項痹病能根治嗎

一到夏季，天氣酷熱，人們運動減少，加上吹空調(diào)等原因，使頸椎病多發(fā)。有著十多年推拿正骨臨床經(jīng)驗的湖南省長沙市中醫(yī)康復醫(yī)院推拿治療科副主任胡煜，提醒大家夏季要加強對頸椎病防治。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是由于頸椎間盤退變，導致椎間隙變窄、椎間失穩(wěn)、椎間盤突出或骨質(zhì)增生，刺激或壓迫頸神經(jīng)根、脊髓、椎動脈或交感神經(jīng)而引起的綜合癥候群。輕者頭、頸、肩臂麻木疼痛，重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁、癱瘓。病變累及椎動脈及交感神經(jīng)時則可出現(xiàn)頭暈、心慌等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。本病是中老年人的常見病、多發(fā)病。目前對本病的治療多采用非手術(shù)療法，而在各種非手術(shù)療法中，又以推拿正骨治療優(yōu)先考慮。

病因病機

頸椎間盤退變是本病的內(nèi)因，各種急慢性損傷，感受風、寒、濕、邪侵襲是本病的外因。

本病屬中醫(yī)“項痹病”“眩暈病”等范疇。中醫(yī)認為，頸椎病與年齡及氣血盛衰、筋骨強弱有關(guān)。年老體弱，肝腎、氣血虧虛，筋肌骸節(jié)失卻滋養(yǎng)；或被風寒濕邪所侵，氣血凝滯痹阻；或反復積勞損傷，瘀聚凝結(jié)于脊竅，發(fā)為本病。

頸椎病的辯證分型與癥狀

1.頸型頸椎病。表現(xiàn)為：頸部前曲，旋轉(zhuǎn)幅度明顯減小，頸肩部出現(xiàn)肌緊張性疼痛；頸部有僵硬感，易于疲勞；肩胛肩區(qū)有酸痛感和沉重感，勞累后癥狀加重，休息后癥狀減輕。

2.神經(jīng)根型頸椎病。癥狀：頸項部或肩背部呈陣發(fā)性或持續(xù)性的隱痛或劇痛；受刺激或壓迫的頸脊神經(jīng)的走行方向有燒灼樣或刀割樣疼痛，伴有針刺樣或過電樣麻感；當頸部活動某一姿勢時，上述癥狀會加重；頸部活動有不同程度受限或發(fā)硬、發(fā)僵、或頸呈痛性斜頸；一側(cè)或兩側(cè)上肢有放射性痛、麻，伴有發(fā)沉、肢冷、無力、握力減弱。

3.脊髓型頸椎病。主要表現(xiàn)為脊髓受壓，最常見的癥狀為皮質(zhì)脊髓束受累。由于病程不一，可出現(xiàn)下肢無力，平衡障礙，肌張力增高，腱反射亢進；踝陣攣、髕陣攣及病理反射陽性。重癥者可出現(xiàn)兩下肢不完全性或完全性癱瘓，足下有踩棉絮感，二便功能障礙，胸乳頭以下感覺障礙。

4.椎動脈型頸椎病。持續(xù)性眩暈、惡心、耳鳴、記憶力減退、偏頭痛等；可伴有視物模糊、視力減退、精神萎靡、失眠、嗜睡；頭部過伸或旋轉(zhuǎn)時，可出現(xiàn)位置性眩暈、惡心、嘔吐等急性發(fā)作；可伴有頸肩臂痛或交感神經(jīng)刺激癥狀。

5.交感神經(jīng)型頸椎病。后枕部疼痛，頭痛、頭沉、頭暈或偏頭痛，可伴有耳鳴耳悶感；心率增快或減慢，有心前區(qū)悶痛、心悸不適癥狀；肢體發(fā)涼或熱感，膚溫降低或增高，膚色發(fā)白或潮紅，多汗或無汗，疼痛或痛覺過敏交替出現(xiàn)。

6.混合型頸椎病。兼具上述兩種類型或兩種以上類型的診斷要點。通常在臨床中還需要結(jié)合患者的體征，輔助檢查來鑒別診斷，方可開展推拿正骨治療。

推拿正骨治療

推拿正骨技術(shù)是在長沙市中醫(yī)康復醫(yī)院近六十年來臨床經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷學習，吸收國內(nèi)外各家流派的理念和手法及現(xiàn)代運動康復醫(yī)學技術(shù)，形成的以整體觀念，辯證論治為指導思想，以手指點穴，松筋，正骨，強肌為治療手段的一套行之有效的特色技術(shù)。

