吃中藥頸椎病能吃蝦嗎

頸椎病是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷墓强萍膊?，除了就醫(yī)治療外，我們在日常飲食上也是有講究的，那么得了頸椎病有哪些飲食禁忌呢？不能吃的食物有哪些呢？基本飲食禁忌來為你解析。

忌食辛辣刺激食物：頸椎病患者應(yīng)少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、花椒、香菜、大蒜等，防止刺激咽喉部，誘發(fā)咽喉炎，而咽喉炎可以加重頸椎病病情?；颊咭膊灰撕染瞥闊?，不利于病情的康復(fù)。

忌食生冷食物：頸椎病患者應(yīng)少吃或者不吃生冷食物，不吃冷飲。因?yàn)樯涫澄锟赡芎屑?xì)菌，不利于健康，而且生冷食物能刺激口腔和食道的血管收縮，造成局部血液循環(huán)低下而誘發(fā)咽喉炎，加重頸椎病病情。

忌食油膩食物：頸椎病患者飲食上宜保持清淡，不宜吃油膩食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。這些食物屬于高脂肪食品，多食會引起肥胖、高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病等病，還會加重頸椎病癥狀。

忌食柳橙類水果：頸椎病患者在進(jìn)行頸椎手術(shù)前不宜吃橘子、橙子等柳橙類水果以及它們制成的果汁，因?yàn)槠渲泻休^多的鉀鹽，會引起水腫反應(yīng)，為避免和減輕脊髓的水腫反應(yīng)，一般不宜食用橘子及其制成品。

飲食上可以選擇富含鈣類、蛋白質(zhì)及維生素的食物，比如新鮮的綠色蔬菜和水果、豆類、奶類、海帶、紫菜、木耳、菌類等。

1、多食用清淡的飲食：頸椎病患者在飲食上最好以清淡飲食為主，忌食油膩且過咸的食物，以易消化的食物為極佳的選擇，同時還要忌食辛辣刺激性的食物。
2、含蛋白質(zhì)食物：頸椎病患者亞多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如奶類，禽肉、蛋類還有大豆類，其中以黃豆的營養(yǎng)價值最高，它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。蛋白質(zhì)是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。
3、含維生素食物：頸椎病對動物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。
4、多食含鈣類的食物：頸椎病的發(fā)生主要是因?yàn)樽刁w增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者要吃一些鈣類食物，海帶和蝦皮是高鈣海產(chǎn)品，并且它們還能夠降低血脂，預(yù)防動脈硬化。

1、頸椎病食療方：
　　1)、川芎白芷燉魚頭
　　川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次?？伸铒L(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
　　2)、天麻燉魚頭
　　天麻10克，鮮鳙魚頭1個，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可?？裳a(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動脈型頸椎病。
　　3)、葛根煲豬脊骨
　　葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
　　4)、桑枝煲雞
　　老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉?？裳a(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
　　5)、生姜粥
　　粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病。
　　6)、川烏粥
　　生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。
　　7)、杭芍桃仁粥
　　杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養(yǎng)血，通絡(luò)，適用于氣滯血瘀型頸椎病。
　　8)、葛根五加粥
　　葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用?？伸铒L(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。
　　9)、木瓜陳皮粥
　　木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成?？苫担凉?，通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
　　10)、參芪龍眼粥
　　黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。將原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可?？裳a(bǔ)氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛型頸椎病。
　　11)、參棗粥
　　人參3克，粳米50克，大棗15克。將人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適量。可補(bǔ)益氣血。適用于氣血虧虛型頸椎病。
　　12)、薏米赤豆湯

可以吃了，但是也不要多吃，還有盡量不要吃一些刺激辛辣的食物，比如辣椒。
肩周炎，一般是由于長時間的肩背部的受寒風(fēng)所侵襲產(chǎn)生的。
肩周炎要注意保暖，不要讓肩背部長時間的受到重體力的勞動。
一般可以采取針灸的方法。
肩周炎也要注意保暖的工作，不要受涼著涼。
肩周炎可以做一些肩背部的鍛煉活動，