腎陰虛還可以讓女人懷孕嗎

個(gè)人總結(jié)助孕的一些小方法：

第一、認(rèn)識(shí)我們的身體，女性，男性的生殖器官。了解生殖器官的重要性，功能性，最基本的知道身體是否正常。

也就是說(shuō)，在我們要備孕之前，首先檢測(cè)一下身體，女性有沒(méi)有婦科炎癥和疾病，如果有的話及時(shí)治療，有許多婦科疾病和炎癥會(huì)導(dǎo)致不孕不育，胎兒停止發(fā)育等。男性精子是否正常，首先排除機(jī)體受孕障礙。

第二、最佳受孕時(shí)間，最佳的受孕時(shí)間是排卵期，排卵期的時(shí)候就是我們所說(shuō)的危險(xiǎn)期，月經(jīng)周期最中間那幾天，比如28天周期，第14天的時(shí)候基本上是排卵了，在第14天的前后幾天同房最佳，受孕率高。

第三、保持心情愉快，會(huì)讓整個(gè)身體舒暢，身體的細(xì)胞也是 健康 快樂(lè)的，這個(gè)時(shí)候精子卵子的質(zhì)量要好很多，心情愉快的時(shí)候夫妻性生活也會(huì)更和諧，女性排卵規(guī)律，受孕率也高。例如女性出現(xiàn)情緒激動(dòng)，波動(dòng)大，這樣的話也會(huì)影響排卵，并且排卵會(huì)不規(guī)律，受孕幾率就會(huì)降低。

第四、加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)。

第五、飲食規(guī)律作息時(shí)間正常。飲食方面的話，每個(gè)人體質(zhì)都不一樣，調(diào)配的食物也不同，正常情況飲食均勻就可以。

第六、補(bǔ)腎氣，腎氣充足，才能孕育 健康 寶寶。腎虛分陰虛陽(yáng)虛，如果是腎陰虛可以吃六味地黃丸，如果是腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸。

第七、忌煙忌酒，勞累要免，情緒要制，精子和卵子的質(zhì)量才會(huì)好，會(huì)在合理的環(huán)境下順利著床。

第八、規(guī)律的和諧的性生活，房事不要過(guò)度，傷腎氣，耗腎精。

第九、女性朋友的話注意暖宮和排宮毒。身體過(guò)寒濕，不利于受孕，注意排濕寒氣，暖宮、疏通經(jīng)絡(luò)，艾灸是不錯(cuò)的選擇。子宮毒素垃圾太多也會(huì)影響懷孕。排出毒素垃圾一身輕松，正常狀態(tài)寶寶自然就來(lái)了。

第十、還有是同房后不要立馬就清洗，抬高臀部，讓精液在里面多呆一會(huì)。

正常夫妻，一年累計(jì)自然妊娠率高達(dá)90%，因此一般不需要助孕。保持愉快心情，好的作息習(xí)慣，夫妻同步，懷孕只是早晚的事情。

然而對(duì)于不孕夫妻，正常性生活，超過(guò)一年不孕即可診斷。但原因是非常多的。

所以需要針對(duì)原因下功夫。

1.男方因素。男方因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅罟?jié)奏紊亂，抽煙喝酒熬夜，暴飲暴食，精子質(zhì)量數(shù)量低下，有的甚至診斷為弱畸精癥。這個(gè)時(shí)候不僅是將前面的因素全部糾正，還需要去生殖男科就診，藥物治療；

2.女方因素。

A. 排卵因素， 因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致排卵障礙，需要醫(yī)學(xué)手段干預(yù)，監(jiān)測(cè)排卵指導(dǎo)同房。為了提高效率，可以利用各種備孕app，還有體溫監(jiān)測(cè)手段如孕律等，減少往返醫(yī)院等時(shí)間，提高對(duì)排卵期的識(shí)別，指導(dǎo)同房。

B.受孕的通道，卵子從卵巢表面排出，輸卵管傘端撿卵送到輸卵管壺腹部，然后精卵結(jié)合送回宮腔著床。如果精子進(jìn)入的通道如陰道，宮頸，宮腔，輸卵管有問(wèn)題照樣會(huì)阻礙受精卵形成。需要醫(yī)學(xué)手段檢測(cè)有無(wú)器質(zhì)性的問(wèn)題。