松筋：運用推、揉、撥、捋、按等手法放松緊張的肌肉、筋膜，使軟組織得以放松。

正骨：運用推、拉、提、按等手法的基礎(chǔ)上針對頸椎病，引用徒手復位和牽引下正骨等頸部正骨十法來糾正寰枕、寰樞關(guān)節(jié)、頸胸交界以及錯位的各節(jié)段頸椎，使之達到正常的生理位置。

強肌：應(yīng)用現(xiàn)代運動康復醫(yī)學技術(shù)和傳統(tǒng)功法，達到強筋壯骨，穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。

患者日常生活中的注意事項

科學用枕。對頸椎生理弧度變直或消失的，枕頭宜墊在頸部；曲度過大的，枕頭宜墊在后枕部，側(cè)臥時枕頭應(yīng)與肩等高，使頸椎保持水平位，必要時建議訂制專業(yè)矯正枕。

注意頸部保暖，勞逸結(jié)合。避免長時間連續(xù)性低頭位工作或?qū)W習，提倡做工間操。

頸椎間盤突出患者乘車應(yīng)帶頸托加以保護，以防緊急制動時引起頸椎揮鞭性損傷而加重病情。

對于反復發(fā)作且非手術(shù)治療無效的患者，建議手術(shù)治療。

　　如何保證自己的工作計劃得到執(zhí)行呢？規(guī)劃好工作計劃，更有利于我們用更少的時間做更多的事，由此，有請你讀一下以下的“2023年個人工作計劃怎么寫”，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容。

　　新年伊始，萬象更新。自20xx年8月入職以來，在領(lǐng)導的關(guān)懷和指導下，在部分同事的大力支持下，我的工作能力和業(yè)務(wù)水平都有了很大程度的提高。20xx年是個人轉(zhuǎn)型發(fā)展、穩(wěn)定發(fā)展的起步之年，是堅持加快熟悉業(yè)務(wù)工作，認真履行崗位職能，積累基層工作經(jīng)驗，努力推進創(chuàng)新的關(guān)鍵一年。為確保各項目標落到實處，在回顧過去，總結(jié)經(jīng)驗，分析形勢，展望未來，聯(lián)系實際的基礎(chǔ)上，特制定本計劃：

　　 一、辦公室工作方面

　　要始終信守辦公室工作無小事，小事不小的觀點，真心做到為領(lǐng)導服務(wù)、為部門服務(wù)、為群眾服務(wù)。在完成領(lǐng)導交予的任務(wù)時要分清輕重緩急，理清思路，不漏辦、不誤辦、不錯辦，對領(lǐng)導安排的工作一旦接受，即排除一切干擾，全身心地投入，高質(zhì)量地完成任務(wù)，高效率地辦好每件事情，做到事事有回音，件件有著落，力求達到領(lǐng)導滿意。在工作中時刻強化“細節(jié)決定成敗”的意識，要從細小的事抓起，面對每一件大小事情，堅持認真再認真，細致再細致的原則。作為宣傳干事，我將從以下方面全力做好宣傳工作：

　　1、多學習，提高寫作能力。

　　養(yǎng)成讀書的好習慣，系統(tǒng)的學習有關(guān)政治理論知識，打好理論功底，勤奮的進行資料積累和思想積累，開拓自己的視野，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。在日常寫作中，要字斟句酌，堅持一絲不茍的寫作原則。

　　2、勤調(diào)研，發(fā)掘新聞素材。

　　在平時的工作中，要用心觀察領(lǐng)導動態(tài)，深入群眾生活，遇事多思考，培養(yǎng)善于發(fā)現(xiàn)和鑒別具有新聞價值的能力。

　　3、快行動，及時上報信息。

　　新聞和信息具有時效性，在得到新聞和信息素材的，要即時行動，盡早將其報送至電視臺或縣委、縣政府信息科，保證信息的及時上傳與發(fā)布。

　　 二、管區(qū)工作方面

　　1、加強學習，提高自身綜合素質(zhì)。

　　由于自己參見工作時間比較短，自身經(jīng)驗和處事能力、人際關(guān)系方面都需要全面提高。一方面，自己認真努力完成工作，并對自己的工作進行自查，自我監(jiān)督。另一方面，離不開領(lǐng)導的關(guān)懷指導和同事的幫助。我會虛心向領(lǐng)導和各位同事請教相關(guān)問題。另外，駐村過程本身就是一個學習的過程，還要向農(nóng)村基層干部學習，向農(nóng)民學習，不斷從基層汲取知識和營養(yǎng)，豐富自己的思想和閱歷。

