腎陰虛影響受孕嗎

陰虛體質(zhì)

撰文 王建明 敖家鳳

編輯 保健君

什么是陰虛體質(zhì)

陰虛體質(zhì)是主要的虛性體質(zhì)之一，在我國亞 健康 人群中占比8.89%，位居第四。

陰虛體質(zhì)是由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少，導(dǎo)致以陰虛內(nèi)熱為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，多表現(xiàn)為形體消瘦、皮膚偏干、面色潮紅，舌體瘦小、舌質(zhì)紅、少苔，脈象細(xì)弦或數(shù)，易感手足心熱、口渴、喜冷飲、眼睛干澀、頭暈耳鳴、睡眠差、大便干燥，性格急躁、外向好動、活潑，平時易上火，不耐燥邪、熱邪，耐冬不耐夏。

根據(jù)2009年《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)，具備體形瘦長、手足心熱、喜冷飲而不解渴、大便干燥、舌紅少苔、性格急躁易怒等表現(xiàn)者，即可辨識為陰虛體質(zhì)。

陰虛體質(zhì)分幾種類型

根據(jù)表現(xiàn)不同，陰虛體質(zhì)可分為心陰虛、肺陰虛、胃陰虛、肝陰虛和腎陰虛。

心陰虛

主要表現(xiàn)為心悸心慌、心煩、失眠多夢。

肺陰虛

多表現(xiàn)為干咳無痰或痰少質(zhì)黏甚至痰中帶血、口燥咽干、鼻干、聲音嘶啞。

胃陰虛

表現(xiàn)為胃脘部隱痛、食欲不佳、口干多飲、易干嘔。

肝陰虛

主要表現(xiàn)為眼睛干澀、視力減退、脅肋隱痛、失眠、煩熱。

腎陰虛

可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、脫發(fā)、失眠健忘、潮熱盜汗，男性多見遺精、早泄，女性多見月經(jīng)量少、閉經(jīng)。

為什么會形成陰虛體質(zhì)

陰虛，意味著體內(nèi)陰液不足。

人體內(nèi)的陰液包括血液、津液、精液、唾液、汗液、淚液等，均對機(jī)體有營養(yǎng)、滋潤和濡養(yǎng)的作用，它們的生成和代謝主要與肺、脾、胃、肝、腎等臟腑相關(guān)。陰虛體質(zhì)的形成是先天與后天兩方面綜合作用的結(jié)果，兩者往往相互影響共同作用。

先天因素

如孕育時父母體弱，或年長受孕、早產(chǎn)等，均可導(dǎo)致先天稟賦不足、陰陽失衡，促使陰虛體質(zhì)的形成。

后天因素

如特殊環(huán)境、不良生活習(xí)慣等的長期作用，也可以使陰液虧耗，日久不復(fù)，慢慢就發(fā)展成了陰虛體質(zhì)。后天因素主要有以下幾方面。

飲食不當(dāng)

人體的陰液生成依賴于脾胃對水谷的消化、吸收，食物的攝入量不夠或者膳食結(jié)構(gòu)不合理，長期營養(yǎng)不良，就會造成人體陰分物質(zhì)的合成、生成不足，導(dǎo)致陰虛。很多人為了減肥節(jié)食，能量和營養(yǎng)都缺乏，且易傷脾胃，引起氣虛，也能導(dǎo)致陰虛。其次，飲食偏好辛辣、燒烤、煎炸，或有吸煙、飲酒嗜好，長久下去容易生火生熱，煎熬人體津液，久而久之造成陰虛。

熬夜

夜間睡眠不僅可以使身體得到充分的休養(yǎng)，同時也可以通過順應(yīng)自然界陰陽變化趨勢補(bǔ)養(yǎng)陰氣。在自然界中，白天屬陽，夜晚屬陰，動為陽，靜為陰；白天陽氣盛，適合活動外出，夜間陰氣重，應(yīng)當(dāng)睡覺靜養(yǎng)?，F(xiàn)代 社會 ，越來越多的人因為加班、聚會、看手機(jī)以及失眠等各種因素，加入熬夜大軍，這顯然有違自然規(guī)律，在該睡覺的時候不好好睡覺，不僅錯過了養(yǎng)陰的時機(jī)，同時還在消耗陰液，容易造成陰虛。

