手指風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治哪個穴位

經(jīng)絡(luò)穴位按摩『慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病』 - 黃仙珠-

慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕罹患率四分之一

女性居多 30-50歲最易發(fā)病

『風(fēng)濕』病有兩種，一種是發(fā)燒後大關(guān)節(jié)會痛的病；另一種是不知不覺中，由手指小關(guān)節(jié)開始痛的慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病。無論如何，都需要在早期作適當(dāng)?shù)脑\斷治療，才能收到預(yù)期的效果。
風(fēng)濕癥如果不治療有時會引起心臟?。宦躁P(guān)節(jié)風(fēng)濕病是一種膠原病，不只是關(guān)節(jié)疾病而是全身疾病，占一般人比率的四分之一，女性居多，小至2歲起到50歲，30歲至50歲左右最多，關(guān)節(jié)種痛時會疼痛，早晨起床時有僵硬現(xiàn)象，左右對稱的關(guān)節(jié)會痛而且持續(xù)三個月以上，逐漸轉(zhuǎn)變成大關(guān)節(jié)疾病，癥狀：全身無精打采、食欲不振、消瘦、怕冷，精神消極，每個關(guān)節(jié)一直不停的痛，會變形更嚴(yán)重時，會自然脫臼，關(guān)節(jié)會變痛，關(guān)節(jié)周圍的冗肉會變小而失去力量。

自療『慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病』基本穴位

自療『慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病』基本穴位：脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、腹部的鳩尾、中腕、天樞等，此外，在每個關(guān)節(jié)部位也有，手腕的陽池、太陵、肘部的區(qū)池、膝蓋的外膝眼、腳踝的照海、大溪、肩的肩髃。

『慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病』治療的方法

治療風(fēng)濕病除了求診醫(yī)師外，針灸治療與按摩同時進行，效果會更好。
針灸治療由前述『基本穴道』找出有指壓痛感、僵硬的部位，每天做一次，每次用米粒大的灸草連灸三次，做五天後休息兩天再做，但因穴道會略有移動所以必須配合癥狀來捉穴位，或配合專家的知識來做按摩與指壓，適用腰部的穴道，在關(guān)節(jié)部位不要指壓按摩，而是在有肌肉的部位來進行。
按摩之後要做輕輕的關(guān)節(jié)運動，假如治療後仍持續(xù)疼痛半天，可能是過度指壓所致，做灸的時候，有時會燙，有時不會，不論會不會燙都要灸，做時感覺到溫度適當(dāng)身體情況會很舒服，雖然關(guān)節(jié)癥狀沒什麼改變，但肩膀的僵硬、頭痛、食欲不振等，消失後表示已收到治療的效果，灸治療雖然對於關(guān)節(jié)的脫臼或僵硬是無法根治，但卻可調(diào)節(jié)身體的狀況，同時，對風(fēng)濕癥的治療所引起的濕疹，也很有效。

『慢性關(guān)節(jié)風(fēng)濕病』發(fā)病部位與治療法

風(fēng)濕關(guān)節(jié)癥發(fā)生於四肢、坐骨神經(jīng)、關(guān)節(jié)等痛，初紅疹發(fā)熱，後形脫臼。
治療：去風(fēng)、散寒、驅(qū)濕等方法。
治療前需去檢查癥狀，依輕重程度加以蒸氣、熱毛巾、震動器等。血液內(nèi)尿酸過多，膽固醇沉淀易引起風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
風(fēng)為百病之首，酒後不能傷風(fēng)，易引起風(fēng)濕、風(fēng)寒、風(fēng)熱，三者合為痹，痹入肋-酸，痹入肉-麻，痹入皮-冷、痛。

1，按摩手部。使用一只手的四指和拇指相對，然后在另一手手掌及手背部進行捏、拿、摩、按數(shù)分鐘，再彈撥手掌、指面諸筋，待手部開始微微發(fā)熱的時候為最佳。這一種按摩方法對于肘關(guān)節(jié)有不適的患者尤其有好處，所以大家在生活中可以多進行按摩。
　　2，按摩肩部。肩部也是比較常見的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患病處，在這個位置出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之后最好可以多做聳肩運動，或者多進行前后甩臂的運動，由慢到快，這一種治療方法可以幫助得到大家減低傷害，最后達到治愈的目的。
　　3，按摩頸部。頸部的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是目前為止最常見的一個類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的部位，這按摩這個部位的時候可以通過雙手手掌交替重復(fù)揉搓頸部，然后按摩風(fēng)池穴和合谷穴各一分鐘，最后達到放松的目的。
　　最后，希望今天給大家介紹的有關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的知識可以幫助到大家，如果大家對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還有任何的疑惑可以到醫(yī)院接受專業(yè)的治療。另外，為了減低類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對于人體的危害，建議大家從生活中的點點滴滴開始，調(diào)節(jié)好生活，這樣類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就會遠(yuǎn)離大家。