　　2、開拓思路，完成任務(wù)目標。

　　作為一名包村干部，將上級的惠民政策、制度規(guī)章傳達給基層村組織并且保證其順利實施為主要工作目標。在駐村工作中，我要堅持各項工作與黨委政府的思想保持高度一致，努力將黨委政府交予的任務(wù)圓滿完成，做到不打折扣，使基層村民切實得到惠民利益，了解新農(nóng)村建設(shè)的各項制度。

　　3、深入調(diào)研，了解農(nóng)民疾苦。

　　在工作中，除了多與村干部溝通，更要自己走出去，深入到群眾中，多與他們談心，切實了解群眾在工作中遇到的困難和不便，在自己力所能及的情況下盡量解決，解決不了的上報上級領(lǐng)導，切實做到真正為農(nóng)民辦事。

　　4、化解矛盾，維護農(nóng)村穩(wěn)定。

　　要時刻維護農(nóng)村社會穩(wěn)定為己任，進積極排查和調(diào)解村民的矛盾糾紛，協(xié)助做好信訪工作。對各種社會、家庭、鄰里矛盾，以法以情以理做耐心深入細致的思想工作，盡量做到小事不出村，大事不出鎮(zhèn)。

　　另外，在日常工作中，要注意協(xié)調(diào)辦公室工作與管區(qū)工作的關(guān)系，堅持以大局為重，爭取做到兩方面的工作都有條不紊的進行。

　　新的一年新的開始。20xx年已經(jīng)到來，在新的一年里我將在以往的工作基礎(chǔ)上，總結(jié)經(jīng)驗，尋找方法，再接再勵，以更加飽滿的熱情投身到工作中去。

　　到公司已有一年時間，在此期間為適應(yīng)本崗位的需要，我不斷學習新的知識及技能，力求將工作做得更好更出色。經(jīng)過這段時間的不懈努力，在工作技巧、技能方面都有了一定的提高，同時，也收獲了不少的經(jīng)驗和教訓，在此基礎(chǔ)之上從而使每一項工作都能完成得還算可以吧。

　　一眨眼我們又踏進XX年了。新的一年，每個人都有新理想、新目標，為能逐一實現(xiàn)它們，現(xiàn)將新年工作做如下計劃：

　　1、 適時做好網(wǎng)站監(jiān)控，觀察學習同類網(wǎng)站，揚長補短，并不斷優(yōu)化我們自己的網(wǎng)站。

　　2、 網(wǎng)站的日常工作：做好工作規(guī)劃，分清輕重主次，細心認真地做好信息上傳更新，選取更具新聞價值的信息，力求做到我們網(wǎng)站更具專業(yè)化。

　　4、 網(wǎng)站服務(wù)方面多做回訪跟蹤計劃，多了解“讀者”需求和意見，為網(wǎng)站功能的健全、服務(wù)健全積信息和數(shù)據(jù)。

　　5、 日常工作方面，堅持不遲到不早退，聽從領(lǐng)導吩咐，學會管理自己的情緒，及時調(diào)整自己的工作態(tài)度，及時并保質(zhì)保量地完成工作任務(wù);積極主動地協(xié)助其他部門領(lǐng)導及同事。

　　6、 網(wǎng)站推廣工作仍將是重點，除郵發(fā)、推廣、友情等方式以外，策劃網(wǎng)站活動更加重要，我計劃每季度應(yīng)時應(yīng)景搞一到兩次(或虛或?qū)?網(wǎng)絡(luò)活動，挑動網(wǎng)站人氣。

　　在網(wǎng)絡(luò)不斷發(fā)展的今天，我將立足實際，認真做好信息的收集及編整，采編更具新聞點的信息，提高可讀性，使我的工作有所開拓，有所進取，有所創(chuàng)新。為公司的發(fā)展奉獻自己的一份力量。

　　20xx年是我們**地產(chǎn)公司業(yè)務(wù)開展至關(guān)重大的開局之年，對于一個剛剛踏入房地產(chǎn)中介市場的新人來說，也是一個充滿挑戰(zhàn)機遇與壓力并重的開始的一年。因此，我要調(diào)整工作心態(tài)，增強責任意識、服務(wù)意識，充分認識并做好廠房中介的工作。為此，在廠房部的朱、郭兩位同事的熱心幫助下，我逐步認識本部門的基本業(yè)務(wù)工作，也充分認識到自己目前各方面的不足，為了盡快的成長為一名職業(yè)經(jīng)紀人，我訂立了以下年度工作計劃：

