中藥可以治療網(wǎng)球肘嗎

問題一：請向網(wǎng)球肘炎怎么治療 20分 消炎。吃消炎藥。但是這個(gè)主要休息就行了。沒必要吃藥的~因?yàn)檫@個(gè)是因?yàn)橹獠考∪鈩趽p才。。。。休息吧~

問題二：網(wǎng)球肘炎怎么辦?首先患者要注意避免過于激烈的運(yùn)動，平時(shí)可以貼一些舒筋活血的膏藥進(jìn)行治療，注意多休息，不要吃酸辣及 *** 性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢。

問題三：網(wǎng)球肘炎怎么辦？還能不能好了？網(wǎng)球肘的治療方法：
網(wǎng)球肘怎么治療治療上主要采取保守療法，用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥【腕肘骨草正金貼】,可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等。
一、網(wǎng)球肘吃哪些對身體好?
1、多吃含有微量元素的食物。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
2、多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證攝入足夠的維生素。
二、網(wǎng)球肘最好不要吃哪些食物?
1、少食油膩、煎炸食物。
2、忌煙、酒及辛辣 *** 性食物。
3、茶應(yīng)少喝，茶中鞣質(zhì)含量高，能影響鈣、鐵及蛋白吸收。

問題四：網(wǎng)球肘炎怎么治療網(wǎng)球肘在醫(yī)學(xué)上也叫做肱骨外上髁炎，網(wǎng)球運(yùn)動員易患本病，故而得名。主要癥狀為酸脹不適，肘痛，壓痛，不能持重，可分為外側(cè)網(wǎng)球肘和內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘。這種病沒有想象中的那么嚴(yán)重，一般規(guī)范的冶遼以及康復(fù)訓(xùn)練后都是可以恢復(fù)到正常的，可用康肘舒絡(luò)平痛貼處理，平時(shí)多注意加強(qiáng)手臂，用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)，每次活動后要注意放松練習(xí)，最好是 *** 手臂，使肌肉更加柔軟不僵硬，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)性。

問題五：網(wǎng)球肘炎的治療方法?問題分析：網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子，不僅僅是打網(wǎng)球，打羽毛球、乒乓球，甚至從事理發(fā)、修理機(jī)械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關(guān)節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘，產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。有些肘關(guān)節(jié)活動并不多的人，由于局部受到損傷或受涼等，也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復(fù)，發(fā)病率較高。
意見建議：最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后 *** 減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開始任何活動前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動，并經(jīng)常休息。

問題六：網(wǎng)球肘炎癥怎么治網(wǎng)球肘屬于“勞損”的范疇，病人會感到關(guān)節(jié)有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等癥狀，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。中醫(yī)認(rèn)為是由于“氣滯血瘀”所導(dǎo)致的疼痛，“氣傷痛，形傷腫”，因外力傷及經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)受阻，氣血運(yùn)行失調(diào)，流通不暢造成。{康肘 舒絡(luò) 平痛 貼}具有活血化淤、開竅透骨、通經(jīng)走絡(luò)等功效，通過滲透于表皮，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，從而改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)損傷組織的作用。

問題七：網(wǎng)球肘炎怎么治療？網(wǎng)球肘可以去中醫(yī)院針灸科采取針灸治療。需要消炎止痛治療。也可以外敷網(wǎng)球古方世醫(yī)貼。平時(shí)也要注意保養(yǎng)。
意見建議：建議平時(shí)要避風(fēng)寒，注意保暖。禁生冷寒涼食物，多吃溫補(bǔ)性食物。避免患肢劇烈運(yùn)動，提重物。