艾灸可以治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎嗎？艾灸是中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常用的外治法之一，具有較好的臨床療效。中醫(yī)認(rèn)為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是由于風(fēng)寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò)、氣血運行，導(dǎo)致痰濕、瘀血形成，不通則痛而致。艾灸具有較好的溫經(jīng)散寒、祛濕通絡(luò)、活血止痛的功效，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，艾灸在止痛消炎方面具有較好的效果，可有效改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)腫脹、疼痛臨床表現(xiàn)，提高生活質(zhì)量，且艾灸治療經(jīng)濟有效、方法簡便、無毒副作用，適合長期進行。

艾灸治療中主要選擇關(guān)節(jié)疼痛部位，即中醫(yī)所說阿是穴，配合肝俞、脾俞、腎俞、氣海、血海、關(guān)元等補益肝腎、補益氣血的穴位進行治療。治療方法上也有間接灸、溫和灸、麥粒灸等多種灸法，但需要提醒的是，單用艾灸難以完全控制類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情，需根據(jù)具體病情情況及時配合激素及抗風(fēng)濕藥物。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中醫(yī)認(rèn)為得病的原因主要是因為人體正氣虛弱，感受外界的風(fēng)、寒、濕，三種邪氣夾雜而至，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的氣血不通、痹阻出現(xiàn)的癥狀。所以一般的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都可使用艾灸，但也要辨證施用。有些病人特別怕冷，有虛寒的表現(xiàn)，特別適合艾灸，艾灸常選的穴位是強壯穴位，包括局部的癥狀，可以用局部的艾灸。要辨清楚體質(zhì)，有些人特別燥熱，容易上火，此時艾灸一定要注意量、少用，使用時間不可太長，而艾灸一般都會上火，需要慎用，用量不可太多，用的時間不可太長。艾灸是一個很好的方法，但是一定要使用恰當(dāng)。

艾灸屬于針灸，旨在“灸”字，治療時可以用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的特殊證型，如證型為風(fēng)寒濕痹阻時，可艾灸部分能夠扶正的穴位，包括關(guān)元、足三里、神闕等。需要注意，中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需要病證結(jié)合、分期論治，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在活動期的時候，常以濕熱瘀阻為主要證型，此時用溫經(jīng)藥物內(nèi)服、外用或者艾灸，屬于雪上加霜。

