感覺渾身無力愛出虛汗怎么治療

這種情況有可能存在的感冒檢查明確診斷，查查有沒有糖尿病也有可能是低血糖發(fā)生，平時注意清淡易消化飲食，低鹽低脂飲食，多吃綠色蔬菜水果，補充膳食纖維，補充維生素，補充鉀和鈣，保持良好的睡眠，保持心情舒暢，

有的人身體會冒虛汗，全身無力，主要有以下幾種可能：

1、情緒突然緊張、激動

白天太辛苦，高強度的體力勞動和腦力勞動已經(jīng)耗費了很多的精力，晚上很早就睡著了，但是半夜三四點就突然起床，然后嘴巴干燥，大口呼吸很久，全身都沒有力氣，背部出了很多汗，需要半個小時左右才能恢復過來。

晚上做噩夢，夢見自己踩空掉下了高樓或者是懸崖，然后突然醒來，心跳加速，后背發(fā)涼，全身冒汗，尤其是手掌，嚴重喘氣，整個身體都沒有力氣。

心理素質(zhì)差，不自信，膽子小，尤其是當面對一件很重要的事情的時候，自己很害怕做不好，比如說去面試、考駕照或者是考試，自己非常的焦慮，總是往不好的方面想，總是在刻意提醒自己，等情緒緊張到最高點的時候，身體會冒很多的汗，同時，心跳也加速。

2、體質(zhì)很虛弱

身體本來就很虛弱，再加上長時間的熬夜、通宵，白天又不運動，營養(yǎng)又不充足，突然一使力，就會感到全身無力，而且冒很多汗。尤其是去跑步的時候，人家可以跑得很久，一直連續(xù)跑，并且不怎么出汗，但是自己跑個幾十米就非常的累了，快要躺在跑道上，氣喘吁吁，全身都冒汗。

全身無力、冒汗是身體虛弱，甚至是疾病的一種外在表現(xiàn)，如果次數(shù)發(fā)生比較多，那么應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生，對癥下藥。平時的話可以做以下幾點：

1、充足睡眠。

每天晚上23點就應(yīng)該睡了，不要想著明天的事情，在睡覺之前也不要做什么興奮的事情，比如說看恐怖電影或者是看喜劇電影，盡量保持安靜，睡到第二天的7點。

2、鍛煉身體

每天都應(yīng)該跑步五公里以上，剛開始的時候可以跑得慢一些，不需要跑那么長，2公里就夠了，但是后面要慢慢地提升速度，并且穩(wěn)定在5公里以上，這樣就可以讓自己出汗，提高自己的身體素質(zhì)，改善體虛。

你好,從你的癥狀來看,應(yīng)該是腎虛.飲食上和生活上都要注意.藥物上我介紹一下,你可以服用金匱腎氣丸試試看.如有緩解,可連服兩周.如果任然是全身乏力,加補中益氣丸.要是還出虛汗,給你一方子,用浮小麥就是農(nóng)村里干癟的麥子用水煎服.一日三到四次.就是這樣