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槐米
2023-07-26 13:52:11
女人腎陰虛的話,有可能會引起月經(jīng)量減少。如果腎陰虛癥狀比較明顯的話,也是可以適當(dāng)?shù)挠盟幷{(diào)理一下,滋陰補(bǔ)腎,同時好好休息,營養(yǎng)飲食,平時生活要規(guī)律一點(diǎn),避免勞累熬夜??纯丛陆?jīng)量是否正常。
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艾江
回復(fù)不光是男人會出現(xiàn)腎虛的情況,我們女人也會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)癥狀,比如說有的女人,在出現(xiàn)腎虛的時候,就表現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)上,于是很多的女人就會選擇一些調(diào)理方法,來讓自己的月經(jīng)不調(diào)得到改善,那么腎虛月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?下面由小編為你解答。
腎虛月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理有興趣的人可以往下拉看看。其實(shí)小編一開始以為只有男性才會腎虛,原來女性也會,那么女性腎虛真的會引起月經(jīng)不調(diào)嗎?小編也很好奇,讓我們一起來看看。
常發(fā)生于先天性體質(zhì)虛弱,青春期發(fā)育未完全成熟時,或年屆更年期,有月經(jīng)周期紊亂,腰酸足軟,頭暈耳鳴等情形,臨床上又分為腎陰虛及腎陽虛兩型,腎陰虛主要表現(xiàn)為經(jīng)血色較鮮紅,質(zhì)黏稠,手足心熱,易便秘,舌質(zhì)經(jīng),脈細(xì)數(shù),可多吃白木耳,桑葚,梨子,楊桃,烏梅等滋潤的食物,腎陽虛除上述癥狀外,還伴有畏寒,手腳冰冷,尿頻而且夜間尿多等情形,可多吃韭菜,胡桃等溫?zé)嵝允澄铩?/p>
推薦食譜:銀耳羹
功效:銀耳富含膠質(zhì)多種維生素,潤肺生津,滋陰養(yǎng)胃,益氣活血,百合富含蛋白質(zhì),維生素以及胡蘿卜素等,薏米含有蛋白質(zhì)等物質(zhì),可清補(bǔ)利溫,健脾胃,紅棗含蛋白質(zhì),鐵等多種維生素,具有補(bǔ)中益氣的功效,這道甜品可增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)和經(jīng)期。
原材料:薏米150克,銀耳10克,枸杞10克,百合10克,紅棗12個,冰糖,糖桂花各適量。
做法:1、將薏米用溫水浸泡,洗凈,百合洗凈,紅棗洗凈去核。
2、銀耳去水發(fā)雜質(zhì),洗凈,撕成小朵。
3、鍋中加入冷水,放上銀耳,薏米,百合,紅棗燉煮,待薏米熟透時,加入白糖燒開,加糖桂花攪拌即可。
經(jīng)常食用銀耳羹還有很好的美容抗衰老功效哦!吃變質(zhì)的銀耳會發(fā)生中毒反應(yīng),嚴(yán)重者會有生命危險,一定要注意。
蓯蓉羊肉粥
功效:肉蓯蓉具有補(bǔ)腎助陽,潤腸通便的功效,對腎虛型月經(jīng)不調(diào)有很好的療效。
原材料:肉蓯蓉10克,羊肉60克,粳米60克,生姜3片,蔥白2段,油鹽適量。
做法:1、將肉蓯蓉洗凈用布包好,羊肉剔去筋膜,放在開水鍋中焯出血水,撈出晾涼,橫切成長短適度的條狀,粳米浸泡一個小時。
2、將羊肉條塊及粳米,肉蓯蓉放在鍋內(nèi),加入適量的清水,用大火煮開,除去浮沫,改用小火熬制成粥,用油鹽調(diào)味即可。
3、在經(jīng)前7天常喝此粥。
屬溫?zé)嵝运幹?,體質(zhì)燥熱者慎用,肉蓯蓉有潤腸的功能,腹瀉的人也不適合飲用。
月經(jīng)黑量少怎么調(diào)理女生,普遍很多人都會以為比男生要虛弱,其實(shí)不然,每個月都要來月經(jīng)的女生,其實(shí)是非常堅(jiān)強(qiáng)的,況且,有的女生在來月經(jīng)的時候總是會發(fā)生意外,可他們都會堅(jiān)強(qiáng)的挺過去,那么月經(jīng)量少是黑色怎么調(diào)理?要怎么調(diào)理身體呢?
