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過(guò)山龍
2023-07-26 07:24:39
半月板額度損傷的話一般都是可以出中藥。一般這種情況的話,這個(gè)問(wèn)題不大,定期觀察這個(gè)瓶子里字符妹子,清淡的飲食多鍛煉,增強(qiáng)免疫力這個(gè)注意休息,都是沒(méi)有大問(wèn)題的。在平時(shí)也需要定期的到醫(yī)院做,物理治療
最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復(fù)
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周口-李**
回復(fù)韌帶、半月板和軟骨都屬于軟組織范疇,損傷后自身是很難修復(fù)的,早期不治療或得不到好的藥物對(duì)癥治療, 一般很難痊愈,時(shí)間耽誤久的就更難治。 一般早期一個(gè)月內(nèi)的軟骨、半月板損傷,采用中藥對(duì)癥治療,大概45天左右可基本康復(fù)了,腫、疼痛、積液、走路無(wú)力的現(xiàn)象自然得到消除,而早期韌帶斷裂,治療在30至40天左右可基本痊愈,關(guān)節(jié)彎曲受限的癥狀自然得到改善。而你耽誤的時(shí)間實(shí)在是太長(zhǎng)了,已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了早期治療,就算現(xiàn)在能得到很好的中藥對(duì)癥治療,也很難康復(fù)了。
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西安-杜*
回復(fù)病情分析:
最好的方法就是休息,盡量減少膝關(guān)節(jié)的承重和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)??蛇x擇身體其它部位的運(yùn)動(dòng)。千萬(wàn)不要因小失大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
,建議用中醫(yī)中藥治療.沒(méi)有任何副作用,療效好,療程短.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要?jiǎng)诶?可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中要 《膝 _ 孤 _ 通_ 膏,》從體內(nèi)調(diào)理
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李雲(yún)松
回復(fù)半月板損傷是長(zhǎng)期進(jìn)行體力勞動(dòng)以及一些長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人特別容易患的骨骼勞損類的疾病,而半月板損傷之后的治療其實(shí)是需要比較長(zhǎng)的時(shí)間的,那么,半月板損傷治療的時(shí)候可以吃什么中藥調(diào)理呢?
1、半月板損傷藥方
(1)溫經(jīng)活血酒
做法:把洋金花、紅花、當(dāng)歸、制川烏、制草烏、川芎、三棱、莪術(shù)、小茴香、續(xù)斷、羌活、獨(dú)活、白芷、姜黃、桂枝、兒茶、血竭、鹿茸,等放入白酒中浸泡。
用法:將紗塊浸本酒中后敷于患膝關(guān)節(jié)偏外前側(cè)處,再對(duì)膝部及周圍按摩一次,每次10-20分鐘。每日治療一次,每十五次一療程??芍嗡寞煶?。
功能:溫經(jīng)活血。治療半月板損傷。
(2)寄奴澤蘭湯
做法:將劉寄奴、土鱉蟲、澤蘭葉、雞血藤、木瓜,紅花,制乳香、制沒(méi)藥、透骨草、伸筋草放于水中煮,加水5000毫升,煎取2000-3000毫升。
用法:使用煮好的藥水趁熱熏蒸患處,待溫后洗患處,每次30分鐘,每天2次,7天為1療程。
作用:活血止血,消腫止痛,舒通筋脈,促進(jìn)半月板的修復(fù)。
(3)二皮茯苓湯
做法:取鮮羊蹄根50-100克,洗凈后配用少量生姜,搗爛成泥狀。
用法:將做好的泥狀物外敷在膝蓋周圍,每天兩次,每次30分鐘。
功能:起到清熱消炎,消腫止痛的功效。
(4)羊蹄根
做法:取鮮羊蹄根50-100克,洗凈后配用少量生姜,搗爛成泥狀。
用法:將做好的泥狀物外敷在膝蓋周圍,每天兩次,每次30分鐘。
功能:起到清熱消炎,消腫止痛的功效。
2、平時(shí)注意保護(hù)好
關(guān)節(jié)半月板為纖維軟骨組織,呈周緣厚,內(nèi)緣薄的楔形,從平面上看為半月形,稱為半月板;其充填于股骨髁與脛骨髁之間,有增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用。半月板結(jié)構(gòu)和功能的特點(diǎn)決定了它是膝關(guān)節(jié)內(nèi)最易損傷的組織之一。
幾種較容易造成受傷的情況:
(1)騎行時(shí)用力的方向與腳和腳踏不一致。好多人騎車時(shí)往往是雙膝向內(nèi)或向外,這樣腳的方向與力的方向不一致,長(zhǎng)期容易造成勞損,而且大腿與小腿的夾角越小越易出問(wèn)題,這種狀態(tài)下突然提速也比較容易造成創(chuàng)傷。因?yàn)檐囮?duì)中多數(shù)人沒(méi)有上鎖踏,因此姿勢(shì)無(wú)法強(qiáng)制糾正,只能大家有意識(shí)地修正。斯巴魯、洪峰在騎行中雙腿過(guò)于向外分開,特別要注意糾正!
(2)突然發(fā)力提速時(shí)大腿肌肉力量沒(méi)有跟上。在肌肉高度疲勞的時(shí)候(無(wú)抽筋的狀態(tài)下)發(fā)力,若大腿的肌肉力量無(wú)法提上來(lái),整個(gè)人的身體重量加上原有的壓力會(huì)全數(shù)壓倒膝蓋上,我曾經(jīng)試了一次,膝蓋很快腫起來(lái),練屈膝都不可以,不過(guò)在涂藥及做少量的不行后慢慢消腫。聽(tīng)說(shuō)長(zhǎng)期有這樣的情況會(huì)引起積水現(xiàn)象。
(3)長(zhǎng)期低頻率騎行。很多人會(huì)認(rèn)為低頻騎行可以使力量更好,不過(guò)這樣雙膝受傷的機(jī)會(huì)回比高頻要大得多。
(4)過(guò)量的爬坡練習(xí)和沖刺練習(xí)。
(5)坐墊高度過(guò)高或過(guò)低。
(6)過(guò)度的負(fù)重深蹲練習(xí)。力量練習(xí)的時(shí)候要循序漸進(jìn),一下要過(guò)大的重量會(huì)使膝蓋受傷。
(7)膝蓋的傷患沒(méi)有及時(shí)治療。
(8)不正確的熱身運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期做一些與膝蓋有關(guān)系的熱身運(yùn)動(dòng),如屈膝回轉(zhuǎn)。這個(gè)動(dòng)作會(huì)磨損半月板,不提倡做。
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