氣血不足時經(jīng)期會有異味嗎？

如果女性的氣血不足的話，很容易造成月經(jīng)不調的情況，這個時候女性肯定是要好好的調理的，因為氣血不足會導致女性出現(xiàn)各種各樣的疾病，不只是月經(jīng)不調的這個問題，這個只是一個警告作用罷了。那么因氣血不足月經(jīng)不調怎么辦？一起看看吧。

氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等補氣良品，補氣虛食品具體有以下諸如牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、大棗、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等食物，可經(jīng)常交替選服。虛則補之。氣虛則補氣。首先你得確定自己確實氣虛，另外，如果氣虛之外還夾有其它，就不能那么簡單了，比如氣虛濕滯等，那么就不能單純補氣了，甚至要先祛邪，再補正，如果是單純氣虛，黃芪非常好，可以用它長期泡水喝。

氣血不足導致月經(jīng)不調的癥狀一般指經(jīng)期異常、經(jīng)血量少，也會有畏寒怕冷、皮膚干燥等并發(fā)癥狀，要進行補氣益血調理。多吃些豆制品，多吃些豆?jié){。以及肉食，還有就是需要檢查一下，是否有貧血的現(xiàn)象。對于氣血不足引起的月經(jīng)不調，是可以服用幾個月的烏雞白鳳丸調理治療的，而且一定要做好保暖工作，不能太勞累，也不能太辛苦。還有就是需要增加營養(yǎng)，多吃些豆制品，多吃些豆?jié){。以及肉食，還有就是需要檢查一下，是否有貧血的現(xiàn)象。如果有貧血也是需要做好補血治療的。

很多時候女性朋友月經(jīng)不調是因為氣血不足，這個時候一定要注意補氣血，只有讓自己的氣血充足了，才能夠讓月經(jīng)變得正常起來。在日常飲食當中，可以多吃補氣血的食物比如說紅棗，桂圓以及烏雞等。多吃這些食物能夠有效的調理氣血不足的，這樣才能夠治療月經(jīng)不足。

氣血不足的人可能會有牙齒萎縮的情況。如果你有氣血不足情況，可能會發(fā)現(xiàn)自己的牙根裸露得更多，牙齒還可能變得松動，牙齒會逐漸萎縮，身體的衰老情況也可能會加速，要注意及時調整。氣血充足的人通常發(fā)質都比較好，看上去很有光澤。氣血缺乏的時候，頭發(fā)就容易變得發(fā)黃干枯，平時還容易掉發(fā)出油。當你發(fā)現(xiàn)自己發(fā)質變差的時候，要多注意，這可能暗示你氣血不足了。

主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳。飲食沒有節(jié)制，饑飽無常，不按時就餐；或者偏食，營養(yǎng)不全面；或者飲食有偏食，特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等，都會造成脾胃的損傷．導致生成氣血的能量和原料不足，時間久了就容易引起氣血虧虛。

氣血不足的出現(xiàn)跟很多因素都是有關系的，那當出現(xiàn)氣血不足的時候會不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響？氣血不足對女性會有哪些危害？
氣血不足會導致月經(jīng)推遲或是不來嗎
氣血不足是會出現(xiàn)月經(jīng)延遲的現(xiàn)象的，女子經(jīng)期的規(guī)律與否，經(jīng)量的多少都與肝脈的氣血充足與否有很大的關系。如果肝脈的氣血充足，則經(jīng)期規(guī)律，經(jīng)量可。而肝脈氣血不足則會經(jīng)量少，經(jīng)血顏色較淺，且出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律，多為延遲。

氣血不足對女性的危害
1、抵抗力下降

女性如果有氣血不足的情況，可能會導致抵抗力下降。因為氣血不足的結果就是臟腑功能減退，臟腑功能減退明顯后，此時身體抵抗力下降，對抗疾病的能力降低，可能容易受到病原體的入侵而導致疾病出現(xiàn)。因此，平時需要及時采取合理措施改善改善氣血不足的情況。

2、加速衰老

女性如果氣血不足比較明顯，可能會加速身體的衰老。因為在氣血不足的影響下，此時臟腑功能下降，血液無法及時提供到身體各個部位，很多人就會出現(xiàn)身體衰老的表現(xiàn)。例如指甲容易干裂、毛發(fā)容易枯燥，甚至皮膚會變得粗糙、暗淡無光，這些表現(xiàn)都與氣血不足有關。

3、精神狀態(tài)變差

氣血不足如果長期存在沒有改善，可能會影響人的精神狀態(tài)，導致患者出現(xiàn)疲倦無力、精神萎靡、頭暈耳鳴等情況，這些也和氣血不足有關。氣血不足長期存在，還會對人的腎臟、肝臟的功能造成影響。因此，發(fā)現(xiàn)氣血不足后需要馬上調理，避免由氣血不足導致身體出現(xiàn)不良癥狀。

4、月經(jīng)異常

女性有氣血不足的情況，可能會導致其月經(jīng)異常。因為本身女性在生理期就需要有卵巢功能的維持，促進雌激素的分泌來保持身體健康狀態(tài)。而氣血不足比較明顯的情況下，卵巢功能會受到影響，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂的情況，這樣女性的月經(jīng)也會異常明顯。

