按哪個(gè)穴位治乳腺增生

目前醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的乳腺增生的發(fā)病原因是內(nèi)分泌失調(diào).黃體素分泌減少,雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因.正常情況下,在每一個(gè)月經(jīng)周期里,進(jìn)入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纖維組織,都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過(guò)程.中醫(yī)認(rèn)為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝脾之氣淤結(jié)而成。肝火太盛必影響內(nèi)分泌等。由于這種改變,在這之前,都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛,月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學(xué)習(xí)和工作,是正常的生理現(xiàn)象。
乳腺增生需要治療，用能調(diào)解內(nèi)分泌的得甫乳淑靈茶，緩解疼痛，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)。還有物理療法：
一,拔罐治療
此法其原理與刮痧差不多。刺絡(luò)拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中醫(yī)并配合采用經(jīng)絡(luò)拔罐療法治療,觀察對(duì)比患者治療前后女性激素水平變化及乳痛、乳腺腫塊等臨床癥狀體征變化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太沖可以刺絡(luò)拔罐。上罐時(shí)間10-30分鐘不等，可以循序漸進(jìn)的，不要開(kāi)始就很長(zhǎng)時(shí)間，以自己可以耐受為度
二,刮痧治療
用刮拭背部乳房的對(duì)應(yīng)區(qū)（即背部與前胸乳房對(duì)應(yīng)的部位），先涂刮痧油，然后從上向下、從內(nèi)向外依次刮拭。對(duì)于刮板下發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié)、砂粒、條索狀物要重點(diǎn)刮拭。這些部位相對(duì)應(yīng)的胸前處就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及兩側(cè)的膀胱經(jīng)，相平行的夾脊穴可以鞏固治療的效果。刮拭過(guò)程中痧出的越徹底，乳腺增生物消退的越徹底。還可以在膻中刮，從上到下刮起，從內(nèi)向外刮拭。

乳腺增生會(huì)惡化為乳腺癌，所以千萬(wàn)不要輕視了這個(gè)癥。其實(shí) *** 的方法乳腺增生，是有講究的，下面就來(lái)看下。

防治乳腺增生，除了疏通腳上的渠道外，胸部的渠道也得疏通，首推膻中穴(兩 *** 連線的中點(diǎn))?？梢杂媚粗感D(zhuǎn)按揉膻中穴，具體操作可按個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行。再就是對(duì)包塊部位的 *** ，按揉、點(diǎn)壓均可。每天堅(jiān)持，，就會(huì)有不錯(cuò)的效果。

中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生主要是氣血不暢通造成的，與女性的心理、生活飲食習(xí)慣有很大關(guān)系， *** 肝、膽這些經(jīng)絡(luò)的，消除身體的積滯，促進(jìn)氣血的通暢，讓乳腺增生在 *** 中得到改善和根除。

*** 的有淵腋、輒筋、三陰交、太沖。其中淵腋、輒筋是膽經(jīng)的要穴， *** 時(shí)使用大拇指由淵腋向輒筋方面輕推，這個(gè)部位比較在 *** 的斜上方，比較敏感，開(kāi)始可能會(huì)有些酸痛感覺(jué)，這正說(shuō)明此處經(jīng)絡(luò)有堵塞，輕推81次，然后用手的拇指外四個(gè)指頭再輕揉一下推按的這兩個(gè)之間的區(qū)域，手法可以輕柔一些。三陰交對(duì)于女性作用很大，太沖是肝經(jīng)的原穴，這兩個(gè)穴位對(duì)于很有益處， *** 時(shí)每個(gè)穴位點(diǎn)按180下，以感覺(jué)到酸麻為度。如果有時(shí)間再搓一下兩肋，可以進(jìn)一步促進(jìn)效果。

如果是輕度的時(shí)間不長(zhǎng)的增生，一般 *** 當(dāng)天可以感覺(jué)到增生減輕或者疼痛消失，一周到半個(gè)月會(huì)將增生完全的消除，如果增生嚴(yán)重和時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就需要堅(jiān)持 *** 一段時(shí)間，并且在飲食和心理上都要注意調(diào)節(jié)，綜合治療，肯定會(huì)達(dá)到理想的效果。

