兒童陰虛火旺肝氣郁結(jié)怎么治

當身體狀況復雜時，最好找專業(yè)中醫(yī)綜合調(diào)理，專業(yè)的中醫(yī)會結(jié)合望聞問切四診合參進行綜合辨證的，然后根據(jù)主次先后進行對癥治療的，而且中醫(yī)是很擅長根據(jù)不同復雜的體質(zhì)狀況來配伍恰當?shù)乃幬飦斫鉀Q疾病問題的。同時日常生活中也要作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，飲食方面也要規(guī)律用餐，營養(yǎng)均衡，不吃生冷辛辣油膩等刺激性不易消化的食物。

目錄1拼音2英文參考3定義4郁病·陰虛火旺證的癥狀5證候分析6郁病·陰虛火旺證的治療 6.1治法6.2方藥治療6.3針灸治療 7關(guān)于郁病8參考資料附：1治療郁病·陰虛火旺證的穴位2治療郁病·陰虛火旺證的方劑3治療郁病·陰虛火旺證的中成藥4郁病·陰虛火旺證相關(guān)藥物 1拼音

yù bìng ·yīn xū huǒ wàng zhèng

depression with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency [中醫(yī)藥學名詞審定委員會.中醫(yī)藥學名詞（2010）]

郁病·陰虛火旺證（depression with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency[1]）是指 *** 虧損，虛火亢旺，以病久虛煩少寐，煩躁易怒，頭暈心悸，骨蒸潮熱，顴紅，手足心熱，口干咽燥，或見盜汗，舌紅少津，苔薄，脈弦細或細數(shù)等為常見癥的郁病證候[2]。

郁病·陰虛火旺證患者眩暈，心悸，少寐，心煩易怒，或遺精腰酸，婦女則月經(jīng)不調(diào)，舌質(zhì)紅，脈弦細而數(shù)[3]。

郁病·陰虛火旺證患者病久虛煩少寐，煩躁易怒，頭暈心悸，骨蒸潮熱，顴紅，手足心熱，口干咽燥，或見盜汗，舌紅少津，苔薄，脈弦細或細數(shù)[2]。

臟陰不足，營血暗耗，陰虧則虛陽上浮，故見眩暈易怒。陰血虧耗，心神失養(yǎng)以及陰虛生熱，虛熱擾神，則心悸少寐而煩躁。腎陰不足，腰府失養(yǎng)則腰酸。陰虛火旺，擾動精室，精關(guān)不固則遺精。肝腎失養(yǎng)，沖任不調(diào)，故月經(jīng)不調(diào)。舌質(zhì)紅，脈弦細而數(shù)，均為陰虛有火之象。[3]

郁病·陰虛火旺證治宜滋陰清熱，鎮(zhèn)心安神[3]。

郁病·陰虛火旺證可用滋水清肝飲[備注]滋水清肝飲（《醫(yī)宗已仁篇》）：生地黃、山茱萸、茯苓、歸身、山藥、丹皮、澤瀉、白芍、柴胡山梔、酸棗仁加減治療。本方以六味地黃丸滋陰補腎，壯水制火；柴胡、山梔、丹皮以清泄肝火?；蚣尤胝渲槟?、磁石、生鐵落等，重鎮(zhèn)安神。腰酸，遺精，乏力者，加龜版、知母、杜仲、牡蠣等以益腎固精。月經(jīng)不調(diào)者，加香附、益母草以理氣開郁調(diào)經(jīng)。[3]

[4]

治法：滋陰清熱，寧心安神。

取穴：以足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)穴和背俞穴為主。取三陰交、太溪、太沖、神門、心俞、腎俞穴。三陰交為足三陰經(jīng)的交會穴，補之可滋陰安神。補太溪以滋腎陰，瀉太沖以清虛火。神門及心俞、腎俞可交通心腎，寧心安神。

