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槐米
2023-07-19 07:22:44
腎陰虛可能對夫妻雙方懷孕有一定的影響,對男性來說腎陰虛可能引起精子質(zhì)量降低,活力降低,對女性來說腎陰虛可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律出現(xiàn)排卵,提前會延遲,沒有規(guī)律的排卵,所以影響懷孕
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太原`趙**
回復(fù)
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周口-李**
回復(fù)陰虛體質(zhì)
撰文 王建明 敖家鳳
編輯 保健君
什么是陰虛體質(zhì)
陰虛體質(zhì)是主要的虛性體質(zhì)之一,在我國亞 健康 人群中占比8.89%,位居第四。
陰虛體質(zhì)是由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少,導(dǎo)致以陰虛內(nèi)熱為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),多表現(xiàn)為形體消瘦、皮膚偏干、面色潮紅,舌體瘦小、舌質(zhì)紅、少苔,脈象細(xì)弦或數(shù),易感手足心熱、口渴、喜冷飲、眼睛干澀、頭暈耳鳴、睡眠差、大便干燥,性格急躁、外向好動、活潑,平時易上火,不耐燥邪、熱邪,耐冬不耐夏。
根據(jù)2009年《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn),具備體形瘦長、手足心熱、喜冷飲而不解渴、大便干燥、舌紅少苔、性格急躁易怒等表現(xiàn)者,即可辨識為陰虛體質(zhì)。
陰虛體質(zhì)分幾種類型
根據(jù)表現(xiàn)不同,陰虛體質(zhì)可分為心陰虛、肺陰虛、胃陰虛、肝陰虛和腎陰虛。
心陰虛
主要表現(xiàn)為心悸心慌、心煩、失眠多夢。
肺陰虛
多表現(xiàn)為干咳無痰或痰少質(zhì)黏甚至痰中帶血、口燥咽干、鼻干、聲音嘶啞。
胃陰虛
表現(xiàn)為胃脘部隱痛、食欲不佳、口干多飲、易干嘔。
肝陰虛
主要表現(xiàn)為眼睛干澀、視力減退、脅肋隱痛、失眠、煩熱。
腎陰虛
可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、脫發(fā)、失眠健忘、潮熱盜汗,男性多見遺精、早泄,女性多見月經(jīng)量少、閉經(jīng)。
為什么會形成陰虛體質(zhì)
陰虛,意味著體內(nèi)陰液不足。
人體內(nèi)的陰液包括血液、津液、精液、唾液、汗液、淚液等,均對機(jī)體有營養(yǎng)、滋潤和濡養(yǎng)的作用,它們的生成和代謝主要與肺、脾、胃、肝、腎等臟腑相關(guān)。陰虛體質(zhì)的形成是先天與后天兩方面綜合作用的結(jié)果,兩者往往相互影響共同作用。
先天因素
如孕育時父母體弱,或年長受孕、早產(chǎn)等,均可導(dǎo)致先天稟賦不足、陰陽失衡,促使陰虛體質(zhì)的形成。
后天因素
如特殊環(huán)境、不良生活習(xí)慣等的長期作用,也可以使陰液虧耗,日久不復(fù),慢慢就發(fā)展成了陰虛體質(zhì)。后天因素主要有以下幾方面。
飲食不當(dāng)
人體的陰液生成依賴于脾胃對水谷的消化、吸收,食物的攝入量不夠或者膳食結(jié)構(gòu)不合理,長期營養(yǎng)不良,就會造成人體陰分物質(zhì)的合成、生成不足,導(dǎo)致陰虛。很多人為了減肥節(jié)食,能量和營養(yǎng)都缺乏,且易傷脾胃,引起氣虛,也能導(dǎo)致陰虛。其次,飲食偏好辛辣、燒烤、煎炸,或有吸煙、飲酒嗜好,長久下去容易生火生熱,煎熬人體津液,久而久之造成陰虛。
熬夜
夜間睡眠不僅可以使身體得到充分的休養(yǎng),同時也可以通過順應(yīng)自然界陰陽變化趨勢補(bǔ)養(yǎng)陰氣。在自然界中,白天屬陽,夜晚屬陰,動為陽,靜為陰;白天陽氣盛,適合活動外出,夜間陰氣重,應(yīng)當(dāng)睡覺靜養(yǎng)?,F(xiàn)代 社會 ,越來越多的人因為加班、聚會、看手機(jī)以及失眠等各種因素,加入熬夜大軍,這顯然有違自然規(guī)律,在該睡覺的時候不好好睡覺,不僅錯過了養(yǎng)陰的時機(jī),同時還在消耗陰液,容易造成陰虛。
過勞
過勞,包括過度的勞神、勞力和房勞三個方面。學(xué)習(xí)、工作過程中思慮勞神太過,耗傷陰血,慢慢就“熬成”了陰虛體質(zhì);過量運(yùn)動或者經(jīng)常進(jìn)行長時間的重體力勞動,易損傷內(nèi)臟精氣,也容易形成陰虛體質(zhì);房事過于頻繁,損耗陰精,時間長了就會腎陰虧虛,逐漸向陰虛體質(zhì)靠近。
