腎陰虛的人能吃腰果嗎

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，市面上的補(bǔ)腎產(chǎn)品也逐漸增多，但是在中醫(yī)補(bǔ)腎藥物使用上很多人存在一個(gè)誤區(qū)，不是補(bǔ)腎陰，就是補(bǔ)腎陽，或是陰陽雙補(bǔ)，似乎中醫(yī)補(bǔ)腎就是圍繞“陰陽”來轉(zhuǎn)，其實(shí)這是對(duì)中醫(yī)補(bǔ)腎的狹義理解。中醫(yī)補(bǔ)腎固然要平衡腎中陰陽，但這不是補(bǔ)腎的根本，中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)腎之本在于“補(bǔ)腎精”，因?yàn)槟I虧的根本原因是“腎精虧”!

腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機(jī)能活動(dòng)的動(dòng)力之源，因此，腎精虧損會(huì)造成各種生命機(jī)能的下降。腎精對(duì)人的生命是如此重要，以至于古人曾形象地將其比作是人的“燈油”，并說“人死如燈滅”，燈油(腎精)耗盡，人的壽命也就終止了。因此中醫(yī)補(bǔ)腎的真諦就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補(bǔ)充生命的能量之源，讓生命之火源源不息，使生命機(jī)能更有活力，從而達(dá)到健康長壽的養(yǎng)生目標(biāo)。

肝腎陰虛陽亢的冶療和用藥，中醫(yī)推薦效果好

八子補(bǔ)腎膠囊根據(jù)中醫(yī)“子藥養(yǎng)精”的理論，用枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八個(gè)植物種子補(bǔ)腎填精，用鹿茸、海馬等“血肉有情之品”增補(bǔ)腎精，因此，八子補(bǔ)腎膠囊是專用于腎精虧虛的補(bǔ)腎養(yǎng)生滋補(bǔ)中藥。

此外，八子補(bǔ)腎膠囊組方還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等補(bǔ)腎溫陽藥，也配伍了有地黃等補(bǔ)養(yǎng)腎陰藥，陰陽雙補(bǔ)，平衡補(bǔ)腎，解決了一般補(bǔ)腎藥偏補(bǔ)腎陰腎陽的弊端。八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)因“腎精虧虛”引起的亞健康狀態(tài)、疲勞綜合征、早衰、男女性機(jī)能減退及多種中老年病等病癥可長期服用。

陰虛內(nèi)熱體質(zhì)可以服用知柏地黃丸，該藥滋陰清熱補(bǔ)腎，擅長于滋陰清熱,有清降下焦相火的功用。知柏地黃丸特別適合于少陰陰虛體質(zhì)。對(duì)增肥也有輔助作用

增肥可以配合飲食方案進(jìn)行調(diào)養(yǎng)

適當(dāng)吃些水果蔬菜，能夠給身體提供微量元素，還有纖維素可以幫助消化，吸收營養(yǎng)，如脾胃吸收不好。

多吃高蛋白食品，比如雞蛋，牛奶，動(dòng)物肝臟等

適當(dāng)吃一些甜食，比如巧克力，蛋糕，餅干等

多吃高能量食品，比如核桃，杏仁，腰果等

多吃補(bǔ)陰食品，比如綠豆，銀耳等

平時(shí)可以慢跑 鍛煉身體 增強(qiáng)體質(zhì) 塑造全身的肌肉線條

希望可以幫到你，祝你早點(diǎn)成功增肥

腰果仁是名貴的干果，含蛋白質(zhì)達(dá)21%，含油率達(dá)40%，各種維生素含量也都很高。
功效:補(bǔ)腦養(yǎng)血，補(bǔ)腎，健脾，下逆氣，止久渴。
腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪，可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，增加高密度脂蛋白含量，因此對(duì)心腦血管大有益處。腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，并有很好的潤膚美容的功效，能延緩衰老。
無論是什么體質(zhì)吃干果都是有益的，但是吃什么都要適度，不可以過量的。
有購買需要的可以去淘寶：愛芯干果店看看，新開的，挺便宜。