腎陰虛能引起腳踝關(guān)節(jié)疼嗎

1、記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標(biāo)和方向。
3、性功能方面表現(xiàn)為：男性，性功能減退，性欲降低，陽(yáng)萎早泄，遺精，滑精，精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子，子宮發(fā)育不良，卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。
4、泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。
5、失眠多夢(mèng)，五心煩熱，夜間盜汗，食欲不振，咽干，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，耳鳴，手腳冰涼發(fā)麻，耐力差，經(jīng)常乏力，視力減退，聽(tīng)力衰減。脫發(fā)白發(fā)，牙齒松動(dòng)易落等。
6、外貌皮膚上出現(xiàn)：容顏早衰，眼袋，黑眼圈，膚色晦暗無(wú)光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性，嗓音逐漸粗啞，女性乳房開(kāi)始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。
7、骨質(zhì)疏松，腎主骨，腎虛易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，在更年期后的中老年人占多數(shù)。
腎的好壞，直接決定了人的其他身體機(jī)能。補(bǔ)腎是瑪咖的一大重點(diǎn)功效，瑪咖補(bǔ)腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)，腎陰虛、腎陽(yáng)虛都可以調(diào)理。
瑪咖含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、植物甾醇等，能補(bǔ)充腎臟所需的營(yíng)養(yǎng)，保障腎臟活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
苯丙氨酸，酪氨酸和組氨酸是合成神經(jīng)遞質(zhì)的必不可少的原料，而神經(jīng)遞質(zhì)對(duì)腎臟可以起到很好的調(diào)節(jié)。
瑪咖中的甾醇、芥子油苷和異硫氰酸芐酯調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)腎臟的正常功能和新城代謝，是腎臟的活力更旺盛。
瑪咖中獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，可以說(shuō)是腎臟的天然保護(hù)傘，不僅能保護(hù)腎臟，還能促進(jìn)精子和卵子的生成，提升數(shù)量和質(zhì)量，因此，瑪咖也被稱為“天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)”。

長(zhǎng)期腎陰虛會(huì)導(dǎo)致以下后果：

1、腦力方面：注意力不集中，精力不足，記憶力下降，記憶力減退，工作效率降低。

2、情志方面：情緒常常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

3、意志方面：信心不足或沒(méi)有自信，工作無(wú)熱情，生活無(wú)激情，沒(méi)有目標(biāo)與方向。

4、男性性功能方面：性欲望降低，性欲降低，陽(yáng)痿或者是陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動(dòng)力降低，不育。

5、還可能會(huì)引起早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽(tīng)力衰減等。

以上就是腎陰虛會(huì)導(dǎo)致的一些后果，因此要引起重視，專家建議口服博啟健，每天兩次，短時(shí)間內(nèi)就能從根本上補(bǔ)充腎部營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)腎功能，使腎陰虛逐步改善。