心絞痛艾灸哪個(gè)穴位

1 內(nèi)關(guān)穴位釋義

內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)，指內(nèi)側(cè)也，關(guān)，指關(guān)卡。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表精氣由此注入體內(nèi)，而體內(nèi)的精氣無(wú)法從該穴的孔隙外出體表，如被關(guān)卡阻擋一般，故此穴在手的腕，肘之間的內(nèi)側(cè)，與外關(guān)相對(duì)。

內(nèi)關(guān)屬于手厥陰心包經(jīng)，是心包經(jīng)絡(luò)穴，有和胃降逆，理氣鎮(zhèn)痛，宣肺平喘，緩急止痛，降逆止嘔，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血，疏通經(jīng)脈的功效。是多功能，高效用，適應(yīng)范圍廣的中藥腧穴，它對(duì)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)等具有良性的調(diào)節(jié)作用，尤其對(duì)心臟功能的調(diào)節(jié)作用十分明顯?？捎糜诜乐涡难芟到y(tǒng)的各種疾病。

1.內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，是心包經(jīng)別出體表沿肩，臂走向指端的一支上的經(jīng)穴，所以刺激內(nèi)關(guān)穴可以治療手臂內(nèi)側(cè)的疾病，如手心熱，肘臂痛等。

2.由于內(nèi)關(guān)是心包經(jīng)的絡(luò)穴，而心包與心一體相通，心主血脈，又主神明，所以經(jīng)常刺激內(nèi)關(guān)有強(qiáng)壯心臟功能，養(yǎng)心安神，預(yù)防心悸，胸悶，氣短，延緩心臟衰老的好處。

3.經(jīng)常刺激內(nèi)關(guān)穴還可清熱化濕，改善臂部血液的循環(huán)，減少體內(nèi)廢棄物在臂部的囤積。

內(nèi)關(guān)的主治癥狀為：孕吐，暈車，手臂疼痛，頭痛，眼睛充血，惡心想吐，胸肋痛，上腹痛，心絞痛，月經(jīng)痛，呃逆，腹瀉，精神異常等。

心痛，心悸，心絞痛：平時(shí)有這些癥狀的人群，尤其是中老年人，有心悸，心痛癥狀，經(jīng)常艾灸內(nèi)關(guān)，以局部紅熱為度，每天10-15分鐘；心絞痛發(fā)作時(shí)，給予內(nèi)關(guān)，合谷強(qiáng)烈刺激，可以較快的緩解心絞痛癥狀，為救治贏得時(shí)間。

三高癥：取內(nèi)關(guān)，曲池，足三里，涌泉常施以艾灸，每穴施灸10-15分鐘，以局部紅熱為度，可以有效降低血壓，血脂，血糖。

呃逆：艾灸內(nèi)關(guān)穴，對(duì)緩解呃逆有良好效果，可同時(shí)配伍膻中，膈俞，中脘治療。

　　艾灸安全可靠，是養(yǎng)生保健比較好的方法。 那么有哪些穴位適用于艾灸養(yǎng)生呢？下面我給大家介紹10大保健養(yǎng)生必知穴位：

　　【定位】：位于小腿前外側(cè)，犢鼻穴下3寸，距脛骨外緣一橫指。

　　【功能】：調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防衰老、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪。

　　【主治】：急慢性胃腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、肝炎、高血壓、冠心病、心絞痛、貧血、支氣管炎、支氣管哮喘、腎炎、膀胱炎、遺尿、陽(yáng)痿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、面神經(jīng)麻痹、腦血管病、癲癇、眼疾、口腔疾病、耳鳴、耳聾等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：每次10到15分鐘，以局部溫?zé)峒t暈為度，前三天每日灸，后可隔日一次，10天為一療程。

