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凌泉
2023-07-17 18:28:58
如果想要去促進(jìn)排卵的話,首先要看你的卵泡成熟度的也建議如果你想要去促進(jìn)排卵,想要去科學(xué)備孕的話,就進(jìn)行您的一個卵泡的檢查,卵泡成熟度的隨時檢查檢查在卵泡成熟度合適的時間內(nèi)去進(jìn)行促排卵
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平淡之
回復(fù)
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匿名用戶
回復(fù)如果女性擔(dān)心自己出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良的情況,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣和生活作息。如果單純的出于想要培育一顆優(yōu)勢卵泡而沒有卵泡疾病,食療是最好的一個選擇。那么,我們一起來看看:吃什么可以促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物有哪些?
吃什么可以促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物有哪些谷類食物包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。建議備孕女性食用多種全谷類食物,比如,大麥和燕麥可以供給你可溶性纖維,而小麥和玉米則可以提供你不溶性纖維,同時你也可以試著吃些小米、奎藜籽等其他谷類。一般每份(1兩)提供5~6克纖維的食物品種是最好的,比如可選擇燕麥片、燕麥麩皮、葡萄干等全麩質(zhì)食物。如果這些富含纖維的食物再配些水果和脫脂牛奶,將會是理想的早餐和夜宵。
吃豆類食物能促進(jìn)卵泡發(fā)育
同樣,豆類食物也是含有植物類雌激素的食物,這種雌激素能夠有效的促進(jìn)卵泡發(fā)育,同時還能幫助女性朋友起到補(bǔ)充雌激素的作用。豆類食物包括各種豆科載培植物的可食種子,其中以大豆最為重要,也包括黑豆、紅豆、綠豆、豌豆、蠶豆等各種雜豆。
其中黑豆對卵泡發(fā)育是最好的,黑豆中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪以及碳水化合物,此外,還含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和胡蘿卜素以及多種維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養(yǎng)素。建議在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。
各種各樣促排卵藥物(1)克羅米芬:從經(jīng)期第5天剛開始,內(nèi)服克羅米芬50~150Mg/日,周期5天,可能在斷藥后5~11天排卵期。如雌性激素水準(zhǔn)低,可先加劑量雌性激素,己烯雌酚0.125~0.25mg/日,
周期20天,運(yùn)用1~3個周期時間,以提升中腦下邊——腦垂體——子宮卵巢系統(tǒng)的敏感度,隨后用克羅米芬促排,能提升功效。如宮頸黏液量少且濃稠,在服過克羅米芬后,再加己烯雌酚0.125~0.25mg/日,周期7天。
(2)雌孕激素人工周期:對一般月經(jīng)紊亂而有一定雌性激素水準(zhǔn)者,可序貫運(yùn)用雌孕激素作人工周期醫(yī)治3月,斷藥后可能出現(xiàn)排卵期。
(3)人絨毛膜促性腺素(HCG):HCG具備促黃體素激素的作用,于子宮發(fā)育近成熟時給藥可促排。
(4)黃體素釋放出來生長激素(LH-RH):適用中腦下邊代謝不夠的不排卵者。運(yùn)用微泵單脈沖式靜脈注射,單脈沖間距90~120分鐘,劑量1~5μg/單脈沖,大使用量10~20μg/單脈沖,服藥17~20天,或從生理周期第5天剛開始,每天肌肉注射50μg,持續(xù)7~10天。
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艾江
回復(fù)1、克羅米芬:從月經(jīng)第5天開始,口服克羅米芬50~150mg/日,連服5天,可能在停藥后5~11天排卵。如雌激素水平低,可先用小劑量雌激素,己烯雌酚0、125~0、25mg/日,連服20天,應(yīng)用1~3個周期,以增加丘腦下部——垂體——卵巢系統(tǒng)的敏感性,然后用克羅米芬促排卵,能提高療效。如宮頸粘液量少且粘稠,在服完克羅米芬后,加用己烯雌酚0、125~0、25mg/日,連服7天。
2、雌孕激素人工周期:對一般月經(jīng)失調(diào)而有一定雌激素水平者,可序貫應(yīng)用雌孕激素作人工周期治療3月,停藥后可能出現(xiàn)排卵。
3、人絨毛膜促性腺激素(HCG):HCG具有促黃體激素的作用,于卵泡發(fā)育近成熟時給藥可促排卵。
4、黃體生成素釋放激素(LH-RH):適用于丘腦下部分泌不足的無排卵者。應(yīng)用微泵脈沖式靜脈注射,脈沖間隔90~120分鐘,小劑量1~5μg/脈沖,大劑量10~20μg/脈沖,用藥17~20天,或從月經(jīng)周期第5天開始,每日肌注50μg,連續(xù)7~10天。
5、溴隱亭:適用于無排卵伴有高泌乳素血癥者。
但具體每個人的劑量都是不一樣的365助孕建議您還是去醫(yī)院檢查一下,聽醫(yī)囑!