C.受孕的土壤，子宮內(nèi)膜厚度不夠，子宮內(nèi)膜容受性不好，胚胎也不會(huì)著床發(fā)育。比如子宮內(nèi)膜薄，子宮內(nèi)膜息肉等，需要手術(shù)治療，輔助激素藥物治療等，有時(shí)還可以通過(guò)仿生物電刺激及機(jī)械物理震動(dòng)治療促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，增加受孕幾率。

D.受孕的肥料，胚胎生長(zhǎng)發(fā)育的整個(gè)過(guò)程都需要各種激素，如雌激素，孕激素，hcg，甲狀腺激素等。如果飲食，睡眠，精神狀態(tài)，心理因素，藥物干預(yù)影響到這些激素分泌都有可能使得肥料不夠。所以要注意這些方面的調(diào)整。

當(dāng)今 社會(huì) 壓力頗大，再加上飲食 健康 問(wèn)題，和個(gè)人身體（生理）因素，究竟有什么助孕方法？

一.放松心態(tài)，不要有過(guò)多壓力，保持一顆平常心。

首先，人活著沒(méi)有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂(lè)觀對(duì)待保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！其次，平時(shí)也要增強(qiáng)信心，保持樂(lè)觀心態(tài)。如多做運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)、練瑜伽、散步等......不要有負(fù)面情緒。負(fù)面情緒過(guò)多，容易胡思亂想，胡思亂想會(huì)導(dǎo)致失眠，焦慮。所以為了將來(lái)有個(gè) 健康 的寶寶，我們要放松心態(tài)，保持平常心。

二.注意飲食，針對(duì)自己的身體狀況來(lái)調(diào)理，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

1.懷孕前后服用葉酸。 葉酸是一種水溶性B族維生素,在綠葉蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟中儲(chǔ)存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過(guò)程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素。 懷孕前一個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。 .孕前3個(gè)月至半年可開(kāi)始服用.

2. 保持飲食均衡是受孕的前提條件，如果男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸雄激素分泌過(guò)低，會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，如精肉、雞、海鮮以及所有谷物。再加上白領(lǐng)男性久坐辦公，也很少曬太陽(yáng)，往往缺鈣和維生素D，而鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以男人們?cè)谶@個(gè)春季要多多走出去，曬曬太陽(yáng)，呼吸一下新鮮空氣。

而對(duì)于女性來(lái)講，卵巢是產(chǎn)生卵子和分泌激素的場(chǎng)所，因此要注意對(duì)卵巢功能的調(diào)養(yǎng)，可多吃豆類和杏仁，豆類食品中還有豐富的植物蛋白和飽和脂肪酸，更重要的是大豆中含有天然植物性雌激素，對(duì)卵巢和內(nèi)分泌功能都有好處，有助于受孕。

三.精確計(jì)算，抓住時(shí)機(jī)

孕育就像一場(chǎng)數(shù)字 游戲 ，有時(shí)候還真的需要精確計(jì)算。一個(gè)卵子一般只能存活12～24小時(shí)，所以排卵后同房往往太晚了，達(dá)不到受孕的目的，因此計(jì)算排卵期是有意義的，這樣有時(shí)間的進(jìn)行性生活可以做到心中有數(shù)。

但是也不要把排卵期看得那么重要，否則會(huì)在排卵期過(guò)度緊張，導(dǎo)致勃起障礙。因?yàn)槁炎雍途釉谂泽w內(nèi)都會(huì)有一定的生存時(shí)間，而且精子到達(dá)輸卵管的也需要一些時(shí)間，所以精子提前起跑是最好的方式，即從排卵前一周開(kāi)始每?jī)商煨詯?ài)一次，這樣可使精子提前或準(zhǔn)時(shí)到達(dá)輸卵管和卵子會(huì)合，已經(jīng)有研究報(bào)道這種性交方式比排卵后性交的受孕率有顯著提高。

專家建議在排卵期間，最好1～2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易受孕。抓住時(shí)機(jī)，不要錯(cuò)過(guò)哦！

