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健康管理師
2023-07-26 15:13:58
橘子是可以泡水去喝的,首先橘子還有一些清新的果香是可以幫助您提神的,另外在平常的時候去喝一些橘子水或者橘子皮水,對于身體狀況來說都有一定的幫助你補(bǔ)充維生素的成分,所以還是很健康的并不會對于身體產(chǎn)生其他不良的變化
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xuzhujun728
回復(fù)自家種的橘子,沒灑過農(nóng)藥,可以泡水喝,橘子皮是很好的中藥,有健胃,止咳,祛痰,利尿 、理氣、健胃、化痰、止吐等功效,自身沒有什么不良的負(fù)作用。
(1)桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,是一種很好的中藥材。
(2)桔子皮中含有大量的維生素C和香精油,將其洗凈曬干與茶葉一樣存放,可同茶葉一起沖飲,也可以單獨沖飲,其味清香,而且提神、通氣。
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匿名用戶
回復(fù)問題一:用新鮮的金桔泡水喝好不好?將金橘洗凈,取兩、三個在其中間切一口(不要切斷),然后放入杯中,并加入少許冰糖以開水沖泡即可。
金橘有理氣、化痰、止咳的功效。
如以金橘加蜂蜜沖泡后,加蓋略燜幾分鐘后飲用。此飲由金橘與補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒的蜂蜜組成,具有理氣解郁、潤肺化痰的功效。適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。
問題二:金桔泡水喝有什么好處 食用禁忌有哪些富含維生素C,功效很多。
防治高血壓,血管硬化,及多種心臟疾病。
金桔,別名金柑、金棗,果實含豐富的甘類,具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效,可改善胸悶郁結(jié)、心悸亢進(jìn)、風(fēng)寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷干渴。
金桔維素A含量豐富,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病,如血管病變及癌癥,更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生素P,是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素,能強(qiáng)化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
金桔80%的維生素C都存于果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護(hù)、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
問題三:金桔干泡水喝有何功效含有豐富的維生素C,療效很多。
控制高血壓,血管硬化,以及各種心臟疾病。
金橘,金橘別名,金桔果實含有豐富的甘,具有理氣,止咳,化痰,消食,醒酒之效,可改善胸悶郁結(jié),心動過速,咳嗽,痰多咳嗽,消化不良,飽脹,渴酒的傷害。
豐富的金橘纖維素含量,可預(yù)防色素沉著,改善皮膚的光澤和彈性,延緩衰老,防止皮膚松弛起皺。還可以預(yù)防文明病,如血管疾病和癌癥,更理氣止咳,健胃,化痰,哮喘和支氣管炎的預(yù)防。金橘中還含有維生素P,是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素,靈活性,可強(qiáng)化微血管,可作為輔助高血壓,血管硬化,心臟疾病調(diào)養(yǎng)食物。
金橘80%的維生素C都儲存在肝臟,保護(hù)眼睛健康的維護(hù),免疫系統(tǒng)的剝離,皮膚的排毒功能是非常有效的,并且金橘果皮比果肉甜。
問題四:金桔干發(fā)黑還能泡水喝嗎富含維生素C,功效很多。
防治高血壓,血管硬化,及多種心臟疾病。
金桔,別名金柑、金棗,果實含豐富的甘類,具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效,可改善胸悶郁結(jié)、心悸亢進(jìn)、風(fēng)寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷干渴。
金桔維素A含量豐富,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病,如血管病變及癌癥,更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生素P,是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素,能強(qiáng)化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
金桔80%的維生素C都存于果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護(hù)、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
問題五:金桔是吃比較有益身體還是泡水比較有益身體一、金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食后,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達(dá)200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。
二、金桔最好是先洗干凈連皮放在嘴里嚼著吃,金桔里含有維生素c,54度以上的溫度會破壞維生素c,而且金桔皮的營養(yǎng)物質(zhì)比金桔肉還要多,但不是說肉可以不吃,最好一起吃,
也可以榨汁喝,但是就是會損失一定的植物纖維素。
三、建議你飯前半小時吃水果,因為水果是通過小腸吸收的,空腹的時候吃水果,通過胃到達(dá)小腸是45分鐘左右的時間,如果榨汁喝30分鐘小腸就能吸收對身體有好處,但是我們現(xiàn)在的習(xí)慣是飯后吃水果,這樣是不科學(xué)的,飯后吃水果水果在胃里停留的時間將會達(dá)到兩小時以上,這樣水果在胃里就會發(fā)臭了,對消化非常不好,久而久之就會引發(fā)胃部疾病.
