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艾灸師小愛(ài)
2023-07-18 00:09:08
兒童出現(xiàn)肺陰虛情況的話,建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)肺丸,在日常的生活當(dāng)中,也要注意讓孩子保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的水果蔬菜,有一定的降火效果。也可以增加戶外活動(dòng)的時(shí)間來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力!
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逍遙子
回復(fù)
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太原`趙**
回復(fù)肺陰虛證,又稱肺陰虧損,是指肺臟的陰津虧損和陰虛火旺所表現(xiàn)的證候。肺陰虛證多由久咳傷陰,癆蟲襲肺,或熱病后期陰津損傷所致。陰津虧損,肺燥失潤(rùn),氣機(jī)升降失司,或陰虛而內(nèi)熱自生,虛火灼傷肺絡(luò)而出血,可出現(xiàn)一系列干燥失潤(rùn)及虛熱見(jiàn)癥。
證候:干咳無(wú)痰,或痰少而黏,口燥咽干,形體消瘦,午后潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,甚則痰中帶血,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。治則:養(yǎng)陰清肺。主方:沙參麥冬湯,百合固金湯。前者補(bǔ)肺胃之陰,后者補(bǔ)肺腎之陰。食療中可以選擇的有:雪梨、百合、銀耳、山藥等。
腎虛的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免過(guò)度縱欲,可以泡些十八味補(bǔ)腎茶喝,可以溫補(bǔ)腎虛強(qiáng)精益腎。蠶蛹含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的飲食有:水產(chǎn)品海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅等,鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),也是女性生殖器官分泌潤(rùn)滑液,不可缺少的元素,因此吃水產(chǎn)品可提高性欲。
動(dòng)物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補(bǔ)腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對(duì)增強(qiáng)性功能效果更佳;有些動(dòng)物的睪丸可治陽(yáng)痿、遺精、滑精等癥。
蠶蛹含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。
雞蛋含有八種人體必需的氨基酸,可強(qiáng)精益氣,提高精液質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力,同時(shí)也是性愛(ài)后恢復(fù)體力的最佳食物。
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松柏友
回復(fù)小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經(jīng)常遇到的情況,通常寶寶咳嗽了,都是送往醫(yī)院診治,按照醫(yī)生囑咐服藥等。不過(guò),除此之外,還有其他輔助辦法讓寶寶盡快康復(fù),減少疾病的痛苦。那就是食療。但是,不同的咳嗽需要不同食療,對(duì)癥下藥,才能達(dá)到預(yù)期目的。
根據(jù)寶寶咳嗽的癥狀,主要分為四種:
1、熱咳:咳嗽多痰,痰呈黃色,舌紅苔黃,咽紅
(1)冰糖川貝梨:梨1 個(gè),冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷卻后即可食用
(2)白蘿卜冰糖飲:白蘿卜1 個(gè),冰糖12克,將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開后,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。
(3)枇杷葉粥:枇杷葉12克,粳米50克,枇杷葉用紗布包裹,加水燒煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:鎮(zhèn)咳、化痰。
2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。
(1)生姜大蒜紅糖湯:生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。效用:溫肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片,加少許水煮熟即可。效用:補(bǔ)脾溫肺。
3、脾虛咳嗽:咳嗽反復(fù)發(fā)作,面色萎黃,食欲不振,大便溏薄 。
(1)山藥杏仁粥:山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用:健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。
(3)紅棗白果粥:紅棗10 克,白果3個(gè), 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益氣、止咳喘。
4、肺陰虛咳嗽:久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。
(1)百合粥:新鮮百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,將新鮮百合和糯米加水煮粥,調(diào)入冰糖食用。效用:補(bǔ)肺止咳。
(2)銀耳羹:干銀耳30克,雞蛋1個(gè), 冰糖200克,將銀耳煮爛,放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清,加入少許水?dāng)嚢韬?,放入銀耳中加熱食用。效用:滋陰潤(rùn)肺止咳。
小兒咳嗽的偏方
比起傳統(tǒng)的止嗽藥和止咳藥水來(lái)說(shuō),近年來(lái)專家提出讓寶寶(四個(gè)月以上)吃點(diǎn)燕窩可以有效止咳和提高寶寶的免疫力!
燕窩無(wú)激素,屬于溫補(bǔ),四個(gè)月以上的寶寶都可以吃的!燕窩中燕窩酸成分可以提高寶寶的免疫力,對(duì)寶寶的智力發(fā)育也有很大的幫助!而且燕窩潤(rùn)肺止咳的功效是非常好的!
燕窩的成份:燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸:。
兒童成長(zhǎng)期需要補(bǔ)充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,給兒童成長(zhǎng)期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
兒童的好動(dòng):兒童成長(zhǎng)期間好動(dòng)、坐不住,家長(zhǎng)普遍都理解小孩小時(shí)比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是合適的,但如果過(guò)度就形成了常說(shuō)的多動(dòng)癥,這就要引起重視了,兒童成長(zhǎng)期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì),給孩子提供均衡的營(yíng)養(yǎng),提高孩子的身體免疫力.
兒童記憶:燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸,有助于小孩子成長(zhǎng)期的大腦發(fā)育,活躍思維,記憶力提升,增強(qiáng)孩子的自信心。
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