幼兒腎陰虛導(dǎo)致便秘嗎

1、脾腎陽虛的病情發(fā)展不同，那么治療方法也就不同。脾陽虛早期癥狀就會食欲差，手腳冰冷。到了中期就會胃熱，怕冷，腰酸，容易腹瀉。重度的脾腎陽虛就會心情差，便秘，會生口瘡。

2、脾腎陰虛是脾腎不能正常的儲存養(yǎng)分導(dǎo)致了脾腎的虧空，造成了脾腎陰虛，主要的臨床病癥就是濕熱重，頭暈，失眠，消瘦無力等各種癥狀，人看著各種營養(yǎng)不良，尤其舌頭的癥狀尤為明顯。

3、脾腎陰虛和脾腎陽虛就是一堆反義詞，臨床表現(xiàn)都是相反的，脾腎陰虛燥熱，脾腎陽虛怕冷，但是造成脾腎陰虛脾腎陽虛的癥狀都是脾腎缺少正常的養(yǎng)分而引起的，可以說脾腎陰虛脾腎陽虛就是一對像個相反的雙胞胎。

下面我們來講講陰虛便秘到底有哪些表現(xiàn)，以及怎么來辨別自己是不是陰虛的便秘。

第一，陰虛則水少而干，所以陰虛便秘的人咽干口燥、大便干結(jié)，大便甚至?xí)沙梢涣Ａ５难蚣S蛋。

第二，陰虛則血少，就會出現(xiàn)身體失養(yǎng)的癥狀，比如身體消瘦、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。

第三，陰虛生內(nèi)熱。陰陽是相互平衡、制約的關(guān)系，陰虛則陽亢，就會表現(xiàn)出一系列“虛熱”的征象。比如五心煩熱、兩顴紅赤、心煩失眠、潮熱盜汗等?！拔逍摹笔侵鸽p手手心、雙腳腳心和心臟?！俺睙帷笔侵赋彼愕年嚐?。“盜汗”是指人睡著后偷偷出汗。

在如今的生活當(dāng)中，人體的體質(zhì)也是各不相同，特別是腎陰虛也腎陽虛就是兩個截然不同的身體體質(zhì)表現(xiàn)。特別是對于腎陰虛的人士而言，他們常常會煩躁不安容易上火，特別是便秘也是最為常見的一個問題。

便秘對人體的危害不言而喻，同時也會對人的生活質(zhì)量產(chǎn)生重大的影響，那么對于出現(xiàn)便秘的問題，應(yīng)該在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中如何去改善這種癥狀呢，更好的調(diào)理好陰虛便秘呢。

其實(shí)人體出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，往往也是跟自己所生活的環(huán)境以及一些不良的生活方式所造成的，在此也必須要做到以下幾點(diǎn)。

便秘患者出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，在平時的膳食結(jié)構(gòu)當(dāng)中，總是喜歡吃大魚大肉或者是重油重口味的食物。所以為了能夠更好的改善腎陰虛癥狀，最好平時多食用清淡避免辛辣重油重口味食物的刺激，多食用一些新鮮的蔬菜水果以及富含纖維素的食物。

腎陰虛體質(zhì)的人性格特別容易發(fā)生暴躁，動不動就易怒發(fā)火，很容易造成情緒上的波動，與此同時也就加重了陰虛的體質(zhì)。所以對于這部分的人士，一定要讓自己的心情盡快平復(fù)下來，做到寧靜安神，努力控制好自己的情緒與脾氣，只有保證自己心態(tài)平和才能夠更好的調(diào)節(jié)自己的身體。

如今由于電子產(chǎn)品的盛行以及夜生活的豐富多彩，很多人往往也就過上了熬夜的生活。假如不能在正常的作息時間選擇高質(zhì)量的睡眠，那么就很容易影響到個人體質(zhì)導(dǎo)致腎陰虛便秘的加重，所以對于這些癥狀應(yīng)當(dāng)要及時調(diào)整，盡量回歸到正常的睡眠時間，提升睡眠質(zhì)量。

當(dāng)患者出現(xiàn)腎陰虛癥狀的時候以及便秘狀況的加重，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行求治，盡快的對自己的身體進(jìn)行調(diào)理。