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就是那個人
回復(fù)備孕吃什么好促進(jìn)排卵
備孕吃什么好促進(jìn)排卵,優(yōu)生優(yōu)育讓人們明白了備孕的重要性,很多女性在備孕期間都會想一些辦法來促進(jìn)排卵,而從飲食上入手是個不錯的辦法,下面分享備孕吃什么好促進(jìn)排卵。
備孕吃什么好促進(jìn)排卵1促排卵可以吃谷類食物
在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物,這些食物中都含有大量的植物雌激素,可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外,還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等,這些食物中同樣含有豐富的雌激素,因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。
促排卵可以吃豆類食物
面對吃什么促進(jìn)排卵的問題,女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物,因?yàn)楹芏鄷r候女性之所以會出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過低所導(dǎo)致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆?jié){ 、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效,同時還能夠補(bǔ)充雌激素,因此專家建議女性朋友,在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。
促排卵可以吃先天歸一湯
很多女性不僅有不排卵的情況,同時還伴有月經(jīng)不正常的癥狀,對于這部分女性而言,在日常生活中就應(yīng)該多喝一些先天歸一湯。它具有調(diào)經(jīng)育子的功效,對婦女因清志所傷,月經(jīng)不調(diào),不能受孕等癥狀都具有很好的調(diào)理作用。
【組成】人參24克 白術(shù)30克(麩炒) 白茯苓(去皮)30克 甘草12克 川芎30克 當(dāng)歸36克 生地(酒洗)30克 白芍24克 砂仁21克(炒) 香附21克 陳皮18克 牛膝24克(酒炒) 半夏21克(湯泡) 丹皮21克(去骨)
【用法】上十四味,均分作十劑。每服一劑,加生姜3片,用水400毫升煎,空腹服。滓再煎,臨臥時服。經(jīng)未行前服5劑,經(jīng)后服5劑。此藥盡即效。
促排卵可以吃水魚湯
很多女性可之所以會出現(xiàn)不排卵的情況,多半是卵泡發(fā)育不完全所導(dǎo)致,這個時候促進(jìn)卵泡的發(fā)育是關(guān)鍵。因此專家建議,這部分女性在日常生活中不妨多喝一些水魚湯,它具有促進(jìn)卵泡發(fā)育的功效。經(jīng)常飲用對一些卵泡發(fā)育不好的女性朋友有著很大的幫助作用,并且還沒有任何的毒副作用。不僅如此,水魚湯還具有很好的行氣通滯、活血化淤的功效,不僅可以有效的促進(jìn)卵泡發(fā)育,同時對女性各種不排卵的`癥狀都有陣很好的緩解以及調(diào)理的作用。
備孕吃什么好促進(jìn)排卵2對備孕期在飲食上,一般需要多吃含有Vc的食物:維生素C能助力卵子的發(fā)育,備孕女性可多吃點(diǎn)當(dāng)季的新鮮蔬菜、水果,比如番茄、臍橙等。奶富含鈣元素、多種維生素、蛋白質(zhì)、葉酸等,為促排卵打好營養(yǎng)基礎(chǔ);魚湯不僅營養(yǎng)豐富,還有活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)等功效,能有效幫助促排卵。
正在備孕期間的女性朋友在日常生活中應(yīng)該多吃一些豆類食物,因?yàn)槎诡愂澄镏泻写罅康闹参锎萍に兀瑢β殉脖pB(yǎng),以及卵細(xì)胞的生長與成熟有很好的促進(jìn)作用。特別是豆類食物中黑豆,營養(yǎng)價值較其他豆類而言更為出色。
想要促進(jìn)排卵在一日三餐中可以多吃一些谷類食物,可以促進(jìn)女性排卵。此外,女性也可以多吃一些洋蔥、葵花籽以及紅糖姜茶等,這些對于備孕女性來說都是很好的食物選擇。
大豆和豆制品的蛋白質(zhì)是非常高的,蛋白質(zhì)便是受精卵正常發(fā)育需要的一個成分。還有一點(diǎn)很關(guān)鍵的就是對于富含維生素C的食物也是不可缺少,這是有助于卵子發(fā)育的營養(yǎng)之一,所以女性們在生活中應(yīng)該多吃一些新鮮的水果,但是一定要注意適量,不可吃的過多。
其次水魚湯對于卵泡發(fā)育的功效是非常大的。水魚湯還有很大的幫助,尤其是對于一些不排卵的女性來說,調(diào)節(jié)調(diào)理更是優(yōu)選。此外,要多吃瘦肉,蛋類和牛奶。