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祝由師
2023-07-20 08:55:04
用中藥去熏蒸的情況下,并不能很好的去緩解我們的一個婉轉(zhuǎn)的癥狀,首先向往這種他一般出現(xiàn)疼痛的癥狀,是不建議用熱水去泡她的,也建議根據(jù)出現(xiàn)的實際情況來進行有效的治療
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北京-梁**
回復(fù)
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北京-梁**
回復(fù)網(wǎng)球肘是一種運動員很容易出現(xiàn)的病癥,需要小心護理并且需要及時治療,以免對身體健康造成進一步的傷害,那么網(wǎng)球肘中醫(yī)治療方法有哪些?網(wǎng)球肘中藥治療怎么治?中藥治療方法還是有很多的,下面就來詳細了解網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療方法吧。
1、中藥熏洗治療
第一步
中藥成分:皂角刺、當歸、伸筋草、劉寄奴、川芎、延胡索、蘇木、紅花、乳香、沒藥各30g
制法:將上述藥材加水煎成750ml,趁熱再加入750ml老陳醋,共1500ml藥液。先熏到能耐受溫度時再將患肘關(guān)節(jié)處浸泡藥液中,約30分鐘即可,每日2次,3日再用藥一劑。每次熏洗完畢,
第二步
中藥成分:鬼祟不、沒藥、赤芍、續(xù)斷各9g
制法:將上藥研成細末,加入凡士林調(diào)勻成膏狀,外敷痛處,用紗布固定。
注意:在治療期間盡量少活動肘關(guān)節(jié),以免影響療效。
2、刮痧治療
第一步:用刮痧板的圓角點按尺澤穴、少海穴,然后自肘關(guān)節(jié)向腕關(guān)節(jié)刮痧(手陽明大腸經(jīng)至手少陽三焦經(jīng)),重點加強曲池、手三里、外關(guān)穴的刮拭。
第二步:用刮痧板的圓角點按大椎穴。
第三步:用刮痧板的圓角點按合谷穴
第四步:用刮痧板的圓角點按阿是穴
功效:刮痧點按上訴穴位,可以舒筋、活絡(luò)、止痛、行氣活血、消瘀散結(jié)、溫經(jīng)散寒,對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
3、中藥治療
(1)活血止痛湯
配方:當歸尾、赤芍、川芎、蘇木、陳皮、桃仁、烏藥、木通各10g,續(xù)斷12g,沒藥,乳香各9g,甘草6g
制法:將上述藥材水煎服用
功效:此配方可以活血祛瘀,揉筋止痛,對于治療血瘀型網(wǎng)球肘有一定的療效。
4、中藥外敷治療
(1)消痛散
配方:生麻黃100g,生半夏100g,生天南星100g,白芥子100g,生草烏60g,生川烏60g,白芷60g,細辛60g,紅花60g,血竭40g,吳茱萸80g,冰片70g
制法:將上藥研成細末,用蜂蜜作為基質(zhì),將其攪拌成糊狀,置瓶中備用。用時按患處面積大小,攤在布上,敷貼于患處,用繃帶包扎固定,2-3日更滑1次,3次為一個療程
功效:此配方可以活血化瘀,消腫止痛,對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
(2)中醫(yī)拔罐治療
取穴:曲池、手三里、阿是穴
操作方法:患者肘關(guān)節(jié)平放,用小號罐抽氣法拔罐,留罐15分鐘,每日1次,7次為一個療程。
功效:曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱,燥化大腸經(jīng)濕熱;手三里可以通經(jīng)活絡(luò),清熱明目,調(diào)理腸胃。三穴位配合對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
5、中醫(yī)艾灸治療
曲池:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘_穴:使用艾條溫和灸15分鐘。
手三里:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點:使用艾條溫和灸15分鐘。
功效:曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱,燥化大腸經(jīng)濕熱;手三里可以通經(jīng)活絡(luò),肘_穴可以通經(jīng)散瘀止痛,此療法對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
6、中醫(yī)按摩治療
(1)點揉曲池穴、合谷穴
