心絞痛的病人按哪個(gè)穴位有效

青靈穴的準(zhǔn)確位置圖。按摩青靈穴可以治療心絞痛，那么青靈穴怎么找？青靈穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧。

青靈穴怎么找

在臂內(nèi)側(cè)，當(dāng)極泉與少海的連線上，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。

青靈穴的準(zhǔn)確位置圖

取穴方法

舉臂，在少海與極泉的連線上，少海上3寸，肱二頭肌的尺側(cè)緣。

功用

疏經(jīng)活絡(luò)，清頭明目。

主治

目黃，頭痛，脅痛，肩臂痛。

穴位配伍

配曲池穴，可治療肩臂痛；配光明穴，可治療老年目不明。

操作方法

刺灸法：直刺0.5-1寸；可灸。

愛護(hù)心臟是非常必要的，在中醫(yī)里面長按3個(gè)穴位對(duì)心臟有幫助，分別是：內(nèi)關(guān)穴，天泉穴，神門穴。經(jīng)脈所過，主治所及”。意思是說某條經(jīng)絡(luò)上的穴位可治療本經(jīng)循行所及的遠(yuǎn)部的組織、器官、臟腑的病癥。這就是說，與心臟直接聯(lián)絡(luò)的經(jīng)絡(luò)上的穴位，對(duì)心臟都會(huì)起作用。

膻中穴位于連個(gè)乳頭連線中間，很好找。作用：這個(gè)穴位很敏感，用拇指揉一揉就能感覺到疼痛，所以按揉的時(shí)候力度要柔和；一般疼痛會(huì)持續(xù)1-2天。一般遇到心絞痛或心肌缺血，可以針刺、按壓內(nèi)關(guān)穴，有助減輕癥狀。而另一個(gè)穴位——魚際穴則是手太陰肺經(jīng)的穴位，如果出現(xiàn)跟肺有關(guān)的不適癥狀，如咳嗽、按壓魚際穴有助緩解。

至陽在第七胸椎棘突下面凹陷處。這個(gè)穴位緩解心絞痛是非?？斓?。用大拇指頂著這個(gè)穴位直到局部有酸痛的感覺，一會(huì)兒就好了。少海穴。少海穴是心臟的合穴，經(jīng)絡(luò)的深匯穴位。合穴是臟腑在四肢的投影。心臟的水穴，可以治療心臟的火病。如口腔潰瘍，心煩氣躁，失眠多夢(mèng)等心火旺盛的癥狀。

中醫(yī)按摩強(qiáng)心具體方法是這樣的：兩手重疊放在左胸，用手心對(duì)應(yīng)心臟部位，先感覺我們心臟的跳動(dòng)，然后隨著心臟跳動(dòng)節(jié)律，輕輕按摩，同時(shí)要輕咬舌尖。曲澤穴是手厥陰心包經(jīng)的穴位，在治療很多心血管的疾病方面，是個(gè)要穴?！　≡谖逍兄?，心包經(jīng)屬火、曲澤穴屬水，因此，常按此穴有清心瀉火、除煩安神的作用。有心臟病可以去按摩推拿的，心臟病患者處于病情的穩(wěn)定期，可以最做一些輕微的按摩推拿，不易推拿按摩力度過大，不易做扳法，以免幅度過大，心速加快誘發(fā)心臟病。

郄門穴，在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸。手厥陰心包經(jīng)的郄穴。郄門穴是手厥陰心包經(jīng)的郄穴，善治血證，心包屬相火，心藏神，主血脈，故能涼血止血，寧心安神，治療以上諸證。

　　【郄門穴名解】

　　郄門。郄，孔隙也。門，出入的門戶也。該穴名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此回流體內(nèi)經(jīng)脈。本穴物質(zhì)為曲澤穴傳來的溫?zé)峤?jīng)水，行至本穴后由本穴的地部孔隙回流心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，故名。