問題八：求網(wǎng)球肘的最佳治療法網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。
意見建議：醫(yī)生會根據(jù)具體情況，制定個(gè)性化的治療方案，治療的目的為減輕或消除癥狀、避免復(fù)發(fā)。90%以上的網(wǎng)球肘可以通過非手術(shù)治療取得滿意療效，尤其是網(wǎng)球肘的早期或初發(fā)，通過下述非手術(shù)治療措施可以消除癥狀，接受并堅(jiān)持功能康復(fù)鍛煉可以避免復(fù)發(fā)。
非手術(shù)治療①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運(yùn)動，尤其網(wǎng)球。
②冰敷：冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。
③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痙攣，炎癥導(dǎo)致的組織粘連等不利于血液循環(huán)因素，藥物治療很難在局部達(dá)到有效的藥物濃度。
④護(hù)具：在前臂使用加壓抗力護(hù)具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。
⑤熱療：只在重返體力活動（運(yùn)動）時(shí)才使用熱療，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動準(zhǔn)備活動之前。
⑥牽拉療法：當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復(fù)6次。
⑦力量練習(xí)：按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。
⑧逐漸恢復(fù)運(yùn)動：按醫(yī)生建議，開始鍛煉運(yùn)動項(xiàng)目（工作活動）需要的手臂運(yùn)動（如網(wǎng)球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）。
⑨可的松局部封閉：在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。注射部位、時(shí)間間隔、次數(shù)要求較高、很有講究，要由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師慎重進(jìn)行。
⑩ 膏藥治療：由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久。需要消炎止痛治療?？梢酝夥缶W(wǎng)球古方世醫(yī)貼。

問題九：網(wǎng)球肘炎鍛煉方法是什么網(wǎng)球肘炎的患者并不局限于網(wǎng)球運(yùn)動者，這種病還多見于某些手工操作者（如打字員、木匠、泥水匠、鉗工等）。家庭主婦，若短期內(nèi)大量洗衣刷被，或打毛衣的時(shí)間過長，也可能患上此病。對于這些因勞動姿勢和習(xí)慣造成的網(wǎng)球肘患者，病狀容易復(fù)發(fā)，建議您今后無論是從事家務(wù)勞動還是在工作中，伸肘（即伸直上肢）和伸腕不要用力過猛，屈肘、屈腕時(shí)也要盡量緩和些，連續(xù)工作的時(shí)間不要太長，適當(dāng)休息，這樣可以預(yù)防復(fù)發(fā)。需要消炎止痛治療?？梢酝夥缶W(wǎng)球古方世醫(yī)貼。

問題十：網(wǎng)球肘炎的治療方法長期伏案工作者，每工作1h要適當(dāng)?shù)鼗顒又獠俊?
在改變 *** 時(shí)動作要慢。網(wǎng)球肘可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，少量多次，動作要緩慢。
避免胳膊搬運(yùn)重物，適當(dāng)減輕勞動強(qiáng)度，注意勞動姿勢。
多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍(lán)、粟子、蚌類、大多數(shù)綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。要在不同的時(shí)間食用全谷物和含鈣的食物。
睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時(shí)間，還有助于睡眠。
多吃一些含鈣量高的食物。注意保暖結(jié)合康肘舒絡(luò)平痛貼，做一些適合的鍛煉，不怕辛苦。
如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎。患者的肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處會有肌腱發(fā)炎疼痛的癥狀。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。疼痛的產(chǎn)生是由前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。網(wǎng)球肘會讓人非常的困擾，一定要及時(shí)治愈。

平時(shí)在家的時(shí)候可以使用家庭自我療法，推薦外敷古順敷堂網(wǎng)球肘貼來進(jìn)行治療，純中藥提取，效果顯著，能夠有效治療網(wǎng)球肘的癥狀。還可以配合用溫?zé)崴菔种??；蛘呤窍瀴|療法及熱水袋熱敷療法。這些方法都能在一定程度上減輕癥狀，加快網(wǎng)球肘的治愈。

手術(shù)也可以治療網(wǎng)球肘，對那些進(jìn)行了保守治療沒有效果的患者最佳的治療方法就是進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)了，手術(shù)主要是清除不健康的組織，改善手肘局部的血液循環(huán)。因?yàn)槭褂玫氖俏?chuàng)手術(shù)對患者來說沒有很大的影響。