隨證配穴：煩躁易怒者，加四神聰、陽陵泉。

刺灸方法：針用補瀉兼施法。

郁病 （depression disease[5]、depression[1]）為病證名[6]。又稱郁證（見《赤水玄珠·郁證門》），簡稱郁[7]。是指以心情抑郁，情緒不寧，夜眠不安，胸部滿悶，脅肋脹痛，或易怒易哭，或咽中如有物堵塞等為主要表現(xiàn)的疾病[1]。凡因七情所傷而致氣郁、痰結(jié)、血滯、食積，乃至臟腑不和而引起的種種病癥均屬之[8]。臨床常見的有肝氣郁結(jié)、氣郁化火、痰氣郁結(jié)及陰虛火旺等類型[8]。肝氣郁結(jié)者，精神抑郁、胸悶脅痛、腹脹噯氣、不思飲食等；氣郁化火者，情緒急躁、頭痛目赤、胸悶虛煩、口苦口干等；痰氣郁結(jié)者，亦稱“梅核氣”；陰血不足者，亦稱“臟躁”癥。

郁病日久可以耗傷心氣營血，以致心神不安，臟腑陰陽失調(diào)。郁證可分虛實兩大類，初起多實，無不以理氣為主；久病多虛，則以養(yǎng)血滋陰，益氣扶正為主。應(yīng)注意理氣藥多為香燥之品，病久陰血暗耗，自當慎用。而香櫞、佛手等，其性和平，理氣而不傷陰，無論新恙久病，均可選用。[3]

郁病除藥物治療外，精神治療極為重要。正如《臨證指南醫(yī)案·郁證》所說：“郁癥全在病者能移情易性”。所以醫(yī)者應(yīng)關(guān)心病人的疾苦，做好思想工作，充分調(diào)動病人的積極因素，正確對待客觀事物，解除思想顧慮，樹立革命樂觀主義精神和戰(zhàn)勝疾病的信心，實有助于療效的提高。如配合氣功，太極拳等治療，更可收事半功倍之效。否則郁結(jié)不解，徒恃藥石，其效不著。[3]針灸治療本病的效果良好[4]。

郁病可見于西醫(yī)的神經(jīng)衰弱、癔癥及焦慮癥等，也可見于更年期綜合征及反應(yīng)性精神病[8][9]。

詳見郁病條。

肝氣郁結(jié)怎么排出氣

肝氣郁結(jié)怎么排出氣，平時有很多人因為工作上或者學習上的壓力比較大，不良情緒沒能得到有效的宣泄長期郁結(jié)在心，使得一些毒素對肝臟造成一定的損害，也就是肝氣郁結(jié)，那么肝氣郁結(jié)怎么排出氣呢？

肝氣郁結(jié)的治療原則并不是排氣，而是調(diào)理氣機，保持氣血運行通暢。一般情況下，可以通過藥物治療來改善病情，根據(jù)患者具體病情選用柴胡疏肝散、逍遙丸等藥物，或者配合推拿治療。此外患者還需要加強生活管理，做到心情舒暢、飲食和作息規(guī)律。

肝氣郁結(jié)是日常中比較常見的一類病證，其是指肝失疏泄，導致氣機運行不暢而引起的病理變化、肝氣郁結(jié)的發(fā)生原因包括長期情志抑郁、肝膽疾病等，這些因素會導致患者出現(xiàn)胸悶、胸痛、喜歡嘆息、乏力、食欲減退、反酸、噯氣等癥狀。

目前治療肝氣郁結(jié)是以疏肝解郁、理氣和胃為原則，臨床醫(yī)生會在辯證之后使用疏肝理氣藥物，常用的藥物有舒肝理氣丸、柴胡疏肝散等，能夠起到行氣活血、疏理肝脾等功效。如果患者的脾胃不適癥狀較嚴重，可適當加減神曲、山楂、旋復花等藥物。此外還可以配合推拿、針灸等中醫(yī)外治法來緩解癥狀。

肝氣郁結(jié)除了藥物治療外，還要注意生活調(diào)養(yǎng)，盡量，保持心情舒暢、愉快，少生氣、煩惱、憂傷，以免加重病情。另外飲食宜清淡、易消化，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免食用油膩、辛辣刺激性的食物。肝氣郁結(jié)的患者還應(yīng)保持生活作息有規(guī)律，保證充分的休息時間，避免熬夜。

肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)

