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蒼耳子
2023-07-20 15:14:23
經(jīng)期陰虛火旺是可以通過運(yùn)動、飲食、藥物調(diào)理的,服用藥物時(shí)需要去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診開具方劑調(diào)理。在日常生活中要注意適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。飲食以核桃,黑豆,黑米,花生等能夠起到補(bǔ)腎陰作用的食物為主。
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成都-陳**
回復(fù)
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北京-梁**
回復(fù)陰虛火旺調(diào)理方劑 :通經(jīng)絡(luò)、喝肉湯、不熬夜、節(jié)性欲。第二、喝肉湯。如果你經(jīng)絡(luò)通了,多吃點(diǎn)水果、粗糧,尤其是多的肉皮湯,那是最滋陰的食物,很好消化。第三、不熬夜。起居上,就是要早睡早起,讓你的身體有時(shí)間在夜里造血變現(xiàn)。如果你天天熬夜,你身上的小火老燒著,恐怕,你身體里的水,早晚要被熬干的。第四、節(jié)性欲。其實(shí)這個(gè)問題男女都一樣,只不過男人更明顯罷了。如果女人性生活不節(jié)制,同樣也會出現(xiàn)類似的問題。所以,男人要知道你這桿槍是想用的久用得長,還是只想用的猛,用的痛快;女人,同樣也要愛護(hù)你的男人,以確保天長地久的恩愛能持續(xù)。
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就是那個(gè)人
回復(fù)月經(jīng)推遲和月經(jīng)提前都是比較常見的月經(jīng)異常表現(xiàn),因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候會因?yàn)樯眢w的狀態(tài)而發(fā)生變化,所以在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候需要及時(shí)的處理,而調(diào)理月經(jīng)嚴(yán)重的情況之下則需要通過一些藥物。那么來月經(jīng)可以吃調(diào)經(jīng)中藥嗎?
來月經(jīng)可以吃調(diào)經(jīng)中藥嗎中藥治療閉經(jīng)為慢性過程,不宜過急,且與自身對中藥的敏感性有關(guān),故而不能明確服藥的具體時(shí)間。閉經(jīng)多由腎虛、脾虛、血虛、氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰濕阻滯所致,需根據(jù)全身癥狀,辯證論治,虛者補(bǔ)而通之,或補(bǔ)脾益氣,或補(bǔ)血益陰,以滋養(yǎng)經(jīng)血之源;實(shí)者瀉而通之,或理氣活血,或溫通經(jīng)脈,或祛邪行滯,以疏通沖任經(jīng)脈。建議服藥期間,清淡飲食,保持心情舒暢。
來月經(jīng)能否吃中藥需要看患者的具體癥狀、體征,如果部分調(diào)理月經(jīng)的中藥可以在經(jīng)期服用,如月經(jīng)量多或量少、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、行經(jīng)頭痛、行經(jīng)失眠等癥狀時(shí)可以在經(jīng)期用中藥調(diào)理身體。注意經(jīng)期不宜使用大量清熱解毒、攻下、破血逐瘀、毒性大的藥物??赡軙绊懪栽陆?jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量等,不利于女性的身體健康。建議不要自行口服中藥或中成藥,要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
陰虛月經(jīng)不調(diào)吃什么藥陰虛是中醫(yī)證名,主要表現(xiàn)為陰氣虛而出現(xiàn)陽亢,即陰虛火旺相關(guān)癥狀很多。陰虛吃什么藥比較合適?個(gè)人以為最好的就是六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎、杞菊地黃丸等,這些中成藥都可以使陰氣得到補(bǔ)充,而抑制火氣過旺。特別是一些口干、咽痛的人,還有遺精的、乏力的、不射精的、甲亢的、神經(jīng)衰弱的、糖尿病等,甚至有更年期綜合征,也都屬于陰虛火旺,通過中成藥都可以進(jìn)行相關(guān)的治療,必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行加減用藥。
陰虛體質(zhì),平時(shí)多見人,消瘦盜汗內(nèi)熱便干尿黃等可以吃知柏地黃丸,六味地黃丸等,中藥成分有知母,黃柏,生地,澤瀉,山藥,茯苓,牡丹皮等,食補(bǔ)方面尤其是秋天,秋燥季節(jié)可以吃老鱉,螃蟹等涼性食品,還可以吃藕等涼性東西,陰虛體質(zhì)一定要避免吃辛辣油膩刺激的東西,注意鍛煉身體。少熬夜少生氣。生活中做到起居有節(jié),鍛煉身體。
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江蘇-吳**
回復(fù)陰虛火旺是一種體質(zhì),只可防控,不能根治。
陰虛體質(zhì)的人,盡量避免食用對腸胃有刺激的食物。同時(shí)盡量少吃或不吃有微毒的食物。(詳見本草綱目。在網(wǎng)絡(luò)上搜索也可知。)
涼性的食物,分為表涼與性涼。表涼,一般即為冰水、雪糕、涼面。。。這些表面涼性的食品。
性涼,即綠豆、海帶、龍須菜、羅漢果、。。。這些即便熱食,也會令寒涼體質(zhì)的人鬧肚子的食物。
藥店買羅漢果代茶飲(一定多喝水,以每日至少6升開水為佳,羅漢果以寖泡色淡為更換準(zhǔn)繩。)+黃連上清片。期間禁食一切溫補(bǔ)中成藥,尤其是不能吃六味地黃丸。西藥可隨便吃。
自己隨時(shí)判斷火氣的旺、相,一旦正常就不要給藥了,物極必反。如拉稀、拉肚,可根據(jù)藥材說明調(diào)節(jié)用藥量。女性月經(jīng)期不可服羅漢果。
羅漢果屬于藥材,不可長期代替茶,來飲用。
且在此期間:禁性欲、禁煙酒、禁辛辣、禁油膩、禁食人參、榴蓮等大補(bǔ)水果或藥材。
水果可以吃香蕉、西紅柿(番茄)、西瓜皮(西瓜翠)、、柚子、橙子、梨、蘋果、李子、祛火類。
榴蓮、桔子、石榴、木瓜、櫻桃、楊梅、胡桃、荔枝、蜜瓜、龍眼、栗子、棗子、桃子、杏子、紅毛丹、這些大熱的水果,不要吃。
導(dǎo)致身體更虛的原因,可分為兩個(gè):其一、心火旺;其二、腎水虛。
陰虛火旺的,只要切記,大補(bǔ)食品不要吃,表寒食品不要碰,少食肉(尤其是脂肪類)、多食素,基本上癥狀可以很快緩解。
陰虛之人,白天跳跳繩,睡前燙燙腳再吃點(diǎn)西瓜皮(也稱為西瓜翠、翠衣),對身體快速恢復(fù)極為有用,如果條件允許,買點(diǎn)真的冬蟲夏草來熬粥吃,是最好不過了。