　　 一、熟悉公司的規(guī)章制度和基本業(yè)務(wù)工作。

　　作為一位新員工，本人通過對此業(yè)務(wù)的接觸，使我對公司的業(yè)務(wù)有了更好地了解，但距離還差的很遠。這對于業(yè)務(wù)員來講是一大缺陷，希望公司以后有時間能定期為新員工組織學習和培訓，以便于工作起來更加得心順手。

　　1、 在第一季度，以業(yè)務(wù)學習為主，由于我們公司正值開張期間，部門的計劃制定還未完成，節(jié)后還會處于一個市場低潮期，我會充分利用這段時間補充相關(guān)業(yè)務(wù)知識，認真學習公司的規(guī)章制度，與公司人員充分認識合作；通過到周邊鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)園實地掃盤，以期找到新的盤源和了,解鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)廠房情況；通過上網(wǎng)，電話，陌生人拜訪多種方式聯(lián)系客戶，加緊聯(lián)絡(luò)客戶感情，到以期組成一個強大的客戶群體。

　　2、在第二季度的時候，公司已正式走上軌道，工業(yè)廠房市場會迎來一個小小的高峰期，在對業(yè)務(wù)有了,一定了,解熟悉的情況下，我會努力爭取盡快開單，從而正式轉(zhuǎn)正成為我們公司的員工。并與朱、郭兩經(jīng)理一起培訓新加入的員工，讓廠房部早日成長起來。

　　3、第三季度的“十一”“中秋”雙節(jié)，市場會給后半年帶來一個良好的開端。并且，隨著我公司鋪設(shè)數(shù)量的增加，一些規(guī)模較大的客戶就可以逐步滲入進來了,為年底的廠房市場大戰(zhàn)做好充分的準備。此時我會伙同公司其他員工竭盡全力為公司進一步發(fā)展做出努力。

　　4、年底的工作是一年當中的頂峰時期，加之我們一年的廠房推界、客戶推廣，我相信是我們廠房部最熱火朝天的時間。我們部門會充分的根據(jù)實際情況、時間特點去做好客戶開發(fā)工作，并根據(jù)市場變化及時調(diào)節(jié)我部的工作思路。爭取把廠房工作業(yè)績做到最大化！

　　 二、 制訂學習計劃。

　　做房地產(chǎn)市場中介是需要根據(jù)市場不停的變化局面，不斷調(diào)整經(jīng)營思路的工作，學習對于業(yè)務(wù)人員來說至關(guān)重要，因為它直接關(guān)系到一個業(yè)務(wù)人員與時俱進的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會適時的根據(jù)需要調(diào)整我的學習方向來補充新的能量。工業(yè)知識、營銷知識、部門管理等相關(guān)廠房的知識都是我要掌握的內(nèi)容，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。

　　 三、 加強自己思想建設(shè)，增強全局意識、增強責任感、增強服務(wù)意識、增強團隊意識。

　　積極主動地把工作做到點上、落到實處。我將盡我最大的能力減輕領(lǐng)導的壓力。

　　以上，是我對20xx年的一些設(shè)想，可能還很不成熟，希望領(lǐng)導指正?；疖嚺艿目爝€靠車頭帶，我希望的到公司領(lǐng)導、部門領(lǐng)導的正確引導和幫助。展望20xx年，我會更加努力、認真負責的去對待每一個業(yè)務(wù)，也力爭贏的機會去尋求得客戶，爭取得單，完善廠房部門的工作。相信自己會完成新的任務(wù)，能迎接新的挑戰(zhàn)。

　　作為畢業(yè)班的班主任，我還是比較激動的，自己這個學期的學習也慢慢的重視起來，我也知道在這個情況下面肯定不能有絲毫的馬虎，這個學期的學習是非常關(guān)鍵的，學生也馬上到了畢業(yè)的時候了，真的要非常重視我作為一名班主任，也有一些規(guī)劃需要落實，當然其中也不乏一些嚴謹?shù)氖虑椋枰ネ瓿?，我知道自己的職責在哪里，我會一步一步的做好?/p>