希望我的回答能幫助大家， 我在此祝大家助孕成功，早得貴子└(^o^)┘

女人懷孕這事，其實(shí)說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，說(shuō)白了就是精子和卵子的結(jié)合，再游回子宮共同游回子宮建立愛(ài)巢。

具體的過(guò)程就是：
1.精子從陰道到達(dá)輸卵管的時(shí)間，最快僅數(shù)分鐘，一般需要1-1.5小時(shí)。到達(dá)輸卵管的這些精子，3天后就失去受孕能力。

2.婦女在育齡期，卵巢每月排出一個(gè)成熟的卵子，卵子排出后被輸卵管傘捕獲而進(jìn)入輸卵管。卵子排出后24小時(shí)以內(nèi)，如在輸卵管中遇到精子，則卵子就被一群精子包圍，其中只有一個(gè)精子能鉆入卵子內(nèi)受精。

3.受精后的卵子為受精卵。受精卵在輸卵管內(nèi)一邊發(fā)育一邊逐漸向子宮腔移動(dòng)，大約在受精后7-8天，即可到達(dá)子宮腔植入到子宮內(nèi)膜里，并不斷地吸取營(yíng)養(yǎng)逐漸發(fā)育成熟的胎兒。
根據(jù)上面的受孕過(guò)程，就可以分析出，成功受孕的條件。
1.受孕時(shí)間：在排卵期

排卵期比較好估算。如果月經(jīng)周期準(zhǔn)確，女性的排卵日期一般在 下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右 。一般 將排卵日的前5天和后4天 ， 連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期 。

因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

2. 健康 的精子和卵子

精子的活力決定了最終是否可以游到輸卵管和卵子會(huì)和，所以， 健康 的精子很重要。

女人要保證自己大姨媽正常，這樣才能輸出 健康健康 的卵子。

3. 健康 的陰道、宮頸和子宮

陰道最重要的作用，是精子的輸入通道和胎兒娩出通道。所以，防止有陰道炎，對(duì)女性成功受孕很重要。

宮頸在陰道和子宮中間，起到一個(gè)門卡的作用。

（1）排卵期時(shí)迎接精子進(jìn)入子宮

宮頸會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化，每個(gè)月排卵期時(shí)分泌出大量的宮頸粘液（即白帶），迎接精子進(jìn)入子宮。讓精子和卵子成功鵲橋相會(huì)，再游回子宮鵲橋相會(huì)

（2）宮頸是胎兒的守護(hù)者

一旦受孕成功，宮頸會(huì)牢牢把關(guān)，頂住胎兒和子宮的壓力，不到最后一刻，絕不開(kāi)門分娩。

所以，女人要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的宮頸，雖然宮頸是個(gè)啞巴器官，但要拒絕宮頸疾病。包括：宮頸炎癥、宮頸息肉、宮頸尖銳濕疣、宮頸肌瘤、宮頸癌等。

想要成功受孕，就得遠(yuǎn)離這些宮頸疾病。因?yàn)橐坏m頸病變，就會(huì)對(duì)精子進(jìn)入子宮產(chǎn)生更大的阻力，嚴(yán)重的還會(huì)造成不孕。

如果把子宮比作一塊肥沃的土地的話，如果你在育齡期不把孩子生了，它就很有可能會(huì)生肌瘤。老天派他生孩子，你卻偏偏不讓它生，它自然會(huì)搗亂。

如果你生了孩子子宮反而不生瘤了，就算生完孩子還生瘤，也不要怕，小個(gè)頭的，不影響月經(jīng)的可以觀察觀察，讓肌瘤和女人和平共處。

現(xiàn)在的女性因?yàn)樯盥殘?chǎng)的壓力，很多都會(huì)選擇晚生。 建議最好在35歲之前搞定，有條件的話最好爭(zhēng)取在30歲之前就把生孩子這事情可辦了。女孩子一旦過(guò)了35歲，就錯(cuò)過(guò)懷孕的黃金時(shí)段了，受孕幾率明顯降低，35歲女性的受孕幾率差不多只有25歲年輕姑娘得一半。到了40歲，即使月經(jīng)正常，能排卵，兩人身體都很好，受孕的機(jī)會(huì)也只剩下百分之幾了。
孕前檢查不可少
如果你確定要生孩子，建議夫妻雙方都去醫(yī)院做個(gè)孕前體檢。