與相關(guān)穴位：

1、膻中穴：位于兩 *** 連線的中點(diǎn)，屬于任脈，是心包的募穴。本穴位居胸腺的部位，三焦與胸腺相絡(luò)，可參加機(jī)體的細(xì)胞免疫，為衛(wèi)氣的表現(xiàn)形式之一。常揉按膻中穴可起到寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘、舒暢心胸等功能，可，預(yù)防乳腺及有一定的豐胸效果。

2、乳根穴：該穴位于人體的胸部，當(dāng) *** 直下， *** 根部，第5肋間隙。該穴名意指本穴為 *** 發(fā)育充實(shí)的根本，對(duì)乳上部的肌肉物質(zhì)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。常按此穴，可起到緩解減輕乳脹、乳痛的現(xiàn)象。

3、庫(kù)房穴：位于人體的胸部， *** 直上，第1肋間隙，距前正中線4寸。常按此穴即可預(yù)防治療咳嗽、氣喘、咳唾膿血等，又可緩解胸肋脹痛，預(yù)防治療乳腺。另外，庫(kù)房與乳根為調(diào)節(jié)乳肌的二個(gè)重要穴道，若單純?yōu)槲笟獠蛔闼碌?*** 扁平細(xì)小或 *** 下墜，取此二穴作隆胸治療有奇效。

4、期門(mén)：該穴位于胸部，當(dāng) *** 直下，第6肋間隙，為肝經(jīng)募穴。常按此穴可以疏肝利膽，解郁開(kāi)胸，預(yù)防治療乳癰。

患有患者，如果能夠每天堅(jiān)持推拿，一般在經(jīng)過(guò)2～3個(gè)月的時(shí)間，便可以改善，腫塊變小直至消失。

手法：

1、將左前臂外展與身體呈一線展開(kāi)，用右手來(lái)回大力捏揉左乳外側(cè)上部，方向不論，大約5分鐘。因?yàn)檫@個(gè)部位包括了胃經(jīng)以及沖脈，而胃經(jīng)上有“屋翳”、“膺窗”等。

2、左手指尖向后捂左耳，將左前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)，用右手來(lái)回捏揉左肋背闊肌邊緣上側(cè)突起之肌肉，方向不論，力度如前，捏揉大約5分鐘。

3、左手仍然是指尖向后捂左耳，將左前臂斜向展開(kāi)與身體呈大致135度角，用右手來(lái)回捏揉腋下突起部分，方向不論，力度如前。捏揉大約5分鐘。

4、左側(cè)做完，換過(guò)手來(lái)，以同樣的步驟做右側(cè)一遍。全程下來(lái)，大約半個(gè)小時(shí)。

古方中醫(yī)專(zhuān)業(yè)人士提醒：此套動(dòng)作手法簡(jiǎn)單，容易掌握，不受時(shí)間空間限制，隨時(shí)可以做。只要每天堅(jiān)持，可令你遠(yuǎn)離乳腺增生。首次嘗試者，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以求好的療效。

*** 揉法、捏法：

1、揉法

(1)指揉法：用指端著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動(dòng)。

(2)掌揉法：用掌著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動(dòng)。

(3)魚(yú)際揉法：用大魚(yú)際或小魚(yú)際著力于一定的部位或穴位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動(dòng)。

(4)掌根揉法：用掌根著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動(dòng);亦可雙掌重疊，以掌根著力于一定部位，左右方向地用力按揉。

(5)前臂揉法：用前臂的尺側(cè)著力于一定的部位，用力做環(huán)旋揉動(dòng)或左右揉動(dòng)。

(6)肘揉法：用尺骨鷹嘴著力于一定的部位，用力做環(huán)旋揉動(dòng)或左右揉動(dòng)。

2、捏法

(1)三指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略背伸，拇指橫抵于皮膚，食中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿肌膚，兩手邊捏邊交替前進(jìn)。

(2)二指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏，食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進(jìn)。

以上是對(duì)于治療穴位敘述，跟多有關(guān)乳腺增生的穴位等方面的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注頻道。