　　我感覺有很多東西都是應(yīng)該認真負責起來，不管是做什么事情都要認真的去對待，我相信有很多東西會一步一步的要要求自己，不管是做什么事情都應(yīng)該清楚，這樣的行為是正確的，在這個學期的教學工作中，我會更加認真的去對待，作為班主任，我有很多東西要去完成，學生在學校的情況，我是需要負責的，我也是需要重視的，畢業(yè)班對于我來講是比較難帶的，也是比較緊張的，雖然到了此時此刻，我是有點不舍，但是我也希望學生們能夠有一個美好的未來，考到一個不錯的高中，這個學期我也做出相關(guān)的規(guī)劃，一定要讓學生們感受到自己現(xiàn)在的學習情況是怎么樣的，提高自己的學習，更加努力認真的去對待。

　　當然我會合理的安排學生們的作息時間過去一段時間以來，我都在思考這個問題，學生在學校的一個情況，必須要讓家長知道，因為我知道此時此刻的家長也是比較看重的，到了畢業(yè)的時候了，老師跟家長一定要相互之間聯(lián)系配合，讓學生們有一個好的學習氛圍，堅持下去才是排在第一位的，這是非常重要的，我們也在一步一步的落實下去，作為一名班主任，我的職責非常重要，我需要讓學生們有一個好的學習氛圍，每天有足夠的休息時間，合理的安排，雖然過去一段時間當中出現(xiàn)了一些不必要的錯誤，但我一定會提出的糾正，那學生們有充分的休息時間，學習上面其實要做到勞逸結(jié)合，不能夠讓誰什么太累，我認為那樣其實會受到其反。

　　在這最后的沖刺階段，所有的學生都是比較緊張的，我也是比較緊張，因為馬上就要到了考試了，中考馬上就到來，我作為一名班主任，其實心里壓力也挺大，由衷的希望學生們能夠有一個好的心態(tài)去面對，提高這方面的意識，我也會爭取在接下來的工作當中，讓學生們調(diào)整好狀態(tài)。

　　光陰如梭，上半年的工作轉(zhuǎn)瞬又將成為歷史，下半年，新的機遇，新的挑戰(zhàn)，“決心再接再厲，更上一層樓”，必須發(fā)奮打開一個工作新局面。下半年，更好地完成工作，揚長避短，現(xiàn)計劃如下：

　　 1.在日常事物工作中，我將做到以下幾點：

　　(1)協(xié)助各部門做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內(nèi)。

　　(2)做好了各類信件的收發(fā)工作。

　　(3)做好低值易耗品的分類整理工作.

　　(4)配合上級領(lǐng)導于各部門做好協(xié)助工作.

　　(5)做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領(lǐng)用登記，按需所發(fā)，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。

　　(6)做好辦公室設(shè)備的維護和保養(yǎng)工作，

　　(7)協(xié)助上級做好節(jié)假日的排班、值班等工作，確保節(jié)假期間公司的安全保衛(wèi)工作。

　　(8)認真、按時、高效率地做好領(lǐng)導交辦的其它工作。

　　在日常事物工作中，我一定遵循精、細、準的原則，精心準備，精細安排，細致工作，干標準活，站標準崗，嚴格按照辦公室的各項規(guī)章制度辦事。

　　 2.在行政工作中，我將做到以下幾點

　　(1)做好各部門服務(wù)：加強與各部門之間信息員的聯(lián)絡(luò)與溝通，系統(tǒng)的、快速的傳遞信息，保證信息在公司內(nèi)部及時準確的傳遞到位。

　　(2)做好員工服務(wù)：及時的將公司員工的信息向公司領(lǐng)導反饋，做好員工與領(lǐng)導溝通的橋梁。

　　(3)協(xié)助公司上級領(lǐng)導完善公司各項規(guī)章制度。

　　 3.提高個人修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力方面，我將做到以下三點：

　　(1)積極參加公司安排的基礎(chǔ)性管理培訓，提升自身的專業(yè)工作技能。

　　(2)向領(lǐng)導和同事學習工作經(jīng)驗和方法，快速提升自身素質(zhì)。

　　(3)通過個人自主的學習來提升知識層次。

　　我深知：一個人的能力是有限的，但是一個人的發(fā)展機會是無限的?，F(xiàn)在是知識經(jīng)濟的時代，如果我們不能很快地提升自已的個人能力，提高自已的業(yè)務(wù)水平，那么我們就這個社會淘汰。當然要提升自己，首先要一個良好的平臺，我認為公司就是我最好的平臺，我一定會把握這次機會，使工作水平和自身修養(yǎng)同步提高，實現(xiàn)自我的最高價值。