孕前檢查不同于常規(guī)檢查， 更側(cè)重于檢測(cè)夫妻雙方的生殖器官和體內(nèi)激素水平的 健康 狀況 。

　　女方的孕前檢查時(shí)間最好是在其月經(jīng)干凈后3—7天之內(nèi)進(jìn)行，注意最好是不要同房。
放松心態(tài)很重要
很多夫妻身體正常，但是由于心態(tài)緊張，反而不容易懷孕。對(duì)于懷孕這件事，既要積極準(zhǔn)備，又要順氣自然。因?yàn)槭茉谐晒Σ皇且淮蝺纱尉湍艹晒Φ?，也得看運(yùn)氣。

想要更快懷孕？還想要好孕？到底能做點(diǎn)啥可以更有幫助？來(lái)來(lái)來(lái)，女司機(jī)給你講一講！

想要大豐收，首先就要有好種子。在準(zhǔn)備懷孕之前，男女雙方最好可以遠(yuǎn)離煙酒，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，配合適度的身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。要知道煙酒可是影響精子和卵子質(zhì)量的，所以既然想要更容易懷孕，還是先把種子質(zhì)量搞上去，這樣發(fā)芽率才能更高?。?br>
有了好種子，土地還要肥沃！如果原來(lái)月經(jīng)不調(diào)，那么最好看一下是不是有內(nèi)分泌方面的問(wèn)題。而且，子宮內(nèi)膜過(guò)薄或者過(guò)厚都對(duì)懷孕不利。宮腔異常，子宮形態(tài)異常也會(huì)造成一定的影響，所以如果有這些問(wèn)題，最好提前治療。

既然精子卵子見(jiàn)面才能懷孕，那么就得有一條暢通大道。輸卵管不通是很多女性不孕的原因。如果長(zhǎng)時(shí)間備孕還沒(méi)有動(dòng)靜，而且以前有過(guò)流產(chǎn)史的，最好可以看一下輸卵管是不是存在不通暢的情況。道路打通，精子才能暢通無(wú)阻！

可以借助排卵試紙或者卵泡監(jiān)測(cè)。每個(gè)月的排卵時(shí)間，我們可以通過(guò)日期推算，排卵試紙和卵泡監(jiān)測(cè)來(lái)判斷。在這個(gè)時(shí)間安排加班同房，受孕的概率會(huì)更高哦！

我曾經(jīng)有過(guò)長(zhǎng)達(dá)一年多的備孕經(jīng)驗(yàn)，所以對(duì)于如何助孕頗有一些心得。想要順利懷上一個(gè) 健康 寶寶以下經(jīng)驗(yàn)之談可以借鑒：

1、孕前檢查。 很多夫妻備孕多年失敗主要就是身體原因，男性不孕多為精子異常（無(wú)精子、精子數(shù)量少、活動(dòng)弱、畸形精子等），女性不孕多為輸卵管不暢。建議長(zhǎng)達(dá)一年備孕未成功的夫妻去醫(yī)院做全面檢查，有問(wèn)題及早發(fā)現(xiàn)及早治療。

2、 健康 生活。 早睡早起、飲食規(guī)律、不飲酒不吸煙、多鍛煉身體......老生常談的話題了，可是依舊很多年輕人我行我素，希望即將為人父母的你們能給孩子做個(gè)好榜樣！

3、抓住時(shí)機(jī)。 排卵期是最佳受孕時(shí)期，正常情況是月經(jīng)周期最中間那幾天，如果把握不好可以記錄體溫或者去醫(yī)院做彩超觀察卵泡發(fā)育情況，精準(zhǔn)計(jì)算，抓住機(jī)遇。

4、順其自然。 保持一顆順其自然愉悅的心情很重要，不要給自己強(qiáng)加過(guò)大的壓力反而不利于受孕。

5、食補(bǔ)助孕。 很多女性朋友有宮寒不利于助孕，我當(dāng)時(shí)就是這個(gè)情況，自己在網(wǎng)上搜了補(bǔ)氣血的食療譜然后每天泡腳加運(yùn)動(dòng)，效果挺好！

