五歲寶寶陰虛肺熱怎么辦

　　家長們當看到寶寶表現(xiàn)的很不耐煩的時候，這很有可能是陰虛肺熱引起的，下面是我為大家?guī)黻P(guān)于可以治療寶寶陰虛肺熱的食療及其相關(guān)知識，希望對大家有用處!

　　可以治療寶寶陰虛內(nèi)熱的食療

　　1，鹽蒸橙子

　　【做法】：橙子一個，鹽少許。切開橙皮保留做蓋，裝一小碗內(nèi)，用筷子在肉上戳幾個孔，撒上鹽。加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。棄皮，橙肉同湯趁溫熱服下。

　　【功效】：適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。但不適合外感風(fēng)寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。

　　2，白蘿卜蜂蜜冰糖汁

　　【做法】：新鮮白蘿卜1個，蜂蜜、冰糖些許。把白蘿卜洗凈，擦干水，在蘿卜的上部1/3處橫切一刀，上部1/3處放在一邊。用小刀把剩下的2/3蘿卜中心掏空，在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿卜當蓋子蓋在掏空心的蘿卜上，周邊用牙簽固定好。把蘿卜放入密封罐(密封罐要先洗干凈瀝干水)，放入冰箱保存。5~6天后拿出來，打開蘿卜，會看到里面的冰糖已化為濃汁就即將大功告成。將汁水倒出，再加少許蜂蜜，冰糖蘿卜飲即成。

　　【功效】：白蘿卜中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質(zhì)。白蘿卜生吃促消化，熟吃補氣。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng);有補中潤燥，止痛，解毒的功效。冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。

　　3，小米百合粥

　　【做法】：新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈;鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘;加入適量冰糖，關(guān)火后即可食用。

　　【功效】：百合性微寒，入心經(jīng)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時富含各種營養(yǎng)素，是最佳的清熱粥品。

　　4，銀耳羹

　　【做法】：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

　　【功效】：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能，適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

　　5，川貝雪梨豬肺湯

　　【做法】：取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水。將川貝9克洗凈打碎，雪梨3個洗凈，去核，梨肉連皮切4塊，將全部用料放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時，調(diào)味后即可食用。

　　【功效】：此湯潤肺化痰止咳，用于燥熱傷肺，對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

　　怎么判斷寶寶有陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象

　　當出現(xiàn)以下癥狀時，提示兒童體內(nèi)火熱已經(jīng)形成，要及時清肺泄熱。

　　1、眼屎多，早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。

　　2、咽部干痛，扁桃體紅腫。

　　3、口氣重，就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。

　　4、口唇發(fā)紅，像涂了口紅一樣，紅艷艷的。

　　5、舌尖紅，舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。

　　6、大便干硬難下，有的兒童大便時，憋得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童兩天一次大便或數(shù)日一次，有的干結(jié)如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。

　　如何預(yù)防小兒肺熱?

　　1，多喝水

　　水可以制火，而多飲水、多小便，可以促進火熱之邪的排出。

　　2，注意飲食

　　另外，飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，而食積易化火，可加重體內(nèi)的熱邪。同時，最好不要食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，易使內(nèi)火越燃越旺。

