網(wǎng)球肘貼中藥膏管用嗎

針灸按摩+小針刀手術(shù)真的有用
本人網(wǎng)球肘3、4個(gè)月，貼過(guò)膏藥，吃過(guò)幾十元一盒的中成藥都沒(méi)效，
6月3日進(jìn)行一次小針刀手術(shù)，術(shù)前針灸按摩兩次，術(shù)后一次，端午節(jié)沒(méi)去（還有一次針灸按摩已交費(fèi)，現(xiàn)癥狀全消失，不想去了，藥還沒(méi)敷），周一去中醫(yī)傷科醫(yī)院掛號(hào)看病，周一周二針灸按摩兩次，周三小針刀手術(shù)（只半小時(shí)，局麻不痛），周四針灸按摩一次，一周后基本恢復(fù)，兩周后完全恢復(fù)。我感覺(jué)小針刀手術(shù)治網(wǎng)球肘真的有用。感謝我的主治醫(yī)師。我是湖南株洲的，但我相信各地都有好的中醫(yī)傷科醫(yī)院。

網(wǎng)球肘不是每時(shí)每刻都痛，做了一定動(dòng)作才有感覺(jué)。我一開(kāi)始也沒(méi)當(dāng)回事，但是我從事的行業(yè)（園林工作者）不方便，于是我就開(kāi)始漫長(zhǎng)的治療之路。

一、理療（脈沖電擊）。很早之前因?yàn)槔鏍罴p傷，去理療店做的理療，效果不錯(cuò)，然后自己買(mǎi)了一個(gè)家用多功能中頻理療儀平時(shí)有個(gè)腰酸腿疼的，理療一下就好了，特別方便。于是這次也如法炮制，此時(shí)我還不知道是網(wǎng)球肘，單純的以為是關(guān)節(jié)炎，做了幾天的理療，一點(diǎn)也沒(méi)有效果。得出了第一個(gè)結(jié)論，理療儀對(duì)治療關(guān)節(jié)炎，作用不大（可能是我沒(méi)找到方法，有懂得還請(qǐng)指教）。

二、第一次求醫(yī)。私人中醫(yī)診所。診所在家附近，平時(shí)娃感冒發(fā)燒就在診所治療。我先跟醫(yī)生講了狀況，然后他捏了一下，我立刻痛的汗出來(lái)了，告知是網(wǎng)球肘。說(shuō)打一針就好了，然后在胳膊肘打了一針，第二天果然好了。神藥啊。回來(lái)特地百度了一下網(wǎng)球肘，也沒(méi)有大家說(shuō)的那么難治。然而好景不長(zhǎng)，間隔兩個(gè)月，又開(kāi)始隱隱作痛，然后如法炮制，又打了一針。好了。（注意，這是第一個(gè)坑?。『竺鏁?huì)講）

三、這次時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，到了夏天，穿短袖，在辦公室吹著空調(diào)，感覺(jué)不對(duì)勁了特別痛，（網(wǎng)球肘患者必須要保溫）然后在萬(wàn)能淘寶買(mǎi)了一副護(hù)肘。帶上去暖暖的很舒服，但是并沒(méi)有治療功能，還是會(huì)痛，不過(guò)為了防止進(jìn)一步惡化，還是堅(jiān)持帶著，至少保溫。另外給空調(diào)室內(nèi)辦公的人員，夏天騎機(jī)車(chē)的朋友，多多注意保護(hù)關(guān)節(jié)，護(hù)肘（護(hù)膝）二三十元的，但是治病就不是這個(gè)價(jià)了。

四，又一次來(lái)到萬(wàn)能的淘寶，搜索腱鞘炎，有的一貼就能治好的，有的一抹就能根除的，五花八門(mén)。然后挑了一家銷(xiāo)量大，口碑 好的醫(yī)用冷敷貼。如圖吧，銷(xiāo)量好，評(píng)價(jià)高，我堅(jiān)持用了一段時(shí)間（一個(gè)月），感覺(jué)就是個(gè)坑，因?yàn)橐稽c(diǎn)作用都沒(méi)有，不知道是不是使用方式不當(dāng)，但是有兩點(diǎn)，1、沒(méi)有那種膏藥味，2、帶上去也不發(fā)熱。真不知道好評(píng)是怎么來(lái)的。如果有朋友也恰好用了這個(gè)貼，并且治好了，可以教教我怎么用。

