咽喉炎需要給喉嚨按摩嗎

　　由于人們生活習慣如睡眠不足，包括吸煙，酗酒等，都會導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)病率居高不下。有什么方法可以去治療呢?下面是我為你整理治療咽喉炎的方法，希望能幫到你。

　　治療咽喉炎的方法
　　1、點壓左手無名指尖

　　若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10?15分鐘，一般3?4日可起到治愈效果。

　　2、舌根運動法

　　咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

　　3、按摩

　　按摩方法是每天早起后，在左手掌心涂上3滴?4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次?30次。

　　4、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜

　　用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　5、核桃

　　取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
　　咽喉炎的中醫(yī)治療偏方
　　羅漢果茶

　　功效：功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。

　　做法：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，每日1～2次。

　　玄銀茶

　　功效：治咽喉腫痛，惡寒發(fā)熱明顯者。

　　做法：金銀花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升，小火煎5～10分鐘。頭2煎分2次服，每日1劑。

　　麻油蛋湯

　　功效：專治咽不下、咳不出，甚至刷牙時候容易干嘔、惡心，對喉嚨痛治療效果好。

　　做法：取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

　　山楂利咽茶

　　功效：功能活血散結(jié)，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

　　做法：藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數(shù)次，當茶頻飲。
　　預(yù)防咽喉炎的方法
　　1、吸煙、過量飲酒、吃刺激性食物其實是很多疾病發(fā)生的根源，咽喉炎是其中受影響比較大的一種，因為煙酒、刺激性食品對咽喉部的刺激是非常嚴重的，所以預(yù)防咽喉炎要盡早戒煙戒酒;

　　2、北方秋冬季節(jié)比較干燥，尤其是人員比較集中的室內(nèi)最容易有干燥的現(xiàn)象，因此無論家里還是辦公室內(nèi)最好保持空氣的濕潤和清潔;

　　3、教師、演員、歌星等職業(yè)人群常常由用嗓過度的情況，工作的同時也要適度休息、積極鍛煉身體，遇到一些全身性疾病也要及時治療;

　　4、咽喉炎是由細菌引起的，而口腔內(nèi)是滋生細菌的溫床，長期不注意口腔衛(wèi)生極易引起細菌感染從而引發(fā)咽喉炎，因此，平時要注意保持口腔衛(wèi)生，早晚、飯后要刷牙。

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按摩其實是可以治療很多疾病的，按摩還具有養(yǎng)生的效果，因為外面身體有很多穴位，經(jīng)常按摩能打通穴位，對身體有好處，所以經(jīng)常有人在沒事的時候會去按摩，不少人在出現(xiàn)喉嚨痛的情況時也會按摩治療，那喉嚨痛按摩哪最快？嗓子疼按摩哪能緩解？
1、天突穴
取穴方法：該穴位于頸部，結(jié)喉下宛宛中，在左右胸鎖乳突肌之間，胸骨上窩凹陷處。
操作手法：以中指指腹按揉，方向向下，力度輕柔，避免刺激食管，100次為宜。
功效：該穴能通利氣道，適用于支氣管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉腫痛癥狀。
2、人迎穴
取穴方法：該穴位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米。
操作手法：同時以拇指與食指指腹按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，可見效果。
功效：人迎穴入足陽明胃經(jīng)，主治咽喉腫痛、氣喘。
3、少商穴
取穴方法：側(cè)掌微握，拇指上翹，拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線，相交處取穴。
操作手法：點揉法較為常用，可用拇指端輕輕揉按即可，另外還有掐法，以食指和拇指掐該穴位，操作時力度不宜過大，以免受傷。
功效：按摩該穴位能清肺利咽，遏制咽喉疼痛，緩解咳嗽氣喘之癥。
4、太沖穴
取穴方法：該穴處足背側(cè)，第1、2跖骨結(jié)合部的后方凹陷處。
操作手法：以拇指指腹揉按，力度控制在略微感到疼痛即可，每次按壓的時間4～5分鐘為宜。
功效：按摩該穴是肝經(jīng)的原穴，可適用于肝生內(nèi)火所致的咽痛喉痹。
5、廉泉穴
取穴方法：在頸部正中線與喉結(jié)正上方橫皺紋交叉處。用指頭壓迫本穴位，可感覺到舌根。
操作手法：用拇指指面按揉，手法輕柔，有酸脹感為佳。
功效：任脈氣血在此冷縮而降，適用于咽喉腫痛、咳嗽、氣喘等癥.
6、合谷穴
取穴方法：以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴
操作手法：以左手握住右手，左手拇指可垂直按壓在該穴上，一松一緊，保持節(jié)奏，待有酸脹麻的感覺時即可。
功效：按摩該穴位可鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng)，清熱解表，適用于咽喉腫痛患者。
7、內(nèi)廷穴
取穴方法：第二足趾與第三足趾之間，約第二趾趾根下約三厘米處。
操作手法：常用點揉法，以大拇指點揉穴位，力度適中，直至所按部位有酸脹感時停止，早晚一次，可見效果。
功效：按摩該穴位可清熱、化積滯，適用于咽喉腫痛，胃病等疾病。
8、喉嚨痛怎么辦
(1)含漱法
喉嚨痛可以通過淡鹽水、漱口液、檸檬水、菊花茶等來含漱治療，能清潔口腔，減少細菌感染，促進自愈；但如果聲音嘶啞或伴有咳嗽的情況，則此法效果不大。
(2)敷喉嚨
喉嚨痛可以用洋甘菊溶液濕敷喉嚨，能起到鎮(zhèn)痛、促進局部血液循環(huán)和炎癥的吸收、緩解不適的作用。做法是：直接將2勺干洋甘菊倒入盆中，加入適量的沸水沖泡5分鐘后，將毛巾浸入溶液中，稍擰掉多余的水分后，直接敷在喉嚨部，待毛巾冷卻后，可重復(fù)再做幾次。
(3)風油精法
在喉嚨痛的初期，可以用風油精或清涼油直接涂抹在頸部，并用手反復(fù)摩擦至局部發(fā)熱，起到鎮(zhèn)痛、驅(qū)風的功效，大約1~2小時，能緩解或治愈喉嚨痛的癥狀。若是因為慢性咽炎或者扁桃體炎等原發(fā)疾病引起的咽喉腫痛，則此法只能暫時緩解而無法治療好，關(guān)鍵需要針對原發(fā)疾病對癥治療。
(4)中藥內(nèi)服
中藥內(nèi)服：玄參10克，麥冬15克，桔梗10克，金銀花5克，杭菊花5克，甘草5克，胖大海2枚。
用法：沸水泡茶代飲，每日1劑，一般10劑為1個療程。
功效：方中的玄參清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié)，麥冬、胖大海清熱潤肺養(yǎng)陰，利咽解毒。桔梗、杭菊花宣肺化痰、清熱利咽。甘草清熱解毒，調(diào)和諸藥等。全方共奏清熱涼血、滋陰降火、祛痰利咽、解毒散結(jié)之效。
注：本方經(jīng)臨床病例隨訪，適宜于多數(shù)患者；上述只作參考，用藥請遵醫(yī)囑根據(jù)個人病情加減參考使用。

