我這個(gè)情況是屬于下焦?jié)駸徇€是下焦寒濕

下焦?jié)駸幔?br>低熱起伏，腰酸腹痛，經(jīng)前或經(jīng)期是及勞累或加重經(jīng)行不調(diào)，量多，帶下黃稠，味臭，尿黃便干。
病因是濕熱來的。因?yàn)榕枨痪塾谌梭w的下焦，所以產(chǎn)生病(引發(fā)盆腔炎)都是以下焦為主。

中焦?jié)駸?
多因感受濕熱之邪，或因過食辛熱肥甘，或嗜酒無度，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。這種癥狀以脾胃運(yùn)化功能障礙及濕熱內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)為審癥要點(diǎn)。

如果是尿路感染，很可能是三焦?jié)駸嵋鸬摹?br>三焦?jié)駸?夏秋之交,濕熱邪盛,侵襲機(jī)體,濕熱之邪困阻三焦,氣機(jī)不利,發(fā)為本病;或濕熱傷中，中焦不運(yùn)，升降失司，濁陰不降，下焦不利，濕熱內(nèi)郁，發(fā)為本病。

1 怎么確定自己是寒濕還是濕熱

1、看面部狀況：一般寒濕體質(zhì)的人面部容易出油，面色比較蒼白，眼瞼可能會(huì)有浮腫的癥狀；而濕熱體質(zhì)的人面部容易生粉刺痤瘡，皮膚也是偏油性的。

2、聞口氣：一般寒濕體質(zhì)的人口中經(jīng)常會(huì)有黏膩發(fā)甜的感覺，有時(shí)還會(huì)有食欲不振的癥狀；而濕熱體質(zhì)的人經(jīng)常會(huì)有口干口臭的現(xiàn)象出現(xiàn)。

3、看出汗情況：一般濕熱體質(zhì)者經(jīng)常容易出汗，且體味大；而寒濕體質(zhì)者不容易出汗，也沒有體味。

1、環(huán)境導(dǎo)致：長時(shí)間生活在較濕熱環(huán)境中，使得外來的水汽入侵身體，從而讓人體出現(xiàn)濕熱的癥狀。

2、不良的飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，比如燒烤，火鍋等。

3、不良的生活習(xí)慣：有長期的吸煙、喝酒、熬夜的習(xí)慣。

4、長期情緒壓抑：中醫(yī)認(rèn)為，心理會(huì)影響人的身體，長期的心情煩悶會(huì)使得濕熱郁積在人體中，形成濕熱。

1、調(diào)整心情：濕熱體質(zhì)的人應(yīng)該盡量保持一個(gè)舒緩的心情和一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。

2、調(diào)理飲食：濕熱體質(zhì)的人應(yīng)該多吃一些具有清熱利濕作用的食物比如綠豆、鴨肉、苦瓜等，以中和體內(nèi)的熱氣。

3、養(yǎng)成習(xí)慣：想要調(diào)理本身的濕熱體質(zhì)，就要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，改掉煙酒等不良嗜好，平常正常作息少熬夜。

4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以可以消耗體內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分，達(dá)到清熱除濕的目的。

不良飲食、受涼。

一般來說，形成寒濕體質(zhì)的原因有很多，比較常見的是不良的飲食習(xí)慣，經(jīng)常食用辛辣油膩的刺激性食物的話，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃受損，而脾胃的主要功能是運(yùn)化水濕，因此不良飲食可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)化水濕功能失調(diào)，從而使得水液在體內(nèi)郁積。

如果天氣變冷沒有及時(shí)加衣物受涼，又沒有及時(shí)治療的話，容易使寒氣累積在體內(nèi)，從而導(dǎo)致寒濕的體質(zhì)。