根據(jù)感冒類型,可分為風(fēng)寒,風(fēng)熱,流行感冒.另外還有夏季感受暑濕引起的暑濕感冒,及體虛感受上述病邪引起的體虛感冒等幾大類型.中醫(yī)的治療原則是針對引起感冒的不同病因進行辨證施治,疏表清熱解毒,具有一定的抗病毒和提高人體免疫力的作用,但在緩解癥狀方面有時不如西藥見效快.西藥對感冒的治療主要是緩解癥狀,防止繼發(fā)感染,見效較快,缺點是大多對病毒無治療作用和消炎作用.另外各種西藥成分均有不同程度的副作用.
意見建議:
感冒初起可多喝水,蔥白湯（蔥白3－4段＋2－3片生姜,可加點小兒專用蜂蜜）,蘿卜湯和富含維C的水果.鼻塞的話可用姜末炒干,睡前包在腳心.小寶寶鼻塞用KARVOL清鼻塞藥水,滴在枕頭或手帕上.有輕微發(fā)熱的話可服用泰瑞寧牛磺酸顆粒.肛溫超過38度,應(yīng)去醫(yī)院檢查血常規(guī).看是否有細菌性感染.如血象檢查無細菌性感染,則不宜用抗生素,只用抗病毒中成藥即可.如血象檢查有細菌性感染,則用抗病毒中成藥同時用抗生素.肛溫超過39.5度,應(yīng)同時用降溫藥,并使用物理降溫手段.感冒盡量使用中藥.有炎癥時可使用西藥,發(fā)高燒（一般為39.5度以上）時也要使用西藥降溫.
（１）風(fēng)熱感冒：發(fā)熱重,惡寒輕,咽干而痛,扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流涕色黃,咯痰黃稠,口渴想喝水,舌邊尖紅,苔薄黃,脈浮數(shù).藥方：珠珀猴棗散,小兒金丹片,王氏保赤丸,小兒感冒顆粒（同仁堂）,小兒寶泰康,板藍根,小兒速效感冒沖劑,小兒感冒解毒靈顆粒,庫克
（２）流感：癥狀見風(fēng)熱感冒.藥方：雙黃連口服液（１歲以下的寶寶1/3支,一天3次,1歲以上的孩子可以1/2支,一天3次,3歲以上就可以1支,一天3支.）,鴻泰牌小兒感冒顆粒（中成藥）,抗病毒口服液（湖北午時制藥）,強生出的艾暢滴劑,健兒清解液
（３）風(fēng)寒感冒：惡寒重,發(fā)熱輕,頭,身,關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽聲重,咯痰清稀,口不渴,舌不紅,苔薄白而潤,脈浮緊.藥方：保嬰丹（香港余仁生）,小兒感冒茶,小柴胡,清宣止咳顆粒
（４）暑濕感冒：見于夏季,頭昏脹重,鼻塞流涕,惡寒發(fā)熱,或身熱不暢,無汗或少汗,胸悶泛惡,腸鳴腹瀉,舌苔黃膩.藥方：可選藿香正氣軟膠囊,霍香正氣水,午時茶顆粒沖劑,廣東涼茶
生活護理:
小兒咳嗽用藥應(yīng)注意：
（１）在疾病的初期,特別是痰不易咳出時,勿濫用止咳藥,否則痰會阻塞在呼吸道內(nèi),痰內(nèi)的細菌得到繁殖機會,反而會使病情加重.
（２）不適當?shù)氖褂弥箍人幰矔谏w病情.
（３）在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,如當過頻的咳嗽影響孩子的睡眠,甚至引起支氣管毛細血管破裂出血時,可以適當應(yīng)用止咳藥,若痰量多不易咳出,同時要用抗菌及化痰的藥;雪梨酒：雪梨五百克,白酒一千克.將梨洗凈去皮,核,切成五毫米見方的小塊,放入酒壇內(nèi),加入白酒,加蓋,密封,每隔二日攪拌一次,浸泡七日即成.隨量飲之.生津潤燥,清熱化痰.主治煩渴,咳嗽,痰熱驚狂,噎嗝,便秘等癥.
生活護理:
將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽,花生油,料酒,胡椒粉,嫩肉粉,姜絲拌勻,腌好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許干蝦仁,待粥快成時加入白果繼續(xù)煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽,香油,撒上蔥花即可.平時可以給孩子用百合冰糖煎水飲服,還可以給她煮百合粥吃.注意保暖,平時多喝水.可以先給她吃“清金理嗽丸”,是蜜丸,每次給她吃1丸,一天吃2次.

肺熱是小兒時期常見的肺系疾病之一，主要包括風(fēng)熱邪毒犯肺或外感風(fēng)寒入里化熱導(dǎo)致的肺失清肅。

肺熱多見于免疫力低下的兒童，肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣，可出現(xiàn)以咳嗽為主要癥候的惡寒、發(fā)熱等情況。

肺熱的易感人群主要 以兒童為主 ，從孩子本身的生理特點來講，其抵抗力弱，中醫(yī)認為，多數(shù)肺熱的孩子可表現(xiàn)為陽常有余、陰常不足、偏陰虛、內(nèi)熱重等情況。

免疫力低下的兒童因外感病邪，易引肺火上行，產(chǎn)生內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱病癥，肺熱的主要癥狀常見為 反復(fù)咳嗽、咳痰 ，伴 發(fā)熱 、口干、 咽喉腫痛 、氣急、 喘息 、尿黃、便秘等。

兒童抵抗力差，更容易出現(xiàn)典型的熱、咳、痰、喘等肺熱癥狀，如果不 及時清除肺熱 ，容易影響周圍肺部組織，誘發(fā)肺炎、肺氣腫等疾病，所以對兒童肺熱進行控制非常重要。

那么肺熱可以分為什么證型呢？

1、風(fēng)熱犯肺證

風(fēng)熱犯肺證主要是由于人體 受外邪風(fēng)熱侵擾 所造成的，肺氣宣降失常，可以表現(xiàn)為周身發(fā)熱、口干口渴，以及咳嗽、咳痰、咽喉紅腫疼痛、舌邊尖紅等情況，多見于上呼吸道感染、急性支氣管炎、急性扁桃體炎等疾患。

2、風(fēng)寒襲肺證

風(fēng)寒襲肺證主要的臨床表現(xiàn)有怕冷、發(fā)熱， 怕冷比較重，發(fā)熱比較輕 ，伴有鼻塞、流清鼻涕、咽干咽癢、咯痰稀薄色白，以及舌淡、苔薄白等癥狀，出現(xiàn)喜熱飲等情況，以風(fēng)寒感冒為主要表現(xiàn)。

3、肝火犯肺證

肝火犯肺證為 肝脈實火，上逆犯肺 ，而使肺失清肅所表現(xiàn)的證候。主要表現(xiàn)為胸脅脹滿、疼痛、口苦心煩、急躁易怒，或頭脹頭暈，面紅目赤，咳嗽陣作，甚至出現(xiàn)痰中帶血的病癥，中醫(yī)認為是怒火傷肝、情志不舒、化火而傷肺。