6、事后注意。 同房后不要急著清洗，抬高臀部，讓精液在體內(nèi)多留一會(huì)。

除此之外，建議備孕前三個(gè)月就服用葉酸，還有備孕期間千萬(wàn)不要盲目服藥，因?yàn)槟悴恢缹殞毷裁磿r(shí)候會(huì)來(lái)，做好一切準(zhǔn)備安心期待寶貝降臨多好！

希望我的回答對(duì)您有用！

懷孕方法一：女性排卵期性交

女性來(lái)月經(jīng)之前的14天開(kāi)始排卵，如果生理周期長(zhǎng)度為24--30天，那么排卵期大約在第10--16天之間。一個(gè)卵子一般只能存活12-24小時(shí)，所以排卵后往往太晚了，達(dá)不到受孕的目的。精子存活時(shí)間長(zhǎng)達(dá)72小時(shí)，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。

懷孕方法二：男性激素分泌和精子活躍期

男性激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易懷孕。

懷孕方法四：必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

孕前除了做到有規(guī)律飲食，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)自身懷孕創(chuàng)造良好的條件。

增加懷孕的方法有哪些

懷孕方法五：適量的運(yùn)動(dòng)

懷孕前的一段時(shí)間內(nèi)，若能進(jìn)行適宜而有規(guī)律的 體育 鍛煉與運(yùn)動(dòng)，不僅可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與精子的順利著床，而且 體育 鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。

了解助孕方法之前，先來(lái)了解下不孕因素。大致可分為器質(zhì)性因素，生理性因素，還有心理等其他一些因素。其中，一些因素可以通過(guò)改變夫妻生活方式等改善，而一些卻要依靠醫(yī)生介入治療。那么目前都有哪些助孕方法呢？

我們分兩種情況來(lái)介紹。一種是夫妻雙方都具有生育能力的前提下?？梢詮囊韵聨追矫孀⒁猓?、保持 健康 的飲食，適當(dāng)吃些核桃、蘆筍、雞蛋、南瓜、石榴、三文魚(yú)這類助孕的食物，來(lái)提高精子和卵子的質(zhì)量。2、保持愉快輕松的心情，尤其不要每天懷著焦慮緊張的心情去算排卵期，這樣會(huì)影響輸卵管正常運(yùn)輸功能。3、嘗試兩次房事法，可以在行完第一次房事后，間隔半小時(shí)到一小時(shí)再進(jìn)行第二次，這樣有利于增加精子在宮腔內(nèi)的濃度。4、性生活勿過(guò)頻繁，過(guò)度頻繁性生活精子成熟度不夠，會(huì)降低受孕幾率。5、夫妻雙方注意隱私部衛(wèi)生，少穿緊身褲，因?yàn)榫o身褲會(huì)影響睪丸局部血運(yùn)，而且會(huì)增加局部溫度，不利于精子成熟。

另一種情況是從病理的角度來(lái)說(shuō)助孕。對(duì)于這種情況，最好辦法就是夫妻雙方都進(jìn)行檢查，查出病因后，積極接受治療。目前的輔助生殖技術(shù)也大大提高了懷孕幾率。包括試管嬰兒，促排卵治療，卵子捐贈(zèng)等，但這些技術(shù)有利弊，如促排卵治療，長(zhǎng)期吃可能浪費(fèi)有限卵子，甚至出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，惡心等副反應(yīng)，需要規(guī)避這些弊端就要選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。

此外，以上兩種情況都可以嘗試通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)理受孕。近些年，中醫(yī)在調(diào)理助孕方面也有一定的獨(dú)創(chuàng)優(yōu)勢(shì)。

本期答主：馮海燕醫(yī)學(xué)碩士

有什么助孕的方法？知麻糖來(lái)啦！

對(duì)于備孕的爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，了解備孕的相關(guān)知識(shí)，一方面為了科學(xué)備孕，增加自己的受孕信心，一方面有助于維持一個(gè)良好的心情，緩解備孕壓力。助孕的方法有很多，下面給大家一一介紹：