　　心包經(jīng)郄穴。理同郄門名解。

　　【 郄門 穴位位置】

　　郄門穴在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸。手厥陰心包經(jīng)的郄穴。

　　郄門穴位于前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

　　1、取穴方法

　　仰掌，微屈腕，在腕橫紋上5寸，當(dāng)曲澤穴與大陵穴的連線上，于掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間取穴。

　　2、解剖位置

　　在橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間，有指淺屈肌，深部為指深屈肌;有前臂正中動(dòng)、靜脈，深部為前臂掌側(cè)骨間動(dòng)、靜脈;布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，其下為正中神經(jīng)，深層有前臂掌側(cè)骨間神經(jīng)。

　　郄門穴下為皮膚、皮下組織、橈側(cè)腕屈肌、指淺屈肌、正中神經(jīng)、指深屈肌、前臂骨間膜。有前臂正中動(dòng)、靜脈，深層為前臂掌側(cè)骨間動(dòng)、靜脈。分布著前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，深層為正中神經(jīng)，最深層為前臂掌側(cè)骨間神經(jīng)。

　　3、層次解剖：

　　皮膚→皮下組織→橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間→指淺屈肌→指深屈肌→前臂骨間膜。

　　布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，深層為正中神經(jīng)，前臂掌側(cè)骨間神經(jīng);并有前臂正中動(dòng)、靜脈，深層為前臂掌側(cè)骨間動(dòng)、靜脈通過。

　　【郄門穴的功效與作用】

　　郄門具有寧心安神，清營止血的功效。

　　郄門有寧心安神、清營涼血作用。

　　郄門穴是手厥陰心包經(jīng)的郄穴，善治血證，心包屬相火，心藏神，主血脈，故能涼血止血，寧心安神，治療以上諸證。

　　郄門穴針刺以治療急性血證和心胸痛為主。治療急性心胸痛，針感向上;治療手指麻木疼痛，針感向下;治療肺心證，配太淵。

　　郄門有寧神理氣和血之功，主治心痛，心悸，衄血，嘔血，咯血，胸痛，疔瘡，癇證。

　　【 郄 門穴主治疾病】

　　郄門穴主要用于心神、血證疾患等：如心痛、心悸、五心煩熱、胸痛、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、心律失常、胸膜炎、癔病、癲癇、精神分裂癥、咳血、嘔血、衄血、痔瘡及乳腺炎、膈肌痙攣、臂神經(jīng)痛、疔瘡等。

　　郄門穴主治心痛，心悸，嘔血，衄血，胸脅痛，前臂痛，疔瘡等。

　　循環(huán)系統(tǒng)疾?。盒慕g痛，心肌炎，風(fēng)濕性心臟病，心悸;

　　精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。弘跫’d攣，癔病，精神病;

　　其它：乳腺炎，胸膜炎，胃出血等。

　　【推拿 郄門 穴治療心絞痛】

　　郄門穴

　　我們常常會(huì)遇到心動(dòng)過速，心絞痛等心胸疾患突然發(fā)作的病人，這個(gè)時(shí)候取患者左手手厥陰心包經(jīng)上郄穴-郄門穴，這個(gè)穴位會(huì)很痛。

　　我們可以用左手拇指按定該穴，右手握住患者左手向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)45度再返回，以一分鐘60下的速度重復(fù)該動(dòng)作， 一分鐘左右，患者大多能緩解癥狀，給去醫(yī)院救治贏來時(shí)間。

　　患者自救時(shí)，可用右手拇指按定左手郄門穴，然后左手腕向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)45度再返回，以一分鐘60下的速度重復(fù)該動(dòng)作，一分鐘左右即可緩解癥狀。

　　【郄門穴刺灸法】

　　治法：寒則通之補(bǔ)之，熱則瀉之。

　　針刺法

　　直刺0.5-1寸，局部酸脹，針感可向指端放散。

　　艾灸法

　　艾炷灸3-5壯，艾條溫灸10-20分鐘。

　　【郄門穴穴位配伍】

　　郄門穴配大陵穴止咯血;

　　郄門穴配曲澤穴、大陵穴治心痛;

