推拿能治療鼻竇炎嗎

很多人到了秋冬季節(jié)都會(huì)出現(xiàn)一些呼吸道疾病，有咽喉炎或者是鼻炎的人就特別容易復(fù)發(fā)，特別是鼻炎患者，一著涼鼻炎就不變得嚴(yán)重，而且每次發(fā)作都非常難受，有人說(shuō)按摩可以治療鼻炎，那按摩對(duì)鼻炎有幫助嗎？鼻炎怎么按摩可以緩解？
1、按摩對(duì)鼻炎有幫助嗎
有。
按摩可以緩解精神緊張，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，增強(qiáng)局部免疫功能，通利鼻竅，提高鼻腔的適應(yīng)防衛(wèi)能力，延緩病情發(fā)展，降低復(fù)發(fā)率，抑制粘膜，腺體分泌，改善微環(huán)境，抑制細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到預(yù)防和治療鼻炎的目的。
2、按摩治療鼻炎的穴位
揉印堂穴：用右手中指指腹按于印堂穴，用食指端按于右側(cè)攢竹穴，無(wú)名指端按住左側(cè)攢竹穴，同時(shí)沿逆時(shí)針?lè)较虬慈?00下。
揉素穴：鼻尖有個(gè)素穴，用右手掌心按在鼻尖上，逆時(shí)針?lè)较蛉?0下，再用左手掌心按鼻尖順時(shí)針揉50下。
點(diǎn)揉迎香穴：用雙手食指端的側(cè)面同時(shí)按住鼻梁雙側(cè)的迎香穴，點(diǎn)按各50下。
揉承泣，四白穴：用雙手中指端，以雀啄眼球直下眼眶下緣的承泣穴和目下一寸出的四白穴各50下。
3、慢性鼻炎按摩治療法
慢性鼻炎常伴隨頭痛，頭昏，精神萎靡等癥狀，由于長(zhǎng)期的分泌物刺激，因而極其容易產(chǎn)生咽喉炎。按摩治療，慢性鼻炎有疏風(fēng)清熱，通竅化濁的作用。
按摩方法：
取坐位，用食指，中指，無(wú)名指分別置于上星穴，神庭穴，囟門(mén)穴，著力按揉50次，接著用中指指端點(diǎn)迎香穴50次，以鼻子有輕松，通氣感為度。
取坐位，用拇指指腹按揉頸后兩側(cè)風(fēng)池穴各1分鐘;用中指指腹短按揉鼻根2-3分鐘;依次捏印堂穴10次，自鼻尖上直推到印堂穴10次。捏鼻旁3分鐘，捏鼻柱10次。
4、過(guò)敏性鼻炎按摩治療法
過(guò)敏性鼻炎以突然發(fā)生鼻癢鼻塞，打噴嚏，流清水樣鼻涕為特征，呈間歇性反復(fù)發(fā)作用，發(fā)作時(shí)鼻粘膜蒼白水腫，常伴隨哮喘，皮炎等其他過(guò)敏性疾病。按摩鼻旁穴位能通竅消炎，結(jié)合全身按摩能益氣固攝，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
按摩方法：
取坐位，用拇指指腹短按揉兩側(cè)迎香穴及人迎穴各一分鐘，然后用雙手拇指指腹端從印堂分抹至太陽(yáng)穴，反復(fù)進(jìn)行五遍。
取坐位，用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁兩側(cè)揉推至迎香穴，反復(fù)進(jìn)行五遍，然后用拇指，食指捏拿風(fēng)池，肩井各2分鐘，最后用拇指指腹端按揉兩上肢曲池，合谷穴各1分鐘，以局部有酸脹感為度。
5、按摩治療鼻炎注意事項(xiàng)
1，按摩時(shí)雙手要保持清潔，溫度適宜，以免過(guò)涼刺激鼻部。
2，在過(guò)饑，過(guò)飽和激烈運(yùn)動(dòng)，極度疲勞的狀態(tài)下，應(yīng)先休息，或調(diào)節(jié)飲食，餐后1小時(shí)再進(jìn)行按摩。
3，按摩前要適當(dāng)休息，保持情緒穩(wěn)定，飲適量溫開(kāi)水，以利于體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢。
4，按摩前用熱毛巾敷鼻梁2-3分鐘，以促進(jìn)鼻部周圍組織的血液循環(huán)，并清理鼻炎分泌物，用溫水清洗鼻部，以保持鼻腔內(nèi)暢通。
5，按摩過(guò)程中鼻腔內(nèi)有分泌物排出要及時(shí)清理，但不要挖鼻痂，以免出血及加重癥狀。
6，按摩力度宜由輕到重，由慢到快，逐步漸進(jìn)，忌施暴力。
7，原因不明的鼻炎患者應(yīng)先查明病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物配合按摩進(jìn)行治療。
6、鼻炎患者該注意什么
1、避免冷空氣、過(guò)敏原對(duì)鼻腔的刺激