五、這樣拖著也不是辦法，萬(wàn)一嚴(yán)重到動(dòng)手術(shù)怎么辦，于是就去了我們這里著名的骨科醫(yī)院，看病的是一個(gè)副院長(zhǎng)，經(jīng)驗(yàn)豐富，捏一下就知道是網(wǎng)球肘，然后問(wèn)了我一句話，我醍醐灌頂?！澳阌袥](méi)有打封閉，這個(gè)最好不要打封閉，副作用大”可能覺(jué)得我不懂什么叫打封閉，就沒(méi)說(shuō)什么，給我開(kāi)了藥，然后放我走了。為甚么我醍醐灌頂，我知道什么是打封閉，因?yàn)橐郧疤咔蚪?jīng)常有球員打封閉，而且，前兩次小診所就是給我打的封閉。（大家可以百度一下打封閉的危害）怪不得第二天就好了，怪不得很快又壞了。在大醫(yī)院開(kāi)了藥，心安理得回去吃，給我開(kāi)了兩種藥，一種是西藥，右旋酮洛芬氨丁三醇（這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑！這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑！這是處方藥，吃藥遵醫(yī)囑?。┮环N是醫(yī)院自制中成藥膠囊，正骨伸筋膠囊，服藥第二天，疼痛立刻得到了緩解，有了前車(chē)之鑒，我馬上警覺(jué)，仔細(xì)看了說(shuō)明書(shū)：右旋酮洛芬氨丁三醇用于一切痛癥，適用于短期消除創(chuàng)傷和術(shù)后疼痛、腫痛、劇烈痛及各種原因引起的疼痛。也就是說(shuō)這只是個(gè)止痛藥，一?？隙ㄓ滞?。然后又看看正骨伸筋膠囊：舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛?？雌饋?lái)這個(gè)是對(duì)癥下藥。于是每天按照說(shuō)明書(shū)吃藥。但是仍然不得好轉(zhuǎn)，期間又去補(bǔ)充了一回藥，兩次加起來(lái)能有800多元。不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。有點(diǎn)心灰意冷。

六，開(kāi)始自己想辦法，在網(wǎng)上尋求治療的方法，找到了北京三院的當(dāng)紅創(chuàng)傷乳膏，舒筋活血，散寒祛濕，消腫止痛。用于急慢性軟組織損傷，肩周炎，頸椎病及風(fēng)濕性肌肉關(guān)節(jié)疼痛，腱鞘炎。而且還是國(guó)家運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)用藥，找到代購(gòu)入手兩支，又開(kāi)始重新治療。另外，在搜索的過(guò)程中，有網(wǎng)友指出，不要刻意保持不活動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于血液循環(huán)，好的更快。每天晚上還舉5分鐘啞鈴，慢慢鍛煉。又在網(wǎng)上買(mǎi)了握力球，就是三個(gè)塑膠蛋，一松一握還挺好玩的。

七、一段時(shí)間過(guò)去了，并沒(méi)有什么起色。感覺(jué)都要放棄了。這時(shí)候家里還有活絡(luò)油，因?yàn)橹霸谀戏缴蠈W(xué)的時(shí)候用過(guò)，可以止痛，有舒筋活絡(luò)的功效。每天就抹抹，緩解疼痛。終究只是權(quán)宜之計(jì)。

八、媳婦做微商，然后說(shuō)現(xiàn)在很多人用馬栗樂(lè) 反響不錯(cuò)，讓我試試，于是入手一瓶，正好是冬天，皮膚干燥，吸收很快，但是沒(méi)怎么有感覺(jué)還不如活絡(luò)油清涼止痛。持續(xù)了幾天，正好又一次搬東西，出了點(diǎn)汗，然后就感覺(jué)抹藥的地方火辣辣的熱，我感覺(jué)馬栗樂(lè)里面含有遇水發(fā)熱的物質(zhì)，發(fā)熱增加血液循環(huán)，達(dá)到止痛的目的，因?yàn)橐彩侨搪劜坏接兴幬?。這150也算是個(gè)小坑吧。