　　郄門穴配梁丘穴、足三里穴、太沖穴治神經(jīng)性嘔吐;

　　郄門穴配內(nèi)關(guān)穴治急性缺血性心肌損傷。

　　郄門穴配心俞穴、膻中穴治風(fēng)濕性心臟病。

　　郄門穴配心俞穴、大椎穴治心肌炎。

　　郄門穴配內(nèi)關(guān)穴，膈俞穴治心胸痛。

　　郄門穴配曲池穴、三陽絡(luò)穴治咯血。

　　郄門穴配尺澤穴、肺俞穴，有清營止血的作用，主治咳血。

　　郄門穴配神門穴、心俞穴，有寧心安神的作用，主治心悸，心絞痛。

　　郄門穴配膈俞穴，有寬胸利膈的作用，主治膈肌痙攣。

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心絞痛主要由心臟冠狀動(dòng)脈供血不足引起，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心肌梗死，猝死率極高。下面介紹8種保健按摩方法，對(duì)預(yù)防心絞痛具有不錯(cuò)的效果。
　　①點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴。先用右手拇指點(diǎn)按左前臂上的內(nèi)關(guān)穴，再用左手拇指點(diǎn)按右前臂上的內(nèi)關(guān)穴，雙側(cè)每回點(diǎn)按不少于20次，多則更好。
　　②揉按膻中穴。膻中穴位于胸骨中線上，與第四肋間隙平齊，兩乳頭連線的中點(diǎn)。用大拇指點(diǎn)按在此穴位上，先順時(shí)針方向輕輕揉按，再逆時(shí)針方向揉按，每次各30下，動(dòng)作要緩慢、均勻、有力。
　?、弁瓢葱馗?。兩手掌根上下交替或疊在一起，自胸部膻中穴向小腹部緩慢有力推按，每回30次，自覺舒適為度。
　?、苁峁涡乩?。兩手食指、中指、無名指、小指輕握拳，指背成梳狀，放在前胸上，雙手四指由胸部自上而下，沿肋骨間隙由胸前向腋下平推擠按，每回30次，動(dòng)作要緩慢柔和，指背關(guān)節(jié)用力。
　　⑤按摩至陽穴。至陽穴位于背部第七胸椎棘突下，肩胛骨下角的下方即第七肋間，第七肋間水平線與脊背正中線之交點(diǎn)即為至陽穴所在。心臟功能不好者，會(huì)在此處有明顯的壓痛點(diǎn)。患者發(fā)生心絞痛時(shí)可讓家屬反復(fù)用掌根對(duì)患者的壓痛點(diǎn)按摩，直至局部充血、癥狀改善、痛點(diǎn)消失為止。
　?、掭p拍后背。雙手放松，輪換用手背沿脊柱兩側(cè)由上往下輕輕拍打，視體力每回可連續(xù)做20—30次。
　?、咻嗈D(zhuǎn)兩臂。兩腳同肩寬站立，肩部和上肢放松，靜立數(shù)秒鐘，做均勻的深呼吸，并同時(shí)將雙臂向后大幅度輪轉(zhuǎn)，每回30次，動(dòng)作要緩慢均勻。
　?、嗯拇蚣绫?。兩腳分開站立，與肩等寬，以腰為軸，甩開雙臂，左右輪轉(zhuǎn)，以一手掌內(nèi)側(cè)和另一手掌背側(cè)對(duì)肩和腰背上下交替拍打，此法要連續(xù)做20—30次，動(dòng)作要緩慢、均勻，掌指拍打要強(qiáng)勁有力。上述八法有益氣、活血、化淤、止痛、強(qiáng)心等作用。此八法貴在堅(jiān)持，只要持之以恒，對(duì)預(yù)防心絞痛會(huì)有很好的效果。

　　太原寧宇養(yǎng)生會(huì)所（151-3515-2333）友情提示：對(duì)于患有心絞痛的病人來說，自己平時(shí)的時(shí)候就要注意了，不要去喝酒，平時(shí)吃的清淡點(diǎn)，可多吃大米對(duì)治愈有幫助。