心情不好

煩躁

情緒波動比較大

容易生氣

胸肋脹痛

生氣要排不能忍

五臟六腑中，肝膽互為表里，互相照應(yīng)，成語「肝膽相照」即源于此。生氣易氣郁，這時候要使肝氣舒暢，可按揉足厥陰肝經(jīng)上的太沖穴，和敲膽經(jīng)，排解郁結(jié)的肝膽濁氣。

太沖穴

取太沖穴時，可采用正坐的姿勢，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是太沖穴。按揉太沖穴每天兩次，每次5分鐘，用大拇指點揉即可。

膽經(jīng)

敲打經(jīng)絡(luò)的時候要均勻有力的慢慢敲，來回敲。用保健捶或者半握拳敲打雙側(cè)腿部外側(cè)和胸腹部外側(cè)膽經(jīng)循行的位置，均勻有力的慢慢敲。

多看綠色好心情

肝屬木，在五行上屬于綠色。平時多看看綠色，不僅可以緩解視力的.疲勞，而且綠色的東西往往充滿生機，開了心情會很好。「郁郁青山夾路松，行人笑語綠陰中?！蛊饺绽锒喑鲂?，游蕩在青山綠水之中，多在目之所及的地方，放幾盆可愛的綠植，心緒也會平靜很多。

杯中一笑玫瑰花

玫瑰花甘辛溫。調(diào)中，活血，舒郁結(jié)，辟穢，和肝。蒸露熏茶，糖收作餡，浸油澤發(fā)，鐵粉悅顏，釀酒亦佳?？上轳?。——《隨息居飲食譜》

玫瑰花除了可以觀賞，亦可入藥、入膳，能行氣解郁，和血，止痛。用于肝胃氣痛，食少嘔惡，月經(jīng)不調(diào)，跌撲傷痛。干花常用來泡水喝，有駐顏的效果。新鮮的玫瑰花經(jīng)過梅鹵的腌制，色香依舊，再混上砂糖，搗爛成醬，口感綿滑，味道酸甜，花香芬芳。

心情不好，血瘀痛經(jīng)的姑娘可以吃些紅糖玫瑰醬，活血散寒味道好，祛斑美容必備佳品?，F(xiàn)成的很好買，以蘇州采芝齋產(chǎn)的為佳。周圍沒有賣的，也可以用食用玫瑰和紅糖一起熬。

肝郁會自愈嗎

肝郁程度較輕的可以自己恢復正常，程度如果很重就比較難。肝郁即肝氣郁結(jié)，和心情的關(guān)系比較大，正常人在心情不好的時候就會引起肝氣郁結(jié)，但是大部分人在心情不好了之后會自己恢復，所以肝氣郁結(jié)也自動恢復正常。

但是有的人長期保持心情不好的狀態(tài)，經(jīng)常性的抑郁或者憤怒，那么這種人就很難自己恢復正常，需要尋求醫(yī)生的幫助。

對癥用藥建議：

如果是正常人，心情不好引起的肝氣郁結(jié)，可以不用治療，等心情好了，自然會恢復正常。如果是經(jīng)常心情不好，而且心情不好的時候，會導致不想吃飯，容易感覺胸悶等，可以服用逍遙散，藥店里面有逍遙丸賣。如果肝郁化火了，伴有心煩，易怒，口干口渴，可以買丹梔逍遙丸。如果是長期的心情不好，持續(xù)數(shù)個月，甚至引起胸脅部的疼痛，可以服用柴胡疏肝散。

穴位治療：

治療肝氣郁結(jié)最合適的穴位是太沖穴，其次是內(nèi)關(guān)穴，神門穴，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，疏肝解郁的功效最強，內(nèi)關(guān)穴，通于任脈，可以治療胸悶心煩，神門是心經(jīng)的原穴。最合適的治療是用針灸治療，自己平時也可以按壓穴位，如果要自己按壓穴位，由于太沖穴在腳背上，如果休息的時候可以按壓，平時用的時候不太方便，所以如果平時心情不好的時候，可以按壓內(nèi)關(guān)穴和神門穴，這兩個穴位都在手腕附近。