4、陰虛肺熱證

陰虛肺熱證多因日常 虛熱內(nèi)生，陰液虧虛，虛火灼肺 所致。主要可表現(xiàn)為咳嗽痰少、咳嗆氣逆，僅痰中帶血，可兼見低熱，午后潮熱、五心煩熱、兩顴潮紅，咽喉干燥，舌質(zhì)嫩紅苔少，脈細數(shù)等。

多數(shù)呼吸系統(tǒng)疾病如 呼吸道感染 、急慢性支氣管炎 發(fā)作 等都有可能伴有中醫(yī)的肺熱癥狀出現(xiàn)，所以養(yǎng)肺很重要。

那么根據(jù)中醫(yī)虛實之分，肺熱還可分為什么呢？

1、肺虛熱

肺虛熱常由 陰虛、肺燥引起的肺熱 。肺虛熱可常見癥狀有咳嗽無痰或痰少，痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、舌紅少苔、兩顴發(fā)紅、午后低熱、潮熱盜汗等癥狀。

2、肺實熱

肺實熱常見為 風(fēng)熱犯肺、痰熱內(nèi)蘊引起的肺熱 。風(fēng)熱犯肺可出現(xiàn)鼻塞或流黃膿鼻涕、咳嗽或咳黃膿痰、咽喉腫痛、小便黃大便干等情況。痰熱內(nèi)蘊則表現(xiàn)為咳嗽、咳黃膿痰或者咳膿血痰，伴有胸脹胸痛、小便黃大便干、舌紅苔黃膩等癥狀。

肺熱，可由肺臟感受肺火上犯、肺氣不宣發(fā)而導(dǎo)致，所以肺熱的治療主要以 宣肺平喘、清熱化痰 為主，以及進行開肺用以恢復(fù)肺氣宣發(fā)肅降功能。

那么肺熱可以進行哪些治療呢？

1、中藥治療

可用中藥配伍進行治療，如可使用 川貝母 、黃芩、地骨皮、白薇、海浮石、 瓜蔞、桔梗、魚腥草 、半夏、杏仁、 桑白皮、連翹、金銀花 、枇杷葉等進行中藥材進行清肺熱、化痰等。

2、中成藥

可用制好中成藥進行治療，如服用 藍芩口服液、清肺化痰丸 、蒲地藍消炎片、 鮮竹瀝口服液 、川貝枇杷膏、 急支糖漿 、蛇膽川貝液等進行對癥治療。針對兒童肺熱情況，可用 小兒肺熱咳喘口服液 ，進行清肺熱、止咳化痰、治療反復(fù)咳嗽等。

3、中藥方劑

中藥方劑中，可選用 桑菊飲、銀翹散 、清熱化毒飲、竹葉石膏湯、 麻杏石甘湯 等進行加減，對治療肺熱有很好的效果，其他對于養(yǎng)肺潤肺起作用的中藥方劑對肺熱也有調(diào)理作用。

4、食療藥膳輔助

食療藥膳輔助常見的可以熬制 冰糖雪梨川貝母水 喝，以及可飲用含有金銀花、苦丁茶等具有清熱解毒作用的 涼茶 ，或用 白蘿卜、荸薺等煮水 ，能夠輔助清肺熱化痰。

如果是肺熱患兒，除了通過中藥等藥物進行治療，以及食療藥膳來進行調(diào)理外，還可適當吃些有助于 清肺去熱 的水果。

那么什么樣的水果有助于清肺去熱呢？

1、枇杷

枇杷，有 潤肺止咳、下氣 的作用，可輔助治療因肺炎等引起的咳嗽、煩渴、吐血等癥狀。

2、梨

梨，富含多種維生素和人體所需能量物質(zhì)，具有 生津止渴、清肺養(yǎng)肺 等作用，可煮為冰糖雪梨水食用。

3、羅漢果

用羅漢果泡茶，具有 清熱利咽 的效果，能夠緩解口干舌燥之癥，對于治療肺熱咳嗽、咽喉炎等都有一定作用。

4、陳皮

陳皮，具有 理氣健脾、止咳化痰 、去燥除濕的作用，對于治療和緩解嘔吐、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等脾胃氣滯證有一定作用。

5、馬蹄

馬蹄，具 有清熱化痰、生津開胃 、明目清音、消食醒酒等功效，適合咳嗽多痰、咽干喉痛、大小便不利等人群。

寫在最后：

肺熱的患兒，可多吃清熱類食物，多喝溫開水，保證營養(yǎng)均衡攝入，同時保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，避免過于干燥等。

一、陰虛肺熱就是肺陰虛，陰虛則陽盛，陽盛則熱，可出現(xiàn)的癥狀：干咳，咳血，低燒，容易感冒等等
二、心經(jīng)熱就是心火大，他出現(xiàn)的癥狀有：煩躁不安，睡覺不好，大便干燥，小孩多動不安等等
三、急性熱病之后余熱未凈最好是吃中藥，因為西醫(yī)沒有什么好的辦法，不過中藥很苦，所以要是有條件的話還是把藥治成膠囊吃。