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夏枯草
2023-07-18 16:35:53
兒童陰虛可以吃一些促進脾胃功能的食物,平時多喝百合銀耳粥,或者是銀耳蓮子粥,避免給孩子吃一些生冷寒涼以及辛辣刺激性食物,平時多帶孩子出去鍛煉身體增強體質(zhì)。如果陰虛表現(xiàn)為口干舌燥大便干結(jié)的癥狀,可以給兒童服用口服補液鹽,也可以多補充水分,能夠取得養(yǎng)陰潤燥的效果。
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寧吉兒
回復(fù)
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周口-李**
回復(fù)寶寶有虛火怎么辦
寶寶有虛火怎么辦,寶寶的身體情況牽動著父母的心,一旦寶寶飲食出現(xiàn)問題,就很容易導(dǎo)致上火,也就是虛火,癥狀也很明顯,讓寶寶身體出現(xiàn)問題,下面一起看看寶寶有虛火怎么辦吧,希望對大家有幫助。
寶寶有虛火怎么辦1孩子體質(zhì)陰虛火旺,可以經(jīng)常應(yīng)用一些滋陰降虛火的中藥燉湯喝,陰虛火旺的意思就是孩子的體質(zhì)比較差,容易上火。平時可以經(jīng)常用生地、玄參、麥冬這樣的中藥燉骨頭湯喝,晚上的時候喝比較有效。平時應(yīng)該禁食辛辣煎炸容易上火的食物,多喝水,多吃青菜水果。
小孩陰虛火旺的癥狀
1、陰虛火旺患者出現(xiàn)煩躁癥狀,多半是因為陰虛又熱,而陰虛則需靜養(yǎng),反之其癥狀為:煩躁,莫名、其妙發(fā)脾氣、生氣、多夢、等癥狀。因而,建議患者要保持良好的心態(tài),保持心情舒暢,才能緩解病情。
2、陰虛火旺患者出現(xiàn)的午后潮熱癥狀。一般是午后或晚間發(fā)熱,常常手足會感覺很熱,口感舌燥。有時候還伴有口腔潰瘍的癥狀出現(xiàn)。這些癥狀都是陰虛多導(dǎo)致的。所以需要患者好好調(diào)理身體。
3、陰虛火旺患者的發(fā)病期是一個緩慢的過程,患者平時在飲食習(xí)慣、生活規(guī)律方面需特別注意幾點:不要勞累過度,保證充足的睡眠;飲食要以清淡為主,多吃含維生素豐富的食物;避免吃辛辣食物,以免刺激后,加重病情。
注意事項
我們跟大家分享一些清熱敗火的食物:黃瓜、綠豆、苦菜、大麥、香蕉、蓮藕、梨、木耳、小米、山藥、菠菜等等食物,對于身提都有清熱敗火的`作用。只要大家平時注意合理飲食,是很快可以調(diào)理好恢復(fù)健康的。
寶寶有虛火怎么辦2多給孩子吃些水果
柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。
荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
多吃些清火蔬菜
白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
茭白:性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。
百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實火,是一味苦寒清熱食品。
適當(dāng)服用中藥小兒化食丸;適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。
對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結(jié)、小便黃、少有效。
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杭州-毛**
回復(fù)孩子陰虛吃什么食物好
白色的食物最好,中醫(yī)里白對的是肥,白菜膀子就很好,蘿卜,菜花等,自己想一下。
五臟對應(yīng)的食物顏色是:
五臟:肝 心 脾 肺 腎
五色:綠 紅 黃 白 黑色
孩子身體虛,吃什么補最好
如果頭部多汗或夜間多汗伴有枕禿、方顱、夜啼等,可能是缺鈣。
如果全身性出汗較多,但無其他癥狀,可能有家族傾向。
出汗是身體內(nèi)的一種神經(jīng)反射表現(xiàn),寶寶由于正處于生長發(fā)育階段,身體中生理代謝旺盛,神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能不很健全,所以出汗多,醫(yī)學(xué)上稱為生理性多汗,這種生理性多汗的寶寶,在以下情況時會出汗更明顯,如夏天、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。
如果您的寶寶沒有其他異常表現(xiàn),即屬于生理性多汗,這樣的寶寶出汗多,不是寶寶的體質(zhì)虛,家長不必擔(dān)心,無需服特別藥物。
對策:對多汗的寶寶,家長需要細心護理,具體包括:
(1)應(yīng)該讓寶寶多飲水;
(2)要在生活中培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力,如衣服穿得寬松一些,被褥不要太厚;
(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;
(4)重視教育,不能溺愛,這些不僅對寶寶的心智培養(yǎng)有益,也能加速寶寶神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能的健全。
另外,寶寶長期的多汗,會從汗中丟失了鋅元素,需要有意識增加含鋅豐富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以滿足寶寶生長發(fā)育需要的鋅元素。如果寶寶出現(xiàn)厭食、體重和身高增加緩慢等情況,則要看醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下用含鋅元素的藥物治療,一般葡萄糖酸鋅副作用小,寶寶更容易接受。注意鈣劑會阻止鋅劑在腸道的吸收;許多寶寶在預(yù)防性服各種鈣劑,鋅劑要避免與鈣劑同服。
