孕期陰虛發(fā)熱怎么辦

　　手心發(fā)熱與個(gè)人的體質(zhì)也是有關(guān)系的，在我們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)有人手心發(fā)熱的情況，而且還會(huì)比較多汗。那么， 懷孕初期手心發(fā)熱怎么回事？ 如何緩解孕初不適癥狀？

　　，在平時(shí)生活上，如果出現(xiàn)了手心熱的現(xiàn)象，很有可能是屬于人們的心火熾盛、身體之中濕熱很多，膽胃失和的初期表現(xiàn);手背比手心熱，多是發(fā)燒和炎癥急性期;手掌溫度高于手心溫度，多是血脂高或血壓高;手掌紅熱，多為炎癥，血熱。

　　手心發(fā)熱。在中醫(yī)認(rèn)為常見于陰虛之?五心煩熱?，綜合樓主的情況，陰虛發(fā)熱的可能性比較大。汗少。由于陰虛火旺，虛火煎熬津液，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。身體虛弱。陰虛之后，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱，且常常精神不濟(jì)。

　　我們看看手心發(fā)熱是怎么回事，其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

　　1、心理戰(zhàn)勝

　　心情要保持輕松愉快，避免緊張、激動(dòng)、焦慮、憂愁等不良心理狀態(tài)，這樣可以減輕妊娠早孕嘔吐的程度。早孕準(zhǔn)媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)一些保健知識(shí)，以充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng)，解除心理負(fù)擔(dān)。越是害怕嘔吐，早孕癥狀會(huì)越發(fā)明顯，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，閱讀書包，夫妻愉快交談，盡可能增加歡樂氣氛，轉(zhuǎn)移和分散劑中在嘔吐上的注意力。丈夫的體貼，親屬、醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除早孕孕婦的思想顧慮，增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心;另外舒適、寬松的環(huán)境，可使癥狀減輕。

　　2、飲食建議

　　注重食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲，選樣食物要容易消化和吸收，這有利于防止嘔吐。在能吃的時(shí)候，盡可能吃想吃的東西。如何減少早孕反應(yīng)，要減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒，激起早孕孕婦的食欲。應(yīng)避免吃油膩、油炸、含人工香味的食物。吃飯后半小時(shí)盡量避免平躺，以避免胃酸逆流造成惡心感。

　　3、適量活動(dòng)。

　　不能因?yàn)樵缭袗盒膰I吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應(yīng)，如果活動(dòng)太少，惡心、貪欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴(yán)重，易生成惡性循環(huán)。如何減少早孕反應(yīng)，適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

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根據(jù)你描述的情況分析，懷孕期間腎虛，可以服六味地黃丸的，服六味地黃丸不但沒事，而且有保胎作用的。
建議補(bǔ)腎食療可以多吃豬腰，蝦米，海參，枸杞子，冬蟲夏草，杜仲，何首烏，山藥，桑椹，黑芝麻等等。

　　 懷孕初期手心腳心發(fā)熱怎么辦 ，對(duì)于這個(gè)問題，相關(guān)人士表示，孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因?yàn)轶w內(nèi)激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內(nèi)的陰虛火旺有一定聯(lián)系。

　　女性在孕期由于新陳代謝的加快，所以體溫比正常人要稍微的高一些，因此會(huì)出現(xiàn)孕婦手心腳心發(fā)熱甚至是瘙癢的現(xiàn)象，這是生理激素改變引發(fā)的皮膚表層的變化，遇到這種情況的孕婦手心腳心發(fā)熱，就一定要注意吸收的食物的清淡和保持好充足的睡眠，如果加上定期到醫(yī)院檢查，就無需太過緊張了。

　　孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因?yàn)轶w內(nèi)激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內(nèi)的陰虛火旺有一定聯(lián)系。女性體質(zhì)屬陰，而在孕期攝入的食物營(yíng)養(yǎng)過剩，沒有消化完全的話，就容易積蓄成旺火，這樣就出現(xiàn)了孕婦手心腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。陰虛火旺不僅引發(fā)孕婦手心腳心發(fā)熱，還會(huì)引發(fā)口臭、痤瘡、胃熱、肝膽濕熱等一系列的不良后果。

　　1、孕婦應(yīng)戒煙戒酒

　　目前已知煙草中含有1200多種有害物質(zhì)，而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對(duì)人體危害最大。而被動(dòng)吸煙危害就更大了，丈夫不應(yīng)在室內(nèi)吸煙，孕婦也應(yīng)避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留。喝酒對(duì)胎兒影響不良。

