?,而且還可養(yǎng)護病患病位,使其慢慢恢復(fù)至健康狀態(tài)。
其外,發(fā)熱理療使滑膜炎腫積液更快的恢復(fù)及治標(biāo)。其內(nèi),中藥藥療使滑膜炎帶來的疼痛遠(yuǎn)離且恢復(fù)病患部位及治本。
內(nèi)外結(jié)合,治標(biāo)治本讓你遠(yuǎn)離滑膜炎帶來的煩惱。
2、保護膝關(guān)節(jié)
(1)注意膝關(guān)節(jié)保暖,盡量穿著褲裝(對老年人也可以帶護膝,一方面保暖,一方面防止膝部受傷。)不要把膝關(guān)節(jié)直接暴露在冷空氣中。
(2)可熱敷:以改善血液循環(huán),減輕膝部不適緩解膝部疼痛和肌肉痙攣。減輕腫脹。熱敷以濕敷為好。如熱氣浴、溫泉浴、礦泉浴、漩渦浴。也可用熱毛巾濕敷,但注意如果關(guān)節(jié)有紅腫時應(yīng)停熱療。高血壓、心臟病者慎用,夏天氣溫高時更需注意(急性期停止熱敷)。
(3)要勞逸結(jié)合:避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重,長時間處于某一體位,特別是小于90°,不要久坐、久站。應(yīng)適當(dāng)活動關(guān)節(jié),如多游泳,堅持多騎自行車,少走路,尤其是少上下臺階及走不平路。
(4)對肥胖人應(yīng)節(jié)制飲食,減少體重,多攝取含蛋白質(zhì),維生素及礦物質(zhì)食物。
(5)對有不良姿勢的應(yīng)盡量予以糾正,使用手杖,拐杖,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
(6)合理使用支具:夾板,護膝帶,彈性粘帶、增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
(7)加強關(guān)節(jié)周圍按摩推拿:方法很多、推、拿、滾、旋髕、搓髕、滾髕。
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xuzhujun728
回復(fù)玉米須太厲害,可以治好滑膜炎、膝蓋痛,有依據(jù)嗎?
膝關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀除了疼,就是腫。
膝蓋反反復(fù)復(fù)總是腫,是滑膜炎嗎?如何去根兒?
膝關(guān)節(jié)之所以腫脹,最重要的一個原因就是關(guān)節(jié)里面“積水”了!
去檢查后,大夫會告訴你,這個病叫做“滑膜炎”!
滑膜炎有哪些危害?
1、行動不便:
半月板損傷多出現(xiàn)在膝蓋部位,平常由于疼痛的影響,給行動上造成很多不便,有時候上下樓梯都成問題。
2、膝關(guān)節(jié)積水:
膝蓋部位沒有肌肉,防御系統(tǒng)沒有那么全面,冬天的時候膝蓋容易受到傷害,非常容易患上或者是加重或者是患上滑膜炎,這就是關(guān)節(jié)積水。
3、破壞自身平衡:
表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)發(fā)軟及活動受限、腫脹持續(xù)不退、不敢下蹲。
滑膜炎的治療方式有哪些?
使用前須知:因每個人的病情、體質(zhì)不同,方法也因人而異,一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用以下方法,避免不良反應(yīng),否則后果自負(fù),祝大家早日康復(fù)!
下面分享給大家一個美味營養(yǎng)的滑膜炎食療秘方:玉米蛋花粥。
準(zhǔn)備材料 : 大米、玉米、雞蛋、生姜、枸杞(用量根據(jù)自己的情況來決定)
1、把大米淘一下,泡2個小時,把生姜切末;
2、把泡好的大米倒進鍋里,大火煮沸后改為小火慢熬,再把姜末放進去;
3、米煮開花后,把玉米粒放進去;
4、枸杞用之前先泡5分鐘,雞蛋攪拌均勻后灑進鍋里
5、根據(jù)自己的口味加入調(diào)味品即可。
注意:因為滑膜炎患者病情不同,輕的可能吃一個星期就見效了,嚴(yán)重的需要多堅持。
另外,滑膜炎患者日常還需注意:
1、沒事的時候經(jīng)常揉捏膝部穴位,推薦幾種適合滑膜炎患者的運動:慢跑、倒走、游泳等,還有泡腳對滑膜炎積液、腫脹的恢復(fù)也有較好的作用。
2、平時注意對膝關(guān)節(jié)的保暖御寒,控制體重等。
3、建議多吃補氣益血、滋補肝腎等營養(yǎng)食物,比如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圓、龜肉等。