出門(mén)時(shí)應(yīng)關(guān)注氣候變化，及時(shí)增添御寒衣物，尤其迎風(fēng)時(shí)需戴口罩，減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激，預(yù)防感冒等疾病。保持室內(nèi)空氣的濕度，避免過(guò)度使用暖氣、空調(diào)導(dǎo)致鼻腔干燥，可使用加濕器。每日開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。過(guò)敏性鼻炎患者的臥室內(nèi)最好不要鋪地毯，不用羽絨被褥，也不要存放有刺激性氣味的物品。被褥要經(jīng)常洗曬，以防螨蟲(chóng)及其分泌物誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎；對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏者忌養(yǎng)寵物，對(duì)花粉過(guò)敏者最好不要在室內(nèi)放置花草。
2、合理飲食，忌吃易過(guò)敏食物
中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎是由于肺、脾、腎三臟氣虛，外加風(fēng)寒所致，寒涼生冷食物易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀，故寒冷季節(jié)有過(guò)敏性鼻炎病史者要少食寒涼生冷食物，如各種冷飲、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、梨、西瓜等食品；多吃富含B族維生素，維生素C、E及胡蘿卜素的蔬菜水果、谷物等，可有效減緩過(guò)敏現(xiàn)象。
3、保持鼻腔清潔，增強(qiáng)耐寒能力
堅(jiān)持做耐寒訓(xùn)練，每天早晨可用冷水洗臉或者生理鹽水洗鼻，把鼻腔內(nèi)的臟東西清除，保持鼻腔清潔、濕潤(rùn)，還可增強(qiáng)鼻腔的耐寒抗病能力。
學(xué)會(huì)正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵?？上扔檬种赴磯阂粋?cè)鼻孔，輕輕向外吹起，對(duì)側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤處，一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過(guò)猛。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體耐寒能力。戶外活動(dòng)可選擇慢跑、騎單車、健身操等。運(yùn)動(dòng)后，人體全身血液循環(huán)加快，鼻部由于過(guò)敏出現(xiàn)的黏膜水腫狀況也會(huì)明顯改善。戶外活動(dòng)的時(shí)間最好選擇上午8~10點(diǎn)和下午4~5點(diǎn)時(shí)；紫外線照射有脫敏作用，過(guò)敏性鼻炎患者在冬天常曬太陽(yáng)有助于病情緩解。
4、中醫(yī)防治，標(biāo)本兼施
中醫(yī)認(rèn)為，正氣存內(nèi)，邪不可干。因此，中醫(yī)對(duì)過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防、治療是通過(guò)整體辨證，從調(diào)節(jié)臟腑功能，補(bǔ)益肺、脾、腎氣入手，使人體對(duì)致敏原不敏感，以達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
穴位貼敷、艾灸聯(lián)合中藥敷臍療法將藥物直接作用于身體某些穴位，通過(guò)藥物的滲透、刺激作用和經(jīng)絡(luò)氣血的傳導(dǎo)到達(dá)病處，可調(diào)整影響機(jī)體免疫功能，而達(dá)到改善過(guò)敏體質(zhì)及消除臨床癥狀的目的。平時(shí)可經(jīng)常按揉迎香穴及來(lái)回搓鼻梁兩側(cè)，可改善鼻腔局部血液循環(huán)，達(dá)到預(yù)防鼻炎及通鼻竅之效。
另外，藥膳、茶飲也可改善鼻腔充血和過(guò)敏癥狀，如將黃芪15克與粳米60克煮粥食用；辛夷10克、雞蛋2個(gè)燉服；蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開(kāi)水沖泡飲用等，長(zhǎng)期食用都可預(yù)防過(guò)敏性鼻炎。
孔娟提醒，感冒和過(guò)敏性鼻炎有相似的癥狀，其區(qū)別主要是過(guò)敏性鼻炎主要癥狀是鼻腔反應(yīng)，沒(méi)有全身癥狀。如果治療不當(dāng)多年后很容易引發(fā)過(guò)敏性哮喘等疾病，所以鼻炎患者一定要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，早預(yù)防早治療。