　　直接灸：在穴位涂抹凡士林，避免艾柱滾落，艾炷燃近皮膚或有灼痛感時(shí)移去，繼續(xù)試第二壯，每次灸5-7壯，每日1-2次。

　　【定位】：位于腹中部，臍中央。

　　【功能】：固本培元、回陽(yáng)救逆、補(bǔ)益脾胃、理氣和腸。

　　【主治】：腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫、昏厥、下痢、便秘、小便不利、失禁、淋證、不孕、身體虛弱等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：艾條點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)神闕，以皮膚感到溫?zé)崾孢m能耐受為度，灸10到15分鐘。

　　隔鹽灸：將食鹽放入臍中，填平臍孔，把艾柱放置在鹽上，點(diǎn)燃施灸，當(dāng)患者有灼痛感或艾炷燃盡時(shí)立即更換艾炷，避免燙傷。每次灸5-7壯，每日1-2次。

　　【定位】：位于下腹部，前正中線上，臍中下3寸處。

　　【功能】：有培腎固本，調(diào)氣回陽(yáng)的功效。能增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，能壯一身之氣。

　　【主治】：陽(yáng)痿、早泄、遺精、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、盆腔炎、不孕癥、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、外陰濕疹;痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經(jīng)衰弱;虛脫、身體虛弱。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：距皮膚3-5cm處施灸，感到局部有溫?zé)岣械珶o(wú)灼痛為宜。灸10-20分鐘，灸至皮膚潮紅、身體舒適為宜。每?jī)扇帐┚?次。

　　【定位】：位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸處。

　　【功能】：健脾益胃，培補(bǔ)后天。

　　【主治】：食欲缺乏、腹脹、腹瀉、腹痛、腸鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸、目眩、耳鳴、座瘡、精力不濟(jì)、神經(jīng)衰弱、惡心、燒心、噯氣、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：距皮膚3-5cm處施灸，感到局部有溫?zé)岣械珶o(wú)灼痛為宜。對(duì)知覺遲鈍患者或小兒應(yīng)把食指和中指放在穴位皮膚兩側(cè)感受溫度，以免灼傷皮膚。灸10-15分鐘，以患者局部皮膚潮紅、身體感覺舒適為度。每日一次或隔日一次。

　　【定位】：位于腰部，在后正中線上，第二腰椎棘突下。與神闕穴前后相對(duì)，取一繩子過(guò)臍水平繞腹一周，與后正中線交點(diǎn)即為命門穴。

　　【功能】：對(duì)腎氣不足、精力衰退者有固本培元的作用。

　　【主治】：遺尿、泄瀉、遺精、陽(yáng)痿、早泄、赤白帶下月、經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)、汗不出、寒熱瘧、胃下垂、前列腺炎等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：灸10-15分鐘，以患者局部皮膚潮紅、身體感覺舒適為度。

　　隔姜灸：生姜切片0.2-0.5cm厚，用針扎數(shù)孔，把姜片放在命門穴上。把艾炷放在姜片中心施灸，若有痛疼可提起姜片，反復(fù)進(jìn)行。每次灸3-5壯，每日或隔日一次。

　　【定位】：位于足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處。足底第二趾、第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3于后2/3交點(diǎn)上。

　　【功能】：清腦醒神、安神定志、清熱散風(fēng)。

　　【主治】：休克、昏迷、眩暈、中暑、健忘、頭痛、三叉神經(jīng)痛、癲癇、癔癥、精神病、小兒驚風(fēng)、腦出血、功能性癱瘓、功能性失語(yǔ)、面部痙攣、高血壓病、心絞痛、心肌炎、扁桃體炎、咽炎、咳嗽、黃疸、胃痛、水腫、陽(yáng)痿、腰痛、膝關(guān)節(jié)痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸，直接灸。直接灸每次3-7壯，每日一次或隔日一次，若起水泡不必處理，2-3天后會(huì)結(jié)痂脫落。

　　【定位】：位于后正中線上，第七頸椎棘突下。

　　【功能】：解表清熱、疏風(fēng)散寒、息風(fēng)止痙、安神益髓。

　　【主治】：扁桃體炎、咳嗽、氣喘、熱病、瘧疾、咽炎、項(xiàng)強(qiáng)、肩背痛、腰脊強(qiáng)、小兒驚風(fēng)、癲癇、精神病、血液病、中暑、霍亂、嘔吐、黃疸、皮膚病及一切虛弱病癥。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：用艾條距皮膚3-5cm處施灸，感到局部有溫?zé)岣械珶o(wú)灼痛為宜。灸20分鐘，局部皮膚潮紅、身體感覺舒適為度。每日一次或隔日一次。

