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望月砂
2023-07-19 18:03:51
治療網(wǎng)球肘,這個一般都是可以用中藥來進(jìn)行治療的,這個都是可以起到一個治療的效果,平時也要多注意休息,不要劇烈運動一般通過中藥治療的話,這都是可以幫助恢復(fù)的。
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成都-陳**
回復(fù)
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姜齊
回復(fù)5 中醫(yī)艾灸治療
曲池:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘髎穴:使用艾條溫和灸15分鐘。
手三里:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點:使用艾條溫和灸15分鐘。
功效:曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱,燥化大腸經(jīng)濕熱;手三里可以通經(jīng)活絡(luò),肘髎穴可以通經(jīng)散瘀止痛,此療法對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
6 中醫(yī)按摩治療點揉曲池穴、合谷穴方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸脹為佳,然后按順時針方向點揉兩穴,每穴各約1分鐘。
治療作用:曲池穴、合谷穴均是全身強力清熱止痛的要穴,經(jīng)常點揉,除了可以緩解局部及全身疼痛外,還有強身健體的作用。
點揉手三里穴方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴,以感到酸脹為佳,然后按順時針方向點揉約1分鐘。
治療作用:手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外,手三里穴同足三里穴類似,也有很好的補養(yǎng)氣血作用,只是功能稍弱一些。
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艾江
回復(fù)“網(wǎng)球肘”的病名來源于現(xiàn)代西醫(yī)學(xué),中醫(yī)名為“臂痹”,骨診療法中就更直觀、更確切地叫做“橈骨后移”。網(wǎng)球肘在外是因筋絡(luò)損傷,在內(nèi)是因氣血虧虛,采用中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治療法,一方面有效修復(fù)受損組織,消除炎癥反應(yīng),一方面則理氣行血、通絡(luò)除痹,使氣行血旺,血能榮筋,肌肉筋骨皆能得以濡養(yǎng),從而達(dá)到標(biāo)本兼治網(wǎng)球肘的目的。
其正式名稱叫做肱骨外上髁炎,只是由于在網(wǎng)球和羽毛球、乒乓球運動員中發(fā)病率比較高,所以就把網(wǎng)球肘這個名字叫開。其實,除了上述運動員外,瓦工、木工、家庭主婦及其他需要頻繁屈伸手和腕的工種職業(yè),都容易發(fā)生這種病。