方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸脹為佳,然后按順時針方向點揉兩穴,每穴各約1分鐘。
治療作用:曲池穴、合谷穴均是全身強力清熱止痛的要穴,經(jīng)常點揉,除了可以緩解局部及全身疼痛外,還有強身健體的作用。
(2)點揉手三里穴
方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴,以感到酸脹為佳,然后按順時針方向點揉約1分鐘。
治療作用:手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外,手三里穴同足三里穴類似,也有很好的補養(yǎng)氣血作用,只是功能稍弱一些。
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李雲(yún)松
回復(fù)網(wǎng)球肘患者要及時的進行治療,以免耽誤病情,那么有什么治療的偏方嗎?下面我給大家介紹關(guān)于治療網(wǎng)球肘的偏方,希望對您有所幫助。
偏方一
透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、紅花、當歸、白芷各10克、干姜15克。
上藥加溫水約3500毫升。
浸泡兩小時,加熱煮沸30分鐘。
熱氣熏蒸30分鐘。待藥液溫度適宜時,再將患處浸泡、燙洗30分鐘。
每日早晚各薰洗一次,每次約一小時。
每劑藥用一天,治愈為止。
若薰洗時配合區(qū)域性 *** 可提高療效。
偏方二
伸筋草、當歸、皁角刺、劉寄奴、川芎、延胡索、蘇木、乳香、沒藥各30克,紅花15克。
上藥醋水各半,煎開取藥液約1500毫升,趁溫熱薰洗浸泡患肘關(guān)節(jié),每次30分鐘,每日兩次。
一劑藥用3日。
洗后用骨碎補、沒藥、赤芍、續(xù)斷各9克,共研細粉,入凡士林或蜂蜜100克中調(diào)勻成膏,外敷痛處,紗布膠布固定,至疼痛消失,活動自如止。
偏方三:仙鶴草湯
【來源】
王繼先,《中國當代中醫(yī)名人志》。
【組成】
仙鶴草30~40克,桑枝30克,金銀花、白芍各15~30克,片姜黃6~10克,甘草3~10克,大棗10枚。
【用法】
每日1劑,水煎服,日服2次。
【功用】
活血通絡(luò),緩急止痛,消腫。
【主治】
網(wǎng)球肘。
【療效】
治療94例,治愈肘關(guān)節(jié)無疼痛,肘外側(cè)無壓痛,Mills征陰性58例;好轉(zhuǎn)肘關(guān)節(jié)活動微痛,肘外側(cè)有輕微疼痛,勞累后疼痛稍加重29例,無效肘關(guān)節(jié)疼痛減輕,肘外側(cè)有壓痛,活動后疼痛加重,Mills征陽性7例??傆行蕿?3%。
偏方四、化瘀通痹湯
【來源】
婁多峰,《名醫(yī)秘方匯萃》
【組成】
當歸18克,丹參30克,雞血藤21克,制乳香、制沒藥各9克,香附、延胡索各12克,透骨草30克。
【用法】
每日1劑,水煎服,日服2次。
【功用】
活血化瘀,行氣通絡(luò)。
【方解】
瘀血痹阻是由區(qū)域性閃扭、外力損傷、慢性勞損等引起經(jīng)絡(luò)損傷,血行不暢或血溢脈外留滯區(qū)域性,筋脈肌肉失養(yǎng),抗御外邪能力低下,風寒溼熱之邪乘虛而入,加重絡(luò)脈閉阻,導(dǎo)致痹證。此證臨床實為多見。
此類病癥疼痛明顯,且與氣候變化及寒熱有關(guān)。治療時單用祛風除溼藥收效甚微,而以活血化瘀為主,佐以祛風除溼藥物則療效甚捷。方中乳、沒,前者活血,后者散瘀,相得益彰,為治本要藥;延胡索行血中氣滯,氣中血滯;香附理氣解郁,為血中之氣藥,氣行則血行,加強活血祛瘀之功;當歸、丹參、雞血藤,活血養(yǎng)血,祛病而不傷正;透骨草祛風除溼,通絡(luò)以治標。
諸藥合用,共同達到活血化瘀、行氣通絡(luò)之目的。故活血勿忘行氣,通絡(luò)勿忘益氣,氣血同調(diào),方收全功。本方即為氣血同調(diào)之方,故用之多效。
【主治】
血痹證損傷后遺癥、網(wǎng)球肘、肩凝證等。
【加減】
偏寒者加桂枝、細辛、制川烏、制草烏;偏熱者加敗醬草、丹皮;氣虛者加黃芪;久痹骨節(jié)腫大變形者加穿山甲、全蟲、烏梢蛇。
【療效】
臨床屢用,療效滿意。一般服15劑,最多30劑可獲痊愈。
網(wǎng)球肘的預(yù)防方法
減少網(wǎng)球肘發(fā)生的措施有:
◆保持肌肉強壯,可以吸收身體突發(fā)動作的能量。
◆運動前先熱身,然后牽拉前臂肌肉。
◆從事需要前臂活動的運動專案時,要學會正確的技術(shù)動作。
◆如果是網(wǎng)球愛好者,請一位網(wǎng)球?qū)<覚z查擊球技術(shù)尤其反手、球拍大小、網(wǎng)線張力以及拍框的材質(zhì)是否合適。 ?