1、保持 健康 的生活方式，提高身體素質(zhì)。平時(shí)拒絕含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，拒絕香煙(甚至是二手煙)；拒絕過(guò)度鍛煉，女性脂肪比例過(guò)低會(huì)造成排卵停止，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致女性失去懷孕能力。

2、選擇寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣，盡量避免洗澡水過(guò)熱，減少桑拿次數(shù)，不要經(jīng)常騎自行車，或者進(jìn)行一些激烈的 體育 運(yùn)動(dòng)，以免影響的精子質(zhì)量。

3、計(jì)算好排卵周期，建議在排卵期間，1—2天同房一次。男性的精子在清晨活動(dòng)尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以清晨更容易受孕。

4、夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)。男上女下式可以使精子更加深入到子宮內(nèi)部。千萬(wàn)不要使用人工潤(rùn)滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會(huì)殺死精子。

5、在打算懷孕的時(shí)候，家里就要準(zhǔn)備上早孕試紙，方便隨時(shí)監(jiān)測(cè)。

懷孕并不是一蹴而就的事情，備孕的爸爸媽媽也不要過(guò)于心急，調(diào)整好自己的心態(tài)。當(dāng)然，有時(shí)也需要尋求外界的幫助，如果在各方面準(zhǔn)備都很充分的情況下，3—6個(gè)月還未見(jiàn)受孕，那么夫婦二人就要進(jìn)行初步的檢測(cè)，尋找一些醫(yī)療上的幫助。記住一定是男女雙方一同去醫(yī)院檢查，這并不會(huì)對(duì)所謂的面子造成什么影響。

回答這個(gè)問(wèn)題還有點(diǎn)小害羞??！畢竟.......

顧小花

Suin

Apple·蘋(píng)，知麻糖

有什么助孕時(shí)方法？我是過(guò)來(lái)人，就說(shuō)說(shuō)我個(gè)人的看法，一個(gè)人想懷孕，越是懷不上孕，其實(shí)根本不需要考慮的太多，只要兩個(gè)人感情好，身心愉快，過(guò)正常的性生活，該上班上班，該做什么做什么，說(shuō)不定在無(wú)意中就懷孕了。

　　現(xiàn)代生活節(jié)奏過(guò)快，人們壓力過(guò)大，腎虛也成為一種常見(jiàn)的病癥。腎虛，又被稱為腎虧，是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，虧損得厲害。腎虛，又分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，通常表現(xiàn)為精神不振、容易疲勞等等。但是， 腎虛會(huì)影響生男生女嗎 ？

　　腎虛可導(dǎo)致性功能下降、早泄可能，時(shí)間長(zhǎng)可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，影響生育。腎虛不影響生男生女的。需要積極檢查是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，需要服用藥物對(duì)癥治療。不會(huì)影響生男生女，生男女是基因決定的。

　　腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛與生男生女是沒(méi)有關(guān)系的。生男生女只和你的精子有關(guān)，只要有精子就會(huì)有孩子。

　　腎虛對(duì)生男孩女孩是沒(méi)有影響的。腎虛你可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥，平常鍛煉身體，注意控制房事的次數(shù)。

　　腎虛對(duì)生男孩女孩是沒(méi)有影響的。生男生女與性別遺傳染色體有關(guān)，男人的性別染色體是XY和XX，女人的性別染色遺傳基因是XX和XX，如果男人精子染色體是XY和女人的XX卵泡相結(jié)合就是男孩子，否則就是女孩子。

　　腎虛不會(huì)影響生男孩女孩。但是，腎虛會(huì)給男性生育帶來(lái)不小的影響，表現(xiàn)性功能降低、性欲降低、陽(yáng)痿或者舉而不堅(jiān)、遺精、早泄、精子活力下降、不育等現(xiàn)象。確診為腎虛后，不要為了省錢自行進(jìn)補(bǔ)治療腎虛，很多時(shí)候適得其反，影響延誤了治療的時(shí)機(jī)。建議到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，和作息規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　1、一般情況下腎陽(yáng)虛和腎陰虛不是很絕對(duì)的，有些病人有這些腎虛的表現(xiàn)，但是絕對(duì)分腎陽(yáng)虛、腎陰虛不是那么確切。一般情況下選擇補(bǔ)腎的食物主要以清淡適口富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，蔬菜類、水果類、乳類、禽蛋類、水產(chǎn)品為主，溫腎助陽(yáng)的食物不是特別明顯。