　　【定位】：位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，在尺澤穴與肱骨外上踝連線中點(diǎn)上。

　　【功能】：涼血潤(rùn)燥、清熱解毒。

　　【主治】：流行性感冒、發(fā)熱、肺炎、扁桃體炎、痢疾、肩周炎、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、咽喉炎、牙痛、瞼腺炎、高血壓病、乳腺炎、甲狀腺腫大、急性腦血管病后遺癥、皮膚病、過(guò)敏性疾病等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：用艾條距皮膚3-5cm處施灸，10到20分鐘，患者感到舒適、皮膚出現(xiàn)紅暈為度。每日一次或隔日一次。

　　【定位】：位于下腹部前正中線上，臍中下1.5寸。

　　【功能】：升發(fā)陽(yáng)氣。

　　【主治】：下腹疼痛、大便不通、瀉痢不止、遺尿、陽(yáng)痿、遺精、滑精、閉經(jīng)、功能性子宮出血、帶下、子宮脫垂、脘腹脹滿、疝氣、腸炎等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：用艾條距皮膚3-5cm處施灸，10到20分鐘，患者感到舒適、皮膚出現(xiàn)紅暈為度。每日一次或隔日一次。施灸者應(yīng)把食指和中指放在穴位皮膚兩側(cè)感受溫度，以免灼傷皮膚。

　　【定位】：位于小腿內(nèi)側(cè)，在足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　【功能】：健脾和胃、調(diào)肝補(bǔ)腎、行氣活血、疏經(jīng)通絡(luò)。

　　【主治】：消化不良、腹脹、腸鳴、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下、閉經(jīng)、子宮脫垂、難產(chǎn)、產(chǎn)后血暈、遺精、陽(yáng)痿、水腫、小便不利、遺尿、腳氣、失眠、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、高血壓病等。

　　【艾灸療法】

　　溫和灸：用艾條距皮膚3-5cm處施灸，以皮膚有溫?zé)岣械珶o(wú)灼痛感為度。灸10-20分鐘，每日一次或隔日一次。

1 勞宮的準(zhǔn)確位置圖片及作用

勞宮穴屬手厥陰心包經(jīng)，滎（火）穴。在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形，沿中指中線向手掌方向延伸，經(jīng)過(guò)“人”字相交點(diǎn)的下方區(qū)域，這個(gè)重合的地方即是勞宮穴。

作用：主治心痛，心悸，癲狂、癇，口瘡，口臭。中風(fēng)，善怒，發(fā)熱無(wú)汗，兩便帶血，胸脅支滿，黃疸，心絞痛。

勞宮穴五行屬火，取勞宮穴治療可清心熱，瀉肝火。故由肝陽(yáng)上亢、化生風(fēng)和上撓心所造成的中風(fēng)，或心神志病癥均可治療。勞宮穴治療風(fēng)火牙痛療效甚捷。勞宮穴有凋血潤(rùn)燥，安神和胃，通經(jīng)祛濕，熄風(fēng)涼血之功效。

現(xiàn)代常用于治療昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水溝、十宣、曲澤、委中治療中暑昏迷；配金津、玉液、內(nèi)庭治療口瘡、口臭。

指尖點(diǎn)按。

勞宮位于第二、三掌骨之間，所以按摩是可以手微握拳，中指尖下。采用指尖按壓、揉擦等方法進(jìn)行按摩。另外勞宮穴位于手厥陰心包經(jīng)，因此按摩的最佳時(shí)間為晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)，因此此時(shí)是心包經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間，此時(shí)是該條盡量氣血運(yùn)行最旺盛的時(shí)候，此時(shí)按摩能起到最好的調(diào)理效果。

