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夏枯草
2023-07-18 12:41:17
按摩穴位不能治愈頸椎病,但可以緩解頸椎病帶來的不適癥狀可以選擇。風(fēng)池穴,風(fēng)府穴,秉風(fēng)穴,每個(gè)穴位按摩2~3分鐘,可以緩解疼痛對(duì)頸椎病的治療可以口服藥物,糾正自己不良的生活習(xí)慣。
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匿名用戶
回復(fù)
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成都-陳**
回復(fù)手臂上有一條經(jīng)絡(luò)線—小腸經(jīng)。小腸經(jīng)上一共有38個(gè)穴位。最容易淤堵的穴位是后溪穴、天宗穴、肩貞穴,這三個(gè)穴位疏通了,頸椎病、肩周炎和落枕帶來的頸部不適感也可以輕而易舉搞定。
我們先來說第一個(gè)穴位:后溪穴
后溪穴與督脈相通,經(jīng)常刺激可升陽氣,提高機(jī)體的抗病能力。頸椎病嚴(yán)重患者,按揉此穴1-3分鐘可明顯減輕頸椎不適感與痛感。
此穴位置比較好找。我們緊握雙拳,可以看到此穴位于第五手掌與手指關(guān)節(jié)后,緊握雙拳的同時(shí),用另一只食指點(diǎn)揉即可達(dá)到按摩的效果。
第二個(gè)穴位是:天宗穴
肩頸不適的人,該穴位處會(huì)有強(qiáng)烈的痛感。有時(shí)候,中醫(yī)推拿按摩師推拿按摩的時(shí)候,患者常常難以忍受。此時(shí)一定要堅(jiān)持做推拿按摩,堅(jiān)持舒筋活絡(luò)多日,氣血通暢后再按摩時(shí)痛感會(huì)消失,肩頸不適感也會(huì)隨之緩解。
天宗穴位于人體后背部,所以一般需要按摩者輔助按摩。被按摩的患者可以平趴在床上,上身放松,術(shù)者可用手掌根部按揉肩胛骨下窩中央。
此外,由于現(xiàn)代人多喜食用寒涼食品,因此小腸經(jīng)容易積寒濕,繼而引發(fā)腸胃問題。此種情況患者,可在天宗穴處拔罐。拔罐顏色黑紫者可進(jìn)行多次拔罐,直至顏色消退為止。
第三個(gè)穴位是:肩貞穴
肩貞穴是治療肩部疼痛及降血壓的重要穴位
肩貞穴是小腸經(jīng)的常見堵塞點(diǎn),隨時(shí)探查可以知曉經(jīng)絡(luò)的暢通情況。此處持續(xù)不通,逐漸影響局部的氣血布散,久而久之則引發(fā)頸肩痛,因此肩貞穴是治療肩部疼痛的首選穴位,而且根據(jù)日本已故針灸大師澤田健的經(jīng)驗(yàn),此穴有降血壓的作用,澤田大師常以肩貞穴為主穴治療高血壓。
探查肩貞穴也需由他人幫助,用對(duì)側(cè)的手操作,即左手置于右肩、右手置于左肩,其余四指置于肩關(guān)節(jié)上,用拇指點(diǎn)按腋后皺襞上1寸處就是肩貞穴,多數(shù)人此處有結(jié)節(jié),此時(shí)忍住疼痛堅(jiān)持按揉5分鐘,3-5日后結(jié)節(jié)就會(huì)消散。
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艾江
回復(fù)頸椎病怎么治療最好的方法
頸椎病怎么治療最好的方法,由于現(xiàn)在很多上班族生活不規(guī)律,頸椎病成為很多上班族都會(huì)有患有的疾病,頸椎病現(xiàn)在是日常生活中常見的骨科疾病,下面一起了解頸椎病怎么治療最好的方法吧。
頸椎病怎么治療最好的方法1頸椎病怎么治療,七大特效穴位助你輕松按摩治療頸椎病
1、祛風(fēng)解毒、通利官竅——風(fēng)池穴
【 取穴定位】位于頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。
【按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前額,另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。
【按摩功效】此穴具有平肝息風(fēng),祛風(fēng)解毒,通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。
2、散風(fēng)活絡(luò)——秉風(fēng)穴
【 取穴定位】在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。
【 按摩方法】取坐位,用對(duì)側(cè)食、中、無名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無力為度。
【 按摩功效】此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用,多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
3、清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)——天牖(yǒu)穴
【 取穴定位】在乳突后下方,胸鎖乳突肌后緣,約平下頜角處。
【 按摩方法】取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。
【 按摩功效】此穴具有清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強(qiáng)直。
4、祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫——肩井穴
【取穴定位】在后頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點(diǎn)處。
【 按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站于身后,用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘,然后按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。
【按摩功效】此穴具有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用。多用于治療頸椎病頭項(xiàng)強(qiáng)痛、頸椎活動(dòng)受限、頸項(xiàng)肌痙攣,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸舉等。
5、清熱和營、降逆活絡(luò)——曲池穴
【取穴定位】位于屈曲肘關(guān)節(jié),肘橫紋的外側(cè)頭。
【按摩方法】按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指順時(shí)針方向按揉曲池穴2分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘,左右手交替,以局部感到酸脹為佳。