疾病
疾病主要有三方面的問題。長期慢性疾病如慢性肝病、糖尿病、消化性潰瘍及風(fēng)濕免疫性疾病,不斷損耗人體氣血,也會導(dǎo)致陰虛;曾患出血性疾病,或存在慢性失血如便血、血尿、月經(jīng)量多,時間久了就會陰血虧虛,導(dǎo)致陰虛體質(zhì);熱病后期往往耗傷了大量津液,也可形成陰虛體質(zhì)。
情志失調(diào)
長期或者持久的精神情志刺激,超出了人體調(diào)節(jié)范圍,就會損傷內(nèi)臟和氣血,容易引起氣血陰陽失調(diào)導(dǎo)致陰虛。如長期情緒抑郁、焦慮、煩躁,不僅會消耗氣血,而且容易使身體積生內(nèi)熱,形成陰虛體質(zhì)。
年齡
《紅樓夢》里賈寶玉說“女兒是水做的”,其實男女都是水做的。 健康 成年人體內(nèi)含水量的比重是60%,隨著年齡增長,人體含水量會逐漸減少。中醫(yī)認(rèn)為,這是氣血慢慢被消耗的結(jié)果,水少了,氣血虧了,就容易向陰虛體質(zhì)發(fā)展。
生活環(huán)境
水土性質(zhì)、氣候類型以及生活條件等因素也會影響體質(zhì)的形成。在我國西部地區(qū)陰虛體質(zhì)比較多見,可能與多風(fēng)、干燥、強(qiáng)紫外線輻射的特殊氣候環(huán)境有關(guān)。
陰虛體質(zhì)者容易得什么病
陰虛體質(zhì)的人易患消渴、燥痹(主要表現(xiàn)為口干、眼干、鼻干及血清中出現(xiàn)多種自身抗體)、眩暈、失眠、癭病、便秘等疾?。魂幪撘部捎绊懩行缘木⑴缘脑陆?jīng),易造成男性不育,女性不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)提先或延后甚至閉經(jīng)。陰虛體質(zhì)的人還容易出現(xiàn)牙齦腫痛、口瘡等病癥,是典型的“愛上火”的體質(zhì)。
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專家簡介
王建明
主任醫(yī)師,中日友好醫(yī)院中醫(yī)風(fēng)濕病科副主任、教學(xué)主任。北京中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授,碩士研究生導(dǎo)師。兼任中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會防治風(fēng)濕病聯(lián)盟常務(wù)委員、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病分會青年委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病分會常務(wù)委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會委員、中國民族醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會常務(wù)理事、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會常務(wù)理事。
擅長運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)協(xié)同方法治療風(fēng)濕性疾病,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、痛風(fēng)、干燥綜合征、產(chǎn)后風(fēng)濕癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病、血管炎等。
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李雲(yún)松
回復(fù)1 不孕跟腎虛有關(guān)系嗎
不孕跟腎虛是有關(guān)系的。
腎藏精,精化血,化氣,是受孕的先決條件,只有腎氣旺盛,才能順利孕育,腎虛會導(dǎo)致男女雙方的生理機(jī)能,生殖機(jī)能發(fā)生變化,從而導(dǎo)致不孕。
2 為什么腎虛會導(dǎo)致不孕腎為先天之本,藏精系胞,為生殖之本,若腎精不足,或后天耗損生氣,導(dǎo)致沖任脈虛,胞脈失養(yǎng),不能便不能攝精成孕。無論男性還是女性,都可能因為體質(zhì)陰陽偏盛和疾病影響,出現(xiàn)腎陽虛,腎陰虛或腎陰陽兩虛的現(xiàn)象。
3 腎陽虛與不孕的關(guān)系先天腎氣不足,素體陽虛,或房勞傷腎,大病久病傷陽,即導(dǎo)致腎陽不足,沖任虧虛,造成子宮寒涼,精子和卵子不能順利結(jié)合,而影響懷孕。
4 腎陰虛與不孕的關(guān)系素體腎陰不足,或房勞傷腎,或久病失血傷陰,或過食辛熱之品,導(dǎo)致腎陰虧損,精血不足,沖任兩虛,胞脈失養(yǎng),從而不能攝精成孕。