我老公膝蓋經(jīng)常疼,尤其是變天或喝酒后什么

第一個(gè)方面就是對(duì)于急性的紅腫熱痛，想要這種疼痛常采用的就是米飯療法，也就是RICE療法。RICE療法首先是要注意多休息，減少活動(dòng)，這是非常重要的。
第二個(gè)就是采用冰敷治療，對(duì)于膝關(guān)節(jié)急性的腫脹疼痛，使用冰敷后可以達(dá)到減少腫脹以及控制疼痛的目的，一般患者的癥狀能夠得到比較好的緩解。
第三個(gè)就是要做加壓包扎，增加關(guān)節(jié)囊的壓力，避免關(guān)節(jié)積液進(jìn)一步增多。
第四個(gè)就是抬高下肢，整個(gè)下肢抬高以后能夠加速下肢血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)的消腫。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)慢性疼痛的治療與急性疼痛的治療是完全不同的，慢性疼痛的治療首先是要采用物理鍛煉的方法，通過增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量來避免膝關(guān)節(jié)過多的負(fù)荷，造成關(guān)節(jié)急性炎癥反應(yīng)的出現(xiàn)。
第二個(gè)就是采用熱療的方法，通過熱療可以加快膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，使得炎癥因子能夠迅速被帶走，避免關(guān)節(jié)疼痛進(jìn)一步的加重。
另外，患者還可以進(jìn)行相關(guān)的外用藥治療。像一些消炎止痛的外用藥其實(shí)在很多藥店都能夠買得到，長(zhǎng)期進(jìn)行外用藥的治療有助于減輕局部炎癥反應(yīng)，可以控制整個(gè)炎癥反應(yīng)的進(jìn)行或者加重，也是臨床上治療慢性疼痛的一個(gè)非常好的輔助藥物

喝酒后，膝蓋疼，這不屬于風(fēng)濕病，這個(gè)應(yīng)該是比較典型的痛風(fēng)癥狀，所以建議多喝一些水，不要吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，避免喝酒、海鮮等食物。

痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，是細(xì)小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積，其臨床表現(xiàn)為高尿酸鹽結(jié)晶而引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形，它會(huì)讓你周身局部出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀。按照痛風(fēng)的自然病程可分為急性期、間歇期、慢性期。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)病前沒有任何先兆。

痛風(fēng)石對(duì)數(shù)在發(fā)病10年后出現(xiàn)，是病程進(jìn)入慢性的標(biāo)志，可見于關(guān)節(jié)內(nèi)、關(guān)節(jié)周圍、皮下組織及內(nèi)臟器官等等。典型部位在耳廓，也常見于足趾、手指、腕、踝、肘等關(guān)節(jié)周圍，隆起于皮下，外觀為芝麻大到雞蛋大的黃白色贅生物，表面菲薄，破潰后排出白色粉末狀或糊狀物，經(jīng)久不愈，但較少繼發(fā)感染。

患有痛風(fēng)的病人，平時(shí)在飲食上應(yīng)做到三多三少：l、多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。

2、多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。

3、多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。只有平時(shí)加強(qiáng)保養(yǎng)和預(yù)防，是可以控制病情、逆轉(zhuǎn)病情，甚至臨床痊愈的。