請問我水喝了不少，但嘴唇還是起皮，是什么

嘴唇干裂妙招：一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道
的，所以不用多說，這里要說一下的就是蜂蜜，因為嘴唇干裂大部分是內(nèi)火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和保持肌膚濕潤的養(yǎng)分對上火特別有幫助，嘴唇
干裂時如果涂一點蜂蜜,有助于干裂的唇部肌膚再生.此外,蜂蜜還具有消炎的功效.不過一般人們都是沖著開始喝，所以個人建議早上喝兩杯白開水，中午喝兩杯
淡鹽水，晚上喝兩杯蜂蜜水。
吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都適合，多吃黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿卜等，少吃或者忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，蘋果等。最好別吃柑橘，反而會上火。
買一支唇膏隨身攜帶。

嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環(huán)，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫(yī)學上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。

購買沒有品質(zhì)保證的唇膏

由于廉價唇膏里含有大量未經(jīng)仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩(wěn)定的動植物天然油脂，很容易氧化后發(fā)出異味；太多的蠟質(zhì)，會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的唇膏原料純凈，功效突出。

做防曬保護時忘記嘴唇

嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié)，都要選用有防曬成分的唇膏。

過多使用不脫色唇膏

不脫色唇膏內(nèi)含有易揮發(fā)成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低，但是其不脫色的優(yōu)點的確很吸引人。因此，在涂唇膏前，應(yīng)先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能。早晚更應(yīng)用具有滋潤修護功能的潤唇膏。

嘴唇上殘留牙膏

對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經(jīng)很強了
如何防止嘴唇干裂

小吳去北方城市出差，因為忘記帶上潤唇膏，而當?shù)貧夂虮容^干燥，途中喝水又少，結(jié)果幾天下來，嘴唇發(fā)干起皮，甚至出現(xiàn)潰瘍。

深圳市人民醫(yī)院口腔科醫(yī)生解釋，因為嘴唇只有一層薄薄的黏膜，沒有角質(zhì)層，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴唇的干裂，如果是較嚴重的干裂，則會引起唇部出血，或者引起細菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個口腔。

其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏，以保持嘴唇的濕潤。凡士林也是很好的護唇藥品。要選用無染料無香味成分的護唇膏，防止這些添加物使嘴唇過敏。有人會用手撕掉嘴唇上的干皮，但這樣做時，最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤，否則只會傷害嘴唇。

嘴唇干裂或發(fā)炎時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

而深圳市中醫(yī)院的醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。

另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

干燥脫皮

原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多?？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風寒小心唇遇非禮

嘴唇顏色黯啞

原因：雙唇在經(jīng)過漫長夏季的暴曬，容易導致唇色黯淡無光，經(jīng)?；瘖y的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致唇色暗沉和干燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優(yōu)質(zhì)護唇油，然后再使用口紅，最好是無色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是導致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。

解決方法：當唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護肌膚順利渡秋天

如果唇部皮膚干裂嚴重，則要進行唇部的特別護理。通?？梢赃x擇睡覺前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

小編：我們在解決問題的同時，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習慣，標本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

舔嘴唇

因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害

用手撕嘴唇的死皮

這是很危險的習慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫(yī)生。

天天抹口紅

長久涂口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。

使用劣質(zhì)唇膏

一些女士貪便宜，喜歡買不正規(guī)的唇膏，千萬不可取。專家提醒，使用不合格唇膏會在可見光中產(chǎn)生“光毒性”反應(yīng)。

嘴巴起皮但是沒有崩口子的話，多飲用水這是有效果的，但是如果是嘴唇掉皮以及裂開的現(xiàn)象就是屬于炎癥了，這就要藥物治療才可以早些恢復，嘴唇起皮的這種現(xiàn)象是叫做唇炎的。唇炎的一種體現(xiàn)為嘴巴一直掉皮的表面炎癥，它的由頭有很多，就像舔嘴，以及咬嘴等的不好習慣，或者是口紅和牙膏，還有漱口水里面帶有刺激的物質(zhì)，以及致敏物質(zhì)都是會造成唇炎的。

這類病多發(fā)育30歲以前的女性多發(fā)，以下唇為重，輕者脫屑，重者可有鱗屑。感染而呈輕度水腫充血，病情持續(xù)數(shù)月至數(shù)年不愈。得了唇炎之后一定要避免刺激因素，糾正舔咬唇部的不良習慣。干燥脫屑的話可以用抗生素軟膏或激素類軟膏，等嘴唇滲出結(jié)痂時，先行濕敷，濕敷可用5%生理鹽水等。然后局部注射曲安奈德液混懸液等有助于促進愈合。

唇上起皮時，千萬不要拿手硬撕，先用熱毛巾敷一兩分鐘，待皮膚完全軟化之后，再涂一遍護唇膏。抹口紅前，最好也能先涂一層護唇膏，這樣既可以深入滋潤雙唇，還能避免口紅中的色素滲入唇部，同時讓口紅的色澤更加鮮亮。卸妝的時候一定要使用無酒精、成分溫和的專用唇部卸妝液，避免清潔力過強發(fā)而帶走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

多喝水是對于唇部最好的護理方式，如果身體缺水，第一表現(xiàn)出來的就是我們的唇部。所以，多喝保持身體里的水分充足，我們的唇自然也會健康的！