平時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練也是很重要的。有空的時(shí)候可以進(jìn)行一定的力量訓(xùn)練。按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。有利于肌肉力量的增強(qiáng)。使網(wǎng)球肘得到改善和遠(yuǎn)離網(wǎng)球肘的困擾。

很多患者被確診為網(wǎng)球肘后仍對肘部不加保護(hù)，繼續(xù)進(jìn)行工作。值得注意的是，遠(yuǎn)動員一旦被確診為網(wǎng)球肘，則最好能夠中止練習(xí)，待完全康復(fù)之后再繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。時(shí)也可以用支撐力較強(qiáng)的護(hù)肘把腕肘部保護(hù)起來。平時(shí)電腦打字、料理家務(wù)前，要充分做好熱身運(yùn)動?；颊哂梅e極的心態(tài)面對治療對康復(fù)治療是非常有利的。要持之以恒地堅(jiān)持鍛煉和用藥。這樣才能從內(nèi)外上治愈網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘患者切記要在平時(shí)注意勞逸結(jié)合，不能過度使用肘部。平時(shí)也要勤鍛煉身體，增強(qiáng)肌肉的力量。

網(wǎng)球肘預(yù)防方法：

1、加強(qiáng)手臂、用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)。

2、練習(xí)時(shí)應(yīng)注意，運(yùn)動的強(qiáng)度要合理，不可使手臂過度疲勞。

3、平時(shí)電腦打字、料理家務(wù)前，要充分做好熱身運(yùn)動，特別是手臂和手腕的內(nèi)旋、外旋、背伸練習(xí)。

4、每次活動后，要重視放松練習(xí)。最好是按摩手臂，使肌肉更加柔軟不僵硬，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)。

5 中醫(yī)艾灸治療

曲池：使用艾條溫和灸15分鐘。

肘髎穴：使用艾條溫和灸15分鐘。

手三里：使用艾條溫和灸15分鐘。

肘部痛點(diǎn)：使用艾條溫和灸15分鐘。

功效：曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱，燥化大腸經(jīng)濕熱；手三里可以通經(jīng)活絡(luò)，肘髎穴可以通經(jīng)散瘀止痛，此療法對于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。

方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴、合谷穴，以感到酸脹為佳，然后按順時(shí)針方向點(diǎn)揉兩穴，每穴各約1分鐘。

治療作用：曲池穴、合谷穴均是全身強(qiáng)力清熱止痛的要穴，經(jīng)常點(diǎn)揉，除了可以緩解局部及全身疼痛外，還有強(qiáng)身健體的作用。

方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴，以感到酸脹為佳，然后按順時(shí)針方向點(diǎn)揉約1分鐘。

治療作用：手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外，手三里穴同足三里穴類似，也有很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血作用，只是功能稍弱一些。

“網(wǎng)球肘”的病名來源于現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)，中醫(yī)名為“臂痹”，骨診療法中就更直觀、更確切地叫做“橈骨后移”。網(wǎng)球肘在外是因筋絡(luò)損傷，在內(nèi)是因氣血虧虛，采用中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治療法，一方面有效修復(fù)受損組織，消除炎癥反應(yīng)，一方面則理氣行血、通絡(luò)除痹，使氣行血旺，血能榮筋，肌肉筋骨皆能得以濡養(yǎng)，從而達(dá)到標(biāo)本兼治網(wǎng)球肘的目的。
其正式名稱叫做肱骨外上髁炎，只是由于在網(wǎng)球和羽毛球、乒乓球運(yùn)動員中發(fā)病率比較高，所以就把網(wǎng)球肘這個(gè)名字叫開。其實(shí)，除了上述運(yùn)動員外，瓦工、木工、家庭主婦及其他需要頻繁屈伸手和腕的工種職業(yè)，都容易發(fā)生這種病。