小孩子晚上睡覺渾身濕透出虛汗是什么原因

有些孩子經(jīng)常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。許多家長為此擔(dān)心，雖到處求醫(yī)，但仍然見效不大。 其實(shí)，小兒盜汗并不一定是病態(tài)，絕大多數(shù)是生理性盜汗。因?yàn)樾浩つw內(nèi)水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機(jī)體產(chǎn)熱增加，或在進(jìn)食不久，胃腸蠕動增強(qiáng)，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多，尤其是在出汗后2小時內(nèi)。

病理性盜汗多見于佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現(xiàn)在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)?；純和瑫r還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。

一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主張藥物治療，而是調(diào)整生活規(guī)律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當(dāng)限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

對病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對病因，進(jìn)行治療。如缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)進(jìn)行抗結(jié)核治療。小兒盜汗以后，要及時用毛巾擦干皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經(jīng)常參加戶外鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力，體質(zhì)增強(qiáng)了，盜汗也會隨之而止。

孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

生理性的多汗是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，喂奶后小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶后的產(chǎn)熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬于機(jī)體調(diào)節(jié)體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以后就逐漸減少。因?yàn)樾簳r期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分布較多，植物性神經(jīng)發(fā)育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。

病理性多汗則出現(xiàn)在整個睡眠過程中汗量很多?；钾E病的小兒在入睡后就開始多汗，尤其是頭部，能濕透枕席或枕巾，并伴有枕禿和驚哭?；蓟顒有越Y(jié)核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等癥狀。因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正?，F(xiàn)象，家長不用過分著急。

小兒睡覺時愛出汗是怎么回事？

孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題，有些家長因此而憂心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質(zhì)虛呀?

其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物 也相對較多。同時，小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大 腦的控制而一時興奮，出現(xiàn)汗多現(xiàn)象，這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi)，且以額頭汗出為主，一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止，多見于3～7歲的小兒，并隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕濕衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述 癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。飲食時也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物， 如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗可被很快糾正。

如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快，則有低血糖的可能，這 時可給孩子喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn)，即可糾正。

對于生理性多汗，可采用自制的浮小麥糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ，加水適量，文火煮粥，頻飲?；蛴命S芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗 ，每日1劑。

此外，小兒患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時，應(yīng)及 時到醫(yī)院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

盜汗
小兒屬于純陽之體，體質(zhì)嬌嫩柔弱，肌肉皮膚都很薄弱，和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正?，F(xiàn)象。反之孩子根本不出汗，就應(yīng)考慮汗液排泄有問題了，如果汗出量過多，而兼有其他癥狀，則應(yīng)考慮是否生病了。孩子出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。
自汗是指沒有用發(fā)汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固，津液外瀉。
盜汗亦稱“寢汗”，睡時汗出，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。自汗，要注意孩子是否有精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等。這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅(jiān)硬不宜消化的食物。而應(yīng)該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等，這些既能健脾益氣，又能和胃，可以煮粥食用。
盜汗，孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，皮膚干燥無澤，兩顴紅，手足心熱，大便干燥，小便黃，煩躁不寧等，屬于陰虛表現(xiàn)，要忌煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物和辛辣食物等。應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆制品，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等，水果、蔬菜也應(yīng)多吃，特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。
護(hù)理多汗的孩子，應(yīng)注意勤換衣被，并隨時用軟布擦身，或外用撲粉，以保持皮膚干燥。身上有汗時，應(yīng)避免直接吹風(fēng)，以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損，陽氣受傷，因此要多給患兒飲水，飲食要忌辛散、攻伐之品，以防止正氣受傷，汗出更甚。

　　一般來說孩子出虛汗，主要是由于孩子穿衣服過多，或者是夜晚睡覺的時候被子蓋得太厚，還有一種可能就是飲食不規(guī)律，比如說吃了一些比較辣的食物，這些都是可以導(dǎo)致出虛汗的，不過這些出虛汗是生理性的出虛汗，但是對于大多數(shù)出虛汗的孩子是一些體質(zhì)比較差的孩子常常出現(xiàn)的，這樣就叫做病理性虛汗。

　　生理性出虛汗

　　一，我們在平時的日常生活中，一定要給孩子穿適宜正確的'衣服，要隨時注意點(diǎn)天氣季節(jié)的變化。及時的給孩子更換衣物，而且在夏天，孩子睡覺的時候不要給孩子蓋的被子太多太厚，如果有可能話給寶寶用扇扇子的方式降溫，盡量不要用空調(diào)的這些方式。

　　二，在飲食方面也不要讓寶寶吃太多過于辛辣的東西，或者是一些過燙的東西。吃了這種食物也是會導(dǎo)致孩子們出虛汗的，所以一般飲食的話要注意孩子多吃一些清淡的東西。

　　三，避免讓寶寶們做太過于劇烈的運(yùn)動。孩子們運(yùn)動過多就會導(dǎo)致多汗，也會導(dǎo)致出虛汗的這種情況。我們首先要把寶寶悶出虛汗的這些原因給一一的找出來，才能正確的找到到底為什么寶寶會出虛汗？

　　病理性出血汗

　　病理性出血汗一般是孩子晚上睡著之后就頻繁的出汗，但是沒有一些其他的生理性原因，而且晚上睡覺蓋的被子也很適宜，并沒有多蓋。

　　而且除了多出汗之外，還伴有睡眠不安，驚跳這種情況，就很有可能是因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致的。這個時候就要及時的給寶寶們補(bǔ)充鈣質(zhì)了，多給孩子喝一些葡萄糖酸鈣等一些口服液，可以幫助孩子們比較好的消化和吸收。以上就是為什么寶寶出虛汗了。

問題分析： 以中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，
意見建議：又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。

孩子晚上睡覺出虛汗，是屬于身體免疫力低下，氣虛盜汗所致，應(yīng)該平時給孩子多喝水，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些日光浴、戶外鍛煉，少吃零食，多吃新鮮的瓜果蔬菜、五谷雜糧，可以配合選擇服用虛汗停顆粒，以及知柏地黃丸，或者是檢查一下血常規(guī)、微量元素，看看是否有所缺乏，缺什么及時補(bǔ)充和治療。

如果免疫力低下，反復(fù)感冒，也可以配合服用免疫球蛋白。
導(dǎo)致小孩晚上睡覺出虛汗的原因，包括生理性因素，外界環(huán)境溫度過高、結(jié)核病，維生素D缺乏性佝僂病等。
1.生理因素：寶寶的新陳代謝較成人快，基礎(chǔ)代謝率也比成人高，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對體溫的調(diào)控尚不完善，且寶寶的汗腺密度比成年人更高，因此出汗較多可能是正常的。
2.外界環(huán)境溫度過高：如果小孩晚上睡覺時外界溫度過高，被子過厚就會導(dǎo)致孩子有睡覺出虛汗的癥狀表現(xiàn)。
3.肺結(jié)核：若孩子感染了結(jié)核分枝桿菌患肺結(jié)核時，就會出現(xiàn)睡覺出虛汗、胸痛、乏力、咳嗽的癥狀。
4.維生素D缺乏性佝僂?。寒?dāng)維生素D缺乏時，可能導(dǎo)致維生素D缺乏性佝僂病，從而使得交感神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)夜間多汗的癥狀。
由此可見，寶寶晚上出虛汗的原因有很多，如果寶寶晚上睡覺出汗較多，建議到兒童保健科門診就診，完善相關(guān)檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。