金桔有很高的藥用價值?!侗静菥V目》說金桔皮同補(bǔ)藥則補(bǔ),同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。中醫(yī)認(rèn)為,金桔生食有理氣、補(bǔ)中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用,可用于治療胸悶郁結(jié)、酒醉口渴、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等癥。膽囊炎、肝炎、胃病、氣管炎、高血壓、血管硬化的患者,常食金桔或金桔餅,有輔助治療的作用。日本的醫(yī)學(xué)雜志介紹,金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,對防治老年性疾病有益。金桔核,可治眼疾、淋巴結(jié)核、咽喉炎等。金桔根,有行氣散結(jié)的功效,可治胃痛、嘔吐、疝氣、淋巴結(jié)核等。
問題六:金桔泡茶能喝嗎季諾管理丶奘 :你好。
金桔、橘子、柚子同屬蕓香科植物,但藥用功效有差別:
金桔,生津止渴;止咳化痰、活血化瘀。陳皮,理氣健脾;咳嗽痰多,用橘紅;
柚子,果肉性寒,味甘酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除腥的醫(yī)藥作用。
金桔酒的泡制:鮮金桔1斤、白酒2斤、紅花適量、白糖適量。泡3~5天。即可飲用。每晚15ml。,化痰止咳效果明顯。
問題七:沒有晾干的金桔皮可以泡水喝嗎有益的說:
冬天是橘子當(dāng)令的時節(jié),經(jīng)??吹接腥顺酝觊僮雍螅验倨は匆幌?,用來泡水喝,認(rèn)為這樣有利于健康。其實,鮮橘皮和中藥中所用的陳皮并不是一回事,不具備藥效,用它泡水還可能對健康產(chǎn)生不利影響。
眾所周知,陳皮是成熟的橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。陳得越久越好,一般放至隔年后才可以使用。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物含量就會相對增加,這時陳皮的藥用價值才能體現(xiàn)出來。而鮮橘皮則含揮發(fā)油較多,不具備陳皮那樣的藥用功效。
鮮橘皮不宜泡水喝的另一個原因是,鮮橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染,這些化學(xué)制劑有損人體健康。為防止橘子樹遭病蟲害,從開花到結(jié)果期間,要多次噴灑農(nóng)藥,且大部分農(nóng)藥不能分解,一旦殘留在橘子表面,就很難去除。此外,為防止細(xì)菌侵入橘子內(nèi),果農(nóng)摘下橘子后,大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑能抑制橘子表面的細(xì)菌、延長保鮮期,這雖然對果肉沒有影響,但在橘子皮上難以避免會殘留有部分毒素。用這種鮮橘子皮直接泡水喝,可能對健康產(chǎn)生不利影響。
不宜的說:
1.冬天是橘子當(dāng)令的時節(jié),經(jīng)??吹接腥顺酝觊僮雍?,把橘皮洗一洗,用來泡水喝,認(rèn)為這樣有利于健康。其實,鮮橘皮和中藥中所用的陳皮并不是一回事,不具備藥效,用它泡水還可能對健康產(chǎn)生不利影響。
眾所周知,陳皮是成熟的橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。陳得越久越好,一般放至隔年后才可以使用。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物含量就會相對增加,這時陳皮的藥用價值才能體現(xiàn)出來。而鮮橘皮則含揮發(fā)油較多,不具備陳皮那樣的藥用功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,陳皮的藥用功效很大,有健胃、止嘔、祛痰、鎮(zhèn)咳、利尿等功效。其水煎劑中
有腎上腺素樣的成分存在,且較腎上腺素穩(wěn)定,煮沸時也不會被破壞,鮮橘皮不具備這樣的功效。
不能用鮮橘皮代替陳皮泡水的另一個原因是,鮮橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染,這些化學(xué)制劑有損人體健康。近年來,為了防止橘子樹遭病蟲害,從開花到結(jié)果期間,要多次噴灑農(nóng)藥,而且大部分農(nóng)藥不能分解,一旦殘留在橘子表面,就很難去除。此外,為了防止細(xì)菌侵入橘子內(nèi),果農(nóng)摘下橘子后,大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑能抑制橘子表面的細(xì)菌、延長保鮮期,這雖然對果肉沒有影響,但在橘子皮上難以避免會殘留有部分毒素。用這種鮮橘子皮直接泡水喝,可能對健康產(chǎn)生不利影響。