到現(xiàn)在，總結(jié)了市面上的遇到治療方法，主要還是活血為主，止痛為附，活血的方法有藥物推動(dòng)，中藥，見(jiàn)效慢，效果也沒(méi)有得到很好的體現(xiàn)。吃正骨伸筋膠囊持續(xù)一個(gè)月了，基本沒(méi)有起色。物理方法，護(hù)膝?；瘜W(xué)方法，遇水放熱。目前看來(lái)都沒(méi)怎么有效果。

九，萬(wàn)能網(wǎng)絡(luò)一定有辦法，于是科學(xué)上網(wǎng)去了尤土碧，看看有沒(méi)有合適的視頻，還是有一些網(wǎng)球肘恢復(fù)的視頻主要是做一些動(dòng)作，跟舉啞鈴差不多，都是活動(dòng)筋骨，但是有個(gè)視頻，提到了，在胳膊肘下方靠近手那里，帶上護(hù)腕，有助于恢復(fù)，說(shuō)是活動(dòng)的時(shí)候起支撐作用，緩解疼痛，于是又一次來(lái)到萬(wàn)能的淘寶，買(mǎi)了一對(duì)護(hù)腕，套在了胳膊肘下方，就是這個(gè)不起眼的護(hù)腕，帶到了現(xiàn)在，疼痛一步一步的減輕了，以前握拳胳膊都伸不直，現(xiàn)在可以伸直了， 總算見(jiàn)到一絲曙光了。目前還是在慢慢恢復(fù)中。

網(wǎng)球肘指的是肱骨外上髁炎，是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的常見(jiàn)原因，是由于打網(wǎng)球姿勢(shì)不正常引起肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛，大多數(shù)情況下都是中年以上人群。勞損性活動(dòng)引起的肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，嚴(yán)重時(shí)影響手提重物。在肘關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)，做超聲或者核磁共振檢查可以發(fā)現(xiàn)附著在肱骨外上髁的橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌起點(diǎn)退變、撕裂，治療方法包括如下：第一、減少手和前臂的活動(dòng)量。讓肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌肉進(jìn)行充分的休息，不要做擰毛巾、提重物的動(dòng)作。第二、在肘關(guān)節(jié)平面以下，前臂肌肉最豐厚的部位配戴網(wǎng)球肘支具，通過(guò)限制肌肉的收縮強(qiáng)度，改善肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，促進(jìn)損傷肌肉的愈合。第三、可以在痛點(diǎn)進(jìn)行沖擊波治療。第四、可以在痛點(diǎn)進(jìn)行局部封閉，注射復(fù)方倍他米松或者曲安奈德進(jìn)行抗炎治療。數(shù)患者經(jīng)過(guò)1-2次封閉之后能夠明顯緩解疼痛，癥狀會(huì)逐漸消失。第五、如果經(jīng)過(guò)上述治療仍然沒(méi)有得到明顯的緩解，病程超過(guò)半年稱為頑固性網(wǎng)球肘。這種情況下再進(jìn)行封閉和沖擊波治療的效果都是非常不理想的，需要手術(shù)進(jìn)行局部病變組織切除，病變組織切除干凈之后，通過(guò)石膏固定讓局部組織重新愈合，癥狀可以逐漸的緩解甚至完全消失。

本病多數(shù)發(fā)病緩慢，患者自覺(jué)肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛，疼痛有時(shí)可向上或向下放射，感覺(jué)酸脹不適，不愿活動(dòng)。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)動(dòng)可使疼痛加重。
中醫(yī)認(rèn)為網(wǎng)球肘是筋骨失于濡養(yǎng)，氣血虛弱造成的！可以口服西藥進(jìn)行治療，但是效果不明顯并且不能徹底治愈，打封閉效果比較好，但是易復(fù)發(fā)造成二次痛苦，建議您使用中醫(yī)治療，像京珠堂舒肘通筋貼等就是比較好的中醫(yī)治療方法，直接外敷于患處，可以舒筋活血，滋養(yǎng)筋骨，促進(jìn)組織恢復(fù)，從而達(dá)到治愈的目的！