最佳回答
過山龍
2023-07-18 13:05:27
你好：早晨空腹鍛煉或者晚飯后1小時鍛煉身體都是可以的，要根據(jù)個人具體情況，每天都要適當(dāng)運動鍛煉并堅持，有利于身體健康。不建議睡覺前進行劇烈運動鍛煉，同時糖尿病患者不建議空腹運動鍛煉（容易誘發(fā)低血糖等）。
過山龍
2023-07-18 13:05:27
你好：早晨空腹鍛煉或者晚飯后1小時鍛煉身體都是可以的，要根據(jù)個人具體情況，每天都要適當(dāng)運動鍛煉并堅持，有利于身體健康。不建議睡覺前進行劇烈運動鍛煉，同時糖尿病患者不建議空腹運動鍛煉（容易誘發(fā)低血糖等）。
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤！站內(nèi)信息時效及準(zhǔn)確性不足！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用，版權(quán)歸原作者所有。
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：602607956@qq.com