　　 4.其他工作

　　(1)協(xié)助人力資源部做好各項工作

　　(2)及時、認真、準確的完成其它臨時性工作。

　　公司前臺這個工作崗位是瑣碎、繁雜的。我將根據(jù)實際情況進行合理分工、合理安排，認真落實崗位責任制，確保工作井然有序;還要創(chuàng)造性地工作，不斷探索工作的新思路、新辦法和新經(jīng)驗;同時增強工作創(chuàng)造性的同時，我一定注意辦事到位而不越位，提供服務(wù)而不干涉決策，真正成為領(lǐng)導的參謀助手，成為上、下溝通的橋梁。

　　辦公室的工作本身就很復雜。對于我們辦公室的文員來說，每天的工作都差不多。雖然我的工作會讓我或多或少地感到無聊和乏味，但我仍然每天致力于我的工作。三月份的工作快結(jié)束了，接下來是我四月份的工作。隨著時間的推移，我們的工作正在一點一點地發(fā)生變化。所以不管我們的立場如何，都要把工作規(guī)劃好，才能有一個正確合理的方向和目標。因此，在這個月底，我們特此規(guī)劃下個月的工作。

　　首先，在工作中，我下個月的工作不會有很大的變化，但是由于這個月的任務(wù)沒有完成，我會在4月初盡快完成上個月的工作，以保證4月份的新工作能夠正常進行。4月份到了，我們公司要舉辦xxx活動，作為一個文員，要及時整理總結(jié)公司的活動和所有會議。不過這是一個很嚴肅的項目，我也會向上級提出建議，希望公司能委派公司其他同事和我一起完成這個活動。除了公司已經(jīng)決定和準備的工作之外，我還需要在日常工作中盡最大努力完成自己的.工作，以確保自己在工作過程中認真負責。月底我也會總結(jié)這個月的工作，找出自己工作中的錯誤和缺陷，及時糾正和彌補，保證下一階段的工作會更順利更好。

　　二、意識形態(tài)中，除了期望自己能在工作中不斷提高和努力，4月份也希望自己的思想能提高到一個更高的層次，希望自己能端正工作態(tài)度，處理和調(diào)整個人情緒，希望自己能把工作和生活完全分開，在工作時間努力工作，保證工作的準確性和嚴謹性。同時也會借鑒公司其他同事的優(yōu)勢和工作經(jīng)驗，提高工作質(zhì)量。上個月的思想和態(tài)度上的問題會在4月初及時調(diào)整，以全新的面貌開展新一個月的工作。

　　我明白3月份的工作還有很多需要改進的地方，所以我會在4月份繼續(xù)努力，更加認真負責，勤奮工作，為公司工作，把公司的發(fā)展當成自己的責任，堅信我和公司能在4月份取得好成績。

　　20xx年是針灸科從老街中醫(yī)院搬遷至武仙路分院的第一年，通過全體醫(yī)護人員的合作努力，充分發(fā)揮中醫(yī)特色優(yōu)勢，取得了較好的成績。20xx年總收入342.3萬元，其中針灸理療醫(yī)技收入合計175.7萬元，占總收入的51.32%；收治住院病人782人次，門診人次12179人次?，F(xiàn)將擬訂20xx年工作目標及主要工作任務(wù)，特制訂20xx年度工作計劃如下：

　　 一、20xx年度工作目標

　　1、針灸科總收入在20xx年基礎(chǔ)上至少增長20%，達到410萬元，力爭突破500萬元。

　　2、收治住院患者在20xx年基礎(chǔ)上增長10%，達到860人次，力爭突破900人次。門診人次增長10%，達到14454人次

　　3、將藥品比例下降2～3個百分點，爭取控制在41%以下。

　　4、將堅持發(fā)揮中醫(yī)特色及非藥物療法優(yōu)勢，努力促進針灸理療、風濕疼痛、康復醫(yī)學三大核心力量建設(shè)，帶動專科發(fā)展。

　　 二、主要工作計劃

　　（一）科室建設(shè)計劃

　　1、爭取重慶市中醫(yī)特色?？漆樉目苿?chuàng)建驗收。

　　從20xx年啟動重慶市中醫(yī)特色?？苿?chuàng)建工作，現(xiàn)已創(chuàng)建為門診、住院、治療一體的大科室，擁有針灸理療床18張，腰椎牽引床4張、頸椎牽引床2張，疼痛治療床2張，日治療30——50余人次，取得了較好的臨床療效?，F(xiàn)擬進一步根據(jù)創(chuàng)建要求完善相關(guān)文件資料等，爭取驗收。

