中度盜汗怎么治療好得快

身體排汗對身體是一種保護(hù)，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況；此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善，
又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證并治》，又稱寢汗。指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。
睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征?！督饏T要略·水氣篇》中“食已汗出
,又常暮盜汗出者
,此勞氣也。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證
,不得謂自汗必屬陽虛
,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗
，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛?！鼻遗R床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等等，辨證時(shí)更需詳審，所以又細(xì)分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
可選用中成藥二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等。

經(jīng)常出汗的原因有幾個(gè)：

一個(gè)是氣虛或者營衛(wèi)不和的人，衛(wèi)氣不足，衛(wèi)氣虛以后，腠理不固，就容易經(jīng)常出汗。

或者是屬于陽虛，特別是心陽虛，因?yàn)楹篂樾闹?，心陽虛的人，心功能不好，活動以后就會出現(xiàn)氣喘，胸悶，出汗的情況，像肺功能不好的也是同樣情況，會出現(xiàn)活動后的出汗。

還有的人是濕熱和痰熱比較重的，或者陰虛內(nèi)熱的，都容易出汗。

所以容易出汗的原因十分復(fù)雜，建議還是要在中醫(yī)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合患者的體質(zhì)情況和臨床的其他的一些表現(xiàn)，進(jìn)行綜合的分析，針對性的治療。

睡覺盜汗是一種常見現(xiàn)象，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并沒有盜汗的病名，是中醫(yī)上將這種睡眠中身體出現(xiàn)異常、不能控制的出汗，醒來后立即停止的現(xiàn)象稱為盜汗。人體汗液的分泌，是由中樞神經(jīng)所控制，如果各種因素造成中樞神經(jīng)失調(diào)，引起交感神經(jīng)過度興奮時(shí)，就會出現(xiàn)汗液分泌增多的現(xiàn)象。那么面對身體出現(xiàn)這種現(xiàn)象的人，該如何調(diào)理自己的身體呢，快來看看吧。

盜汗原因

盜汗是指入睡時(shí)汗出，醒后汗自止，除了氣陰兩虛，多見于陰虛內(nèi)熱。此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽氣偏盛，體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多，更不能妄用補(bǔ)藥。但也要注意，小兒多汗同時(shí)伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落等可能是缺鈣。

盜汗常見現(xiàn)象

輕度盜汗：通常發(fā)生在入睡已深，或清晨5時(shí)左右，或在睡醒前1~2小時(shí)，患者身體會出現(xiàn)少量的汗液，醒后則不再出汗。

中度盜汗：通常發(fā)生在入睡后不久，隨即出現(xiàn)全身出汗的現(xiàn)象，汗量較多，醒后則不再出汗。患者會感覺口干咽燥，擦干身上的汗液后，再入睡也不會再出汗。

重度盜汗：通常發(fā)生在入睡后不久或即將入睡時(shí)，患者全身出現(xiàn)大汗，醒后汗液雖然可以逐漸停止，但是再次入睡時(shí)，依然會滿身大汗，嚴(yán)重影響睡眠。這類患者同時(shí)會兼有心情煩躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等癥狀。

盜汗治療

治療以養(yǎng)陰清熱、使熱內(nèi)消為主，可選用當(dāng)歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥，如熱過重可加黃連，汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽失調(diào)、表虛受風(fēng)有關(guān)，癥見汗出怕風(fēng)，周身酸楚，時(shí)寒時(shí)熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治療以調(diào)和營衛(wèi)為法，方用桂枝湯等。也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗，癥見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數(shù);治療以清肝泄熱，化濕和營為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補(bǔ)，應(yīng)辨證論治，當(dāng)清則清。

兒童盜汗應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除疾病，對癥用藥調(diào)理。如無疾病，不應(yīng)自行亂服補(bǔ)品，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪、甜食的攝入量，多食蔬菜水果，衣被適當(dāng)，增加戶外運(yùn)動。

中醫(yī)如何解說盜汗

從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整；心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；