　　2、腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、或金匱腎氣丸。腎陰虛的癥狀為?熱?，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物建議您口服六味地黃丸。

　　3、可以吃羊骨。羊骨性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：?羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。?《本草綱目》中記載：?羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。?唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：?治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。?對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。

　　4、男性腎虛食補(bǔ)之蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。

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1 不孕跟腎虛有關(guān)系嗎

不孕跟腎虛是有關(guān)系的。

腎藏精，精化血，化氣，是受孕的先決條件，只有腎氣旺盛，才能順利孕育，腎虛會(huì)導(dǎo)致男女雙方的生理機(jī)能，生殖機(jī)能發(fā)生變化，從而導(dǎo)致不孕。

腎為先天之本，藏精系胞，為生殖之本，若腎精不足，或后天耗損生氣，導(dǎo)致沖任脈虛，胞脈失養(yǎng)，不能便不能攝精成孕。無(wú)論男性還是女性，都可能因?yàn)轶w質(zhì)陰陽(yáng)偏盛和疾病影響，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛，腎陰虛或腎陰陽(yáng)兩虛的現(xiàn)象。

先天腎氣不足，素體陽(yáng)虛，或房勞傷腎，大病久病傷陽(yáng)，即導(dǎo)致腎陽(yáng)不足，沖任虧虛，造成子宮寒涼，精子和卵子不能順利結(jié)合，而影響懷孕。

素體腎陰不足，或房勞傷腎，或久病失血傷陰，或過(guò)食辛熱之品，導(dǎo)致腎陰虧損，精血不足，沖任兩虛，胞脈失養(yǎng)，從而不能攝精成孕。

腎虛對(duì)女性生育能力的影響主要表現(xiàn)為月經(jīng)病、妊娠病、不孕不育、易流產(chǎn)等。治療時(shí)可采用補(bǔ)腎法調(diào)經(jīng)、助孕、安胎。只有調(diào)經(jīng)才能助孕。注意飲食，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

腎陰虛是物質(zhì)，腎陰腎經(jīng)是物質(zhì)，腎陽(yáng)腎氣是功能。腎虛會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？如果我們消耗的物質(zhì)比較多，比如腎精，或者性生活過(guò)于頻繁，或者因?yàn)閯趧?dòng)，包括腦力體力過(guò)剩，或者出生后身體比較虛弱，所以他的物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)一些癥狀，比如腰膝有些酸痛，四肢乏力，頭暈耳鳴，包括有些脫發(fā)，有些牙齒松動(dòng)，記憶力下降，容易衰老，還有臨床。

腎陽(yáng)虛，大多功能性較差，與腎陰虛情況相同，如腰膝酸軟，四肢無(wú)力，性欲減退。但因?yàn)槭顷?yáng)虛、腎氣不足，所以有一些怕冷的癥狀。中醫(yī)有句話叫陽(yáng)虛外寒。這樣的人比較蒼白，怕冷，手腳冰涼，尿清，大便湯稀。這種人性欲低下，類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的低雄激素。所以陽(yáng)虛的表現(xiàn)是外在的。一般可能是身體虛弱，腎陽(yáng)虛所致。答案是肯定的，腎虛導(dǎo)致的不孕有兩種:先天性和獲得性病理性不孕。治療方面，以活血行氣、調(diào)經(jīng)補(bǔ)腎為主。女性腎虛如何準(zhǔn)備

如果腎虛是氣血不足引起的，吃紅棗、紅豆、花生，可以生吃，也可以湯煮，也可以粥煮。陰虛的話就和甲魚(yú)湯一起吃，加點(diǎn)枸杞和麥冬，但是注意不要吃太多，一周吃一次就好了。如果是陽(yáng)虛，可以多吃薏米、紅棗、山藥。腎虛會(huì)影響女性的妊娠，因此腎虛女性在孕期準(zhǔn)備時(shí)要注意調(diào)理，找到自己的補(bǔ)腎之道。