　　2、孕婦不可以養(yǎng)寵物

　　據(jù)醫(yī)學(xué)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些貓、狗、禽等動(dòng)物身上寄生有弓形蟲。弓形蟲能引起弓形蟲病，是人畜共患疾病;孕婦感染后約有30～40%的可能傳給胎兒。弓形蟲感染又分為隱性和顯性，有時(shí)對(duì)孕婦來說雖無什么癥狀，但弓形蟲能通過胎盤感染胎兒，引起流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)或多種畸胎，如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽力下降，還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識(shí)障礙等疾病，所以孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離寵物，婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。

　　3、天氣冷時(shí)慎睡電熱毯

　　科學(xué)家們認(rèn)為，當(dāng)人們使用電熱毯時(shí)，由于人體和電熱毯之間存在電容，因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會(huì)有40～70伏的感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體，且有15微安的電流強(qiáng)度。這個(gè)電流雖小，但由于電熱毯緊貼在孕婦身下，對(duì)處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險(xiǎn)。在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯的孕婦，自然流產(chǎn)率相當(dāng)高。正確的用法是，先預(yù)熱半小時(shí)再使用，睡前關(guān)閉開關(guān)，拔掉電源插頭。

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目錄方法1：懷孕期間如何緩解體溫過高問題1、去看醫(yī)生或者向婦產(chǎn)科人員尋求幫助。2、用溫水泡澡。3、還可以在額頭上敷一塊涼水浸泡過的毛巾。4、多喝水。5、獲得充足的休息。6、只穿一層衣服。7、記得服用產(chǎn)前維他命。8、服用退燒藥。9、盡量不要使用順勢(shì)療法類藥物。方法2：了解孕期體溫升高的常見原因1、先確定是否是由感冒引起的發(fā)燒。2、即使辨別流感癥狀。3、及時(shí)發(fā)現(xiàn)尿路感染癥狀。4、了解腸道病毒感染的癥狀。5、了解李斯特氏菌感染的癥狀。體溫升高是一種人體對(duì)抗感染或傷口正常的自我保護(hù)機(jī)制，但是，如果提問超過正常值時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒造成不利影響。通常而言，輕微的發(fā)燒癥狀可以自己在家里緩解，但是如果你不知道該如何正確應(yīng)對(duì)，或者感覺情況并不簡(jiǎn)單，那么就要及時(shí)去看醫(yī)生才行。
方法1：懷孕期間如何緩解體溫過高問題
1、去看醫(yī)生或者向婦產(chǎn)科人員尋求幫助。無論何時(shí)，孕期出現(xiàn)問題都應(yīng)該先向你的婦產(chǎn)醫(yī)生尋求幫助，讓對(duì)方了解你的癥狀，確保有無其他問題需要及時(shí)應(yīng)對(duì)。醫(yī)生還可以及時(shí)診斷出發(fā)燒發(fā)熱背后的原因，然后對(duì)癥下藥。孕期常見的發(fā)燒發(fā)熱原因有以下幾種：感冒、流感病毒、食物中毒，以及尿路感染等等。本文接下來的部分會(huì)對(duì)每種情況進(jìn)行詳細(xì)介紹。
如果你的發(fā)熱同時(shí)伴隨有其他癥狀，如紅疹、惡心、宮縮、腹痛等，一定要及時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系。
如果發(fā)燒的同時(shí)還發(fā)生羊水破裂的情況，就要立即去醫(yī)院。
如果過了24-36個(gè)小時(shí)候發(fā)燒癥狀仍然沒有緩解的跡象，或者你的體溫高于38攝氏度，也要立即與醫(yī)生取得聯(lián)系。
