腺肌病能吃月見草嗎

月見草是一種應(yīng)用很廣泛的治療病痛的草藥，它有一個(gè)很神奇的地方，那就是它的植物只在夜間開花。月見草有很好的保健作用，特別是對(duì)于女性來說，月見草能治療婦科疾病，想了解關(guān)于月見草更多的功效和作用嗎？一起來看看吧！
1、降血脂
月見草中含有很多的不飽和脂肪酸，以亞油酸、亞麻酸和油酸為主，也含有少量的棕櫚酸，這些植物酸多屬于不飽和脂肪酸，有一定的抗氧化作用，食用之后對(duì)血液中的膽固醇和低密度脂蛋白有很好的清除作用，起到降血脂，預(yù)防血栓的功效。
2、降血糖
月見草中含有四氧嘧啶物質(zhì)，這種成分對(duì)糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性有很強(qiáng)的增強(qiáng)作用，并且月見草中的不飽和脂肪酸也能促進(jìn)前列腺E1的合成，前列腺E1有胰島素活性，也能起到一定降血糖作用。
3、減肥瘦身
月見草含有的不飽和脂肪酸，對(duì)血管內(nèi)的低密度脂蛋白，飽和脂肪酸都有清除作用，并且月見草對(duì)腸道絨毛增粗也有抑制作用，可調(diào)整胃腸的消化吸收功能，減少體內(nèi)脂肪的蓄積。
4、抗脂肪肝
體內(nèi)飽和脂肪酸的量過多是引起脂肪肝的主要因素，月見草中含有的不飽和脂肪酸能輔助清除體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)飽和脂肪酸的消化，還有一定的抗氧化性，緩解肝細(xì)胞的衰老，有一定的抗脂肪肝功效。
5、抗癌
月見草中含有很多的抗氧化性的物質(zhì)，比如維生素C，不飽和脂肪酸，能清除體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞的衰老，抑制癌癥的形成。
6、緩解經(jīng)前癥狀
女性體內(nèi)在月經(jīng)將至約前二至三天開始，便會(huì)因荷爾蒙的變化，加上月經(jīng)來潮時(shí)更會(huì)因子宮內(nèi)膜的剝落出血而引發(fā)體內(nèi)發(fā)炎因子前列腺素濃度升高，而月見草油中所含的GLA正可以抑制引起發(fā)炎作用的前列腺素濃度的上升，減低經(jīng)前癥候群的不適反應(yīng)。
7、月見草泡水喝的禁忌
第一：過敏體質(zhì)患者不適合服用
月見草雖然在生活中被廣泛使用到，但是這畢竟屬于一種中藥材，如果不適合的人服用后容易出現(xiàn)過敏的情況。過敏體質(zhì)說的就是那種比較容易出現(xiàn)過敏癥狀的人群，這類人在服用月見草的時(shí)候一定要特別注意。如果在將月見草泡水服用之后身體出現(xiàn)不舒服的情況，例如皮疹、冷汗以及腹瀉等情況，那就應(yīng)該立即停止服用這種中藥材，避免身體健康受到影響。
第二：月經(jīng)量多的女性不適合服用月見草
專家告訴我們，如果是月經(jīng)量比較多的女性，那么最好不要將月見草泡水喝。因?yàn)樵乱姴葸M(jìn)入身體之后會(huì)影響血液的循環(huán)，如果沒有科學(xué)使用身體很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等情況，影響這我們的身體健康。
除了月經(jīng)量比較多的女性不應(yīng)該服用月見草之外，患有出血性疾病的患者同樣不適合服用這種中藥材，避免身體失血過多甚至危害生命安全。
第三：懷孕期間的女性不適合服用
孕婦的身體狀況比較特殊，所以女性在這個(gè)階段用藥都需要謹(jǐn)慎，否則胎兒的發(fā)育會(huì)受到一定程度的影響。小編建議懷孕期間的女性不要服用月見草避免危害健康，若是一定需要?jiǎng)t要有專業(yè)人士的指導(dǎo)。
女性服用這種中藥材需要特別的注意，除了上述所說的月經(jīng)量多以及孕婦不適合服用之外，如果是子宮肌瘤的患者服用這種中藥材也需要特別注意，避免病情加重危害健康。
第四：未成年人使用月見草需謹(jǐn)慎
未成年人的身體還處在一個(gè)發(fā)育階段，這個(gè)時(shí)候如果沒有科學(xué)飲食則會(huì)危害到身體發(fā)育，對(duì)孩子的一生造成難以挽回的嚴(yán)重后果。月見草進(jìn)入身體之后會(huì)促進(jìn)身體中促進(jìn)發(fā)育的物質(zhì)大量增加，特別是骨鈣、骨鎂以及維生素E等等，這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)骨細(xì)胞的活性大大增強(qiáng)，導(dǎo)致這種細(xì)胞數(shù)量增加。如果孩子在快速發(fā)育階段大量的使用了月見草，那么會(huì)導(dǎo)致身體過早發(fā)育。