過勞

過勞，包括過度的勞神、勞力和房勞三個方面。學(xué)習(xí)、工作過程中思慮勞神太過，耗傷陰血，慢慢就“熬成”了陰虛體質(zhì)；過量運(yùn)動或者經(jīng)常進(jìn)行長時間的重體力勞動，易損傷內(nèi)臟精氣，也容易形成陰虛體質(zhì)；房事過于頻繁，損耗陰精，時間長了就會腎陰虧虛，逐漸向陰虛體質(zhì)靠近。

疾病

疾病主要有三方面的問題。長期慢性疾病如慢性肝病、糖尿病、消化性潰瘍及風(fēng)濕免疫性疾病，不斷損耗人體氣血，也會導(dǎo)致陰虛；曾患出血性疾病，或存在慢性失血如便血、血尿、月經(jīng)量多，時間久了就會陰血虧虛，導(dǎo)致陰虛體質(zhì)；熱病后期往往耗傷了大量津液，也可形成陰虛體質(zhì)。

情志失調(diào)

長期或者持久的精神情志刺激，超出了人體調(diào)節(jié)范圍，就會損傷內(nèi)臟和氣血，容易引起氣血陰陽失調(diào)導(dǎo)致陰虛。如長期情緒抑郁、焦慮、煩躁，不僅會消耗氣血，而且容易使身體積生內(nèi)熱，形成陰虛體質(zhì)。

年齡

《紅樓夢》里賈寶玉說“女兒是水做的”，其實男女都是水做的。 健康 成年人體內(nèi)含水量的比重是60%，隨著年齡增長，人體含水量會逐漸減少。中醫(yī)認(rèn)為，這是氣血慢慢被消耗的結(jié)果，水少了，氣血虧了，就容易向陰虛體質(zhì)發(fā)展。

生活環(huán)境

水土性質(zhì)、氣候類型以及生活條件等因素也會影響體質(zhì)的形成。在我國西部地區(qū)陰虛體質(zhì)比較多見，可能與多風(fēng)、干燥、強(qiáng)紫外線輻射的特殊氣候環(huán)境有關(guān)。

陰虛體質(zhì)者容易得什么病

陰虛體質(zhì)的人易患消渴、燥痹(主要表現(xiàn)為口干、眼干、鼻干及血清中出現(xiàn)多種自身抗體)、眩暈、失眠、癭病、便秘等疾?。魂幪撘部捎绊懩行缘木⑴缘脑陆?jīng)，易造成男性不育，女性不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)提先或延后甚至閉經(jīng)。陰虛體質(zhì)的人還容易出現(xiàn)牙齦腫痛、口瘡等病癥，是典型的“愛上火”的體質(zhì)。

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專家簡介

王建明

主任醫(yī)師，中日友好醫(yī)院中醫(yī)風(fēng)濕病科副主任、教學(xué)主任。北京中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授，碩士研究生導(dǎo)師。兼任中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會防治風(fēng)濕病聯(lián)盟常務(wù)委員、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病分會青年委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病分會常務(wù)委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會委員、中國民族醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會常務(wù)理事、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會常務(wù)理事。

擅長運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)協(xié)同方法治療風(fēng)濕性疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、痛風(fēng)、干燥綜合征、產(chǎn)后風(fēng)濕癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病、血管炎等。

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1 不孕跟腎虛有關(guān)系嗎

不孕跟腎虛是有關(guān)系的。

腎藏精，精化血，化氣，是受孕的先決條件，只有腎氣旺盛，才能順利孕育，腎虛會導(dǎo)致男女雙方的生理機(jī)能，生殖機(jī)能發(fā)生變化，從而導(dǎo)致不孕。

腎為先天之本，藏精系胞，為生殖之本，若腎精不足，或后天耗損生氣，導(dǎo)致沖任脈虛，胞脈失養(yǎng)，不能便不能攝精成孕。無論男性還是女性，都可能因為體質(zhì)陰陽偏盛和疾病影響，出現(xiàn)腎陽虛，腎陰虛或腎陰陽兩虛的現(xiàn)象。

先天腎氣不足，素體陽虛，或房勞傷腎，大病久病傷陽，即導(dǎo)致腎陽不足，沖任虧虛，造成子宮寒涼，精子和卵子不能順利結(jié)合，而影響懷孕。

素體腎陰不足，或房勞傷腎，或久病失血傷陰，或過食辛熱之品，導(dǎo)致腎陰虧損，精血不足，沖任兩虛，胞脈失養(yǎng)，從而不能攝精成孕。