【治療乳腺增生的穴位】、【】、【】

艾灸如何治療乳腺增生

乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，以乳腺組織導(dǎo)管的上皮細(xì)胞和結(jié)締組織增生為基本病理變化。這種病既不是炎癥也不是腫瘤，中醫(yī)稱(chēng)之為乳癖，認(rèn)為是由于思慮傷脾、郁怒傷肝、痰凝成核、氣滯血瘀所致。

此病最初的表現(xiàn)癥狀是經(jīng)常感覺(jué)乳房分外腫脹，并隱隱作痛，疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時(shí)加重。

艾灸治療乳腺增生的穴位：

①、乳根穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1~2次，每次艾灸穴位十分鐘。艾灸乳根穴可以燥化脾濕。

②、膺窗穴

可以采用溫和灸，每日或者隔日艾灸1次，每次艾灸穴位十分鐘，10次為一個(gè)療程，中間需要休息五到七天，進(jìn)入下一個(gè)療程。艾灸膺窗穴可以卸去胸腔內(nèi)部高壓，釋放胸腔內(nèi)部能量。

③、阿是穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1次，每次艾灸穴位十分鐘。艾灸阿是穴可以緩解疼痛。

④、膻中穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1次，每次艾灸穴位十分鐘。艾灸膻中穴可以活血通絡(luò)、寬胸理氣。

⑤、陽(yáng)陵泉穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1次，每次艾灸穴位十分鐘。艾灸陽(yáng)陵泉穴可以行氣解郁。

⑥、膈俞穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1次，每次艾灸穴位十到二十分鐘。艾灸膈俞穴可以行氣解郁、散熱活血。

⑦、豐隆穴

可以采用溫和灸，每日艾灸1次，每次艾灸穴位十分鐘。艾灸豐隆穴可以化痰濕、和胃氣、清神志，增強(qiáng)抗病能力。

乳腺增生是發(fā)病率最高的乳腺疾病，是女性健康的頭號(hào)大敵。乳腺增生會(huì)引起乳房周期性疼痛，嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)乳腺癌。建議使用徳副 洳舒嚀搽清熱解毒，培補(bǔ)元?dú)?。下面為大家介紹乳腺增生的按摩療法，希望能夠?qū)︼柺苋橄僭錾_的女性朋友提供幫助。
乳腺增生的中醫(yī)按摩療法
1．伸出左手，找到勞官穴(勞官穴在手掌心，可以這樣找到：握拳，然后將除中指外的其他手指伸開(kāi)，那么中指所點(diǎn)之處就是勞官穴)。
2．將左手指尖向后捂左耳，注意此時(shí)勞宮穴對(duì)著耳朵眼。因勞官穴為心包經(jīng)之火穴，耳朵眼為腎經(jīng)之開(kāi)竅，用勞宮穴對(duì)接耳朵眼，是要建立起一個(gè)心腎相交的姿態(tài)。
3．將左前臂與身體呈一線展開(kāi)，用右手來(lái)回大力捏揉左乳外側(cè)上部，方向不論，大約5分鐘。如果已經(jīng)有乳腺增生的朋友，做這個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì)感到疼痛，此時(shí)你要做的是要忍住。因?yàn)檫@個(gè)部位包括了胃經(jīng)以及沖脈，而胃經(jīng)上有“屋翳”、“膺窗”等治療乳癖的穴位。
4．左手依舊指尖向后捂左耳，將左前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)，用右手來(lái)回捏揉左肋背闊肌邊緣上側(cè)突起之肌肉，方向不論，力度如前，捏揉大約5分鐘。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士，做此動(dòng)作可能會(huì)有難度，那么，就請(qǐng)你的伴侶來(lái)幫忙，這樣也有助于促進(jìn)夫妻感情交流。
5．左手仍然是指尖向后捂左耳，將左前臂斜向展開(kāi)與身體呈大致135度角，用右手來(lái)回捏揉腋下突起部分，方向不論，力度如前。捏揉大約5分鐘。
6．左側(cè)做完，換過(guò)手來(lái)，以同樣的步驟做右側(cè)一遍。全程下來(lái)，大約半個(gè)小時(shí)。