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夏枯草
2023-07-19 07:31:29
根據(jù)身體出現(xiàn)痰濕的臨床情況下,有可能也會導致身體出現(xiàn)月經不調,痰濕損傷的臨床表現(xiàn),在臨床檢查確診以后,根據(jù)身體的具體情況要進行通過溫陽利水健脾利濕化痰的方案進行調整,身體的月經周期的改善的一種調理措施和方案。
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艾江
回復
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逍遙子
回復濕熱重會導致月經不調嗎 ?月經不調從西醫(yī)的角度來說,可能是由內分泌失調引起的,也有可能是生殖器官炎癥導致的月經不正常。而中醫(yī)認為,月經不調、月經量少是由于身體機能失調,可以通過中藥、針灸等方式進行調理。
濕熱重會導致月經不調嗎從西醫(yī)的角度來說,月經不調分為兩大類,一種是神經內分泌失調引起的,包括青春期宮血和更年期的宮血,都是這個引起的;另一種主要生殖器官一些氣質變化引起的,包括生殖器官的炎癥。比如子宮內膜炎,腫瘤,子宮上長腫瘤,還有卵巢腫瘤,包括一些卵巢顆粒細胞瘤,這種腫瘤分泌的雌激素,造成月經不調,還有卵巢分泌雄性激素,也可以對月經造成影響,也可以出現(xiàn)月經不調。
中醫(yī)認為,脾胃容易為濕邪所困,換句話說,就是所謂的寒濕重,追根溯源,是脾胃虛的問題。只要脾胃功能好了,運化功能正常,水飲代謝恢復正常,自然能將體內積垢排出去,減肥目的亦可兼得。月經不調的女性建議可以通過采取刮痧、拔火罐、針灸等方式調理,同時祛除體內濕氣。平時可以選擇中藥黃芪、白術、黨參、茯苓等納入食療,比如煲湯等。
四種方法調理月經不調1、按摩 按摩是調理月經的一種方法。仰臥,用右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,;再用右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,按1分鐘,最后用一手手掌按摩小腹部約1分鐘。之后俯臥,用兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。
2、解壓 白領女性月經不調和精神壓力、情緒都有很大的關系,所以應該適當放松自己,注意保持樂觀的情緒,避免多想消極的事情。
3、運動 平時要多參加一些戶外活動,能夠幫助身體的自我調節(jié),以及增強身體免疫力,同時要保證作息正常,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠休息。
4、飲食 調理月經還需注意膳食,多吃韭菜、蔥、蒜等溫補陽氣的食物。此外,大棗、蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等,這些食物均性涼味甘,可潤肝明目,對月經不調很有幫助。
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廣東熊**
回復月經量少中醫(yī)怎么調理?
例假量少的病人要查婦產科經陰道內b超及其性激素六項,看子宮內是不是有占位性,及其看當期子宮壁的薄厚,評定卵巢。
假如有沒有問題能夠服食中藥材調養(yǎng)。假如是腎虧造成的月經量少,提議服食歸腎丸或是川芎地黃飲。假如是血脈兩虛造成的月歷經少,服食滋血湯,也許是血淤造成的能夠服食桂枝茯苓丸,假如是濕痰造成的,服食蒼附導痰丸。
月經少主要是女性身體內分泌失調,體內雌激素水平過低所致,當然也可能是疾病導致??梢酝ㄟ^中醫(yī)藥調理來恢復正常月經。例如可以吃點活血調經藥物如烏雞白鳳丸、益母草顆粒,多吃點水果和蔬菜,注意腹部保暖,經常吃點補氣補血的中藥或食物,如阿膠、枸杞等。月經量少的病因有虛有實,虛者多因體質虛弱,或房事過度傷及腎臟,而使經量減少;實者多由瘀血內停,或痰濕壅滯導致血行不暢,經血減少。中醫(yī)認為,根據(jù)病因將月經量少分為血虛、腎虛。月經量少吃什么藥?針對這不同分型,可以服用以下中藥。
1.血虛型,癥見:經來量少色淡,或點滴即凈,小腹空痛,頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,舌淡苔薄,脈細弱。治法:養(yǎng)血和營調經。方藥:八珍湯加味。組成:黨參12克,黃芪12克,茯苓12克,炒白術10克,大白芍12克,當歸9克,川芎6克,熟地12克。
2.腎虛,癥見:月經量少,色鮮紅或淡紅,腰膝酸軟,足跟痛,或頭暈耳鳴,舌淡少津,脈沉細。治法:補腎養(yǎng)血調經。方藥:歸腎丸加減。組成:菟絲子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,當歸9克,熟地10克,淮山藥12克,白茯苓10克。
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艾江
回復痰濕體質多見于生活富足的人,吃的太好了,大魚大肉吃多了就容易形成。特點是體形肥胖,腹部肥滿松軟,面部皮膚油脂較多,多汗且粘,胸悶,痰多。
四肢重!排泄?jié)?!口舌黏!渾身膩?
中醫(yī)認為「百病皆由痰作祟」、「頑痰生怪癥」。?
這里的痰是指水液代謝過程不暢通而產生的廢物,隨著氣血的運行流竄全身,位置不定,引起許多疾病。?
痰濕質的形成于生活方式關系最為密切,多發(fā)于生活富足的人。
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痰濕體質的人有這樣的癥狀:
容易發(fā)胖,腳步聲大,屁股坐下去就不愛起來。?
不喜歡喝水。喝多了水,就會不舒服,腹脹、面部虛胖、手腳腫脹、體重增加、大便不暢。?
長期小便渾濁、起泡沫。?
出汗兩極分化,要不就明顯少汗無汗,要不就汗出過多。?
緩慢遲鈍。胸悶、頭暈腦脹、嗜睡、賴床、喜歡睡回籠覺。?
大便燥結或者粘滯不爽,并且異味大。
舌苔白膩或甜,身重不爽。
喜食肥甘甜粘。
性格偏溫和、穩(wěn)重,多善于忍耐。
引起痰濕的原因有:
吃的多,暴飲暴食,喜歡冰凍寒涼、膏粱厚味,常吃加工食品,特別愛吃甜或咸。?
長期運動少、運動不規(guī)律。?
久用電腦,含胸塌背,呼吸質量差,導致不運動也會感到很累。?
小時候吃冰凍寒涼的東西太多,傷了陽氣。?
不吃早餐,熬夜,吃夜宵。?
飲酒過多。?
常用空調冷氣。
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痰濕體質的人容易患:高血壓、高血脂、冠心病、心梗、中風、糖尿病、脂肪肝、月經不調、不孕、頸椎病、美尼爾綜合癥。?
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怎樣改善痰濕體質?
飲食有原則:?
用心品美食,不要暴飲暴食,要細嚼慢咽,七分飽剛剛好,嘗鮮即可不要貪吃,節(jié)制宵夜。?
有健脾、消食、祛濕效果的食物可以適當多吃。?
喝水要小口,溫飲,避免大量猛飲,容易出現(xiàn)脾胃發(fā)脹,加重痰濕體質。
適度運動:?
讓出汗來排出濕痰。運動后切忌喝冷飲,吹空調。
起居注意:?
不要熬夜,經常泡澡,微微發(fā)汗。?
少用空調,穿著舒適,選用棉麻等天然材質。
放輕松,學專注:?
清理雜亂紛紜的念頭不如跟著感覺走,多思傷脾,脾傷痰濕難化。