不過,我們吃完橘子后,可以自己將鮮橘皮加工為陳皮。鮮橘皮究竟放至何種程度就可以泡水了呢?有經(jīng)驗表明:貯存時間過久易蟲蛀霉變,品質(zhì)難保證;時間太短其燥性不減,副作用大。一般選取當(dāng)年的凈果皮陰干,裝兩層塑料袋,密閉保存一年,第三年使用效果最好。此時的陳皮不烈不燥,氣味純正濃郁,口感很好。保存之前一定要注意,將鮮橘皮充分沖洗、浸泡,除去有害的殘存農(nóng)藥和保鮮劑。
此外,陳皮性溫、辛、苦,并非人人可以飲用。有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者,不宜用陳皮泡水喝。
2.橘子和其它水果不同,果皮疏松,油性較大,而很多農(nóng)藥都是脂溶性的,把農(nóng)藥噴上去之后,農(nóng)藥便容易溶解到橘子皮中,導(dǎo)致橘子皮中含有較多的農(nóng)藥。另外,果農(nóng)為了防止橘子腐爛,延長其貯存期限,把剛摘下來的橘子在殺菌液中浸泡一下再保存,這樣一來,橘子皮中含的農(nóng)藥就更多了,所以,不要用橘子皮泡水喝,以免影響身體健康。
問題八:金桔子泡茶喝了有什好處金桔不僅美觀,而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以用來開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。具體食用價值如下:
1、金桔對防止血管破裂,減少毛細(xì)血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用;
2、金桔對血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié),高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
3、金桔有行氣解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;
4、常食金桔還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力,防治感冒;
保健功能
美容護(hù)膚
金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
開胃生津
金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。
預(yù)防慢性病
金桔對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
希望采納,謝啦
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太原`趙**
回復(fù)橘子是日常生活中最為常見的水果種類,食用口感鮮美、鮮嫩多汁,適量食用以后,可以很好的補(bǔ)充身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用,對身體有很好的滋補(bǔ)作用。
在食用橘子的時候,很多人都喜歡將橘子皮棄之不用,事實上,橘子皮經(jīng)過晾曬以后,就可以成為陳皮,是一種滋補(bǔ)的中藥材,存放時間越長,其中所含有的藥用功效越大,陳皮一般都是用來泡茶、煲湯以及燉煮食用,那么新鮮橘子水可以泡水飲用嗎?
新鮮橘子水可以泡水飲用嗎新鮮橘子皮是可以用來泡水飲用的,不過需要注意的是,新鮮橘子皮中含有的營養(yǎng)物質(zhì)并不具有藥用功效。
只是單一的利用新鮮橘子皮泡水,身體只能吸收其中含有的維生素C以及少量礦物質(zhì),并不對身體有特別明顯的藥用功效。
橘子皮泡水需要曬干嗎新鮮橘子皮經(jīng)過加工晾曬以后,就會導(dǎo)致新鮮橘子皮中的營養(yǎng)物質(zhì)在存放過程中,慢慢的轉(zhuǎn)化成為具有有藥用功效的營養(yǎng)物質(zhì),用來煲湯、煮粥、泡茶等食用,具有很好的滋陰潤肺、消食開胃、健脾養(yǎng)胃的食用功效。
新鮮橘子皮如何晾曬在選擇新鮮的額橘子晾曬陳皮的時候,盡量選擇成熟很高的果實,然后用適量的食鹽將橘子表面的蠟質(zhì)層充分的清洗干凈,然后選擇干燥氣溫偏高的環(huán)境下,進(jìn)行晾曬,充分的脫水以后,放置在陰涼干燥的環(huán)境下進(jìn)行保存,存放時間越長,陳皮中含有的藥用功效越大,對身體的滋補(bǔ)作更佳。
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逍遙子
回復(fù)5 沒成熟的桔子可以泡水喝嗎
不能泡水。
沒成熟的桔子很酸、很澀,一般不食用沒成熟的桔子,不過,未成熟的桔子在中醫(yī)里面是一味藥材,叫:青皮(或青橘皮、青柑皮等),青皮性溫,味苦、辛,歸肝經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng),食用具有疏肝破氣、消積化滯等功效。