小兒推拿可以治療一些常見(jiàn)疾病如：感冒、發(fā)燒、疳積、積食、夜尿癥、支氣管炎、腦癱等。是一種綠色療法，不打針不吃藥，靠按摩推拿特定穴位，解決小孩的各種病癥，很受家長(zhǎng)歡迎。
腺樣體肥大可以去醫(yī)院拍個(gè)鼻咽側(cè)位片，看看腺樣體情況，還可以去耳鼻喉科查一下扁桃體有沒(méi)有腫大，另外的原因就是中樞性和理性的了，中樞性的話寶寶應(yīng)該不象，因?yàn)橹袠幸话闶悄X子有東西或是腦梗塞可以引起的多，生理性的一般是疲勞，飲酒，體位等。
問(wèn)題比較嚴(yán)重的話最好去醫(yī)院咨詢，聽(tīng)取醫(yī)生建議，及時(shí)就醫(yī)。

1 五指叩擊頭部法

作用：適宜于治療鼻竇炎導(dǎo)致頭痛頭暈，失眠鼻阻塞。能活血止痛，通經(jīng)活絡(luò)，開(kāi)竅。

按摩方法：患者采取正坐位或俯臥位，按摩者站立在患者頭前，雙手指呈自然屈曲，五指并攏指尖齊平，手腕部放松，用指尖快速?gòu)那邦~部的左右和兩側(cè)面頰部，雙手有節(jié)奏的一下一上，從左到右的扣打，用力適度，不要用力太重太猛。

患者采取正坐位或俯臥位，按摩者用雙手拇指，或中指指腹，由上至下，緩慢的壓迫并按摩鼻根及鼻兩側(cè)上下，并要重復(fù)按壓多次，直至鼻部出現(xiàn)酸脹感，鼻阻塞，頭痛好轉(zhuǎn)，其他癥狀減輕為止。

刺激合谷穴，大腸穴（位于食指第一關(guān)節(jié)掌面上），中沖穴（位于中指指尖端），鼻通點(diǎn)（位于無(wú)名指第一掌指關(guān)節(jié)掌面上），太淵穴（伸臂仰掌，位于掌后腕橫紋橈側(cè)短，橈動(dòng)脈橈側(cè)凹陷中）。

方法：患者自己用一側(cè)手拇指指腹，分別壓迫上述各個(gè)穴位，并依次按摩各個(gè)穴位2-5分鐘，用力不要太重。

指壓，按摩迎香穴（眼內(nèi)眥腳下1寸，鼻孔旁開(kāi)5分），鼻根部印堂穴（位于兩眉頭之間）。

患者采取正坐位，兩眼輕輕閉合，用雙手中指指腹，分別壓迫左右迎香穴各一分鐘左右，再順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)阿莫36次，再逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按摩36次，然后向上推移兩側(cè)鼻根部旋轉(zhuǎn)按摩36次，最后壓迫，按摩印堂穴，上下推拿鼻根數(shù)次。

1 小兒鼻竇炎推拿的好處

推拿療法治療小兒鼻竇炎是通過(guò)改善病變部位的微循環(huán)狀態(tài)，提高身體免疫力，使病變部位的生理功能恢復(fù)正常。

定位：手掌大，小魚(yú)際交接處凹陷中。

推拿手法：家長(zhǎng)用拇指或中指指腹置于孩子的小天心做環(huán)狀旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。

定位：無(wú)名指末節(jié)螺紋面。

推拿手法：推拿者用左手握住孩子的右手，用右手拇指自孩子無(wú)名指指尖向指根直推。

定位：手背小指，無(wú)名指兩掌骨中間的凹陷中。

推拿手法：推拿者用右手拇指和中指對(duì)捏穴位，輕輕掐按。