正常情況下,女性經(jīng)血呈暗紅色,除血液外,還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細(xì)胞。有些女性的月經(jīng)量少且經(jīng)血發(fā)黑,這有可能是經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時間較長所導(dǎo)致的。由于經(jīng)血混雜了脫落的子宮內(nèi)膜碎片,子宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞,看上去顏色發(fā)暗,不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅,在經(jīng)血中還會摻雜著一些小薄碎片。這種情況下月經(jīng)量少發(fā)黑可以通過飲食和生活護(hù)理進(jìn)行調(diào)節(jié):
1、避免進(jìn)食生冷、寒涼食物;可通過益母草湯、紅糖水等食療方調(diào)理身體。
2、同房前后注意清潔外生殖器,同房動作要輕柔,以免損傷生殖道;
3、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,選擇透氣性好、棉質(zhì)的內(nèi)褲,并勤加換洗。
4、月經(jīng)期間避免同房。
5、保持精神愉快,學(xué)會排解不良情緒。
女性月經(jīng)量少且發(fā)黑還有可能是疾病因素導(dǎo)致的。因此,建議女性及時到醫(yī)院檢查,看是否患有卵巢疾病或?qū)m頸疾病,若是疾病所致,因及早治療,排除病因后月經(jīng)很快會恢復(fù)正常。
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松柏友
回復(fù)現(xiàn)在女性的問題,屢增不減,婦科病越來越多。最常見的就是月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期有時候長有時候短,還時常伴有痛經(jīng)。為什么會越來越多的出現(xiàn)這種問題呢?可以這樣講,年輕女性有一半以上都有存在月經(jīng)不調(diào)的問題。從外在原因上來講,是因?yàn)槲覀児ぷ魃瞽h(huán)境的變化引起的。也就是說人活的比過去更累,工作等各方面的壓力太大,生活作息習(xí)慣不科學(xué)規(guī)律造成的,這些都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的外在原因。從內(nèi)在原因來說,它則是跟腎脫不開關(guān)系。月經(jīng)在中醫(yī)里有個學(xué)名叫做天癸,它的正常與否直接關(guān)系到一個人的生殖能力,如果月經(jīng)是正常的,那么受孕的幾率就會很高,如果不正常,則受孕幾率則會大大的降低。而我們知道,腎能藏精,主生長,主發(fā)育,主生殖,無論男女生殖都?xì)w腎來管,所以月經(jīng)跟腎之間就有很大的關(guān)系。它們之間有什么關(guān)系呢?告訴大家,月經(jīng)就是由腎精化生的。腎精是什么?它是月經(jīng)的源頭,是產(chǎn)生月經(jīng)的直接因素。說的簡單一點(diǎn),我們想要來月經(jīng),就必須要有腎精,如果一個女人腎精嚴(yán)重虧虛,那么她就會導(dǎo)致直接閉經(jīng)。對于月經(jīng)不調(diào)來講,它是有不同的癥狀表現(xiàn)的。我們一般看月經(jīng)時要看幾個方面,一看時間,二看月經(jīng)量,三看月經(jīng)質(zhì)量,四看月經(jīng)的顏色。這四個方面無論哪一個出現(xiàn)問題,都是由不同的原因引起的。按照不同的原因分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛這三種。先從腎陽虛來說,一般說陽氣不足導(dǎo)致的月經(jīng)癥狀,通常會表現(xiàn)為月經(jīng)往后拖,月經(jīng)量少,然后還會有腰腹冷痛的表現(xiàn)。顏色相對正常月經(jīng)來說也比較淡。這是陽虛引起月經(jīng)不調(diào)的幾種表現(xiàn)。對于陰虛來講,會感覺五心煩熱,煩躁,暴躁易怒等這些情緒上的變化。另外因?yàn)殛幪撌莾?nèi)熱,內(nèi)熱會煎熬人體的腎精,導(dǎo)致腎精減少。結(jié)果會造成月經(jīng)往后延但是月經(jīng)量卻很少,不過顏色會很深,甚至有血塊出現(xiàn),這個是陰虛的表現(xiàn)。那么腎氣虛是什么表現(xiàn)呢?氣虛的主要表現(xiàn)就是在比較長的一段時間內(nèi)淋漓不斷的來,換句話說就是月經(jīng)來了,它不愛走,拖拖拉拉的磨洋工,走一下停一下。一般來說我們經(jīng)期不超過一周就會過去了,但是它不同,它可能要達(dá)到十天甚至十五天,這主要是因?yàn)闅馓摬荒芄虜z的原因,不能把它托住,這樣的話,月經(jīng)就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的來,等到把量全部走完了,時間已經(jīng)十多天了。以上就是腎虛與月經(jīng)不調(diào)的關(guān)系,所以說補(bǔ)腎對于女性朋友來說也是相當(dāng)重要的。文章最后建議大家看一看《女人吃什么補(bǔ)腎》這篇文章,相信會對所有女性朋友會有所幫助。
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平淡之