5、身體發(fā)育遲緩

氣血不足的女性，可能會身體發(fā)育遲緩。一般在發(fā)育過程中需要有各類營養(yǎng)物質及時補充，這樣才能保持器官功能良好，促進身體的發(fā)育。而部分女性氣血不足，此時身體需要的營養(yǎng)沒有及時補充，通常就會導致身體的發(fā)育遲緩，甚至會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

6、影響正常睡眠

氣血不足長時間存在，可能會影響人的睡眠情況，導致患者經(jīng)常失眠多夢。因為本身氣血不足就容易降低器官功能，容易在睡覺過程中出現(xiàn)手腳麻木、失眠多夢、心悸等情況，這些都是氣血不足帶來的危害。

氣血不足會導致不孕嗎

當女性出現(xiàn)氣血不足的時候，是可以影響懷孕的。它主要表現(xiàn)為容易導致女性流產(chǎn)的發(fā)生。一旦出現(xiàn)女性氣血不足，建議女性多吃一些補氣補血的食物或者是藥物，比如當歸，桂圓，紅棗等等。在飲食中，可以多吃一些紅棗烏雞湯或者是當歸雞蛋湯，人參烏雞湯等等，往往通過中藥的調理，可以使女性的氣血可以提升，這樣的話，才可以增加受孕的機會。女性在日常的生活中一定要注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，多吃牛肉，羊肉等等，盡量的避免吃過于寒涼的食。比如西瓜，綠豆等等，同時飲食一定要廣泛多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。

氣血不足對頭發(fā)的影響

頭發(fā)的好壞與氣血有直接關系，中醫(yī)認為，肝藏血，發(fā)為血之余，血虧則發(fā)枯，也就是說氣血不足，頭發(fā)就會發(fā)枯干燥。腎為先天之本，精血之源，其華在發(fā)，也就是說對于頭發(fā)的脫落，中醫(yī)會從氣血虛，腎虛的角度去考慮，因為肝腎同源，肝不好腎就不會好，所以腎虛就會引起頭發(fā)脫落。頭發(fā)的生長有賴于血，血液把營養(yǎng)輸送到頭發(fā)，因此血氣旺盛則毛發(fā)也旺盛，同時氣血同源，如果血氣虧虛，則讓毛發(fā)失于濡養(yǎng)，也會導致毛發(fā)枯萎，稀少和脫落。

好好吃一頓飯，能解決的問題不少，比如生意上的合作問題，或許就因為一飯局解決了呢!朋友之間有矛盾，能約出來吃頓飯好好聊聊就沒事了呢!等等，咱們不再啰嗦，要啰嗦的是女人氣血不足，出現(xiàn)的那些問題，其實也是可以靠一頓飯就能解決的，不信?

氣血不足苦惱

女人氣血不足，即便吃再多的紅棗，補血效果也是甚微;無肉不歡頓頓來未必就能補足;女人氣血不足，會讓人臉色差，經(jīng)期也不準，長期下去，還會出現(xiàn)各種健康問題。

氣血是由“五谷”生化而來

一是先天之氣，即是父母的遺傳，二是后天之氣，即是脾胃運化的水谷之氣和自然之精氣。這里強調的是水谷之氣，所以脾胃的保養(yǎng)要靠五谷的元氣。自然，好好吃飯能解決大部分女人的這個問題的。

而采用食養(yǎng)是最直接有效的方法，平時適當?shù)囟喑栽煅?。如?yōu)質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。

鈷是構成維生素B12的的重要成分之一，可以幫助血液中的紅血球正常運作;鋅則會直接影響成熟紅血球的功能;鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素。

吃飯

好好吃飯還能解決【健忘心悸】的問題。心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養(yǎng)，所以常表現(xiàn)為心慌氣短、健忘。

心悸

好好吃飯還能解決【頭暈耳鳴】的問題。大腦的功能需依賴氣血的充養(yǎng)，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳鳴。

頭暈

好好吃飯還能解決【面色萎黃】的問題。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。

面色萎黃

好好吃飯還能解決【皮膚粗糙】的問題。氣血對人體的肌膚有重要的營養(yǎng)和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養(yǎng)，表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃或沒有光澤，甚至長斑。

皮膚粗糙

好好吃飯還能解決【視物昏花】的問題?！案伍_竅于目”，眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關。

好好吃飯還能解決【頭發(fā)干枯】的問題。“發(fā)為血之余”，意思是說頭發(fā)的生長依賴血的滋養(yǎng)，而“血”的上行又賴于“氣”的推動，因此氣血不足時頭發(fā)干枯會沒有光澤。

好好吃飯還能解決【失眠多夢】的問題。心肝氣血不足，則心不能藏神、肝不能藏魂，常常表現(xiàn)為入睡困難，易驚易醒或多夢。

失眠多夢

好好吃飯還能解決【手足麻木】的問題。肝藏血，可以滋養(yǎng)人體的筋膜，使之活動自如。如果肝的氣血不足，則手足麻木、屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分，所以肝的氣血不足，還會表現(xiàn)為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。

好好吃飯還能解決【月經(jīng)量少】的問題。女子的月經(jīng)與氣血的關系尤為密切，如果氣血不足，常會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，甚至月經(jīng)停閉。

好好吃飯還能解決【疲倦無力】的問題?！皻狻睘槿梭w臟腑的機能活動提供動力，氣的充足可以使人保持活力;“血”為肌肉筋脈提供營養(yǎng)的物質。脾虛則氣血生化不足，故疲倦無力。

疲倦無力