四個方法疏肝解郁

一、功法調(diào)理

按揉印堂、膻中穴、太沖穴

每日按揉印堂穴（額部，兩眉頭中間處）、膻中穴（兩胸正中）、太沖穴（足部，第一跖骨間隙的凹陷處）各200下，早晚各按一次，可以起到很好的舒肝理氣作用，濁氣廢氣統(tǒng)統(tǒng)排出。

敲十指

心中有結(jié)的女性朋友，建議平時可以多敲敲十指，因為十指連心，十個手指上有很多穴位，這些穴位得到了放松和舒緩，心也就得到了寬慰。

在放松的狀態(tài)下，聽著美妙的音樂，雙手十指有節(jié)奏地敲擊桌面。如此反復，心中的心結(jié)自然就會慢慢解開，終至忘卻。

推腳、推通肝經(jīng)、推肋

中醫(yī)講肝主疏泄，肝氣一通，百脈皆通，然而肝氣最容易受情緒的影響，不開心容易形成肝郁，肝氣一旦郁結(jié)，就會更不開心。通肝經(jīng)，重在一個推字。

二、作息調(diào)理

一定要有一個好的作息的習慣，這是很重要的，因為一個好的睡眠可以讓身體的每一個機制都能夠得到休養(yǎng)，是很好的。

人體自我修復活動大都在凌晨3點以前進行，因此23點~3點這段時間的睡眠質(zhì)量尤為關(guān)鍵。

三、情緒調(diào)理

一個好的情緒的培養(yǎng)是很重要的，肝氣郁結(jié)很大一部分的原因是因為經(jīng)常會產(chǎn)生一些負面的情緒，所以要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，保持心情舒暢、愉悅，這是很重要的。

四、飲食調(diào)理

肝氣郁結(jié)的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物；金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物；茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。

四大妙招解肝郁

一、宣開兩腋解郁疏肝

兩個手掌交叉，抱著后腦勺，撐住了，手與肩膀齊平，盡量撐開拉??；（坐著也可以做）

然后，維持這個動作慢慢左轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到最靠邊的時候，屏住呼吸一會兒，然后再慢慢正過來，再右轉(zhuǎn)。

二、按摩養(yǎng)肝護肝

按摩肚子：一般來講，是逆時針為泄，順時針為補。先通才能補進去，所以要先逆時針揉肚子，然后再順時針揉肚子。每天按摩一兩百下，什么肝郁都能解除。

按壓護肝穴：雙手相疊，擦兩乳間的膻中穴，上下往返30次，可舒暢氣機，刺激胸腺，增強免疫力；或者也可以兩拳松握，捶擊兩小腿上部的足三里穴，可補腎強肝，固護脾胃。

三、眼淚排毒解郁法

中醫(yī)和西醫(yī)皆認為，作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受、委屈、壓抑就哭出來吧，對于那些“樂天派”，甚至可以通過看悲情電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌、排毒。

四、中醫(yī)藥茶去肝火

決明子茶：單味炒決明子15克，可以在藥店或者醫(yī)院購買，直接泡茶飲用，直至茶水無色。決明子茶能祛風、清肝明目、潤腸通便，還有一定程度的減肥作用；對虛火上炎、頭痛、大便燥結(jié)者非常有效；本身有高血壓、抵抗力差、高血脂、便秘的人更適合使用。

第一、飲食調(diào)理

食補最為安全的方式，同時堅持一段時間之后就能夠看見效果，如果肝氣旺盛，舌苔會有白膩出現(xiàn)，此時要少吃甜食，容易引起上火，另外再吃些清肝的食物，像是菊花茶，山藥等都是上佳的食材，媽媽們可以給孩子烹煮些山藥湯，滋養(yǎng)脾胃，改善身體。

第二、不要讓孩子太晚睡覺

熬夜壞處多，寶寶們處于生長發(fā)育的黃金期，晚上要保證充足的睡眠，晚上11點到凌晨三點是肝臟排毒的時間，如果此時沒有休息好，也會影響到正常的肝臟排毒，增加肝臟的負擔。要孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣很重要，爸爸媽媽也要以身作則。

小兒推拿

小兒推拿對寶寶脾胃的改善有著極大的幫助，小兒推拿療法早已成為國際兒童保健、治療的重要方法之一。很多家長們越來越信任小兒推拿這種純綠色療法。