咽喉炎的常見治療方法有哪些?在生活中，最容易出現(xiàn)的疾病就越不被重視，從而就會使病情加重，專家表示，咽喉炎這種疾病雖然常見，但是給患者帶去的危害還是比較嚴重的，一旦發(fā)現(xiàn)這種疾病，就要及時接受治療，那么，咽喉炎的常見治療方法都有哪些?

　　1、用雙手提起兩耳的耳垂，然后放下，有節(jié)奏地連續(xù)提放100次;之后，喝適量白開水。每日3次，便會使咽喉的疼痛減輕。

　　2、按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

　　3、按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次，方向盡量向下，避免刺激食管，手法輕柔。

　　4、按揉人迎穴(位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米)用食指與拇指同時按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

　　5、滴風油精2～4滴，口服慢墁咽下(注意不可用水送下，否則會影響治療效果)，每日4～5次，老人、幼兒用量酌減。此法治療咽炎及喉癢干咳也有效果。

　　6、患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

　　7、咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

　　8、口舌干燥、咽喉腫痛，可泡濃綠茶1杯，加蜂蜜l湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻后，用以漱口，然后緩慢咽下。每日3次.數(shù)次后便能使咽喉腫痛癥狀消失。

　　以上為大家介紹的就是咽喉炎的常見治療方法，有咽喉炎的患者不妨試一試以上幾種方法，這對大家的病情還是有一定的幫助的，而且在生活中，大家一定要多關(guān)注自己的身體，身體是革命的本錢，只有身體好了，才可以去努力的奮斗。

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喝蜂蜜水、喝西瓜皮茶、用胖大海泡水喝、適當按摩等都是有效治療咽喉炎的好辦法，這些方法沒有什么副作用，能讓患者咽喉炎的癥狀很快減輕，能緩解咽喉炎癥導(dǎo)致的腫痛和聲音嘶啞等不適癥狀，會讓患者身體盡快恢復(fù)健康。

喝蜂蜜水治咽喉炎

平時在出現(xiàn)咽喉炎以后多喝些蜂蜜水呢治療咽喉炎，因為蜂蜜中含有天然的抗生素，具有潤肺止咳和清熱解毒等多種功效，還能消炎殺菌消腫止痛，人們在出現(xiàn)咽喉炎以后，把蜂蜜用溫水稀釋以后慢慢喝，最好讓它在口腔和咽喉部位多停留一會，就能讓咽喉炎癥消退，也能讓咽喉炎引發(fā)的腫痛很快減輕。

喝西瓜皮茶治咽喉炎

人們在出現(xiàn)咽喉炎以后，還可以多喝些西瓜皮茶，因為西瓜皮是一種性質(zhì)寒涼的食材，用它制成的西瓜皮茶能清熱解毒，雖然時間會緩解人力咽喉炎的癥狀，在需要時需要準備250克西瓜皮洗凈以后切碎放在鍋中加適量清水，煎煮煮好后的水取出以后，放矢量冰糖，調(diào)味降溫后直接喝，堅持幾天就能讓咽喉炎的癥狀減輕或者消失。

用胖大海泡水治咽喉炎

胖大海是一種中藥材，也是一種養(yǎng)生食材，平時用它泡水喝能清熱解毒，預(yù)防上火，在人們出現(xiàn)咽喉炎引發(fā)咽喉腫痛以后，用它泡水喝還能讓癥狀減輕，除此以外人們在平時生活中用羅漢果泡水喝也能治療咽喉炎，它能消炎殺菌，清熱解毒也能滋潤咽喉能緩解咽喉炎癥，咽喉腫痛和聲音嘶啞等多種不適癥狀。

適度按摩治咽喉炎

患者在出現(xiàn)咽喉炎以后用正確的方法進行適度的按摩，也能讓咽喉炎的癥狀減輕，每天在早起以后可以在手掌心中低適量的風油精，然后涂抹在咽喉部位按順時間方向進行按摩，每次按摩20~30次，持續(xù)幾天以后癥狀能減輕。那些患慢性咽喉炎的患者，堅持按摩2~3個月能讓病情基本康復(fù)復(fù)發(fā)的幾率比較小。