月見草膠囊功效
月見草膠囊相信很多女性并不陌生，它能夠改善月經(jīng)出現(xiàn)不適的一些癥狀，還能改善女性體重增加、浮腫、長痘痘等的情況。下面讓我們一起具體來看看月見草膠囊功效有哪些？
月見草膠囊功效
1、月見草可轉(zhuǎn)化為類似荷爾蒙的物質(zhì)，能夠幫助調(diào)節(jié)激素，使激素達(dá)到一個(gè)平衡的狀態(tài)。還能滋養(yǎng)卵巢、防止婦科病、消除緊張焦慮、情緒低落、頭暈?zāi)垦?、乳房脹痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗瘡等癥狀；
2、很多女性經(jīng)前都會(huì)有一些不良的癥狀，服用月見草膠囊可以幫助有效的改善經(jīng)前、經(jīng)期綜合癥及更年期綜合癥；
3、延緩性機(jī)能減退、提高性生活質(zhì)量；
4、它還具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠防止皺紋產(chǎn)生，還能修復(fù)干燥發(fā)質(zhì)、防止頭發(fā)脫落斷裂；
5、減少因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和炎癥。
使用禁忌
1、膳食補(bǔ)充劑不可超過每日建議服用量。
2、未成年人不適合服用月見草膠囊，尤其是青春發(fā)育期，不建議使用；孕婦及哺乳期不建議食用；月見草膠囊可能會(huì)引發(fā)癲癇發(fā)作，所以癲癇病患者不宜服用月見草膠囊?；加谢加凶訉m肌瘤的女性遵從醫(yī)生囑咐使用。
3、月見草膠囊會(huì)和含吩噻嗪類藥物沖突，有可能會(huì)引發(fā)驚厥休克現(xiàn)象，所以也需要慎重服用。
4、經(jīng)期血崩、手術(shù)后恢復(fù)期等情況請(qǐng)勿食用，經(jīng)期量多的女性減少服用。
月見草膠囊功效有很多，但是我們還需要留意它的注意事項(xiàng)，大家需要根據(jù)情況來使用，切勿盲目跟從服用。