長(zhǎng)時(shí)間發(fā)燒會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，甚至增加流產(chǎn)的危險(xiǎn)。如果你無法使體溫降低，就要及時(shí)和醫(yī)生、婦產(chǎn)科人員取得聯(lián)系，尋求幫助。
在情況不嚴(yán)重的時(shí)候，可以用以下方式緩解發(fā)熱癥狀，而如果已經(jīng)和醫(yī)生取得聯(lián)系，就要遵照醫(yī)生的囑托。
2、用溫水泡澡。淋浴或泡澡都是降溫的好辦法。洗澡之后，皮膚表面的水珠蒸發(fā)會(huì)帶走一部分熱量，幫助降低體溫。不要用冷水洗澡，因?yàn)樘涞乃畷?huì)讓人忍不住渾身顫抖，反而升高了體溫。
泡澡的時(shí)候也不要往水里放酒精，因?yàn)榫凭羝麑?duì)孕期身體有損害。
3、還可以在額頭上敷一塊涼水浸泡過的毛巾。在額頭上用毛巾涼敷也是降低體溫的好方法。這么做可以吸走一部分熱量，降低溫度。還可以利用電扇降低體溫?？梢蕴稍陔娚认拢蛘咴陔娚扰宰聛?，記得一定要把電扇調(diào)到最低檔，以免著涼。
4、多喝水。孕期體溫升高，水分流失也會(huì)增加，因此即使補(bǔ)充水分尤為重要。多喝水不僅有利于保持足夠的水分，還可以幫助身體從內(nèi)而外降低溫度。
喝溫?zé)岬碾u湯等也有助于補(bǔ)充水分。
還可以喝一些富含維他命C的飲料，如鮮橙汁、檸檬水等。
你也可以適當(dāng)喝一些電解質(zhì)飲料補(bǔ)充流失的礦物質(zhì)和葡萄糖。
5、獲得充足的休息。一般來說，發(fā)熱癥狀是人體對(duì)抗感染的正常反應(yīng)。因此，充足的休息非常重要，這樣你身體的免疫系統(tǒng)才能正常發(fā)揮作用。躺在床上休息的時(shí)候要放松，避免過多的壓力和體力活動(dòng)。
如果覺得頭暈，就一定要躺下來休息，不要走動(dòng)，減少摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。
6、只穿一層衣服。孕期不要多穿衣服，發(fā)燒發(fā)熱的時(shí)候更是如此。穿多層衣物也會(huì)導(dǎo)致體溫過高。而如果體溫持續(xù)升高，則可能會(huì)引發(fā)熱中風(fēng)，甚至早產(chǎn)。衣服要選擇輕薄透氣的面料，如棉布，這樣空氣才能更好地流通。
需要的時(shí)候休息時(shí)可以蓋一層被單或者薄被。
7、記得服用產(chǎn)前維他命。產(chǎn)前維他命有助于增強(qiáng)免疫力，保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。維他命一般飯后服用，并需要大量飲水。
8、服用退燒藥。服用退燒藥物之前一定要先詢問醫(yī)生，確保選擇安全的退燒類藥物，例如含有醋氨酚的藥物如泰勒諾。當(dāng)你的身體在抵抗引起體溫升高的潛在誘因時(shí)，醋氨酚可以起到降溫效果，而且可以讓你感覺更舒服一些。通常來說，醋氨酚藥物對(duì)孕婦而言是安全的。但是，此類藥物不應(yīng)當(dāng)與咖啡因一同攝入，而一些緩解頭痛的藥物中就含有咖啡因。
此外，還要避免使用阿司匹林和非類固醇類抗發(fā)炎劑，如布洛芬。這類藥物可能會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。此外，如果你對(duì)任何藥物不確定，一定要詢問醫(yī)生。
如果醋氨酚藥物沒有起到降溫效果，就要和醫(yī)生趕緊聯(lián)系了。
9、盡量不要使用順勢(shì)療法類藥物。此外，使用任何非處方藥物之前最好都先詢問醫(yī)生。這其中就包括許多維生素種類、紫錐菊提取物等等。
方法2：了解孕期體溫升高的常見原因
1、先確定是否是由感冒引起的發(fā)燒。病毒性感冒，也是一種上呼吸道感染，是孕期體溫升高的常見誘因。大部分人都有過感冒的經(jīng)歷。在孕期，由于免疫系統(tǒng)水平受到影響，患感冒的風(fēng)險(xiǎn)比平時(shí)更高。一般癥狀比較溫和，包括輕微發(fā)燒（37.8度或以上）、感覺冷、流鼻涕、嗓子痛、渾身肌肉酸痛、咳嗽等等。
與細(xì)菌感染不同，病毒性疾病可以通過抗生素治療，并且一般而言通過自身免疫系統(tǒng)的抗?fàn)幘涂梢匀?br>首先一定要多喝水，采取一些以上提到的治療方法緩解發(fā)燒癥狀，讓自己感覺更舒適一些。
如果過了三四天還沒有好轉(zhuǎn)的跡象，甚至更嚴(yán)重了，就要立即和醫(yī)生聯(lián)系。
2、即使辨別流感癥狀。流感和普通感冒類似，也是一種病毒引起的上呼吸道感染。但是，流感的癥狀要嚴(yán)重得多。流感的癥狀包括渾身感覺冷、發(fā)燒（37.8度以上）、四肢乏力、頭痛、流鼻涕、咳嗽、肌肉酸痛、嘔吐、惡心等等。
如果你覺得自己的癥狀更像流感，就需要立即就醫(yī)。