4歲的兒童陰虛火旺吃什么好
四歲的孩子 自己就可以回復(fù),晚上不要熬夜,不要挑食就好
小孩身體虛弱吃什么好
小兒脾胃虛弱的食療方中醫(yī)認為“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能強的人抵抗力強,不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒,表現(xiàn)為面色萎黃,鼻梁有“青筋”,身體瘦小,食欲減退,睡眠不安,常有腹瀉。食療可以健脾胃。紅棗小米粥:取紅棗10個,小米30克,先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃,然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。 蓮子山藥粥:取蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去皮及心,加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒?! ∩硡Ⅺ湺舛怪?取沙參10克,麥冬10克,扁豆15克,粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁,將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛小兒。1.蘿卜餅:白蘿卜250克,面粉250克,瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成餡,加蔥、姜、鹽、味精等,做成餡餅,蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹脹之癥。2.山楂蘿卜排骨湯:山楂50克,白蘿卜150克,排骨100克。先將排骨煮熟,再入山楂、蘿卜同煮至熟即成。適用于食欲不振、腹脹噯氣者。3.里脊肉粥:豬里脊100克,粳米100克,食鹽、香油、味精適量。先將里脊肉切碎,與米煮粥,粥成后加調(diào)料即成。能益胃助食。4.花生仁粥:花生仁45克,粳米100克,冰糖適量,也可加山藥30克或百合15克,煮粥。能健脾開胃。5.蓮子粥:蓮子肉50克,粳米100克,煮粥食用。有益胃健脾之效。6.山藥餅:山藥200克,雞內(nèi)金50克,共研細粉,加水做成同等大小餅20個,烘熟,每次1 個,每日2次。能消食健脾。適用于脾虛食少者。 ***小兒健脾去溼食療方:健脾的食物有:鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉。 去溼的食物有:鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。 1、赤小豆、冬瓜煲生魚湯 功效:補脾、利水、消腫,其作用為補脾而不留邪,利水而不傷正氣。 生魚一條、宰凈,冬瓜(連皮)500克,赤小豆60克,蔥頭5個,煲湯,不放鹽。 2、莧實煲老鴨 功效:滋陰養(yǎng)胃,健脾利水。 莧實100~120克,老鴨一只,宰凈,莧實放鴨腹內(nèi)加水文火煮2小時,加少許鹽服食。 小兒厭食食療一、梨粥梨味甘,微酸,有清熱生津、潤燥化痰之功,含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸,并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素C等成分。梨與粳米同用,可增強清熱、生津養(yǎng)胃之功效。主治小兒胃津不足引起的病癥,還可調(diào)治煩熱、口干、舌苔少、大便燥結(jié)等癥。原料:鮮梨3個,粳米100克。制作:將梨洗凈,連皮切碎,去核,加水適量,用文火煎煮30分鐘,撈出梨塊,加入淘洗干凈的粳米,按常規(guī)煮成粥食用。梨也可不去核,但要去籽,因為梨核營養(yǎng)和治療功效也很強。 二、葡萄汁葡萄味甘、微酸、性平,能補肝腎,益氣血,鮮者還可生津液。主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素P等。葡萄汁發(fā)育遲緩并厭食者。此癥狀的患兒比同齡明顯瘦小,面色萎黃,頭發(fā)稀少。此汁飲用要求不嚴(yán)格,最好一天右兩天飲用1~2次,而且要長期服用,方法收效。原料:鮮葡萄若干。制作:將葡萄洗凈,晾開去掉浮水,用干凈紗布包好絞擠出汁飲用。 三、西紅柿汁西紅柿甘酸微寒,有生津止渴、健胃消食之功效,并含有糖類、酸類、礦物質(zhì)及維生素等多種營養(yǎng)素。......
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李雲(yún)松
回復(fù)小孩出現(xiàn)陰虛火旺的情況,考慮可能是由于小孩本身的胃腸道發(fā)育不完善,此時不注意飲食造成的積食,也有可能是由于小孩出現(xiàn)了上火的情況。此時應(yīng)該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,如果確定是積食導(dǎo)致的,及時遵醫(yī)囑口服健胃消食的藥物進行對癥治療,如果是上火的原因?qū)е碌?,及時遵醫(yī)囑口服清熱解毒的藥物進行治療。小孩子出現(xiàn)陰虛火旺的情況,平時多喝一些白開水,飲食注意清淡為主,可以多吃一些新鮮的果蔬,盡量不要讓孩子吃辛辣刺激油膩的食物。平時孩子的飲食可以少食多餐,避免讓孩子暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些菊花茶,金銀花茶等等,有利于下火。