月見草既是一種植物，也是一種極好的中醫(yī)藥材，其應(yīng)用十分廣泛，既可以有效降低血糖和血脂，還可以抗癌和預(yù)防脂肪肝，而且對(duì)于女性而言，是極好的減肥瘦身食材，也是一種緩解經(jīng)前綜合癥的藥材，但既然是藥材，必然有一定的副作用和禁忌人群，下面一起來看看哪些人不能吃月見草？
1、未成年人
未成年人不能吃月見草的主要是因?yàn)樵乱姴萦椭泻笑?亞油酸，這種成分在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會(huì)影響正常月經(jīng)或者正常的生長發(fā)育。
2、經(jīng)期女性
月經(jīng)草又名為晚櫻草，主要是因?yàn)樗诎硎珠_黃色的小花。一般來說食用月見草具有調(diào)經(jīng)作用，但是經(jīng)期女性不宜食用。因?yàn)榻?jīng)期時(shí)女性體內(nèi)分泌的黃體酮激素最少的一個(gè)時(shí)間段，這是如果攝入可以在人體內(nèi)合成激素的月經(jīng)草，會(huì)擾亂激素分泌。
3、孕婦
由于孕婦屬于特殊人群，如果孕婦食用月見草，可能會(huì)引起孕婦體內(nèi)激素變化而影響母嬰健康。
4、月見草的特征
月見草是一種柳葉菜科植物，莖有紅色大斑點(diǎn)；葉披針形，邊緣波狀；花黃色，四瓣；蒴果細(xì)長。原產(chǎn)于北美，現(xiàn)廣泛分布于溫帶地區(qū)，生長于開闊地，尤喜沙丘和沙質(zhì)土壤。
5、月見草的作用原理
月見草富含必需的脂肪酸，尤其是亞油酸(含量約70％)和γ—亞麻酸(GLA)(含量約9％)。GLA為主要活性成分，是前列腺素E1（一種荷爾蒙激素）的前體，常與維生素K配合使用，起抗氧化作用。
6、月見草的功效作用
1、降血脂
月見草中含有很多的不飽和脂肪酸，以亞油酸、亞麻酸和油酸為主，也含有少量的棕櫚酸，這些植物酸多屬于不飽和脂肪酸，有一定的抗氧化作用，食用之后對(duì)血液中的膽固醇和低密度脂蛋白有很好的清除作用，起到降血脂，預(yù)防血栓的功效。
2、降血糖
月見草中含有四氧嘧啶物質(zhì)，這種成分對(duì)糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性有很強(qiáng)的增強(qiáng)作用，并且月見草中的不飽和脂肪酸也能促進(jìn)前列腺E1的合成，前列腺E1有胰島素活性，也能起到一定降血糖作用。
3、減肥瘦身
月見草含有的不飽和脂肪酸，對(duì)血管內(nèi)的低密度脂蛋白，飽和脂肪酸都有清除作用，并且月見草對(duì)腸道絨毛增粗也有抑制作用，可調(diào)整胃腸的消化吸收功能，減少體內(nèi)脂肪的蓄積。
4、抗脂肪肝
體內(nèi)飽和脂肪酸的量過多是引起脂肪肝的主要因素，月見草中含有的不飽和脂肪酸能輔助清除體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)飽和脂肪酸的消化，還有一定的抗氧化性，緩解肝細(xì)胞的衰老，有一定的抗脂肪肝功效。
5、抗癌
月見草中含有很多的抗氧化性的物質(zhì)，比如維生素C，不飽和脂肪酸，能清除體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞的衰老，抑制癌癥的形成。
6、緩解經(jīng)前癥狀
女性體內(nèi)在月經(jīng)將至約前二至三天開始，便會(huì)因荷爾蒙的變化，加上月經(jīng)來潮時(shí)更會(huì)因子宮內(nèi)膜的剝落出血而引發(fā)體內(nèi)發(fā)炎因子前列腺素濃度升高，而月見草油中所含的GLA正可以抑制引起發(fā)炎作用的前列腺素濃度的上升，減低經(jīng)前癥候群的不適反應(yīng)。

作者＼編輯部

「每個(gè)月『那個(gè)來』前都會(huì)不舒服，來了又覺得不順」，很多人會(huì)拜托朋友從國外帶回來據(jù)說含有「月見草油」的產(chǎn)品回來調(diào)理經(jīng)前癥候、調(diào)月經(jīng)，但是「月見草油」真的對(duì)這些有幫助嗎？大甲李綜合醫(yī)院營養(yǎng)室主任劉純君提，使用各種婦女保養(yǎng)補(bǔ)充品前一定要先做檢查，如果本身有腫瘤體質(zhì)，當(dāng)心吃出腫瘤或是肌瘤等問題。