對(duì)于治療流感，除了針對(duì)癥狀治療外也沒有什么立竿見影的方法。醫(yī)生可能會(huì)建議使用合適的抗病毒藥物縮短病期并降低其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 許多孕期女性會(huì)被建議使用特敏福類藥物，因?yàn)橛械牧鞲胁《局杲o孕婦帶來的危險(xiǎn)要比常人要大的多。
孕期如果患了流感，盡可能多地呆在家里，多休息、多喝水，采取以上提到的方式進(jìn)行降溫。
3、及時(shí)發(fā)現(xiàn)尿路感染癥狀。不論是否處于孕期，尿路感染都是可能導(dǎo)致發(fā)燒的一個(gè)原因。尿路感染是一種細(xì)菌感染，受感染的部分可能包括尿道,輸尿管、腎臟和膀胱。當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入尿路系統(tǒng)就有可能導(dǎo)致感染。
其癥狀包括發(fā)燒發(fā)熱、尿頻尿急、小便時(shí)疼痛、尿液渾濁或者呈紅棕色，以及盆腔部位疼痛等。
尿路感染可以利用一些特定的抗生素進(jìn)行有效治療，因此如果出現(xiàn)上述癥狀，要立即和醫(yī)生取得聯(lián)系。
雖然沒有確定的科學(xué)依據(jù)證明蔓越莓汁可以治療尿路感染，不過你還是可以喝一些讓自己好受一些。
尿路感染如果不及時(shí)治療，就可能會(huì)有腎臟感染的危險(xiǎn)，也會(huì)對(duì)胎兒造成危險(xiǎn)，包括新生兒體重過低、早產(chǎn)、敗血癥、呼吸衰竭，甚至死亡。
4、了解腸道病毒感染的癥狀。如果你的發(fā)燒發(fā)熱伴隨著上吐下瀉的癥狀，就可能是由腸胃炎引起的，而腸胃炎通常是由病毒引起的。病毒性腸胃炎的癥狀包括發(fā)燒、腹瀉、腹部痙攣、惡心、嘔吐、肌肉疼痛和頭痛等。
治療這種腸胃炎沒有特效藥，不過幸運(yùn)的是大多數(shù)時(shí)候都可以自愈。多喝水防止出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，同時(shí)采取降溫措施。
如果24小時(shí)之內(nèi)不能得到有效緩解，出現(xiàn)脫水癥狀、嘔吐物中帶血，或者體溫超過38攝氏度，那么就要立即尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助了。
腸胃炎最明顯的癥狀就是脫水。如果你脫水現(xiàn)象嚴(yán)重，就有引起宮縮甚至早產(chǎn)的危險(xiǎn)。因此，如果你出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉、嘔吐情況，就一定要立即和醫(yī)生取得聯(lián)系。
5、了解李斯特氏菌感染的癥狀。免疫系統(tǒng)弱的孕婦有患李斯特氏菌感染的危險(xiǎn)。這種感染的來源可能是動(dòng)物、食物，或者被污染的土壤。
其癥狀包括發(fā)燒、渾身感到冷、發(fā)抖、肌肉疼痛、腹瀉、四肢乏力等。
李斯特氏菌感染對(duì)新生兒極其危險(xiǎn)。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)。
如果你懷疑自己感染了李斯特氏菌，就要立即和醫(yī)生聯(lián)系，及時(shí)就醫(yī)，采取適當(dāng)?shù)目股刂委煛?br>小提示如果出現(xiàn)咽喉腫痛癥狀，可以用鹽水漱口緩解不適。用250毫升左右的溫水和5毫克左右的鹽混合。
如果出現(xiàn)了竇性頭痛或者嚴(yán)重的鼻塞，那么可以用非醫(yī)藥類的鼻腔沖洗劑或者鼻腔噴劑來緩解。你也可以利用加濕器來緩解癥狀。
如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，就要細(xì)心留意同時(shí)出現(xiàn)的任何其他癥狀，這樣可以幫助你的醫(yī)生更及時(shí)準(zhǔn)確地爭(zhēng)端出誘因。
警告孕期出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)熱一定要告訴你的醫(yī)生。發(fā)燒高于38攝氏度就可能會(huì)對(duì)你和胎兒造成危險(xiǎn)。高燒還會(huì)增加流產(chǎn)和新生兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，這一點(diǎn)在懷孕早期尤其重要。
如果高燒持續(xù)24到36小時(shí)不退，或者伴有其他癥狀，如惡心、紅疹、疼痛、脫水、呼吸困難、痙攣等，就要立即到醫(yī)院就診。