如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗現(xiàn)象，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善。此外，陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但建議由醫(yī)生鑒別診斷后，再服藥改善。

盜汗分為兩種，一種屬生理性的，一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。另一種指入睡后出汗，醒后即止，多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。

臨床也有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等，鑒別時(shí)更需詳審，所以又細(xì)分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。

盜汗常見現(xiàn)象

輕度盜汗：通常發(fā)生在入睡已深，或清晨5時(shí)左右，或在睡醒前1~2小時(shí)，患者身體會出現(xiàn)少量的汗液，醒后則不再出汗。

中度盜汗：通常發(fā)生在入睡后不久，隨即出現(xiàn)全身出汗的現(xiàn)象，汗量較多，醒后則不再出汗?；颊邥杏X口干咽燥，擦干身上的汗液后，再入睡也不會再出汗。

重度盜汗：通常發(fā)生在入睡后不久或即將入睡時(shí)，患者全身出現(xiàn)大汗，醒后汗液雖然可以逐漸停止，但是再次入睡時(shí)，依然會滿身大汗，嚴(yán)重影響睡眠。這類患者同時(shí)會兼有心情煩躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等癥狀。

中醫(yī)治療盜汗的方法

治療以養(yǎng)陰清熱、使熱內(nèi)消為主，可選用當(dāng)歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥，如熱過重可加黃連，汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽失調(diào)、表虛受風(fēng)有關(guān)，癥見汗出怕風(fēng)，周身酸楚，時(shí)寒時(shí)熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治療以調(diào)和營衛(wèi)為法，方用桂枝湯等。也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗，癥見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數(shù)；治療以清肝泄熱，化濕和營為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補(bǔ)，應(yīng)辨證論治，當(dāng)清則清。

中醫(yī)治療盜汗的三則驗(yàn)方

1、五砂散

五倍子5份，辰砂1份。共研細(xì)末，貯瓶備用。用時(shí)取藥散0.5～1克，用溫水調(diào)成糊狀，于患者臨睡前敷于肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。翌日晨起時(shí)取下，如無效可重復(fù)使用，一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗，對因肺結(jié)核引起盜汗，也有比較顯著的療效。

2、玉屏風(fēng)散加減

白術(shù)12克、黃芪20克、防風(fēng)12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服，一日一貼。若汗出嚴(yán)重者加麻黃根12克、烏梅12克，有心悸者加熟棗仁12克、茯神18克、桂圓12克。即可。

3、當(dāng)歸六黃湯加減

當(dāng)歸12克，生地黃、黃芩、黃柏、黃連、熟地黃各6克，黃芪12克，水煎服。本方主要用以治療陰虛火旺、盜汗面赤、心煩尿赤、舌紅。若陰虛火旺輕者，可去黃連、黃芩，加知母，以瀉其火而不傷其陰。適用結(jié)核病。

紅棗7～10枚，仙鶴草20～50克，水煎服

成人盜汗藥物：富硒濃縮六味地黃丸，連服一到三個(gè)月。

治療盜汗的三則藥膳方：

1、龍眼人參飲取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然后與冰糖共放碗內(nèi)，加水適量，置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右，取出后待涼即可食用，一天內(nèi)分2次吃完，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

2、銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜于陰虛盜汗者。

3、參苓粥取人參10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后，去汁取渣待用，然后將粳米淘洗干凈，下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

中醫(yī)治療盜汗穴位按摩方法

1、三陰交

位置：腳內(nèi)踝上3寸

功能：活化腎、肝、脾氣血

主治：眼睛浮腫、臉部黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、盜汗

2、血海穴

位置：膝蓋內(nèi)側(cè)上2寸

功能：調(diào)理氣血循環(huán)

主治：盜汗、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)

中醫(yī)教你如何預(yù)防盜汗

中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn)：

1、在藥物治療的同時(shí) ，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ) 上得到恢復(fù)。

3、在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào) 節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

5、重癥盜汗且長期臥床的病 人，家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理，避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。