關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的勞損類的疾病，當(dāng)然也有很多患者是因為受涼之后導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，因為關(guān)節(jié)炎本身就有很多種，因為我們身體的關(guān)節(jié)也有很多。關(guān)節(jié)炎一般都是慢性疾病，所以治療也是需要長期堅持。那么，一般類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎按摩怎么治療呢？
1、周圍型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
本型的產(chǎn)生是從手指、腳趾等小關(guān)節(jié)開始他關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、成接形狀．以后累及其它關(guān)無由小關(guān)節(jié)到大關(guān)節(jié)呈游走性，被起此伏，呈對稱性。由于關(guān)節(jié)疼痛，活動容易受限，周圍組織也變得僵硬和萎縮。隨著病情的發(fā)展，某些部位可有變形，并固定在屈位，如掌指關(guān)節(jié)向外形成特征性尺側(cè)偏向畸形。
(1)周圍型按摩方法一
患者取仰臥勢：
第一步用筋法：施于上肢，即從肩部至腕部到掌指，重點在內(nèi)側(cè)。
第二步先用拇指推摩法：后用拿法，施子同上部位，重點在各關(guān)節(jié)周圍。
第三步用指按法：按肩內(nèi)俞、曲池、少海、手三里、合谷等乃指間關(guān)節(jié)用捻法，配合各關(guān)節(jié)屈伸、左右旋、牽引等輔助活動。
(2)周圍型按摩方法二
患者取仰臥勢：
第一步用擦法：施于下肢大膽前郁及內(nèi)外側(cè)經(jīng)膝部至小腿。
第二步先用推摩法：后用雙手拿按，施于同上部位，重點在各關(guān)節(jié)周圍。
第三步用拇指按法：按鶴頂、膝眼、陽陵泉、足三里、解溪等穴位。
第四步先用滾法：施于足背及趾部。隨之用撿法，曲關(guān)節(jié)，配合踝關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)。外翻以及屈膝、屈肋、搖髖等輔助活動。
(3)周圍型按摩方法三
患者取伏臥勢：
第一步先用接法，后用推摩法，施于臀部、大膽后側(cè)至小腿后側(cè)。
第二步先肘按居_穴、環(huán)跳，指按委中、承山，同時拿昆侖、太溪等定。隨之用摩法，加以
調(diào)和。最后進行“后提腿”和膝關(guān)節(jié)向臀部屈仲等輔助活動。
(4)周圍型按摩方法四
患者取坐勢：
第一步術(shù)者右腳踏在患者坐的凳子邊緣上，將患者上肢提起置于醫(yī)者膝上，用姆法施于前臂至肩部，重點在外側(cè)。
第二步用搖法，環(huán)轉(zhuǎn)搖動肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，各五、六次。
第三步搓息肢，從上臂至前臂往返五、六次。隨之拿肩井穴，并拍肩結(jié)束。
2、中樞型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
本型的產(chǎn)生是從骶髂關(guān)節(jié)開始的，患者開始自感腰部骶酸痛，骶髂關(guān)節(jié)天節(jié)有僵硬感，繼而病變向上發(fā)展到腰椎、胸推，甚至頸椎，逐漸僵硬，強直，關(guān)節(jié)活動障礙，前屈后伸，左右轉(zhuǎn)動均受限。晚期腰背畸形，駝背，呼吸困難，腰段失去了正常生理彎度而變平，軀干在髖部關(guān)節(jié)處屈曲里弓形，造成精神上極度痛苦
(1)中樞型按摩治療方法一
患者取伏臥勢(胸前和下腹部分別墊上枕頭，使腰部懸空)。
第一步先用掌按法：沿脊柱及兩側(cè)從上到下至骶髂部往返按壓五、六遍，然后抽出枕頭，用滾法施于同上部位，并配合“后經(jīng)腿”輔助活動。
第二步用推摩法：腦子脊柱及兩側(cè)，重點在兩側(cè)脊柱旁，每側(cè)往返五、六遍。
第三步先用滾法施于腰骶部、臀部和大腿后側(cè)。繼用肘按法，施于腰骶部和雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)以及腎俞、命門、腰陽關(guān)、居_、環(huán)跳、八_等穴(胸椎有病變的患者，還可增加適當(dāng)?shù)难ㄎ?。隨之用摩法加以調(diào)和。
3、混合型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
由于這種類型的病變基本上與上述兩種類型同時并發(fā)，所以推拿手法和順序基本上也是大同小異的，但若胸部、肋部兼有病變的．可補充患者取仰臥勢一式，先用揉法或摩法，施于患部，重點在壓痛點及其周圍。次用拇指按摩胞中、天災(zāi)、乳根、屋_等穴位。
(1)上肢按摩
患者取仰臥勢，兩手臂自然伸直置于身體兩旁。施術(shù)者可先在右側(cè)用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關(guān)節(jié)。往返3-5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指關(guān)節(jié)的被動運動；
接上勢，在肘、腕部以按揉法1-2分鐘并配合肘關(guān)節(jié)的伸屈和腕關(guān)節(jié)的搖動。然后以捻法，捻每一手指關(guān)節(jié)與掌指關(guān)節(jié)并配合小關(guān)節(jié)的搖動，最后再搖肩關(guān)節(jié)，搓上肢3-5次。左右相同。
功效：這種按摩方法對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的整個上肢有一定的緩解治療作用。
(2)下肢按摩
患者取俯臥勢，施術(shù)者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后側(cè)、小腿后側(cè)，直至跟腱，往返2-3次。
醫(yī)者站于旁，用揉法施于大腿前部及內(nèi)外側(cè)，再沿膝關(guān)節(jié)向下到小腿前外側(cè)、足背，直至趾關(guān)節(jié)。同時配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻的被動運動。
功效：這種按摩方法對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的整個下肢有一定的緩解治療作用。
4、預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
1、注意飲食合理：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食一定要合理，葷素搭配，營養(yǎng)要均衡，在春季要少吃發(fā)的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋類、蔬菜和水果等食品補充營養(yǎng)，忌食生冷辛辣的食物，多吃溫?zé)岬氖澄铩?br>2、積極預(yù)防控制感染：如果自身患有一些別的疾病一定要及時治療，不要等到誘發(fā)別的疾病給您帶來不必要的麻煩，科學(xué)研究表明，像感冒、鼻竇炎、扁桃體炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病，極易誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，所以患者在春季一定要有意識的避免各種感染。
3、防寒防潮：患者要時刻關(guān)注天氣變化，自身要注意保暖，避免出現(xiàn)寒熱交替誘發(fā)疾病，選擇向陽居室，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，溫濕度適宜，洗刷要用溫水，睡覺前可以用熱水泡腳，以促進血液循環(huán)，外出時一定要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，從而減少發(fā)病的次數(shù)，可以佩戴護膝、手套等。時刻關(guān)注天氣變化，適當(dāng)增減衣物，注意患病關(guān)節(jié)的防寒保暖，保證居所的干燥通風(fēng)。積極避免各種關(guān)節(jié)損傷以及關(guān)節(jié)受到反復(fù)的沖擊力或扭力。