「月見草油」是不是真的有緩解女性生理問題的效果？劉純君說，還真的是有！她表示，「月見草油」主要是含有Omaga類的脂肪酸GLA，能夠促進(jìn)前列腺素(PG)制造，也有助女性荷爾蒙合成及活化，另外，還含有琉璃苣油，它也具有類荷爾蒙的作用，因此「月見草油」不只是油，確實(shí)具有調(diào)理女性荷爾蒙的功效在。

不過她提醒想要使用「月見草油」的女性也要小心，因?yàn)轭~外補(bǔ)充「月見草油」等類荷爾蒙產(chǎn)品 *** 身體分泌荷爾蒙的作用，不像我們卵巢等組織自己產(chǎn)生分泌，具有自我調(diào)節(jié)平衡的作用，因此它可能會(huì)促使人體分泌過多荷爾蒙，如果本身體內(nèi)原來就有小腫瘤，或是小小的子宮肌瘤等問題者，可能會(huì)因?yàn)槭褂谩冈乱姴萦汀购蠖心[瘤變大的風(fēng)險(xiǎn)。

劉純君說，一般比較建議停經(jīng)后，體內(nèi)缺乏女性荷爾蒙的婦女使用含有「月見草油」的產(chǎn)品，如果是年輕婦女為了調(diào)經(jīng)，并不建議直接使用，畢竟如果服用的產(chǎn)品濃度太高，不知道在體內(nèi)會(huì)引發(fā)什么反應(yīng)。

如果想要使用「月見草油」產(chǎn)品，她建議最好先檢查過體內(nèi)是否有腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)；包括 *** 、卵巢、子宮內(nèi)膜及子宮肌瘤等容易受到女性荷爾蒙 *** 的器官，最好先檢查有沒有異常，倘若已經(jīng)檢查出患有子宮肌瘤者，或是有子宮內(nèi)膜異常的人，或是曾經(jīng)有癌癥病史的人，最好都禁止使用，以免「月見草油」所含的類荷爾蒙成份促使腫瘤長大。

如果要服用含「月見草油」的產(chǎn)品，劉純君建議要選擇具有 *** 合法輸入字號(hào)、合法工廠制造的產(chǎn)品，并且照正常的劑量服用就好，不要服用過多，最怕民眾隨便聽朋友說「我吃這個(gè)很好」，也沒有看清楚到底產(chǎn)品有沒有檢驗(yàn)字號(hào)，因?yàn)閯e人吃了反應(yīng)很好，并不表示自己服用了也有相同的效果，如果不是合格工廠出品的產(chǎn)品，倘若吃出問題完全就求償無門，花錢找罪受。

其實(shí)與其用外來補(bǔ)充產(chǎn)品調(diào)經(jīng)，劉純君建議不如從正常的食物中去攝取含有類似成份的食物，像豆腐、豆?jié){等豆制品也含有類荷爾蒙作用，但是從食物中攝取，只要不是把豆?jié){當(dāng)水喝，通常不太會(huì)攝取過量，除了豆制品，山藥也是補(bǔ)充類荷爾蒙很好的來源。

但是要小心山藥的類荷爾成份濃度比較高，不適合天天吃，最好一個(gè)星期吃一兩次即可；劉純君說，臨床上曾遇過一對(duì)中年夫妻，退休后兩人自己種菜想要吃得更健康，結(jié)果山藥豐收后連著三個(gè)月天天吃好幾碗，結(jié)果已經(jīng)停經(jīng)的太太發(fā)現(xiàn)又有出血的狀況，而年過五、六十的先生竟然也長出痘痘，兩人才驚覺吃過頭。

如果還未達(dá)更年期的女性有荷爾蒙不足的情況時(shí)，她建議要先檢視一下自己的飲食是否正確，常看很多女生為了減肥，不吃皮、不吃油，所有的菜都要過水才敢吃，如果油脂攝取不足，可能造成自體荷爾蒙制造來源不足，只要從飲食改變，吃一點(diǎn)帶皮的魚、雞肉等，或許就會(huì)改善，不需要額外買補(bǔ)充品來吃哦！