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半楓荷
2023-07-26 13:17:11
采用一些中藥來對(duì)肩周炎進(jìn)行活血化瘀,止痛等具有比較不錯(cuò)的輔助治療的效果,但是服用中藥并不能夠?qū)缰苎灼鸬綇氐壮淖饔?,如果發(fā)生了肩周炎的情況,建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行具體檢查以及治療。
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李雲(yún)松
回復(fù)
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杭州-毛**
回復(fù)肩周炎中藥治療,需辨證論治。一,風(fēng)寒濕阻證:肩部竄痛,畏風(fēng)惡寒,或肩部有沉重感,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)不利,復(fù)感風(fēng)寒,疼痛加重,得溫痛緩。治宜祛風(fēng)散寒,通絡(luò)宣痹。方用三痹湯。二,瘀滯證:常為外傷經(jīng)絡(luò),淤血留著,肩部腫脹,疼痛,拒按,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,動(dòng)則痛甚。治宜活血化瘀,行氣止痛。方用身痛逐瘀湯。三,氣血虧虛證:肩部疼痛日久,肌肉萎縮,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,勞力后疼痛加重。伴有頭暈,失眠,四肢乏力。治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血,舒筋通絡(luò)。方用黃芪桂枝五物湯。
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太原`趙**
回復(fù)中藥:可以辨證選用活血化淤的中藥,比如養(yǎng)血榮筋丸、活血止痛散等中成藥;也可以選用活血化淤、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的中藥直接熱熨、熱敷。
穴位按摩:指壓集中于肩膀前后的一些重要的穴位,比如肩井、肩隅、肩貞等。需要提醒的是,肩周炎會(huì)伴有肩膀虛冷,因此進(jìn)行指壓按摩之前,從頸部到肩膀,先用熱毛巾蒸一遍以加強(qiáng)效果,平時(shí)也要注意預(yù)防肩部虛冷。當(dāng)然,如果想要效果更好一點(diǎn),最好到醫(yī)院接受專業(yè)的推拿按摩。
刮痧:刮痧板有多種,傳統(tǒng)的方法是使用牛角板,但是其在消毒時(shí),易發(fā)生斷裂,在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中多不使用。我們一般采用玉制板,易于消毒??煞磸?fù)使用。刮痧時(shí),應(yīng)在施術(shù)部位多多涂抹刮痧油,減少刮時(shí)對(duì)皮膚的損傷,并能加強(qiáng)活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,常選用的經(jīng)絡(luò)有手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng),每周可刮1—2次。
拔罐:拔罐工具有多種,有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等,甚至家里的罐頭瓶也可以用于拔罐。醫(yī)院里一般使用玻璃罐,它光滑透明,可以透過玻璃觀察罐內(nèi)皮膚充血、淤血、起泡及放血時(shí)的出血情況,所以使用得最多。家里一般適合使用橡膠罐,因?yàn)樗褂梅奖悖檬忠荒?,就能吸住,一般是覺得哪里痛就拔哪里,非常容易掌握,但它沒有用火,少了一個(gè)重要的環(huán)節(jié),效果就要差一些。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴,交替使用。
功能鍛煉:所謂“醫(yī)三分練七分”,功能鍛煉對(duì)肩周炎患者來說非常重要?;颊邞?yīng)當(dāng)在家多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng),以預(yù)防肩關(guān)節(jié)粘連、肩部軟組織攣縮。這里推薦3個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng):
1、彎腰轉(zhuǎn)肩:患者彎腰垂臂,甩動(dòng)患臂,以肩為中心,作由里向外、或者由外向里的劃圈運(yùn)動(dòng),以臂的甩動(dòng)來帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。
2、后伸下蹲:患者背向站于桌前,雙手后扶于桌邊,反復(fù)做下蹲運(yùn)動(dòng),以加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的后伸活動(dòng);
3、爬墻摸高:患者面向站于墻前,雙手上抬,扶于墻上,努力向上摸高,要每天比前一天摸得高。