　　2、做好組建針灸科康復醫(yī)學組的準備工作。

　　康復治療于20xx年1月開始啟動，主要治療中風后遺癥、偏癱、外傷截癱、骨折術(shù)后康復等，主要采用傳統(tǒng)康復技術(shù)針灸理療、牽引及現(xiàn)代康復技術(shù)氣壓循環(huán)、起立床、神經(jīng)康復、功能鍛煉、手法等相結(jié)合治療，部分患者取得了較好療效。爭取20xx年引進1——2名康復治療技術(shù)師，派1——2名醫(yī)師進行康復技術(shù)培訓，培養(yǎng)1名康復骨干，逐漸啟動組建康復醫(yī)學組。增添平行杠、訓練用階梯、滑輪吊環(huán)、肩梯、分指器、下肢功率自行車等康復治療設(shè)備。康復治療將成為針灸科除針灸理療、風濕疼痛外又一重要技術(shù)力量，將盡早占領(lǐng)武隆縣康復治療的空白領(lǐng)域，逐漸成為新的經(jīng)濟增長點。

　　3、將盡全力維護針灸科的環(huán)境衛(wèi)生、設(shè)備設(shè)施等。

　　針灸科設(shè)立在分院，分院已有十余年，部分設(shè)施十分陳舊，經(jīng)常出現(xiàn)漏水、下水道堵塞、管道破裂、地面極度潮濕、設(shè)備不能正常運轉(zhuǎn)、硬件設(shè)施損壞等現(xiàn)象。我們以“發(fā)現(xiàn)問題、立即處理、全體動員、全力維護”為原則，即時處理存在的問題，盡可能為患者提供較滿意的診療環(huán)境。

　?。ǘ┤瞬乓M與培養(yǎng)計劃

　　1、擬20xx年引進1名針灸專業(yè)或中醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)的本科畢業(yè)生，充實?？迫瞬抨犖?。

　　2、擬增加1～2名康復治療師。

　　3、擬增加2名護士使針灸科護士總數(shù)達15人。

　　4、擬派一名骨干到上級醫(yī)院進修學習，派出10人次以上參加各學術(shù)團體舉辦的短期培訓班。

　　5、由科主任和組長繼續(xù)帶教低年資醫(yī)師。

　?。ㄈ┻M一步實施中醫(yī)診療方案，啟動中醫(yī)臨床路徑管理工作

　　1、參照國家中醫(yī)藥管理局醫(yī)政司制訂的腰椎間盤突出癥、項痹病（神經(jīng)根型頸椎?。┲嗅t(yī)診療方案修訂原有中醫(yī)診療方案，啟用JOA腰腿痛評分系統(tǒng)進行腰椎間盤突出癥療效評價。

　　2、參照國家中醫(yī)藥管理局醫(yī)政司制訂的腰椎間盤突出癥、項痹?。ㄉ窠?jīng)根型頸椎病）中醫(yī)臨床路徑啟動中醫(yī)臨床路徑管理，優(yōu)化治療流程、縮短住院時間，減輕患者經(jīng)濟負擔。

　　3、擬增加周圍性面神經(jīng)麻痹為針灸科重點病種，并制訂中醫(yī)診療方案，組織學習、實施。

　?。ㄋ模┌l(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢、提高中醫(yī)臨床療效的具體措施

　　1、開展中醫(yī)基礎(chǔ)知識強化訓練。

　　為強化針灸科全體醫(yī)護人員中醫(yī)基礎(chǔ)知識，?？瞥Ｒ姴《喟l(fā)病的診療、護理、健康教育及中西醫(yī)基礎(chǔ)技能操作訓練，充分調(diào)動醫(yī)護人員學習積極性，增進醫(yī)護人員之間協(xié)同工作的能力，進一步加強科室團結(jié)，增強凝聚力，促進中醫(yī)特色?？频牟粩喟l(fā)展，創(chuàng)造更好的經(jīng)濟效益和社會效益。決定開展基礎(chǔ)知識強化訓練，每兩個月舉行一次，并制定相應(yīng)考試考核方案。

　　2、進一步強化落實三級醫(yī)師管理制度。

　　從20xx年1月針灸科啟動三級醫(yī)師管理，逐漸落實相關(guān)精神，完善查房制度，現(xiàn)已做到科主任每周星期二、五病區(qū)大查房，組長每

　　日查房一次，主管醫(yī)師每日查房1xx2次，值班醫(yī)生、護士夜間病區(qū)查房一次。擬進一步強化落實，讓患者得到更好的診療。

　　3。進一步深化落實服務(wù)理念及服務(wù)標準。

　　于20xx年初提出“一切以患者為中心開展工作”是針灸科的服務(wù)理念，“一切以患者是否滿意”為針灸科檢驗醫(yī)護人員的服務(wù)標準。我們將在20xx年進一步落實服務(wù)理念及服務(wù)標準，樹立起醫(yī)護人員的愛心、細心、責任心，讓患者從心底里感到“溫暖”、“滿意”。