回復(fù)腎陰虛會引起月經(jīng)不調(diào)。腎陰虛型月經(jīng)不調(diào)常見的一種病癥,其中治療方法很多。如出現(xiàn)月經(jīng)周期多提前,或先后無定,經(jīng)期延長,經(jīng)色鮮紅,量或多或少,兩顴潮紅,手足心熱,咽于口燥,失眠多夢,小便黃少,大便于結(jié)。舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì)數(shù)等現(xiàn)象。需要選擇女貞子15克,旱蓮草18克,干地20克,白芍15克,玄參15克,麥冬15克,山茱萸12克,菟絲子15克,五味子9克。同時用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養(yǎng)肝腎,于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱,五味子交通心腎,并有收澀止血的作用。其方法為:在經(jīng)期月經(jīng)量多,加阿膠12克、崗稔根30克、烏賊骨12克、金櫻子30克以養(yǎng)血收澀止血。經(jīng)期延長,淋漓不斷者,可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荊芥炭10克、煅牡蠣30克以祛瘀涼血、收澀止血。月經(jīng)完期或先后無定,加桑椹子15克、金櫻子30克、珍珠殼20克、淮山藥15克、當(dāng)歸9克以滋腎調(diào)經(jīng)。食療方法可以通過補(bǔ)腎陰來解決??蛇x用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ);飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;
記得采納啊
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逍遙子
回復(fù)腎虛會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎 ,對于這個問題,相關(guān)人士表示,一般情況下,是會有一定的影響的。因?yàn)槟I虛的話,會讓人的身體產(chǎn)生各種問題,而在女性朋友的身上,也就很有可能發(fā)生月經(jīng)量少。
腎虛會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎腎虛和血虛是婦人常見虛證,主要癥狀有:頭昏無力,面白無華,心悸失眠,腰酸腿軟等。在女性常也表現(xiàn)為月經(jīng)量少,或月經(jīng)先期,經(jīng)血顏色淡等。
可以吃些益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎填精的中藥。如:歸腎丸,全鹿丸,十全大補(bǔ)丸等。
若久病傷陽,陽虛陰盛,臟腑失于溫養(yǎng),影響血的生化運(yùn)行,使經(jīng)行后期(即月經(jīng)期延后)同時伴有月經(jīng)量過少,經(jīng)色淡紅,質(zhì)清稀,無血塊,小腹隱痛,舌淡苔白,脈沉遲或細(xì)弱,中醫(yī)稱之為虛寒月經(jīng)后期。
若稟賦素弱,或因年少而腎氣稚弱,或因多產(chǎn)(人流、屢孕屢墜)、房勞過甚,以至腎氣、精血不足,血海不盈,或沖任不因,因而經(jīng)量過少,或經(jīng)間期出血。也有因沖任失于充養(yǎng),無以化為經(jīng)血及至經(jīng)閉。還有人因腎氣虛則封藏失司,沖任失固,不能制約經(jīng)血,以至崩漏的。中醫(yī)分別稱這些月經(jīng)病為:陽虛月經(jīng)后期癥、腎虛月經(jīng)過少,肝緊虛損之痛經(jīng)、腎陰虛經(jīng)間期出血、肝腎不足之閉經(jīng)和腎虛崩漏。
月經(jīng)量少有哪些危害如果月經(jīng)量少得不到及時的治療,是會導(dǎo)致以下危害的出現(xiàn):
1、月經(jīng)量少給女性的身體健康造成了很多的危害,主要有子宮內(nèi)膜移位,宮頸炎,月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎,月經(jīng)性皮疹,月經(jīng)性牙痛,月經(jīng)性哮喘等。
2、還會引發(fā)女性的暗瘡,影響女性面部的美觀,而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的,假如不及早診治,不但影響美容,而且還會影響身體健康。
3、月經(jīng)量少會引發(fā)女性的頭痛,嚴(yán)重的還會造成女性不孕的現(xiàn)象發(fā)生,所以女性朋友一定要重視起來,不可大意。
4、如果是婦科疾病造成的月經(jīng)量少還會影響女性的生育能力。
因此,一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)量少,應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。下面,筆者為大家介紹幾種治療月經(jīng)量少的藥品,供大家參考:
婦科十味片:用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證,癥見行經(jīng)后錯,經(jīng)水量少、有血塊,行經(jīng)小腹疼痛,血塊排出痛減,經(jīng)前雙乳脹痛、煩躁,食欲不振。
坤靈丸:調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
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