【 按摩功效】此穴具有清熱和營、降逆活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,及頸椎疼痛、上肢過電樣疼痛、手臂麻木等。
頸椎病怎么治療
6、清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)——外關(guān)穴
【取穴定位】在手臂的外側(cè)中間,腕關(guān)節(jié)橫紋上約3橫指寬處。
【按摩方法】前臂半屈,用一手的拇指尖按于另一手的外關(guān)穴,其食指或中指則按著內(nèi)關(guān)穴,向內(nèi)對(duì)按20~30次,以酸脹感為度。
【 按摩功效】此穴具有清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經(jīng)痛、上肢關(guān)節(jié)痛、肘部疼痛等。
7、鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)——合谷穴
【取穴定位】位于手背部,在拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點(diǎn)處。
【按摩方法】按摩者可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,兩手交替,以局部感到酸脹為宜。
【 功效主治】此穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的作用。多用于治療頸椎病、落枕、腕關(guān)節(jié)痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭傷等。
上班一族看著風(fēng)光無限,但是由于疏于對(duì)身體的鍛煉,尤其是頸椎方面,因此往往會(huì)使他們出現(xiàn)頸椎病,并且非常的痛苦。也希望各位辦公室一員們看到這篇文章后發(fā)給受頸椎病折磨的人,讓他們也引起重視。謝謝大家看完頸椎病怎么治療的方法。
頸椎病怎么治療最好的方法2頸椎病的癥狀
一、頸椎不好的癥狀
1、眩暈
眩暈是頸椎病患者的常見癥狀,一般是患者在突然扭頭的時(shí)候出現(xiàn)眩暈,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生猝倒的癥狀。
這是因?yàn)轭i椎病患者的`椎動(dòng)脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現(xiàn)一過性腦供血不足時(shí),容易出現(xiàn)這種癥狀,受這一因素的影響,還會(huì)使頸椎病患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。
2、血壓不穩(wěn)
頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn),因?yàn)轭i椎病患者在發(fā)病后,會(huì)造成患者的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,和椎基底動(dòng)脈供血失常時(shí),容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀,例如,有些頸椎病患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血壓的增高,血壓降低的癥狀。
3、吞咽障礙
頸椎病患者在初期還會(huì)出現(xiàn)吞咽障礙,其主要癥狀表現(xiàn)為吞咽時(shí),喉嚨里出現(xiàn)梗阻感,或感覺食管內(nèi)有異物,這是由于頸椎病患者食管的后壁,受到頸椎前緣骨質(zhì)的直接壓迫、植物神經(jīng)紊亂,造成食管痙攣或過度松弛時(shí),會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。
4、上肢肌力減弱
肢肌力減弱也是頸椎病的癥狀之一,這是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損引起的癥狀。表現(xiàn)為頸椎病患者拿東西的時(shí)候費(fèi)力,部分頸椎病患者持物時(shí)易脫落。
肢體骨骼肌由2根以上的神經(jīng)共同支配,單獨(dú)神經(jīng)受損表現(xiàn)為輕度肌力減弱,主要的神經(jīng)根受累,可出現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)功能障礙。
5、身體癥狀
頸椎病癥狀表現(xiàn)多樣,患者在患上頸椎病以后,患者往往會(huì)表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏、心律失常等等,這些頸椎病的癥狀表現(xiàn),是由于頸背神經(jīng)后根受頸椎骨刺激和壓迫所致。
二、頸椎病的癥狀有哪些
1、頸部癥狀
頸項(xiàng)部疼痛,頸部僵硬感、頸部強(qiáng)直、活動(dòng)受限、頸部肌痙攣、頸活動(dòng)困難、有捆綁感、“落枕”感等。頭部常偏向一側(cè)、抬頭、低頭困難、旋轉(zhuǎn)困難。
2、上肢癥狀
肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、痛覺過敏、有觸電感,手指麻木、手部無力、沉重感、持物不穩(wěn)、上肢肌萎縮、肩周活動(dòng)受限。
3、下肢癥狀
下肢可出現(xiàn)放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動(dòng)后加重,休息后減輕,或休息后剛起來加重,少有活動(dòng)后好轉(zhuǎn),再活動(dòng)后又加重。
4、眼部癥狀
不能睜眼,只能閉目平臥,眼脹、眼沉、睜眼無力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點(diǎn)、在頸部過度活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)眼痛、眼肌痙攣等癥狀。
5、頭痛
放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、、兩側(cè)痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則“碰墻”止痛,甚則嘔吐。
6、頭暈?zāi)垦?/strong>
頭痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過后蘇醒、已如常人。
7、記憶力障礙
記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。