　　4、進一步加強宣傳，提升針灸科的影響力、患者知曉率。 ①爭取制作、印發(fā)宣傳資料，建立?？茖２〗】堤幏健?/p>

　?、谕ㄟ^電視臺字幕廣告、醫(yī)院下鄉(xiāng)義診等活動增大針灸科的影響力，讓更多的患者知道、了解我們。

　?、蹫槊课会t(yī)師制作名片，增強醫(yī)患溝通。

　?、芡晟撇糠旨膊∪绺哐獕翰　⑻悄虿?、中風病、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎等常見病的宣傳專欄。

　　5、盡力爭取院方后勤保障的大力支持，盡力協(xié)調(diào)好相關(guān)科室關(guān)系，提升患者的滿意度。

　　針灸科在分院距離本部較遠，但大型設(shè)備CT、彩超、DR、TCD檢查及生化檢驗全都要到老街中醫(yī)院才能做，多數(shù)患者需轉(zhuǎn)送檢查，大部分檢查報告都要到下午3點鐘以后或第二天才能取到、藥房缺藥后補充藥物緩慢，給患者和醫(yī)護人員帶來了很大的不便，時常出現(xiàn)患者及醫(yī)生報怨，一定程度上時刻影響著針灸科的發(fā)展。需向院方爭取最大程度的后勤保障，提高患者轉(zhuǎn)送、送檢報告、藥品補充方面的及時性，減少患者及醫(yī)護人員的不滿意，促進發(fā)展。

頸椎病患者可以說是來看中醫(yī)最多的一類人群了，之前年齡普遍分布在40歲左右，現(xiàn)在年齡段卻越來越年輕化，主要是跟不良的生活習慣和工作性質(zhì)有關(guān)，基本主要病因就是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

那在中醫(yī)學上并沒有頸椎病這一學名的病癥，更早的記錄便是痹癥，項痹，頸筋急等病癥，后來便統(tǒng)稱為項痹病，那最近治療的很多頸椎病患者發(fā)現(xiàn)他們基本都是由于血瘀氣滯，也就是在頸部出現(xiàn)了血脈不通的情況，從而引起了頸部的酸脹疼痛。那這種情況下，除了理療和針灸，我們應(yīng)該怎么去用中藥的方法去解決項痹的困擾呢，今天就告訴大家兩個方子：

1、加味葛根湯

組成：葛根，桂枝，酒芍，麻黃，甘草、生姜，大棗，當歸，川芎，申姜，狗

脊，杜仲，牛膝，鹿角膠(搗碎沖服)。

功效:祛風散寒，養(yǎng)血和血，補肝益腎，強筋壯骨，蠲痹止痛。

主治:頸椎病。

用法:水煎服，每日1劑

2、筋骨止痛酒

組成：生草烏，細辛，洋金花，冰片。

主治：頸椎，腰椎，老年骨關(guān)炎疼痛等。

用法：先將前三味藥研末，用50%酒精300毫升浸入，冰片另用50%酒精200毫升浸入，每日攪拌1次，約1周全部溶化，濾去渣，將二藥液和勻，用有色玻璃貯藏。每次用棉球蘸藥液少許涂痛處或放痛處片刻，痛止取下，每天2~3次。

【醫(yī)案】姜某某，男，29歲，自訴自己頸肩部疼痛,右上肢出現(xiàn)間歇性疼痛，主要就是自己上班一天或者半天的時候癥狀比較嚴重，平常主要是坐在辦公室做程序員的，所以基本就跟沾在椅子上差不多，再加上工作時間也比較長，所以可能頸椎出了問題，一聽到這我就大致明白了，很明顯的就是頸椎，由于長時間的久坐加上不良生活習慣，長時間坐在空調(diào)屋下，寒氣入頸加上血液不流通導致的。且舌苔肥大脈沉細，于是開了上述的加味葛根湯，并且建議平?？梢约右曰顒?，先試一周再說。半個月過后再次來診，告知情況已經(jīng)好了許多，于是減少狗脊杜仲的劑量，再服半月，前幾日微信上給我說已經(jīng)痊愈，沒有再復發(fā)，也給我?guī)砹瞬簧偎耐拢菜闶且徊ú簧俚霓D(zhuǎn)介紹了。