可以。

勞宮穴是可以進(jìn)行艾灸的，對(duì)勞宮穴進(jìn)行艾灸也有很多好處和作用，比如對(duì)于失眠、抑郁、心煩、神經(jīng)衰弱具有很好的治療效果。艾灸同時(shí)艾灸勞宮穴可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，這樣能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以緩解便秘癥狀，對(duì)于心臟病患者的相關(guān)癥狀也有改善作用。

但是在艾灸的時(shí)候建議直接進(jìn)行艾草灸法，不建議疤痕灸，否則對(duì)于皮膚損傷比較大，對(duì)疾病的治療效果也不太明顯，另外最好是能配合其他穴位一起調(diào)理，這樣效果更好。

冠心病是一種心臟疾病，它在老年疾病中的發(fā)病率很高，而且隨著時(shí)間的推移，老年人群患冠心病的趨勢(shì)有所上升。有冠心病的患者需要注意飲食習(xí)慣，除了要吃健康的食物外，還要戒煙戒酒。冠心病可以通過(guò)艾灸來(lái)進(jìn)行治療，那么冠心病要艾灸哪里呢？。
1、冠心病艾灸方法一：
穴位：檀中、膈俞
操作：將艾條點(diǎn)燃，在距離穴位皮膚1寸處固定不動(dòng)，使患者有溫?zé)崾孢m感，局部皮膚紅潤(rùn)、潮濕。一般每個(gè)穴位艾灸15分鐘，每日1次，6天為1個(gè)療程。
功效：檀中為氣海，膈俞為血會(huì)。艾灸這兩個(gè)穴位可起到益氣溫陽(yáng)、散寒活血的功效，對(duì)冠心病、心絞痛有顯著效果。
2、冠心病艾灸方法二：
穴位：雙側(cè)內(nèi)關(guān)、雙側(cè)足三里、檀中
操作：采用固定艾條熏灸器和無(wú)言艾卷做穴位灸治。每天每次艾灸20分鐘，每日1次，6天為一個(gè)療程。
功效：本處穴位采用心包經(jīng)有關(guān)及健脾益心的穴位進(jìn)行艾灸，以補(bǔ)心氣、益心陽(yáng)、溫通經(jīng)脈為主，從而使心臟微血管，尤其是小動(dòng)脈的痙攣狀態(tài)得以緩解，增加缺血心肌的血氧供應(yīng)，有利于心肌代謝，加強(qiáng)新機(jī)收縮力，達(dá)到治療冠心病，緩解心絞痛的目的。主要用于冠心病心絞痛、心悸失眠、食少腹脹等心脾兩虛的癥狀。
3、冠心病艾灸方法三：
穴位：雙側(cè)內(nèi)關(guān)、檀中、心俞
操作：艾灸上述各穴位，每個(gè)穴位艾灸20分鐘，上午施治。6天為1個(gè)療程。
功效：美觀為手厥陰心包經(jīng)絡(luò)穴位，又未八脈交會(huì)之穴，善于治療心、胸、胃病。所配潭中學(xué)，有調(diào)氣、理氣、宜通心氣直銷，氣血?jiǎng)t血行。心俞為心之背俞，善于治療新病。諸穴配伍對(duì)于治療冠心病、心絞痛、血脈淤阻療效顯著。
4、冠心病艾灸方法四：
穴位：肺俞、風(fēng)門、氣海、關(guān)元
操作：針后就灸，助陽(yáng)散寒。溫針灸：每穴1狀，每次灸15-20分鐘，每日灸1次，10次為1療程，每2個(gè)療程間隔3天。艾條灸：選以上穴位，每穴灸10分鐘，日灸1次，10次為1療程，每?jī)蓚€(gè)療程間隔3天。
功效：此治療方主要治療冠心病心腎陽(yáng)虛者。
5、艾灸的好處
1、調(diào)和陰陽(yáng)。人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。
2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
4、溫陽(yáng)補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣。
5、回陽(yáng)救逆。
6、防病保健，強(qiáng)身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應(yīng)用時(shí)應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸時(shí)要注意以下五大原則，避免傷害身體。